パソコン依存の危険性
おはようございます、そこそこ面白い女性企業家担当のみなみです。
今日のテーマは、画面に向かう時間を減らせばうまくいくということでお話ししていきます。よろしくお願いします。
はい、まあ画面、パソコンとかスマホですよね。そこに向かう時間と収入は比例すると思ってたんですよ、私。
はい、今フリーランス5年目なんですけど、まあ割と長くですね。
3年、4年、4年はいってないかな、3年半ぐらいはパソコンに向かう時間と収入は比例すると思っていて、
なので、パソコンに向かっているとなぜか安心したり、逆にパソコンに向かうまとまった時間がない時に不安になったりっていうことがあったんですよね。
まあ不思議な話ですけどね。でも最近気づいたんですよ。それ逆だったなっていうことにね、気づきました。
パソコンに向かっていると安心するっていうのは結構やばい状態で、パソコンに向かってやってる感というか、私頑張ってるみたいな感じが、
こんだけ頑張ってるから収入も増えるだろうみたいな感じなのかなっていうのを今振り返って思うんですけど、
実際パソコンの前にいる時間が本当に長くて、もうずっといたんだけど、でも言ったらなんか思い悩んでとか、いろいろ考えすぎて手が動いてないみたいな時間も当然いっぱいあったわけですよ。
で今はパソコンの前にいる時間がもう格段に減っていて、でまあそれって作業してないとかそういうことじゃなくて、
パソコンの前で全部完結しないと思ってるんですよ。 例えばノートを書くとかってなっても、
ただいきなり書き始められるわけではないじゃないですか。 ネタ、じゃあこのテーマで書こうってなるまで、もうずっとパソコンの前にいたら頭の中で必死で考えるからあんまり出てこない。
でいいのが出てこない。で出てきてもなんか熱量乗らないみたいなことがあるなぁと思っていて、 だからネタ探しってパソコンの前でするものじゃないわけですよ。
普段の体験とか、なんかインプットしたこと、学んだことに対してとか、こういう感じのことを書こうみたいなのは、
考えて思いつくんじゃなくて、普段から活動している中で、あ、これはちょっと今度のノートをネタにしようとか、そういうことなんですよね。
でも今までずっと全部パソコンの前で完結させようとしてた。 だからつまんないことしか書けないし、気持ちも乗らないみたいなことが起こっていたなっていうことにようやく気づきました。
でさっきも言ったんですけど、今パソコンの前にいる時間は格段に減っているっていう中で、それはもちろんサボっているわけじゃなくて、
今までそのパソコンの前にいなかったら、なんかイコールサボってるみたいな感覚がどうしてもあったんですよね。
本を読むとかですら、言ったらインプットなわけなんだけど、いやそんなことをしてる暇はない、そんなことする場合じゃないみたいなところがあったり、
本屋さんが大好きなんだけど、本屋さんに行くイコール娯楽みたいな感じで捉えていたんで、
ダメだダメだみたいなね。そうやって自分を縛っていて、もうすごく狭い世界で当たり障りのない、つまらない発信しかできなかったんだなっていうのを今になって思ってるんですよね。
で、いろんなものに目を向けて、
例えば本読むももちろんそうなんだけど、外に出かけるとか、
例えば外でご飯食べるとかもランチするとかも、なんかそんなのもったいないみたいな時間もったいないみたいな、
いや今思えば本当つまんないですね。本当残念な生活してたなって思うんですけど、例えば友達と外でランチしても気づくことっていっぱいあるじゃないですか。
刺激があるというか。で、じゃあ友達と外でランチして、そのお店がどうとかももちろんなんだけど、
その友達と話したことから気づけることだってあったりするし、 そうなんですよね。だからパソコンに向かってでも、
やっぱつまんなくなっちゃうんで、外に出ていろんなことやって、
で、娯楽ももちろんコンテンツになっていくわけだし、 映画見たいなーと思っても我慢したりとかしてたけど、それもやっぱり全然違くて、
その映画を見ることで新たな発見があったり、気づきがあったり、自分のビジネスに結びつけられることが何かあったりとかもね、
すると思うので、そうやって私は最近やりたいなと思うことをどんどんやっていくようになって、
発信自体も堅苦しいことを言ってるだけじゃなくて、自分の好きなことも発信していきたいなと思うから、いろんな発信をしてみてる、
今試してる感じなんですけどね。はい、なのですごくやっぱ実際に楽しくもなってきたし、楽しいとやっぱ熱量が乗るんで、
見てる側にも伝わるし、最近楽しそうですねって言われることも結構増えたんで、
それが伝わってるんであれば良かったかなというふうに思ってます。 ということで、今日のテーマはパソコンに向かう時間を減らせばうまくいくっていうことなんですけど、
パソコンに向かいすぎていたが故につまらなかったし、健康も害してたぐらいだったので、
パソコンに向かう時間ももちろん大事なんだけど、 外に出ていろんなことを体験して、見聞きしてということがもっと大事だなというふうに思ったよっていうお話でした。
新たな発見と体験
ということで今日の配信は以上になります。それではまた!
