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2021-04-08 11:08

コーヒーで意図的にスローライフを作り出す

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日々忙しく働いているとなかなか時間の大切さに気づけないものです。

自分もそうでした。

そんな僕に時間は有限だと気付かせてくれたのがコーヒーでした。

コーヒーには人を強制的にゆっくりさせる作用があります。

ぜひ気になる方は放送をお聞きください^ ^


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こんばんは、かずです。
今日も収録していきたいと思います。
今日から、えむけーという名前でやっていきたいと思います。
いろんなブログとか、オンラインショップとかをやっていて、そこでえむけーと言っているので統一したいというだけなんですけど、
僕のわがままで、えむけーとこれからさせていただきたいと思います。
今日も定時に帰っている途中で、この放送を収録しております。
この放送では、コーヒーに興味がない方でも、コーヒーのことが少しでも気になれるように、
コーヒー好きな会社員の僕が、コーヒーに関する知識や情報を発信する場となっております。
ということで、今日も相変わらず暇で、
暇なんですけど、今日は結構達成感があるというか、最近暇すぎて業務改善みたいなことをどんどんやっていこうという気になって、
今日もそれをやっていたので、一応仕事が減る側に進みそうなので、ちょっと達成感があるような感じでございます。
会社員の方に伝えたいのは、
よく言われるようなことを言うんですけど、言われたことをそのままやるんじゃなくて、
これをやらないようにするためにはどうしたらいいかというように考えると、
意外とこれっていらない、これとこれが一緒だから実はいらないんじゃないかなみたいなところも結構出てくるんです。
だから一個一個そのワンチェックだけかけていくといいんじゃないかなと思います。
その時はできなくても後々時間ができたときに改善していくという風にすれば、
結構業務は減っていくのでそうした方がいいんじゃないかなと思います。
結局僕らみたいな雇われている人は頑張れば頑張るだけ損をしてしまうように仕組みはなっています。
いくら残業財もらえるからといっても、
働きまくる、残業月に100時間とかやる人はそれだけ給料はもらえますけど、
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ホワイト企業だったらもらえるんですけど、いくらホワイト企業でも時間というのは奪われていて、
それだけ時間を自分は失っているということですよね。
大切なのは時間なんです。時間がないとお金も使えないし。
だからそうやって日々業務改善の方向で頑張るという方が健康的、製品的にもいいし楽しいし、
その方がいいと思いますので、ぜひサラリーマンの方は頑張ってください。
ということで、今日の話はコーヒーで意図的にスローライフを作り出すということを話させていただきます。
今言いました通り、サラリーマンの人はすごい頑張っちゃってるんですよ。
僕も大抵は頑張ってないですけど、結構頑張ってたんですよ。
月に何時間も残業して、この残業代をもらって満足してたわけじゃないですけどね。
残業というのが当たり前みたいになってたんですけど、
実は今回話してみますと、先月僕残業なしゼロで、むしろマイナス2分とか。
欠勤みたいになったんですよね。
ちょっと怒られちゃいましたね。さすがにそれはダメだろうみたいになって。
確かに僕の管理方法が間違ったなと思って、そこは反省しているところですけど、
欠勤がおかしいんじゃないかなと思って、2分だけですよ。
そんなに欠勤とか言われたら、たまったもんじゃないなと。
心の中で思いながらも、会社の制度がこうなっているんでしょうがないなと。
それを置いておいて、スローライフを送るためには、根本的に今の性格リズムを直す必要があるんですよね。
サラリーマンとして頑張っている人というのは、会社での1分1秒を争う状態の人が結構多いかなと思います。
だから休憩とか、日休みは休んでいるかもしれないですけど、
休み、ぼーっとする時間みたいなのがあまりないような人も多いかなと思うんですけど、
これを、僕はコーヒーを使えば、強制的にスローライフというか、
強制的にゆっくりする時間を作ることができるんですよ、コーヒーを使えば。
ただ、それはインスタントコーヒーを使うより、
しっかり豆からひいたコーヒーパウダーを使ってコーヒーを抽出するという方法を使えば、
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コーヒーにスローライフを送ることが、
自分の時間がシャカシャカ使ったなということに気づくことができます。
なぜかというところなんですけど、コーヒーって、
インスタントコーヒーだったら、たぶんコップにジャーってインスタントの粉を入れて、
スプーンも使わずに揺らして飲むみたいな。
だから、10秒、20秒あったら飲めますよね。
でも、ドリップ系のコーヒーというとあれなんですけど、
豆からひいたようなコーヒーを使うと、結構時間がかかるんですよね。
豆からひくとしたら、会社でなかなか豆からひいてやるという人はいないと思うので、
ホファドリップパックとしたいと思います。
ドリップパックをビリッと破って、
ここにセットして、ここにお湯を注ぐ。
お湯を注ぐだけでも、バーッとやると粉があふれちゃうので、
ゆっくり注いでいく必要があるんですよ。
そういうことをやると結構時間がかかるんですよね。
これを嫌う人はコーヒーを飲まないんですけど、
これをすることで、逆に時間をゆっくり使うことができるんですよ。
時間をゆっくり使って、今まで自分がいかにセカセカしていたか
ということに気づくことができるんですよ。
そうでもしないと、普通に忙しくて余裕がない人って、
自分に時間がないというか、自分がセカセカしているというか、
時間に追われているという感覚を忘れちゃっている人もいるんですよ。
それが当たり前になって。
それを強制的に、そのことに強制的に気づかせてくれるのが
コーヒーなんじゃないかなと僕は思っているわけなんですよ。
ドリップパックでコーヒーを入れることで、
入れて沈むまで待っている時間とか、
そういう時にボーッとして、
外とかを見ながらやると結構心が落ち着くんですよ。
前は自分でドリップパックを作るので、
作ったドリップパックを会社に持って行って、
トップにセットして、お湯を入れるという。
日間になっているんですけど、この時間が結構好きですよね。
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周りはすごいざわざわしている中、
僕一人だけゆっくりポットの前で1分くらいかけてやっているわけなんですけど、
それをやることでだいぶ心が安らぐ感じがします。
これは僕は家でもコーヒーを飲んでいるわけで、
家では豆から火に飲んでいるので、もっとかかる時間が、
飲み始めるまで3分とか4分は絶対かかるわけなんですよ。
だから隣がすごい暇なんですよ。
その時間何をしているかというと、本当にボーッとしている。
携帯を見るほどの時間はあったわけでもないので、
本当に外の景色を見たりとか、
僕の家から桜とか見えたりするので、
今の時期というかもうちょっと散りましたけど、桜を見たりとか、
そこを飛んでいる鳥とかを眺めたりして、
すごいいい時間だなと思っていつも過ごしています。
だからコーヒーってそういう力があるんじゃないかなと僕は思うので、
すべての忙しい会社員の方に僕は、
しっかりドリップするタイプのコーヒーを飲むことをお勧めしたいと思います。
というお話でした。
ということで、インスタントコーヒー飲むのもいいですけど、
やっぱりゆっくりとコーヒーを飲むという時間を楽しむ。
だから喫煙者であればタバコ休憩があるように、
コーヒーをその休憩にあててもいいんじゃないかなと思いますので、
ぜひコーヒーを活用してみてください。
僕のショップでもドリップパック販売中でございます。
ぜひお買い上げください。
ということで、以上で終わりたいと思います。
ありがとうございました。
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