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はいこんにちは、ながおかのプログラミングチャンネルです。 今日は、体の不調は一気に来る、なんかじわじわではなく一気に来るという話をしたいと思います。
昨日、スプリットキーボード、左右に分かれているキーボードを使い始めた、再開した1年ぶりにという話をしたんですが、そのきっかけとなった肩こりについてなんですね。
肩こりはまあ普段から少し来るなぁとは思っていたんですが、ここ1週間でなんというか一気に痛みというか、こりが来て
それはなんというか急激に来たんですね。 その原因を考えてみると、おそらくその分割キーボードをやめて、あと普通のノートパソコンのラップトップの
キーボードを使って姿勢が悪くなっていた、だったり、いろいろいくつか考えられるんですが、そういったのが積み重なって、ある日臨界点を越えてそういった症状になったのかなというふうに思っています。
なので、なんていう日々の対策、日々のそういったこまめな対策が重要なんですが、それがあんまり目に見えにくいわけですね。
ある日、そのコップからいきなり水が溢れるように痛みだったり不調が急激に出てくるというふうになるので、そういったのを気をつけて日々の目に見えにくい、効果がちょっと見えにくい対策をコツコツしていくのが大切だなというふうに思いました。
レターやコメント、いいねもぜひお願いします。ありがとうございました。
