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こんにちは、【ごきげん】バランス日和🦉へようこそ。
三空容子です。 この放送は、
職場と家の間にある、 自分を取り戻すための
サードプレイス。 今、
少しだけ肩の力を抜いて、 ゆったりした気持ちで
聞いてもらえたら嬉しいです。 今日は、
誰かが待っているって、 やっぱりいいなぁって思えるために、
そんなお話をしたいと思います。 一日の終わり、
仕事が終わって、 夕方、
家路を急ぐ時間、
帰ったら、夕飯を作らなきゃ、 子供の迎えに行かなきゃ、
日が暮れてからの時間って、 なんだか急に心が
悪せくしますよね。 正直、
ほっとする間もなく、 エプロンをつけて、
台所へ、お鍋に火をかけて、 野菜を切っていると、
夫が帰ってきて、 何も言わないけれど席に座って、
一杯始める。 それを見ると、なぜか、
早く作らなきゃって、 心がざわざわする。
そんな時に限って、 電話が鳴る。
スマホを見ると、子供から、 もう少しで駅に着くから、
迎えに来て、 急いで車に乗って、
ハンドルを握り、 アクセルを踏みながら、
ふと思うことはありませんか? このまま、
どこか遠くへ行けたらなぁって、 誰のためでもなく、
自分の好きなように時間を使って、 のんびり過ごせたらなぁって、
きっとね、そんなことを、 一度も思ったことがない人の方が、
少ないんじゃないかなって思うんです。
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ちゃんと頑張っている人ほど、 ちゃんと責任を背負っている人ほど、
ふっと逃げたくなる瞬間がある。
それって、弱さじゃなくて、 一生懸命の証拠なんですよね。
駅に着いて、子供を乗せて帰る道。
もう大きいから、ずっと話すわけじゃないけれど、
テスト難しかった。 先生が厳しすぎる。
今日さ、こんなことあってね。
そんなポツポツした会話。
そして、必ず聞かれる一言。
今日の夕飯、何? 今日は唐揚げだよ。
その声を聞くと、胸の奥がじんわり、暖かくなる。
ああ、待っている人がいるんだなぁって、
夫も何も言わないけれど、
唐揚げに何度も手を伸ばしている姿を見ると、
きっと美味しいって思ってるんだろうなぁって、
こうして自分の帰りを待っている人がいる。
それって、本当はとても幸せなこと。
でもね、それを幸せだなって、
ちゃんと感じられるかどうかは、
実は自分を取り戻す時間があるかどうか、
なんじゃないかなって思うんです。
夕食が終わって台所に一人残る時間。
本当はビールを飲みたい気分だけど、
今日は炭酸水にレモンを入れて、
一人乾杯って息を吐く。
誰のためでもない時間。
役割を脱いで、ただの私に戻る時間。
ほんの5分でもいい。
キッチンでもお風呂でも、
寝る前の布団の中でもいい。
自分の心を一旦静かに置いてあげる時間。
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その時間があるから、
また明日も待ってくれている人がいるって、
いいなって思えるんだと思うんです。
ここはね、そんな風にちょっと力を抜いて、
自分に戻れる場所でありたいなと思っています。
誰かのために頑張っているあなたが、
ほんの少しだけ肩の荷を下ろせる時間。
今日もそれぞれの場所で頑張っているあなたへ。
今、もし少しだけ肩に力が入っているなと思ったら、
ほんの一瞬でいいので、肩をストンと下ろしてみてください。
大きく息を吸ってゆっくり吐く。
それだけで大丈夫。
誰かに必要とされている毎日は、とても尊いけれど、
あなたがあなたに戻る時間も同じくらい尊い。
この放送の数分間があなたにとって、
ほんの少しだけ立ち止まれる時間になっていたら嬉しいです。
午後も無理に頑張らなくていい。
いつものあなたで待っている人のもとへ戻る時も、
まずは自分のもとへ。
そんな気持ちをそっとポケットに入れて、
それでは午後も優しい時間になりますように。
美空陽子でした。
ありがとうございます。