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おはようございます。お元気ですか?なんばるわんです。自分らしく生きるためのラジオを始めていきたいと思います。この番組は国際結婚23年目の私、なんばるわんが、自分らしく生きるための挑戦や日々の暮らしの中で気づいたことなどをお伝えしていくラジオです。
今日もいつもの公園に来ています。ただ散歩はしませんでした。あんまり体調が良くないのと、
足の裏がすごく痛くなっちゃって、先日セミの鳴き声だけの配信というのがあったんですけど、あの時にね、
突然足の裏に激痛が走って、今、測定筋膜炎というのになっているので、大事にしていたんですよね。
あの日も、いつものように10分程度の散歩で、抑えようとテクテク歩いてたんですよ。
なるべくデコボコしていないところを選んで、いつものように、いつもの場所を歩いてたんですよね。
そしたら、本当に突然
グーッと痛くなったので、
あーどうしようと思ってね、もう本当次の一歩が踏み出せないぐらい、怖くなって、
しかもその時にいた場所が公園のね、ど真ん中だったんですよね。
でもあーどうしようと思って空を見上げたら、もう
木の葉っぱだらけでね、空は見えない感じで、そしたらセミの鳴き声とか、少し遠くにね、白鷺さんたちの声が聞こえたので、
あーもうこれ収録でいいかなーと思ってね、 もう何も言えなかった感じでした。
で、昨日一昨日とね、YouTube動画で、測定筋膜炎に特化したチャンネルがあるので、
その中でね、また新しいマッサージというか、ツボ押しの動画を見つけたので、それを一生懸命やってました。
そしたらなんとかね、昨日の夜は買い物をできるぐらい回復してきましたね。
でもなんか、今日この後美容院に行く予定なので、
そこもなんか駐車場から美容院までちょっと距離があるので、歩かなきゃいけないんですよね。
またね、突然痛くならないといいなぁと思って、ちょっと心配はありますけど、なんとか頑張っていきたいですね。
体調がね、悪いっていうのも、熱中症の一歩手前なのかなぁと思っていて、
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本当に1日にね、2回3回洗濯機回して、うちは中古の2階建て木造なので、
2階に上がると空気がムワーッとしてね、 多分40度ぐらいあるんでしょうね。
室内の温度が。
で、その中で洗濯鋏に服を挟んで、 ベランダの物押し座に横らしょってかけるっていう作業をね、
2回3回って繰り返すと、もう1回その行くたびにね、汗びっしょりになるんですよね。
でまた1回に戻って、ほとんどの時間をキッチンで過ごしてるんですけど、
そのダイニングキッチンですよね、そこのエアコンはあるにはあるんですが、
午前中はね、つけますまいっていうね、私の意地になっているところもあるんですが、そういうルールがあるので、
あのまあ扇風機だけねつけて、 あー暑いと思いながら、
黒ほうじ玄米茶とか、 フルーツとかね食べて、
で、もちろん水もガブガブ飲んでいるんですけど、
もう次の洗濯が終わるまで、どんどん体調が悪くなるんですよね。
だから多分それじゃ遅いんでしょうね、水分補給が。 あとね塩分もね多分足りてないんだと思います。
本当1回1回ね、その洗濯物を干しに行くたびに大量の汗をかいているので、
本当コップ1杯とか2杯ぐらいじゃ足りないんでしょうね。 まあそれを本当
深く反省して、もう今日は朝一でもつけちゃいましたね。
電気代とか、まあ水道代とかガス代もそうなんですけど、請求書が来るたびにね、
夫にすごい病み言われるのも本当に悔しくて、 だからねケチケチにはケチケチでね対応してやると思って。
でもなんか体調がこんなに悪くなるんだったら、 もういいやと思ってね。
今朝は堂々とつけましたけど、 本当にね、
気にしすぎかもしれないけど、 まあそんな中でもね、あのいいことがあって、
昨日ですね、農業系コミュニティ、言えてる? 農業系コミュニティトマジョダオーの
ディスコードっていうねチャットアプリがあって、 その中で
まあいろんな部屋があるんですよね。普段あんまり 皆さんが使われないような部屋にボイスチャットの
なんかマークが出たんですよ。 誰かがお話ししているっていうのが分かって、
でちょっと見に行ったら、 一度ねお話ししてみたいなぁと考えていた方だったので、
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思わず私もポンと入って、ご挨拶をと思ってね、 お話をさせていただきました。
でまぁ本来というか、よくね皆さんが利用される部屋の方にご案内して、
そっちに移動してね、またしばらくお話ができたんですけど、 そこに
もう一人の方がね、いつの間にか入られていて気がつかなくてね、 テキストもなんか送っていただいていたみたいなんですけど、
そこで3人になったので、しばらく3人で、 私と最初にいた方はボイスで声でね応答して、
で後から入られた方は、 テキストでお話をしてくださいました。
それでね、
最初に ディスコードに入っていた方が
トマジョダオでどういったね活動されてるんですかっていうことを聞いてくれました。
ノーソンビオリのブログ担当してますとか、 あとあのキンドル本をね、
トマジョダオとして出版をね、 させてもらおうかなっていうことも考えていますとかね、勉強してますとか、
そういうのを聞いてもらってたんですよね。 でまぁその時だけじゃなくても、他のトマジョダオの方々に自分の考えていることとかやりたいことっていうのは聞いてもらってはいたんですよね。
ただその後っていうのは、一人で考えていて自分の頭の中だけでね、 想像して
ただけだったんですよね。 で改めてあの聞いていただいてね、
自分でまた口に出すっていうことで、あの頭の中で整理ができました。 本当にいい機会をね与えていただいたなぁと思って、
あの本当お二人にはね感謝しています。ありがとうございました。 まあそれで本当自分でやりたいことっていうのがあるのに、
特に書き出すっていうこともしないでね。 頭の中だけで考えているっていうのが
あんまり良くないんだなぁっていうのをね改めて感じて、 本当あの体調が悪いとか足の裏痛くなったとかそういうのも
音声配信としてはあんまりふさわしくないのかもしれないんですけど
でも口にすることで 次に何やったらいいのかとか
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自分のその意思が固まるって言うんですかね そういうきっかけにもなるのかなぁと思って
これはこれでね 本当
聞いてくださる あなたにも本当に感謝をしていますし
やっぱ話すことって大事なのかなと思いました。それが自分にとってのね アウトプットになれば
本当にいいですよね。 はい
というわけで あの社内もだいぶ暑くなってきました
セミさんたちもね元気に泣いていて
本当にやりたいことを少しずつでもねこれからまた進めていこうとそういう気持ち になりました
というわけで今日はこの辺で この放送は和歌山県のミニトマト農家HROさん
スマホの中の農村トマジョダオの提供でお送りしました 最後まで聞いていただきありがとうございます
また次のラジオでお会いしましょうナンバルワンでした 元気でいてくださいね