新たな挑戦の始まり
おはようございます、みこです。今日はちょっと新たな挑戦をしたいと思いまして、そのお話をしていきたいと思います。
このチャンネルでは産業カウンセラーの私が音声配信でカウンセリングをもっと身近に広めたい
40代ワンオペ3人子育てしながら理想の働き方を切り開くための学びと成長の記録をお届けしております。
はい、ということでちょっとね一つ私今新しい挑戦をしようとしていまして
それがねちょっとどうなるかは正直全然わかんないんですけど
せっかく挑戦しようとしているので今の段階でお話ししておこうかなと思いまして
収録しているところです。何をしようとしているかと言いますと
応募しようと思っています。で、応募先なんですけども
メンタル本対象というメンタルに関する本ですね。それの対象、本屋対象とかいろいろ本に関する対象ってあると思うんですけど
それのねメンタル本対象っていうものがあるんですよね。で、私は最近その存在を知りまして
えっとそのメンタル本対象の本を出すとかではなくてね、審査員、選考委員っていうのがあって
それにねちょっと応募してみようと思っております。で、ここに至った経緯としてはこれもねもう偶然なんですけども
えっと私は今仕事で会社員として産業カウンセラーとして働いているんですけども
その中で面談ももちろんしてるんですけども
啓蒙活動というかカウンセリングのこともちょっと広めていきたいであるとか
あとメンタルヘルスの不調にならないような知識とかねそういうところを広めていくという役割もありますので
その会社の中でね産業カウンセラーだよりというものを月一で定期的に発行させていただいてるんです
でその中身で私は今自分の思いつく内容でいろいろさせていただいてるんですけども
今後例えばメンタルに関する本とかそういったのをご紹介していくコーナー作ったりしてもいいかなぁと思いつきまして
たまたま仕事時間中にそのメンタル本を検索していたんです
で検索していくと上の方にメンタル本対象というページが表示されまして
これいいなぁと思って本を検索とか探してたんですよね
でするとそのメンタル本対象の先行委員の方々のプロフィールが出てきたりとか
あとメンタル本対象の作られた経緯というかそういったところのページに行き着いたんですよね
でこのメンタル本対象の作られている経緯としては
本気人の方はもう会社員の方なんですけどもともとこううつ病を発症されたご経験があって
でそこですごくおつらかったご経験をお持ちの方なんですよね
でこのうつ病とかメンタル不調になった場合って
すごくこう考えたりとか選んだりとか自分で動いたりするのってすごくしにくくなるんですよね
でそうなった時にまあそうなる前の方がいいかもしれないんですけど
やっぱり心が疲れたなぁとかしんどいなぁってなった時にメンタル本の存在ってすごくやっぱり大きいんですよね
ちょっと心が楽になるというかそういう存在だと思うんです
ただ本屋さんにメンタル本ってすっごい今あるんですよね
あの年々こう増えてきてましてどんどん量が増えてきてるんです
でそういった中で最適な自分の心にフィットするようなメンタル本と出会うっていうのが
もうその状態になった時って絶対選びに行けないんですよね
通常の健康な状態で本を選ぶにしてもメンタル本多いから選びにくいぐらいの状態だと思うんです
だからその多すぎるメンタル本の中で
いいメンタル本っていうんですかねそれを手を選んだことでより選びやすくしたいっていうところがまず一つ
であとはメンタル本の内容ですね
誰が書いたかとかどんな内容かによっては
あのすごく弱ってしまっている時にはちょっときつすぎる内容であったりとか
そういうのもあるんですよより悪化してしまいそうなちょっとこう
頑張れみたいな感じのメンタル本も中にはあったりするので
健康な時に読むには適しているんだけれども
メンタル不調になってしまってから読むにしてはちょっと厳しすぎるみたいな内容もあるので
せっかくこう手に取った本でよりこうダメージを受けてしまっては
もともともないというか本当にあのより不幸になってしまうので
そうならないために安心してお届けできる本っていうのをセレクションしておきますよっていうのがメンタル本対象ができた
簡単に言うとそういう経緯みたいなんですよね
だからそのこのメンタル本対象自体が立ち上がった経緯がなんかすごく共感というか
素晴らしい取り組みだなというふうに感じていました
応募の意義と今後の展望
そしてそのメンタル本対象のページをこうくまなくちょっと見ていくと
あの専攻委員を応募?募集か、募集してますっていうページに行き着きまして
これなんだろうと思ってこう見ていくと
専門職枠と一般職、一般の方枠があってボランティアにはなるんですけれども
例えば専門職で言うと医師とかカウンセラーの方っていうふうに書かれていたんですよね
でこれ私ちょっとやってみたいな専門職
まあ専門職やってるし実務経験もあるしちょっとやってみたいなってちょっと思ったんですよね
それが思ったのがいつかな
1ヶ月は経ってないですけど2週間ぐらい前に思ってまして
で今に至るんですけども
まっすぐにはねちょっと応募できなかったんです
理由としてはこう志望動機しっかり書きたいなとか
せっかくなのでできる力は発揮した上でこう選んでいただきたいなと思ったので
今に至ってるんですけども
昨日志望動機ちょっとまとめまして
でここで選ばれる人の目安みたいなことで書かれていたのが
発信をしている方をぜひ選びたいというふうに書かれていましたので
ここも発信はスタンドFM中心にはなるんですけど
こう発信メンタルに関しての発信はしていきたいなと思っているので
なんとかならないかなってちょっと今思ってるんですけど
まずは今日ちょっと応募してみようかなと思ってます
でこのメンタル本大賞の先行委員の考え方としては
先行委員の方自体にもメンタルを忙しくなりすぎて負担をかけすぎて
メンタルに負担をかけることはしたくないっていうこともすごく書かれていて
無理のない範囲でゆっくりでいいのでっていうふうにも書かれていたので
そこもなんかすごく優しいなぁって感じました
でただそのメンタル本大賞のページ見ていただいたら分かるんですけど
多分今年の2月ぐらいにちょっとスタッフが忙しくてとか
多分ちょっと回らない感じになってるみたいで
当初の予定からはちょっとだいぶ遅れる予定になってますっていうのが公表されたままになっているので
今どれぐらいちょっと稼働してるかまでは分からないんですけれども
もしまだ募集してるとかっていう状況であれば
関わってみたいなぁと思うのでちょっと今日応募してみます
結果としてはどうなるかっていうところはまた動きがあったらシェアをしていきたいと思いますので
私がちょっと今新たにやってみたいと思っていることをシェアさせていただきました
最後まで聞いていただいてありがとうございます
