00:05
おはようございます。MORNING NOTEにようこそ。平瀬楽器の平瀬智樹です。 今日は、
続けるコツは、やる気じゃない、というタイトルでお話をさせていただきます。 何かを続ける時に、やる気が大事とよく言われます。でも、
本当にそうなんでしょうかね、と最近ちょっと思うんですよね。 今日はそんなお話をしてみたいなというふうに思います。
この番組は、兵庫県三田市にあります平瀬楽器がお届けする、毎朝10分ぐらいの音楽トーク番組です。
ピアノのこと、音楽教室のこと、イベント作りや動画、ライブ配信の裏話まで、町と音楽と仕事に関する日々のあれこれをゆるっとお話ししています。
現在、中古ピアノや電子ピアノ、エレクトーン、ライブ配信なんかをテーマにしました、「知っておきたい10のこと」というPDFの資料を無料でプレゼントしております。
ご希望の方は平瀬楽器の公式LINEから受け取ってください。
はい、というわけで改めましておはようございます。 3月7日の土曜日でございます。
今日は土曜日なんでね、土曜日はSATURDAY FREE TALKということで、フリートーク1週間で一番何しゃべるかわからへん日なんですけども、
今日はちょっとね、最近思うことがあってですね、そのお話をしたいなと思うんです。
何を思ってるかというとですね、続けるコツって決してやる気じゃないよなって思うんですよ。
そのことをちょっとお話ししたいなというふうに思うんです。
よくね、何でもそうなんですけども、やる気があれば続くみたいなことを言われる人多いじゃないですか。
でもね、正直言いますとね、やる気ってね、続かないんですよね。
なかなかね、今日はやる気あけど、明日はない。
これがね、多分普通の人だと思います。
もちろん一部ね、ちょっと特殊な人がいてて、今日も明日も明後日もやる気満々みたいな人もいるかもしれないんですけども、
なかなかそんな人ね、いないと思うんですよ。
今日はやる気十分、でも明日はダメみたいなのが普通だと思うんですよね。
でもでもね、よく考えてみるとですね、皆さんの中にも何かこう、自分の中で続いているものっていうのがあるんじゃないでしょうか。
僕も実はずっと三日坊主だったんですけども、例えばこのモーニングノート、毎日続いてますよね。
あとYouTubeとかもそうですよ。YouTubeなんか十何年続いています。
あれは毎日ではないですけども、他のことでもいくつか続いているものがあります。
僕で言うとこのモーニングノートにしても、YouTubeの投稿にしてもそうですけども、やる気でやってるかっていうと、そうじゃないんです。
もちろんやる気がないわけではないんですけども、やる気だけではね、到底できないですし、やる気だけではやれてません。
03:00
何が違うんかなということなんですけども、やっぱりね、これ僕の話なんですけども、このモーニングノートで言うとやっぱり仕組みを作ったことなんですよね。
例えば今日土曜日はサタデーフリートークですって最初に言うじゃないですか。
で金曜日、昨日はイベントラブフライデーです。木曜日は平成楽器の動画ラボ、動画の話をします。
月曜日はピアノ、火曜日は音楽教室、水曜日は豆知識みたいな感じでね、一応まあ曜日ごとにテーマを決めたんですよ。
するとですね、毎日フリートークでやってると絶対どっかにネタが詰まるなって思ったんです。
それを何とか解消する方法ないかなということでテーマを決めました。
別にテーマを決めたからってね、月曜日ピアノの話ですけども、ピアノの話じゃなかったとしても別にそれは構わないと思うんですよ。
ただやっぱりテーマを決めておくとやっぱり選びやすい。ネタを選びやすい。
今日何喋ろうっていうのがやっぱりちょっと楽になるんですよね。
これがね僕の中ではすごい大きな原因の一つ、要因の一つになったんです。
例えば他で言うとですね、楽器の練習なんかも同じかなと思うんですけれども、やっぱりやる気だけではなかなか無理だと思うんです。
もちろんその小さいお子さんとかの場合、無理やりやらせるっていうのは多分逆効果になることがほとんどだと思います。
体で覚え込ませるっていうのもいいかもしれないんですけど、なかなかやっぱり無理なんですよね。
なのでね、例えばそのうちでやってるねヤマハの音楽教室とか、ちっちゃいピアノのレッスン、他の楽器でもそうですけれども、
ちっちゃいうちっていうのはこの時間になったらピアノの練習しますとかね。
そういうのを決めておいて、ご家庭の中でルーティンみたいなものを決めておいて、やっておく、習慣にしちゃうっていうのがやっぱり一番強いんですよね。
そうするとですね、これ気合とか根性じゃなくて、その時間になると練習するっていうのがもう習慣として流れていくんですよ。
朝起きたら顔洗って歯磨くみたいな、なんかそういう風な、あるじゃないですか、やっぱ習慣の力っていうのがすごい強いんですよね。
例えば本当に練習なんか言ったらまさにこれだと思います。
モーニングノートで言うとそれもあるかもしれません。
一応毎朝8時15分にやってるじゃないですか。
なんとなくね、7時55分ぐらいだったらソワソワするんですよ。
今日何も喋ること決まってへんなとかね。やっぱりソワソワするんですよ。
僕もやっぱり弱いんでね、今日ぐらいええかなって思う時もあるんですけども、
やっぱりここまで続くとね、なんかやっぱりやろうかって、どっかでスイッチが無理矢理入るっていうのはあります。
これはね、やっぱりやる気ではないんですよね。
他で言うとですね、ちょっと前によく動画で見てた人がいててね。
朝の3時ぐらいに起きて、早朝起きてですね、まずジムに行って。
筋トレとかちょっとやって、4時か5時ぐらいからもうどっかのコワーキングみたいなところで仕事をして。
06:01
学生さんなんでね、そっから学校行って勉強して。
夕方からは仕事、別の仕事をしてみたいな。
夜はまた人と会って、夜多分9時ぐらいかな、9時か10時ぐらいには寝る。
次の朝また3時になったら起きてみたいな。
そういう日々のルーティンをVlogみたいな感じで出してる人がいてたんですね。
これはね、その人のモチベーションももちろん高いと思うんですけども、
動画にして出すっていうこと自体が仕組みになってると思うんですよ。
別に動画にする必要ないじゃないですか、そんなこと勝手にあればいいのに。
でもわざわざ動画にしてるっていうことは、そこにやっぱり自分がそこの動画にうまいこと乗っからないとあかんと。
まあまあモチベーションなんかもしれないんですけども、
その動画を作るっていう仕組みを入れたことでやっぱり自分のモチベーションも高まってるでしょうし、
継続するエンジンになってるんでしょうね。
そういうものってね、結構多いと思います。
YouTube、うちがやってるYouTubeで言うとですね、
YouTubeに関しては、このモーニングノート以外の動画に関しては、
今はね、前にもちらっとお話ししましたけども、
ちょっと1年間でアップする本数っていうのを目標と出てやってるので、
ちょっと今のこの1年は別にして、これまでのずっとやってきたこの10何年っていうのは、
まあ時には1年間で300本上げようとか100本アップしようみたいな目標を立てながらやった時はあったんですけれども、
それ以外はね、そんなものはほぼなくてですね。
まあ別にこうのんべんだらりとやってたわけではないですけれども、
やっぱこう仕組みなんかなと思います。
仕組みというか、実際これは過去にもお話ししてますけども、
動画ってね、やり方教えてっていう人はいてて、
教えるんですけども、続く人がいないんですよ。
続ける人がいないのを僕わかってるんで、
続けるだけで目立つっていうのがわかってるんでね。
やらしい話なんですけども、
もう続ければ勝ちやなと思っているところがあるんです。
だから続けてるんです。
やる気でもなんでもなくて、本当にこれは仕組みではないけども、
なんかそういうふうに頭の中で思うようにしています。
もう本当にこんなことを伝えたいとかがあればもっともっといいんでしょうけども、
ちょっとやらしいところはありますけどもね。
動画をとにかく出し続けるっていうのが若干目的になっているところはあります。
でもそれでも結果として続いていますからね。
それはそれでアリだと思うんですよね。
他にもいろんなことがあると思います。
例えば、うちでいうと会社の経営指針書っていうね、
1年に1冊作る、今年はこんなことやって、
こんなことやって、やっていきますよみたいなのが書いてある冊子があるんですけど、
別に1回ぐらい作らなくても別にいいんですけども、
なんかもうここまでやってくると、
これぐらいの時期になったら作り始めて、
この辺になったら印刷屋さん出してっていうのがもうだいたい決まってくるんですよね。
これ完全に習慣になってるんです。
だからできるっていうのはあります。
09:01
だから逆にひっくり返して言うと、
初めてやる人っていうのはこの習慣とかがないから難しいんですよね。
まず継続するっていうのは本当に難しいんですけども、
まず習慣であったりとか仕組みであったりとか、
そういうところまでちょっと噛み砕いて考えた上で、
何か始めることで継続するきっかけに、
継続できるきっかけになるんじゃないかなというふうに思います。
続けるコツっていうのはですね、やっぱりやる気ももちろん大事なんですけども、
仕組みなんだろうなぁと思うわけなんですよね。
音楽の練習も仕事も他のことも多分同じで、
続けられる形を作るための仕組みを作る。
それができると多分意外と続いていけます。
多分どんな人でも続けいけるんじゃないかなと。
今日はそんなことをふと思ったんでね、ちょっとお話をさせていただきました。
フリートークの日なんで取り留めのもない話でまとまってないんですけども、
やってみたいなっていう方は一度その目的やりたいことを
噛み砕いて噛み砕いて噛み砕いて、
仕組みのところまで落とせないかなってやってみてください。
きっとできるんじゃないかなというふうに思います。
今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。
今日の配信がちょっとでも面白かったなとか役に立ったなとか思っていただけましたら、
いいねとか感想のコメントを残していただけると嬉しいです。
いやいやそんなことないよと、やる気が大事だよ、モチベーションが大事だよっていうコメントでも全然大事、嬉しいです。
全然コメントを残しておいていただけると嬉しいです。
それともしまたの方がありましたらフォローボタン、各プラットフォームのフォローボタンをポチッと押していただけると励みになります。
どうぞよろしくお願いいたします。
このフォローボタンっていうのも仕組みですよね。やっぱり上がると嬉しいですもんね。
こんなんもう利用すればいいんじゃないですかね。
それではまた明日の朝もモーニングノートでお待ちしております。
音楽でこの街の笑顔を増やします。
平瀬楽器の平瀬智樹でした。
