運動習慣と献血の振り返り
うーんと、昨日
うーんと、朝
昨日ね、朝、雨そんなに降ってなかったと思うんだけど、ちょっとサボったんですよ、走るのをね。 あの、献血に、もうは一昨日終わったから、あの全然走っても問題なかったんだけど
えーと、なんかね、サボったんですよ。
なんか、もういいやと思って。 で、サボったなーっていうのは、ずーっとあの頭の中にあったから、帰る時、仕事が終わってから、夜の8時過ぎぐらいに珍しく
あの狭沼に寄って、もうそのまま、ちょっと普通に仕事の格好、ワイシャツだったんだけど、まあいいかと思って、そのまま走った。
で、暗くてさ、思ったよりも。 思ったよりも暗かったんで、あの
一周はやめて、半周にしました。 なんかね、街灯があるところとかめっちゃ明るいところはすごくいいんだけど
あのー、暗いところはめっちゃ暗いのね。 で、暗くても行けそうな気もしたけど、割となんか
ちょっと油断すると、あのー
何、向こうからやってくる人とぶつかる可能性あるなと思って、あの本当に油断してるとね。
だからちょっと、やめようと思って、やめようっていうか、あのー
それなりにさ、なんかやっぱ時間変えるだけでもあれなのかな。 あとは最近、あの献血まで2,3日ぐらいサボってたから、それで辛いのもあったのかな。
なんかね、ちょっと思ったよりも疲れちゃって。 で、まあいいや暗いし半周にしようっていういい言い訳も見つかったんで、半周にしました昨日はね。
で、今日は、あのー、今日もちょっとあの奥だなーって気持ちあったんだけど、まあなんとか普通にね、あの一周走ってきました。
えー、ちょっとね、あのー、なんだ、その前が自転車?
まあいいか、なんかね、3日、3日ぐらい空いちゃったんだよね結局。 物理的には空いてないかもしれないけど、ちょっと感覚としてはちょっとそれぐらい空いてて、
ちょっとやっぱり、それぐらい空いちゃうとやっぱり、あれだから、空けるとしても1日だな、やっぱりなーって思いましたね。
インプットとアウトプットのバランス
で、えー、何の話?
うーんとねー、
もう、ちょっとね、最近あのー、言うことやることがなんか追いつかなくて、まあ良いことでもあるんだけど、良いことでもあるんだけど、
言うとか誰かに話すとか、子供のポッドキャストで言うとかよりも先に行動が来ることが、まああのあって、
っていう風にも言えるし、あのー、ポッドキャストとかノートとかで発信する方が、あのー、
なんだ、少し頻度が少なくなってるっていうか、だからそのせいで、あのー、相対的にやってることの方が早くなってるっていう感じもあるんだけど、
まあまあまあ、いいかと思って。あのー、やっぱりね、最近よく出てくるのは、いろんな人と話してたり、ポッドキャストで聞いてたりすることとしてよく出てくるのは、
やっぱ思ってても、やんないと一緒みたいな、のがたくさん出てくるような気がするんですよ。
で、実際に複数回は出てきてるわけだし、また出てきたなって自分で思ってるってことは、自分でもそれ気になってるんでしょうよ、きっとね。
まあまあ、あのー、そういう心持ちなんだろうなってのは確かにあるだろうから、まあいい結果かと思って。
あのー、で、あとね、やっぱり、あのー、これこそね、最近ちょっとお話ししてたりしてたんですけど、あのー、なんだ、つまんないね、やっぱりね。
あのー、会ったこととかやったこととかをすぐ言っちゃうと、いや、いいんだよ。それだけすぐ言いたくなる人がいるとか、そういう状態なのはいいんだけど。
あのー、いやでもちょっと、いや実はこれやっててさ、実はこれやっててさって言おうとしてやるのもよくなんか変な感じするから、そういうことでもないんだけど。
うーん、いやこういうことがあって、ああいうことがあって、まあでも結局言いたくなっちゃうかな、言いたくなっちゃうかもしれないけど、まあ、あのー、でも言いすぎんのもよくないなとか、あのー、言いすぎんのよくないかどうかはわかんないけど、
そうやっていくと行き着く先はなんか、やってないのにこれからやろうとしてることを言いたくなっちゃうみたいなことになって、なんか、えーとね、結果そう思ってなくても自分の首を絞めていくってことになるかもしれないから、まあ、あのー、
なんて言うんだ、すごいだからまとめて言うと、インプットとアウトプットはバランスがいいのがいいなっていうことに尽きるんですけどね。
まあ、いろいろ考えることありますね。ちょっとね、あとはまあ本当に単純にね、言うほどでもないんだけど、やっぱりいろんなこととお話することやることがなんか増えましたね。
仕事かプライベートかみたいな分け方じゃもう完全になくなってきてますね。もういろんなことがある。
あと、これあまり、あまり言えないんだけど、普通に、まあいいか、あえて言うこともないか、普通になんかなんつーんだろうな、そんなこと言ってる場合じゃなくなってきて、仕事の時間とプライベートの時間とかなんとかね、
そういうこと、どちらがどちらが進捗するみたいなことが、もう当然もう、あまり分けずに考えていかないと、っていうのがなんかまあ難しいかな、ちょっとね、あのー、具体的に言うとあれですけどね、まあちょっとそんな感じですね。
健康と食生活への意識
えーと、きょう、きのうが仕事で、きょうが、ちょっと鍵開けなんで少し早く言って、あしたあさってか、きょうが木曜日、あした金曜日、それから土曜日まで仕事をして、実家方面に帰って、またそれはそれで用事があって、
あれ、ポッドキャストで言ったかどうかわからないけど、献血は無事にできたんですね。献血は無事にできまして、あの、数値もね、あのー、なんて言うんですか、あのー、変な鉄分ギリギリとかじゃなかったですね。いろいろなおかげもあって。
はい。まあ順調じゃないか。あのー、でもなんかね、油断すると食生活が乱れそうだなってなんか思ってる最近。まあ、あんまあれなんだけど、でもなんかその、これ恐ろしいのはさ、やっぱりあのー、えーと、なんつうんだろうな、
多少、多少あっても、あのー、根本ちゃんとしてればそんなに体重がどうたらとかさ、そんなことはないんだけど、あのー、なんつうのかな、あのー、ちょっと乱れてきたときに、あ、全然別にこんなぐらい乱れても影響ないんじゃんって思っちゃう危険性をはらんでるよね。
そのー、すぐには変わらない、あのー、っていう感じがあると。だからね、あのー、あ、ここが落とし穴なんだ、なんだなって思うように、あのー、思ってて最近。思っててってことは、なんかちょっと油断したらやばいところにいるんだろうなって思ってるね。
ちょっとね、あのー、見た目上や体調とかその体重の変動的には全然そんなことはないんですけど、なんかね、あの、気の持ちようとしてはそんな感じがある。
あー、善化があるしね、あのー、善化ってことじゃないけど、犯罪ではないけど、あのー、なに、すんごい、あのー、今、過去最長太ってたときではないけど、でもそっから15キロぐらい痩せてるわけだからね、普通にちょっと太ってきたなーみたいな感じのときから15キロ痩せれるってことは。
もう、あの、それ以上に、あのー、だった時期もあるんですけど、令和になる前ぐらいじゃないですか。令和になるちょい前、1,2年前とかかな。が一番太ってたんじゃないかな。
まあ、わかんないね、世の中ね、どういう風になるかね。うーん、まあ、お仕事、そうだね、仕事、まあな、いろいろあるな。
本の読み方とランダムアクセス
あのー、仏教のポッドキャストをね、ポッドキャストを教えてもらったやつの中で、仏教のコーナーがたまたま自分の意図せないところでもあるんだけど、あのー、でもまあちょうどいいかと思っているところもあるからそのままにしてるんだけど、何度も何度も何か同じところを聞いてるのね。
あのー、同じところっていうか、4回5回分ぐらいあるから、あのー、で、繰り返しそもそも聞かないとわかんないなーって、日清日露戦争とかの時のことを思ってたんだけど、古典ラジオさんね。
あのー、走りながらとかさ、やっぱり聞いてるからさ、結局あのー、何回聞いても聞いてないところとかはあるんだよね、よく。うまく聞いてないとか意識が違うとこ行ってるっていうのがあるから、まああのー、ようやく、あ、これ同じこと何回も聞いてるんだって最近ちょっと思ってきたって感じ。まあ言うほどそこまでたくさん聞いてるじゃないですか、4回5回の話なんだけど。
うーん、まあそんな感じですね。本をさ、あのー、本は、えー、眺めたり触ったりが楽しいっていう本があって、これ言ったような気がするんですけど、それが、あのー、作印ってのがついてるんだよ。作印なんかつけられるような図鑑みたいな本じゃないんだけど、エッセイ風な感じなんだけど、あのー、ランダムアクセスが大事。
いいみたいなこと書いてあって、実際にそうなってんだよ。あのー、なんかさ、何なんだろうね、これ別に新書とか論文的なのをたくさんすごい読んでるわけじゃないんだけど、なんか、あのー、本は最初から読んで最後から読み切らないといけないっていう、まあ基本的には別に悪いことじゃないと思うんだけど、でも基本的にはそう思ってて、でもなんかね、
ちょっと強固にそうしてて、そうしないと気持ちが悪いみたいな気持ちがあって、だからあんまり、あのー、余計ツンドクとかになっちゃうんじゃないかなってちょっと思った。
御朱印帳と収集の意義
あの三宅カホさんのyoutubeで、あのー、あれ出てたね。ユーモアの鎖国、石垣凛さんの。しばらく、あのー、カバンの中に入れてて、今どれくらいだろう、半分まだいかないかな。本当にちょっとずつちょっとずつ読んでる。最近サボってんだけど、ちょっとずつ読んでるんだけど、あのー、短いね、言葉や詩の集まりなんで、ちょっとずつ読み進めてますけどね。
あとゴートな。ゴート俺まだ、作曲最初、あの、こないだも買ったんですけど、で、御書院帳も買いました。あのー、ゴートの御書院帳ね。これゴートの御書院帳は、あのー、もう、あのー、新しく買った御書院帳、なんかね、高かったね、あのー、普通の御書院帳からすると2200円とかしたね。まあ、いいんだけどね。
あのー、それの使い道、どのように使おうかっていうのは、ちょっとちょっと考えがあって、あのー、スタートラインはだいたい決まってるんですけど、どういう風に使おうかなっていうのをちょっと考えてます、今ね。だから御書院帳2つ目です。あのー、1つは1つで使おうと思うけども、あのー、なんだ、もう1回ちゃんと使おうと思って。
なんかね、なんだろうな、あのー、さっきの本のことと無理矢理繋げるんだけど、だから、なんか最初から最後までちゃんと読んだって形を作れば読んだっていう風になっちゃってる嫌いがあるんじゃないかって自分のことを疑ってるのね。
で、御書院帳も集めればいいみたいな気持ちになっちゃってるんじゃないかっていう風に、ちょっと、ちょっとそれはあるのよ。あの、一応ルールは決めたりするのよ。あのー、御書院帳でもらったところの本屋さんでは何か買うみたいな。ただ結構ナナなの。あんまりさ、あの、えーと、さすがにちょっと趣味思考が違うかとかニッチすぎるかみたいな本屋さん行ったときに御書院帳もらって、
そこで買わなかったこともあるから、完全なルールとして守られてないんだけど、なんかね、でもとにかくさ、なんかそのルールさえ守ればいいみたいな。で、なんか、豊かさ、せっかく御書院帳っていうのを考えてくれてあれしてんのに、なんか、あのー、まあ別にいいんですよ。
あのー、自分の好きに楽しめばいいじゃないですか。でもなんか楽しむとか自分の好きに楽しむっていうことから離れていっちゃってるんじゃないかっていうのがちょっと、あのー、あった。最近御書院帳集めてなかったんだけど。あのー、行けばいい。ハンクをもらえばいい。集めればいいみたいなね。
いやそれも一つだと思うんだ。マジで。それも一つだと思うんだけど、なんか、なんか、なんか違くねえかって思って、ちょっともう一回やろうとしました。もう一回やる。もう一回やるんだけど、そのもう一回はまだ始まってないんですけどね。
ちょっともう一回、あのー、どっかのタイミングでやろうと。もう一回って言ってるとさ、あのー、それこそ本屋物語にももう終わっちゃってる本屋さんとかもうやってない本屋さんとかのこともたくさん出てきますけど、あのー、もうもう一回と言ってももう行けない本屋さんもあるわけなんだよね。
今ある、もともと持ってた御書院帳にしかもうない、あのー、ないってまあもちろんスタンプ押してる人もたくさんいると思うけど、既に押してもらってる人ね。自分がもう取ろうに行こうと思ってもそれには、あのー、おそらく、分かんない。何があるか分かんないから、復刊とかね、復活とかいうこともないわけじゃないのかもしれないけど、まあ基本的にはないもの。
もあるんで、あの、なんだ、まあそれもあるからなんかそう簡単なというものでもなくてその時のものっていう、良い意味でその時のものっていうのがあるんですけどね。何だっけ、だから、あのー、本も最初から最後まで読んだっていう、読んだっていうのもさ、ポッドキャストと同じでさ、心がここにあらずの状態で読んでることってあるじゃない。
俺だけ?あるんだよ。やると思うんだよ。だから読んでもあれこんな部分あったっけっていう感じのさ、あのー、小説でもあるし、あの普通のあの新書みたいなこと、実用書みたいなところでもある。あれこんなこと言ってたっけみたいな。
で、それだけ読んでないみたいなところあんだね。人の話も聞いてない部分あるから読んでない部分もあるわな、それはな。俺はね。だから、なんかそのー、うーん、まあいいんだけど、いいんだけど、なんか最初から最後まで読んだイコール読んだとか、深く知ったとかそういうことではないなっていうのを思いました。
それは、御書院案をもらって集めたからといって、その本屋のこと全部知ったわけでもなければ、うーん、多分御書院なんかやってない人の方がもっと楽しく本屋さんと関わってる人もいるだろうし。
で、別に何が良いとか悪いとかじゃないけど、その形とかが決まったものにとらわれる必要もないっていうのもあるし、いや、形があった方が、あのー、見えやすいとか何かのきっかけになりやすいよっていうのもあるし、後で振り返れたりするときに形がないものを振り返るって結構、あのー、ある意味では難易度高かったりするからね。
というようなこととかを考えましたよ。
エピソードの締めくくり
と言っているうちに7時20分か。はい、そろそろお仕事に行きましょう。おはようございました。