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変わりたい、そう思って、ずっと頑張ってきた人がいます。
もっと強く、もっと自由に、もっとちゃんとした自分へ。
でも、追いかけるほど苦しくなることがあります。
まだ足りない、まだ未完成、まだダメだ。
でも、変わるとは、何かを足すことなのでしょうか。
変化とは、何者かになることではなく、余計な力がほどけていくことなのかもしれません。
無理に減らす。怖さに気づく。縮みを緩める。
すると、もともとあった感覚が、少しずつ戻ってくることがあります。
だから、変化とは、新しい自分になるより、本来の感覚へ戻っていくことなのかもしれません。
頑張り続けなくても、ほどけ始めるだけで、人は少し軽くなることがあります。
変わろうとする前に、今どんな力が入っているのか、見てみてもいいのかもしれません。
次は、ずっと戦ってきた人ほど、休む力が必要です。
そんな話をしてみます。