【第92話】もっと良くなろうとするほど、苦しくなっていた

変わりたい。
もっと良くなりたい。

そう思い続けるほど、苦しくなることがあります。

変化とは、
何かを足すことではなく
“ほどけていくこと”かもしれません。

今回はそんな話です。

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変わりたい、そう思って、ずっと頑張ってきた人がいます。

もっと強く、もっと自由に、もっとちゃんとした自分へ。

でも、追いかけるほど苦しくなることがあります。

まだ足りない、まだ未完成、まだダメだ。

でも、変わるとは、何かを足すことなのでしょうか。

変化とは、何者かになることではなく、余計な力がほどけていくことなのかもしれません。

無理に減らす。怖さに気づく。縮みを緩める。

すると、もともとあった感覚が、少しずつ戻ってくることがあります。

だから、変化とは、新しい自分になるより、本来の感覚へ戻っていくことなのかもしれません。

頑張り続けなくても、ほどけ始めるだけで、人は少し軽くなることがあります。

変わろうとする前に、今どんな力が入っているのか、見てみてもいいのかもしれません。

次は、ずっと戦ってきた人ほど、休む力が必要です。

そんな話をしてみます。