00:05
こんにちは、【ごきげん】バランス日和へようこそ。三空容子です。
この放送は、職場と家の間にある、自分を取り戻すための、3rd PLACE。
今、少しだけ肩の力を抜いて、ゆったりした気持ちで聞いてもらえたら嬉しいです。
今日は、朝からとても嬉しい出来事がありました。
そのお話を少しさせてください。
私は毎日、感謝ワークをしています。
もう7年近く続けています。
最近は、ロンダ・バーンさんの、The Magicという本の28日間のワークをしながら、
感謝を綴っています。
以前は、黙読できたが、ある日から音読をするようになりました。
自分の目で見て、耳で聞く。
そうすることで、感謝がより深く、自分に染み込む気がしたのです。
そして、ご縁があって、コミュニティで朗読会をすることになり、
気づけば5ヶ月、みんなに分かりやすく届きますように、
そんな思いで、読み続けてきました。
今朝、そのあさかつコミュニティの仲間から、メッセージをいただいたのです。
いつも朗読ありがとう。
ようこちゃんの声は丸くて、ずっと心に入ってくる。
いつか朗読をお仕事にしてね。
それは社会貢献になると思う。
読んだ瞬間、胸がジーンとして、目頭が熱くなりました。
応援してもらえるって、こんなにも力になるんだ、と。
私はパート勤務もしているので、正直、体も心も疲れる日があります。
でもそのメッセージは、疲れた心にそっと明かりを灯してくれました。
03:05
人はパンの実にて生きるにあらず、と言いますよね。
経済的な支えだけでなく、精神的な支え。
あなたを応援しているよ、というぬくもり。
それがあるから、人はまた立ち上がれる。
そして、私は思ったのです。
この浅勝コミュニティは、私にとってのサードプレイスなんだなって。
家でもなく、職場でもない。
でも、心がホッとできる場所。
評価される場所ではなく、支え合える場所。
そこにあるのは競争ではなく、応援。
だから私は安心して声を出せる。
安心して挑戦できる。
応援はただの言葉ではなく、
あなたはここにいていいよ、という居場所の確認なのかもしれません。
そして、思いました。
私はこれから、このスタンドFM、ごきげんバランス日和を誰かにとってのサードプレイスにしたい。
疲れた心が少しゆるむ場所。
また、頑張ろうと思える場所。
応援される喜びも、応援する喜びも、ここで循環していくような場所に。
今朝もらった応援は、私の中で終わらせずに、また誰かへ渡していきたい。
応援の力って、本当にすごいですね。
ここは、あなたがあなたに戻るための時空間です。
ゆったりくつろげば、必ずあなたはあなたに戻れます。
日常の何気ない、いつも通りの生活が、あなたを幸せにしてくれます。
あなたがその幸せに気づくための場所。
06:01
あなたの呼吸を楽にする、そんな場でありますように。
それがこの、ごきげんバランス日和であってほしいと願っています。
この番組は、毎週火曜日と金曜日の12時25分に、心を整える5分お届けしています。
本日は、ちょっとね、イレギュラーなんですけれども、土曜日、ライブをさせていただきました。
また、ぜひ聴いていただいて、皆さんと一緒に、ふっと柔らかい時間を作っていければいいなと思います。
それでは、軽やかな午後をお過ごしください。
美空陽子でした。
今日も最後まで聴いてくださってありがとうございます。
失礼いたします。