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みのりです。今日は立春を前に自分に区切りをつけたことということでお話をしたいと思います。 このチャンネルは自分の好きを見つめ直す私が得た気づきをお話ししています。
明日が2月4日で立春なんですけど、この日を新しい1年の始まりっていう感じで、お話しされている方を何名かお聞きしたり、
あとは明日から原えかりさんの 才能を動かすライフデザインワークショップっていうのを受けるんですけど、それも立春をスタートに
ということでされてるっていうことを聞かれて、ちょっと今年、私人生で初めてなんですけど、この立春っていうのが自分の中でちょっとキーワードに上がってきて、
それで、話を聞いていった中に面白いなと思ったのが、立春が明日からスタートなので、それを
通常の大晦日とか新年で考えていくと、今日が新年が1月1日だとしたら、12月の31日、今日がその1年の最後の日の締めくくりっていう捉え方をするよと
いうことを言われていて、その時に、じゃあ今日、その最後の日、1年の最後の日に区切りをつける日なので、何か自分にとって区切りをつけることがないかっていうのを考えてみたらどうですかっていうお話をされていらっしゃる方がいて、
で、そうだなと思って、自分でちょっと考えてみたんですけど、その方が言われるには、区切りって別にできなかった自分を責める必要はないんですよっていうふうに言われていて、ただこうだったみたいなことでいいんですっていうことを言われてたんですけど、
じゃあ私にとってその区切りって何かなって考えたら、自分を見つめ直すっていうことを今してるからかもしれないんですけど、この私にとってって考えると、ストレングスファインダーの資質の上位が自分の嫌いなところの集大成みたいな感じなんですよ。自分にとってはですね。
で、ちなみに私のストレングスなんですけど、ちょっと5つ挙げると、上から共感性、成長促進、親密性、責任感、規律性なんですけど、これが例えばどんな感じで嫌いってなったら、なんかいつも一番嫌いなのはなんかこう気まじめな感じがしていて、
まあそうなんですよ。気まじめなんですけど、あの、人からそう思われるのは嫌で、なんかそこを思われないようにやってきたつもりはあるけど、根はやっぱり気まじめなんだな私みたいなところが嫌いだったりとか、
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あとは、なんかこう人が好きなんですけど、共感したくてというか、なんかいろんな方に共感しちゃうんですよね。
しちゃうから、なんか人が好きなんだけど疲れちゃうとか、なんか人が好きなんだけど、人の話を聞きすぎたりすると、自分がないような気がしてきちゃって、
なんかこう人のことばっかりで自分がないような気がするというか、それがそのストレングスに当てはまっているかわからないんですけど、なんかこう気まじめさとか共感性っていうのが自分の中であんまり好きじゃないところなんですよね。
それが自分の、その区切りということで考えると、自分の弱みの部分しか見えてないからかなと思って、その弱みしか見えないから、弱みでしか受け取れてないのかもなって思ったんですよね。
なので、自分にとっての区切りって考えたら、今は弱みでしか受け取れない自分だよっていうのを受け入れて、それを区切りにしようというふうに思いました。
それはその自分がダメとか責めたりせずに、ただ区切りにするだけでいいかなと思ってます。
ちょっとついつい自分を責めたくなるんですけど、今日はそういうふうに、私今この弱みでしか受け取れないよ、自分受け取れてないよっていうのを受け入れるだけにしようかなと思ってます。
で、じゃあそんな私どうしたいって思ったら、資質って、ストレングスファインダーの資質は良いところも悪いところも両方あるって言われているので、
じゃあ私にとって資質の強みもあるはずなので、そこを素直に受け入れられる自分になったらどうなんだろうなというふうに思ったんですよね。
それで明日から原ゆかりさんの才能を動かすライフデザインワークショップっていうのに参加するので、
その中で自分のやりたいことを素直に出していきたいなと思って、それを出したことによって資質がうまく噛み合わさって、
こういう使いこなしができるよねっていうのを自分の中で見つけていけたらいいなっていうのを、明日からのその立春に込めた、自分への思いを込めた日にしたいなと思ってます。
単純に自分のストレングスの資質を見ると、共感性とか成長促進、親密性、責任感、規律性、
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自分じゃなかったとしたら、これが自分の資質じゃなくて他の人のっていう話で聞いたとしたら、素敵な人だなって思えるんですよね。
だけどそれが自分になるとなんか受け入れられないって、なんかちょっとおかしいなって、今自分で喋りながら思ったんですけど、
っていうことは自分をやっぱり他の人のように受け入れてあげるっていうのがいいのかなって思いました。
なんかこれちょっとまた違う話なんですけど、自分を大切にってよく言いますけど、自分を大切にってどういうことかなってもうちょっと考えたら、
自分を自分にとって大切な誰かとして同じように扱うっていうことでもあるなというふうに思っていて、
例えば、さっき私がストレングスで、これが自分じゃなかったら素敵な才能だなって思うってお話したのと同じ感じで、
大切な人が落ち込んでたらどう声をかけるっていうので、
例えばすごい頑張ってる人に、いやいや、できてないじゃん、だからじゃんって責めるのか、
いやでもさ、こういうこと頑張ってたよねって寄り添ってあげるのか、でも絶対自分のことじゃなかったら、
大概の人は寄り添ってあげると思うんですよね。それが自分だったらなんか責めちゃう。
けど、自分を大切にするって、自分以外の誰かに声をかけられてるみたいな感覚で確かにいいのかもなって最近思っていて、
あともう一つ思ったのは、なんか理想の、私って言ったら旦那さん像を勝手に作るみたいな感じで、
例えば自分が今日すっごい疲れて帰ってきて、もう今水も汲めない、コーヒーも入れきれない、ただ眠ってたいみたいな時に、
なんか自分のことだったら、ああもうなんかもうそこまで疲れるぐらい、なんで自分コントロールできないのかなぁとか、
なんかこう、他にもやりたいことあるのになぁとか、なんか落ち込んじゃうけど、これが理想の旦那さんだったら、
あ、もうそんなに頑張ったの?すごいねお疲れ様って言って、さっと水を入れ、さっとコーヒー入れてくれる。
なんなら焼き菓子とか出してくれて、疲れたでしょ?何もしなくていいよっていたわって、ただ話を聞いてくれるっていう、
それをイメージして、それを自分の中で会話していくみたいなイメージ伝わります?
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自分のことを大切にするって、なんかそういう自分以外の誰かを、自分を見守る存在としておくみたいなことなのかなっていうのも最近ふと思ってたりするんですけど、
なので、今日は明日の立春に向けて、自分に何か区切りを今日つけるとしたらっていうのを考えてみたところと、明日からの立春に向けてどういうふうになりたいかなっていうのをちょっと考えてみました。
はい、ということで明日からのワークショップを楽しみながら挑みたいと思います。
はい、それでは今日も、実りめぐり心のままに過ごせますように。
