会社と休職
こんにちは、私はるかです。
このチャンネルでは、36歳で自分のポンコツさんに絶望し、1週間会社に行けなくなったアラフォーOLの私が、7歳年下の夫や周りに頼りまくりながら、感情全解放して自分らしく生きていくあれこれをお伝えしていくチャンネルです。
今日はですね、久しぶりに収録したんですけど、よくね、見返してみたら最後ね、5月のゴールデンウィークの頃だったかなっていう感じなんですけど、すごいね、今自然に囲まれて気持ちよい感じになってるので、久しぶりに収録しようかなって思って話してます。
なんかね、ご無沙汰しててどうしてたかなっていう風に思ってくださった方もいるかもしれないんですけど、結論から言うとね、なんかね、会社にまた行けなくなったりして、今度ね、もう来週とか8月とかちょっと時期は様子見なんですけど、休職をすることにしました。会社をね、しばらくお休みするっていうところで。
で、なんか私はね、本当はね、なんか不妊治療休暇とかをね、取りたいなとか思ってたりとか、スタイフでもね、1月頃会社辞めたいなとかいろいろ言ってたかなと思うんですけど、結構いろいろ右翼曲折あって、なんか最初はね、今年初めの頃とか会社辞めたい。
もうとにかく辞めたいと思ってたんですけど、いろいろね、会社でお世話になっている人とか相談したりとかして、移動したりとかね、休職したりとかっていうところで、一旦ね、今の環境から離れようっていう風に思ってたんですよね。
で、移動をするか、あとはね、不妊治療ができる状況になったら、不妊治療休暇を取ったりとかっていうことで考えてたんですけど、まあね、なんかそれをするにもね、なかなか結構時間がかかって、そうこうしてる間にね、私が再び会社に行けなくなりまして、
5月の年終わりぐらいに、1週間ぐらいまたね、ちょっと心がぽっきり折れて、疲れたのか何なのか、もう会社行けないわみたいな、起き上がっていけないわっていう風になって、私ね、スタイフのタイトルの通り、36歳で1回ね、1週間会社に行けなくなってっていうことがあったんですけど、
その時はね、1週間休ませてもらって、その後普通に復活できたんですけど、今回はね、1週間休んだんだけど、その後も行けたり行けなかったりみたいな日がね、続いて、で、なんかそもそもね、その後、あのなんだろう、なんか眠れないというか、全然睡眠が取れないみたいな状況になって、結構朝方まで眠れないみたいな。
で、そういう日があると、通常は翌日、なんていうのかな、もう寝落ちというか、突然パタッて寝るぐらいが普通だったんですけど、次の日もやっぱりなんか明け方まで眠れないみたいな、そういう日が続くみたいな感じになって、なんかこう、さすがに物理的にも仕事するのもしんどいし、とはいえね、会社ですごい眠くなるかっていうとそういうわけでもなくとか、ただなんかすごいしんどくはあるんですよね。
なんか寝不足感みたいなのがずっとあって、で、なんかもうさすがにと思って、なんかこう、前々からね、ちょっと漢方をもらっていた、あの、もっとね、眠りを深くするための漢方をもらっていたクリニックとか行って、で、まあね、すごいね、あの、漢方系なんで脈とかも見てくれるんですけど、もうすごいね、疲れ切ってるみたいなね、ということで、で、まあ眠れないっていうこともあって、なんか、あの、
診断書もね、いただいて、会社に相談して、しばらくね、給食をする、お休みをするっていう方向で、今調整をしてるっていう感じです。
朝活の重要性
でね、まあ一番ひどいときはずっと眠れなかったんだけど、まあ最近は眠れたり眠れなかったりみたいな感じで、まあ眠れないときも多いんだけど、まあ寝れる日もある。
ただ、なんか寝れる日とかは、なんかこう、1日ね、ずっと泥のように眠いみたいな感じだったりとかして、まあ完全にね、なんか自律神経がぶっ壊れてるんだみたいな感じはすごい感じるので、まあね、なんかすごい体調を整えることを第一に考えていきたいなっていうふうに思っているところですね。
なんで、今日はね、自然に囲まれて気持ちがいいのでっていうふうに冒頭言ったんですけど、できるだけね、朝活動をするようにして、今日はね、新宿漁園というね、なんかすごい広い庭園があるんですけど、東京のね、都会のど真ん中にあるんですけど、新宿漁園が通常9時から開園なんですけど、7時から開園するよっていう早朝開園の日だったんで、
ちょっとね、一人でピクニックがてら来てみたら、これがすごい気持ちよくて、なんかね、暑いかなとか思ったんですけど、おかげでね、ピクニックする分には全然涼しくて、人もいないし、すっごい気持ちいいので、近隣にお住まいの方は入場料も500円とかなんでね、すごいおすすめであります。
なんかね、体調を壊してみてね、思うのは、なんかこう、自分にゆったりとした時間とか、楽しいこと、一日に一つは楽しいこととか、そういう時間を持たせてあげたいなっていうふうに思ったっていう感じですかね。
あとは夜は結構ね、なんかこう、頭も疲れてくるので、朝のうちにね、なんかこう、今日も一日楽しいぞみたいなことをね、入れたいなと思って、割と朝活をしてるっていう。ただなんかね、3時とか4時とかに寝て、なんか6時ぐらいに起きんのもどうかっていうところはあるんですけど、
まあ結局ね、会社に行くなら、7時、8時には起きなきゃいけないわけで、それなら6時とかに起きて、朝ちょっと活動して、仕事行ったりとか、まあ今日はね、休みの日ですけど、そういうふうに過ごすのもいいかなっていうふうに思ってるっていう感じですね。
あんまりやらなきゃって思うとしんどくなってくるので、まあね、やりたいって思う範囲でやっていこう。もうこれはね、すべてにおいてそうですけど、このスタイフとかもね、やりたいって思う範囲でやっていこうっていうふうに、なんかこうね、いろいろ考えとか気持ちも変わっている、今日この頃かなって思うので、仕事に対する考え方とかね、発信とか、
特に人生とか日々の過ごし方っていうところは考えるところがいろいろあるので、そういう話をね、ちょこちょこ自分の記録を兼ねてできたらいいなっていうふうに思います。
【森】取り留めない感じですけどね、そんな近況で。なんかね、5月の終わりは本当にね、起き上がれなくてっていう感じでね、予定を入れていて、大阪のランチ会とかね、スタイフオフ会とかも申し込んでたんですけど、急遽お休みをいただいたりしてご迷惑をおかけしてしまったので、そこはご迷惑をおかけした各省には本当に申し訳ないなと思いつつ、
体調を戻して、安定的なね、穏やかに安定的な体調パフォーマンスを出せるように、なんかこう自分の人生を考えていきたいなというふうに思ってます。そんな感じでね、またいろいろ話していけたらいいなというふうに思います。それではまた会いましょう。
