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皆様こんにちは、スターシート気功師のイクコです。今日もアメリカ、コロラド州からお届けしています。今日は10月4日金曜日、1週間の終わりっていう感じですね。
子どもたちも金曜日だと、学校から帰ってくると、なんだかウキウキワクワクしているような感じなんですけれども、
金曜日はですね、私はいつもバレエのレッスンに行っています。先週は水曜日に行って、金曜日には行くことはできなかったんですけれども、
今日は行ってきました。膝の怪我からバレエに戻って、今日は2回目だったんですけれども、
先週のレッスンの時よりも、ちょっと左の膝痛かったです。残念ですね。前回の時はダンスのね、バレエのレッスンの最後の方のジャンプのところまでやって、
そこまではできたんですけれども、今日はバーレッスンの途中からもう痛みが出ていて、
あーなんか今日おかしいなぁ、ちょっと痛いなぁと思いながら、まあそれでも一応バーレッスンは終えることができて、
センターレッスンもジャンプまでは頑張れるかなぁと思ったんですけれども、やはりちょっと痛みが強かったので、今日は途中から見学、早めに見学にして見ていました。
もしね調子が良かったら、トーシューズもちょっとだけ履いて、鍛えようかなぁと思ったんですね。
トーシューズってわかりますよね、バレリーナの人たちがつま先で立つために履く靴なんですけれども、
あの靴を履くとですね、足だけではなく体全体の引き上げというものがとても大切になってきて、
体中の筋肉を、トーシューズを履くのと履かないのとでは、運勢の差ほどの、なんというか力というか引き上げ力っていうか、そういったものが必要になって、すごく良いトレーニングにもなるんですね。
今日痛みが出た原因は、私多分ちゃんとわかってます。
というのも、先週バレーに行って痛みがなくなったことで、ちょっと油断をしてしまったんですね。
何を油断したかっていうと、理学療法、お家でやっているトレーニングの、ちょっと回数を減らしてしまいました。
勝手に減らしたわけなんですけれども、それか、まあやりすぎ感はあったかもしれないんですけれどもね、それまでも。
ちょっとその回数を減らしてしまったので、やっぱり毎日きちっとやらないとダメだなって思いました。
反省です。なのでまたやって、来週に向けて頑張っていきたいと思います。
そして今日はバレーに行った後、バレーのお友達4人でランチに行ってきました。
ランチには、いつもバレー教室のすぐ近くにあるタイ料理屋さん、美味しいタイ料理屋さんがあって、そこに行ってきました。
もうレストランの人も、なんか私たちのことを覚えていて、ニコニコして対応してくれて、久しぶりだね、みたいな感じでお話ししてきました。
というのもね、いつもバレーで行くレストランなので、私は6月からお休みしていたので、まあ3ヶ月ぶりぐらいに食べに行ったという感じで、とても美味しくいただいてきました。
そしてバレー仲間の一人は、今お腹に赤ちゃんがいて、11月に出産予定なんですけれども、もうなんか私の中では気分はもうおばあちゃんなんですよね。
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そのお友達は、ひと回り違うお友達、約ひと回り年下のね、お友達なんですけれども、初めての赤ちゃんということで、なんかとても私もワクワクしています。
お家はね、少し家から、うーん、1時間はかからないですけれども、片道40分ぐらい離れているんですが、
まあね、海外で子育てってやっぱりとても大変ですし、まあ日本人もちょっと少なかったりもするので、
まあお手伝いにね、行けたら行ってあげたいし、おしゃべりの相手とかにもね、なるかなと思って、
あとはまた久しぶりに小さい赤ちゃんを抱っこできるのが、私は楽しみであります。
そんなわけで、すごく楽しくランチを食べて、おしゃべりをして、1回お家に帰ってきました。
そして足が痛かったのでね、足アイシングして、足を高く上げて、それから、自転車漕ぎっていうか、なんていうんですかね、ジムみたいのバイク、バイクエクササイズするバイク、
あのバイクのペダルだけのものが売っていて、リハビリ用に買っていて、椅子に座って、そのペダルをプレッシャーをかけずにね、くるくるくるくるくる足を回すんですね。
で、そうすることで、なんかね、実はこの怪我をしてから、この膝の内側に水、水っていうかね、体液、体液っていうとなんかあれですけど、
そうですね、液体が、水が溜まってしまうというのがあって、それがね、その足をペダルでくるくるくるくるしていると、それが抜けていくんですね。
だからそれをしました。で、一応まあバレーでね、使ってたり、ちょっと痛みもあるので、今日はリハビリはしないで、明日、理学療法、トレーニング、またやっていきたいと思います。
そんなわけでですね、今日はあった出来事といえばこんな感じですね。
えっと、日曜日に、皆さん、ルックバックというアニメーション映画、今日本でも上映されているんですけれども、ご存知でしょうか、その映画がアメリカにもやってきます。
で、私のね、家の近くっていうか地元の映画館、そこでは、日曜、今度の来る日曜日、月曜日、火曜日、3日間だけの上映があるんですね。
で、月曜日、火曜日は平日で、夜の上映なので難しいんですけれども、日曜日に見に行こうかなと思っています。
このルックバックというね、アニメーション映画、原作は藤本達希さんという漫画家さん、戦争マンとか書いた方ですね。
彼女が、彼女?彼?男の方なのか女の方なのか、私そういえば存じ上げませんね。
その藤本達希さんが少年ジャンプの方で、2021年に長編読み切りとして書いた漫画でね、すごく人気があったみたいですね。
なんか賞を取ったりしたのかな。
それのアニメーションバージョンができたということで、なんかコマーシャルにね、上がってきたんですよね。
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フェイスブックとかインスタグラムとか、それで日本の映画だ、日本語で見れるのかなと思ったら、日本語で見れるんで、英語の字幕がついてるんですけれども、
娘と一緒に日曜日に見に行こうと思っていて、楽しみです。
これを聞いてくださっている方の中でも、もしかしたらもう既に見に行ったっていう方もいらっしゃるかもわからないですね。
日本の映画、最近こちらの映画館でも時々やっているんですけれども、今回みたいにね、ほんと上映期間が数日間とかで、平日の夜だったりするので、なかなか見に行くことができないんですね。
で、こちらのね、ルックバックは日曜日にあるので、それもね、1日に1回だけしか枠がないんですよ。
で、上映時間、その上映枠が1回だけなので、なので3日間上映するって言っても、たぶん3回しか上映しないんですよね。
なんかそういう感じなんですね。日本の映画が来ても。なので、なかなかタイミングを合わせるのが難しいけど、今回はいけるので、すごくワクワク楽しみにしています。
そして、私のその地元にある映画館って、何年前にできたのかな?5年ぐらい、5年ぐらい前にできたのかな?
全部の席が電動リクライニングで、すごい大きいんですよ。ファーストクラスみたいな席でリクライニング、かなり倒れますね。
で、かなり倒してみるので、寝ちゃうこともあるんですよね。あの、心地よすぎて寝てしまうみたいなこともあるんですけれども、
私結構あの、映画館で、映画を見ながら気がついたら寝ているみたいな、その睡眠がすごい好きで、お金もったいないとかね、なんか言われちゃうんですけど、あの映画館で、映画を見ているのに気がついたら寝ているっていう睡眠って、最高じゃないでしょうか。
なんか私それすごい、あ、寝ちゃった、みたいな、なんか好きなんですよね。
配得感がいいのかな。私の好きな睡眠じゃないけど、思わずそこで寝てしまったのが何とも気持ちがいい。
一番映画館で思わず寝ちゃう睡眠が一番気持ちがいいと思っております。そんなわけで今日はこの辺で終わりにしたいと思います。
本当は昨日の私が話した、シューさんとのおしゃべりで、私が話したスピリチュアルの話、ちょうど気候に出会ったよっていう、出会うよっていうところまでだったんで、その続きからのものを放映したかったんですけど、放映、配信したかったんですけれども、
今日はちょっと時間がそういう色々パタパタしてなくなって、編集とかする時間がなかったので、そちらはまた準備ができ次第、配信していきたいと思います。
ではではみなさん、今日もお聞きいただきありがとうございました。バイバーイ。
