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こんにちは、Moです。おはようございます。こんばんは。
腰痛で辛い皆さん、お元気でいらっしゃいますでしょうか?
私は昨日、本当に階段を登り降りをしたんですよ、いっぱい。
シンガポールのうちでは、コンドミニアムっていうアパートに住んでるので、エスカレーターじゃないよね。エレベーターでね、行っちゃうから、ほとんど階段登らないんですけど、こっちのうちで、一応なんていうのかな、地下あるんですよね、アメリカのうちとかってね、地下から一番上まで行くと、1階?1階?2階?
2階分、登り降りをね、もうね、したの。それで、それ登り降り、結構物をね、運んだりとかしてて、そうするとね、すごいもう足は痛いしね、腰は痛いしね、もう辛いですね。
で、それで気づいたのが、あのね、やっぱりね、ビルケンストックじゃなかったんです。
家の中だから、もう、でも絶対今度はね、家用のビルケンストックを持ってこようというか、買ってこようかと思うんだけど、で、靴下もね、いつも、実は靴下が一番、靴下もすごく重要で、靴は、だから、えーと、ビルケンストックで、ビルケンストックがないときは、靴下ね、本当はあの、5本指のいい感じの靴下がいいんだよね、で、
その靴、靴下についてね、話そうとしてたんだけど、もうさっきまで、ちょっともうね、4回ぐらいね、もう撮ってるんだけど、何話してたかもう、わかんなくなっちゃうんだけど、途中でね、なんか今日、誰かがね、横、今歩いてるんだけど、横通ってハローとか言ってきたりとか、もうね、あのうちの旦那とかが話しかけてきたりとか、なんか、もうね、なんか調子悪いのね、で、
だいたいね、あのね、調子悪いのはね、きっとね、まあ明日ちょうどね、明日か明後日満月だからとかね、そんなことを言ったり思ったりとかしてね、まあしょうがないよ、そういうときもあるよって思うんだけど、まあとりあえず、えっと今、ちょっと、ちょっとまた今、坂登ってて、ちょっとデデしてるんだけど、で、とにかくね、気づいたのは、その靴下とか、その、まあとにかく足が重要ですということなんですよ、
それで、あの、えっとなに、一番話したいことは、今日話したいことは、靴下のことなんだけど、なんで靴下、5本指がいいかっていうと、えっととにかく、えっと人間は、の体は、えっと自然でいたときは、えっと素足でいたわけで、裸足でね、で、裸足で、あの、まあ、地面をね、歩いてたじゃないですか、
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覚えてるかな、みたいなね、そんなアホなこと言ってもしょうがないんだけど、でね、そのときに、きちんといろんな、なんかね、えっと、前も言ったかもしれないけど、足の裏ってたくさん筋肉とか筋とかがあってね、名前はわかんないけど、いっぱいあるんですよ、で、それがね、すべてきちんと使われて初めて、あの、初めてじゃない、使う、え、使ってたから、そういうふうに、一番いい状態で、えっと、使、えっと、私たちの、
体で作られてるはずじゃん、ね、だから、じゃん、とか言って、急にね、なんか、もう、その辺の、本当に雑談になっちゃうけど、で、その一番、ね、なんか、あの、体にとっていいように作られてるはずのものを、靴下とか靴ってさ、あの、使わなくさせてるじゃん、それで、そこが多分基本だから、それだけ言っとけば、あとは考えればいいじゃん、
っていうこともできるんだけど、私は、まあ、それも考えてきて、一応ね、私がたどり着いた、あの、とこだけここで言うと、えっと、
靴、履かないといけないんだけど、もしかして、体調悪い時とか、疲れすぎの時とか、裸足でね、なんかこう、砂浜とか、あと、芝生の上とか、怪我しないようなところをね、ちょっと探してもらって、歩いてみると、めちゃくちゃ気持ちいいの、それで、あの、例えば、なんか丸田んぼみたいな、丸田んぼって言わないで、そんな大きい肉なくてもいいけど、枝みたいなのがその辺にあったら、それの上を、あの、歩いてみるとか、
そうすると、なんかね、なんかもう、ほんととにかく気持ちいいので、もしそういうのをあんまりやらない人がいたら、もう、最近素足で外なんて歩いたことないっていうような人がいたら、ぜひぜひやってもらいたいんだけど、でね、2、30分とかそれをやってるとね、あの、本当に気持ちいいから、それで、それはね、なんかね、理屈としては、その後、私もね、どうしてじゃあそれが気持ちいいのか、どうしてそれがいいのかとかいうのも、いろいろね、あの、
人とに聞いたりとか、なんかいろいろ、読んだりとか、いろいろね、その、話を、専門家みたいな人は、専門家ってね、アーフィングっていうのがあるんだよね、なんか、アースってあるでしょ、電気をこう、地球に流すための、アース電線みたいの、そういう、多分、そういう電気系の、あの、ハイキングじゃなくて、えっと、キャンプとか行ったりして、実家発電みたいの、する、発電機みたいのを持ってると、そこにアースってついてるよね、
で、それで、電気をこう、なんていうの、流すんだよね、その、発電しすぎないようになのかな、あれって、ちょっと仕組みはよくわかんないんだけど、ごめんなさい、それで、そのアースと同じで、人間も、実はなんか、電子がぐるぐる回って出てきてるでしょ、簡単に言うと、簡単にしか知らないけど、で、その電子が、電子?電磁波?電磁波なのかな、
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まあ、あの、詳しい人いたら、後で私に教えてほしいですけど、で、その電気みたいのが、こう、地球に、こう、リリースされる、放電される、そういう役割があるらしいんですよね、それをね、ラバーブーツとか、ラバーブーツって言うと、なんか、長靴とかだけど、えっと、みんな私たちが履いてる靴って、そこにゴムでできてたりするでしょ、それがね、遮っちゃってるんだよね、
で、そういうことで、いろんなものが人間の体の中に溜まっているということがあるそうなんです、よく、専門的にはわかんないけど、でね、それ、そういうこともあって、裸足が一番いいんだよっていう話をしたかったわけじゃないんだけど、そういうことなんで、まあ、とにかく、まあ、裸足で歩くのをやってみてください、もし気持ちよかったら、ぜひ、あの、教えてください、なんか、あの、
やってみましたとか、どのぐらい気持ちよかったかとか、教えてください、それで、で、でもね、だからといって、私もテニスをやるから、裸足でテニスするわけいかないですよ、ハードコートだし、それで、えっと、靴ね、やっぱり、みんな、あの、靴、詳しい方とかいたら、のね、あれ、ランニングシューズとかでね、テニスやるとね、横の動きとかがあるんでね、もうね、必ずと言っていいほどね、足首痛めちゃうのね、で、やっぱり、靴って、ほら、絶対必要でしょ、その競技によって、当たり前だけど、ね、その当たり前のこと、
まあ、一応、わざわざ言っちゃってるんだけど、その、その、必要なく、ね、その、靴を履く、じゃあ、その靴の中で、じゃあ、足ちゃんは何をしてるかというと、なんか、こう、ちょっときついなあ、みたいなことを言ってるわけ、だって、靴下が、もし、5本指とかじゃなかったら、なんか、こう、足の中で泳ぐわけじゃない、あの、ほんと、シュー、シューフィッターとかっていうお仕事されてる方たちには、申し訳ないんだけど、もし、聞いてらっしゃる方の中に、怖い、そういう方いたら、でも、
フィットして、そのままでも、どうしても、靴の中では、足が本当にやらなければいけない仕事はできないんだよね、できないですよ、だから、旅の、旅とかね、あの、あの、が、いいとか言う方とかも多いと思うんだけど、
だから、そういうことで、本当に、足がやらなければいけない仕事を靴の中でさせてあげたいんですよね、走ったり、しかも、するわけだから、で、えっと、
そういう時に、一番近くしてくれるのが、この、5本指ウソックスで、私もね、いろんなのを、あの、試しては見たんだけど、えっと、本当に、もう、めちゃくちゃ、一番、もう、足が、足、膝が痛い、腰が痛いで困ってた時に、
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なんかね、そういう切羽詰まると、一番いいものが、来たりするんだけど、あの、テニスずっと長くやってる方が、これいいよ、とか言って教えてくれて、それが、TABIOっていう、なんか、メーカーさんの、日本で有名なのかな、で、それをね、履き始めてます、それでね、その、あの、TABIOのすごいのは、やっぱりなんか、フィット感があって、こう、素足でいる時と、極めて近い状態で、えっと、靴が履けますね、その靴下を履いてると、
で、その裏にね、やっぱり、人間の、ね、多分、手の、手じゃない、足の裏にっていうのも、やっぱり、どうなのかな、つるつる滑れないような、あの、効果って、機能ってあるのかな、そういう感じでね、多分なんだけど、そういう感じで、その、TABIOの底にはね、その、そんなにたくさんじゃないんだけど、いい感じのゴムが、ちゃんと施されていて、
まあ、とにかく、靴を履いていても、いい感じなんですよ。だから、そのTABIOのソックスをね、おすすめしたいなと思って、で、それをね、あの、この前、多分、家の中でも、ビルケンシュとか履けば、とか言ったかもしれないんだけど、もし、ビルケンシュとか、あれ、スリッパだし、寒いから困るっていう人がいたら、そのTABIOのシューズを、あの、TABIOの、TABIOのソックスをね、履いてもいいかなと思うんですよね。
とにかく気持ちいいんでね、でも、まあ、その気持ちよさ、やっぱ、裸足でどっか歩いてからじゃなきゃ、わかんないかもしれないんで、ね、で、それで、ああ、そうだよね、そう、そういう感じなので、ぜひね、ちょっと、裸足で歩くのと、まあ、TABIOじゃなくても、そういう似たのがあれば、そういうのでいいと思うんですけど、ちょっとTABIOはね、靴下にしては、やっぱりちょっと、え、これ、高くない?って思うけど、でも、すごい、私、3つぐらいをね、履きました。
あ、そうだな、結構ね、ほとんど、もう、たくさんテニスとかでもやってて、もう、結構長持ちするので、いいかなと思う。値段的にも、そうはないと思うんで、ちょっと、靴下のことを考えたことがなかったら、腰痛の方、これね、肩こりとか、もう全部繋がってるんでね、ぜひ、あの、痛いとこある方は、そこからやってもらったら、どうぞ。
どうかなと思います。じゃあ、今日もまたまた、ダラダラな感じでしたけど、いつもお付き合いいただき、ありがとうございます。では、またねー。バイバイ。
