【第96話】何も解決していないのに、前ほど苦しくなかった

現実はまだ同じ。
問題も残っている。

それなのに、
以前ほど苦しくない日があります。

今回は
“現実との関わり方が変わる”という話です。

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以前と同じ現実なのに、なぜか苦しくない日があります。

仕事も同じ。環境も同じ。問題もまだ残っている。

でも、どこか前より静か。

昔なら焦っていた。昔なら落ち込んでいた。

昔だったら確認し続けていた。

何が変わったのでしょうか?

現実そのものより、現実との関わり方が変わったのかもしれません。

全部を敵にしない。すぐ自分を責めない。不安を増幅し続けない。

すると、同じ出来事でも体の縮み方が変わってきます。

だから、変化とは、劇的に人生が変わることだけではなく、苦しみ方が変わることでもあるのかもしれません。

以前と同じ現実なのに、少し静か。それは小さくない変化です。

現実を全部変えなくても、関わり方が変わるだけで、世界は少し違って見えるのかもしれません。

次は、何も足さなくても進める日が来ます。

そんな話をしてみます。