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2024-10-21 08:16

【24】よりよく生きる🐥身なりを整える

自分のこと褒め褒めしてこー🐥
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サマリー

このエピソードでは、身なりを整えることが心の健康に与える影響について話されています。特にヘアカットやヘアドネーションを通じて、自分自身を大切にすることの重要性が強調されています。

身なりを整える重要性
なのアワー🐳え、ようこそ。
みなさん、おはようございます。
なのの🐥です。
週の始まり月曜日、元気にスタートできていますでしょうか?
本日は、「よりよく生きる🐥の第2弾。身なりを整えるのは?」のお話です。
はい、最初に言っちゃうと、昨日にですね、美容室に行ってきました。
ヘアカットとヘアケアと、はい、セットで、はい、してきまして。
前髪もですね、結構短めにしてもらって、すっきりしております。
髪もツヤツヤ、気持ちがいいです。
私はですね、髪とか服装をね、整えるのが好きなんですけれども、
みなさんはいかがでしょうか?
身なりをね、きちんとすると、心も整うというかですね、
人によるかもですが、私自身にとってはね、とても大事なことだと思っていることです。
ちょっとね、元気がなかった時期がなかったんだけども、
ちょっと、弁護士さんに相談するようなトラブルがあったり、
他にもね、ちょっと気づかれすることが起きてたり、
いろいろなね、ことが重なってしまって、
元気がないと、体調が悪いが続いてたんですけれども、
ちょっとね、ご心配をおかけしました。
昨日にね、すっきりお話してきました。
元気が出ないこととかね、もやもやが続いている時は、
私はね、最終手段みたいな感じでね、よくヘアカットに行くんですけれども、
なんかですね、自分がこうもやもやしてたり、元気なかったりが長く続くと、
その暗いエネルギーみたいなものが体に溜まっちゃっている感じがしてて、
ないでしょうか。
なんか、そういう感じがすごくあって、
なんかそういう、あの、なんていうのかな、波長というか、
こういうエネルギーみたいなのを、髪の毛にね、それを預けて、
ヘアカットで自分の体からね、それを落としてもらおうみたいな、
そんなイメージでいるんですね。
で、昨日の午後にですね、ちょっと髪切りたいかもって思って、
いつが空いてるかなと思って調べたら、
ちょうどね、昨日の夜に一枠空いてるのを見つけたので、
行っちゃおうと思って、はい、行ってきました。
今ですね、私、ヘアドネーションに参加するために髪の毛を伸ばしてるんですけども、
髪を伸ばすために、いつもですね、無難な形で、
ヘアドネーションの意義
髪の毛の毛先を揃えるくらいで、
あとヘアケアをして、シルエットを変えないんですけども、
今回はね、とってもなんか、気分を変えたい感じもあったので、
今までしたことないシルエットにしたいなと思って、
似合うかわかんないけど、そちらをね、お願いしてカットしてきました。
で、ヘアドネーションっていうのは、病気とか事故とかの理由で、
髪の毛にね、お悩みがあるお子さんたちのために、
寄付された髪の毛を使って、医療用のウィッグを作って、
無償でね、提供しているNPOさんかな?
なんかそういう活動されている方々のところです。
で、私は献血とかしたくてもできなかったり、断られちゃうので、
一度もしたことがないんだけど、毎回断られちゃうし、
あと直接人と会うボランティア活動もあんまり向いてないし、
自分の貢献できることって本当に少なくて、
なのでちょっと髪の毛がね、結構強い方なので、
元気な髪の毛がね、元気なうちはできることしたいなと思って、
ヘアドネーションをしております。
カットしてから、またヘアドネーションできるまで、
3年くらいはかかるんですけども、
でも、ちょっと時間がかかるけども、
頑張って伸ばしております。
カラーリングしてても、パーマをしててもですね、
協力できる活動なので、もしご興味ある方は調べてみてください。
ロングヘアがね、私はニアフォーではないので、
ちょっとケアしながら伸ばすし、大変さがないこともないですけども、
知らない誰かの心のケアができるのかなって思うと嬉しいなと思って。
おしゃれにしてワクワク出かけてくれるかなとか、
楽しく外出できるウィッグに、お供できるウィッグになれるのかもしれないなとか考えると、
なんかね、涙出てきちゃうんだけど、
そんなことの一部になれるなら最高だなと思って。
それでね、新しいシルエットの髪型にしたんですけども、
参考にするモデルさんいるじゃないですか。
こんな髪型がいいですみたいな。
その人たちのお顔立ちがですね、みなさん大人っぽい人ばかりだったので、
自分に合うかなとちょっと不安になりつつも、
お願いしまして、ウルフカットな感じに仕上げていただきました。
もうすごーく可愛くなりました。
ちょっと照れくさいくなってしまったけど、
自分のことね、可愛いなんて言ったことなかったけども、
なののの父はですね、お父さんかっこいいだろっていつも言ってたなと思って。
恥ずかしいことじゃないねと思います。
昨日にね、言葉は現実を呼び寄せるということをですね、
学んだばかりだったので、
自分の人生を変えるために、これからは自分のこともいっぱい褒め褒めしていく言葉を使っていきたいなと思います。
ニコニコとですね、いい年の重ね方をしていきたいのですと思って、
これ聞いてくれてるみんなも一緒に自分にはポジティブワード言っていきましょう。
一回褒めちゃったらね、恥ずかしくないから。
わかんないけど、なんかやっぱり恥ずかしいけど、
みんなで言ったらもう照れないから大丈夫ということで。
私も自分のこと褒め褒めしたので、
みなさんもコメント欄に自分のこと褒め褒め書いてください。
それでは今日はこのへんでおしまい。
笑顔のある素敵な一週間の始まりとなりますように、
最後までお聞きいただきまして、
ありがとうなのなの。
ということで、なのなでした。
08:16

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