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こんにちは、私はるかです。このチャンネルでは、36歳で自分のポンコツさんに絶望し、1週間会社に行けなくなったアラフォーエールの私が、7歳年下の夫や周りに頼りまくりながら、感情全解放して人生を楽しく生きていかれかれを語っていくチャンネルです。
今日は久しぶりになりまして、1ヶ月半ぶりぐらいなんですけど、本当はその間あったこととかをいろいろ話そうって思ってたんですけど、ちょっとその前に、9連休が台無しになりましてっていう話をしようかと思います。
ちょうど先週、今ちょうど私、音声配信コンサルタントの朝昼さんのコンサルも受けていて、先週コンサルも受けて、また配信再開していきましょうっていう話で、よし頑張ろうって思ってね。
年末年始のお休みもあるし、その間発信の体力、筋力を取り戻したりとかね、いろいろやりたいなっていうふうに思ってね、休みを楽しみにしていた矢先ですよ。
仕事納めの翌日にインフルエンザになりまして、本当にびっくりですよ。インフルエンザとか、社会人になってからかかったことないから、大学生のときもかかってなかったんじゃないか、本当に久しぶりすぎてびっくりしましたね。
私は9月に肺炎にもなってるんですけど、今年大人になってから初めてかぐらい体調が崩しまくってて、本当に年を感じたし、無理できないなっていうのを痛感しましたね。びっくりしました。
仕事納めが金曜日が27日だったんですけど、28日の朝とかに、最近ずっと調子悪いなと思ってて、熱とかはなかったから、28日土曜日にお休み入って、よっしゃって思ってたんですけど、朝からすごい体調悪いなと思ったら、37度こぶとかあって、微妙だなと思ったんだけど、
これから病院の休みになるし、人と会う予定とかもうちょっとだけど入れてたから、インフルとかだったらまずいなと思って、病院に行ったら38度あってインフルですと。
お医者さんも、最近38度超えてる人はだいたいインフルだからねって言ってて、見事にインフルでしたね。肺炎とかあったからそんなに苦しくないかなと思ったけど、意外とやっぱり大変でしたね。
インフル2日目には、自分とムルヤミキゾさんと一緒にやってる長期講座があるんですけど、ゼロから育てる副業の種っていう講座をやらせてもらってて、実は3ヶ月経ってて、3ヶ月コースと6ヶ月コースがあって、3ヶ月が終わって、
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次の残りの3ヶ月、こういうことをやっていきましょうっていうお話をするZoom会があったんですけど、それはね、熱はあれども話はできるし、参加させてもらったっていうか参加したんですけど、
ちょっと急に、本当にZoomの途中ですごい気持ち悪くなっちゃって。
幸いね、そこから1日経って今日は熱も下がってきて、ちょっと回復に向かってるかなっていう感じなんですけど、すごいね、そんなご迷惑おかけしながらもミキオさんも参加してくださってる講座生の方々もね、すごい優しく心配してくれて。
講座生のお一人がね、このゼリー飲料良かったですよって教えてくれたりしてね、すごい温かいコミュニティでありがたいなっていうふうに思いました。本当に今年はね、体調管理の年でしたね。やっぱり、すごい頑張ったっていうのもあると思うんですよ。
すごい頑張ったと思います。肺炎になった時もね、7月、8月って結構力入れてね、いろいろやったりしたんでね。ただ、肺炎の時も今回のインフルの時も思うのはね、自分のキャパを見誤ってるっていうね、それにつきますよね。
9月の肺炎の時はね、7月、8月頑張ったけども、入れすぎだと普通に。っていうのでね、そこからいろいろ予定を手放すっていうことをね、やってきたんですけど。
12月はね、何があったかっていうと、それがあったからね、予定はね、だいぶ減らしたんですよ。すごい減らした。
12月にしてはね、自分にしてはね、もう全然飲み会も入ってないし、もういくつかお断りもさせていただいたし、っていうのでね、だいぶ予定は減らしたんですけど、それでもやっぱり、その時のキャパに対してオーバーしてたなっていうのがあって。
私このね、1ヶ月半ぐらい、ちょっと発心休んじゃってましたけど、その間何してたかっていうと、自分がずっと息づくらかったことに対して向き合うために、親との関係性っていうのを見直していて、もうね、いざ本当最後の仕上げとして、母親に、両親とかね、母親に自分のね、気持ちを伝えに行くっていうことをやってたわけなんですよね。
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まあそれがね、やっぱりね、最後いざ伝えに行くぞってなるとね、結構すごいストレスが自分にはかかっていて、行くぞって決めた日に行けなかったりとか、そのね、もう情緒不安定になっちゃって、会社休んだりとか、もうね、もうすっごい嫌すぎて、もう嫌すぎて、もう逃避で、もうめっちゃ漫画読んじゃったりとか、めっちゃゲームしちゃったりとか。
それで、もうすっごい睡眠不足になったりとか、睡眠不足になると朝ごはん食べなかったりとかね、朝時間がなくてということをやっちゃいまして。
だから、そうやってちょっと体の免疫が落ちてる状況のところに、予定がぽつぽつ入ってたから、ぽつぽつっていうかね、週末とかね、大体予定を入れちゃってたんですよね。
もうそれは前から決まってたことだし、あの、あとね、あの遠征とかもあって、遠征っていうかね、あの関西の方に行ったりとかしてね、それもめちゃくちゃ楽しかったから、めちゃくちゃ良かったんですけど、ただこう、なんかこう、キャッパーと行動量が合ってなかったかなっていう、もっとなんか休みとか休養を取る時間も確保しておかないといけなかったなっていう感じですね。
12月でね、普通にいろいろいろんなことが忙しかったっていうのも、仕事もね、ちょっと忙しくなったりとかね、あったんで、その辺をね、あの調整しきれなかったなっていうのが、結局この仕事をおさめの翌日からのインフルエンザっていうね。
今年はさ、みなさん大体なんかね、小読みが良くて、旧連休だってなっててね、私もすごい、わーいってなってたんですけど、もうなんか乗っけから出花くじかれたみたいなね。大なしですっていう。
旧連休大なしとはいえ、年末ね、休めば年始の何日かはまだ残ってると思うんで、それに向かってね、とにかく体が休養をしてるということだと思うんで、年末はゆっくり休みたいと思いますっていうね。
もうただただ体調不良の報告っていう感じになっちゃいましたけど、やっぱりね、あのキャパですね。私の課題はね、キャパを見誤らないっていう。今までね、できてたこともできなくなってることもあるだろうし。
実際問題ね、結構ね、休みたいなーって思うタイプなので、そういうね、休み、完全にね、休める時間っていうのは確保していかないといけないなっていうふうに思った、2024年でしたかね。
もう頑張ったけど、キャパオーバーっていうのがすごいよくわかったっていう感じなんで、来年はその辺のバランスが取れるようにっていうところ、いいラインっていうのを探していく一年にできたらいいのかなとか思っている今日この頃です。
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そんな感じで、ちょっとね、とにかく休養したいと思います。それではまた会いましょう。
