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どうも、声の診断をしているボイストレーナーみかです。
この配信は、配信者が聞くラジオ、あなたの発信を応援していく番組です。
さあ、今日は、なりたい自分になるにはコレじゃない?というお話をしてまいります。
最初にお知らせです。現在、声の診断をしております。
これはね、声を聞かせていただいて、それに対してね、こういう特徴を持ちですね、とか、
このアプローチすると、もっと声が良くなると思いますよ、みたいな、そういったものを音声や動画でお届けしているサービスになっています。
10日間のサポートもつけておりますので、質問なんかも、じゃんじゃんお寄せいただけたらと思っております。
声の診断、ご興味ある方は、概要欄ご覧になってみてください。
さてさて、それでは早速本題。
なりたい自分になるには、私が思うに、声からじゃない?って思ってます。
というのも、私マンションに住んでるんですが、よくね、エレベーターホールで、
こんにちは、なんて挨拶することがあるんですね、同じマンションに住んでる方と。
で、同じぐらいの子供を持ったお母さんがいるんですけれど、
すごーく柔らかい口調で喋っているんですね、子供と。
あー、それママの矢はありがとう、みたいな。
いやー、なんて柔らかな母なんだ、って思いながら、私はこう羨ましげに見ているんですね。
一方私は、はいはい、もう端っこ立っときゃ邪魔になるで、みたいなことを言ってしまうんですよね。
この時に、というかこの日に、私そのお母さんの真似してみたらどうかなと思って、
そのお母さんの雰囲気、喋り方をちょっと真似してみたんです。
そしたらね、その日の夕方、めちゃくちゃ穏やかに笑顔あふれる、そんな時間を過ごせたんです。
うわ、これすごいなと、なんか我ながら思いまして、
なんとなく印象を真似しただけで、実際にもの真似のように、本当にその人の声を出せるわけじゃないんですけれど、
なんかあんな感じで喋るのかなーっていうのを想像しながら、
一番ピリピリしやすい夕方の子供との時間を過ごしていたんです。
声をイメージしている方に似せるだけで、心もちょっとその人に寄っていくっていう感覚がありました。
よく考えたら、歌とかプレゼンテーションとか、そういう時も、まずイメージをしてから声を出すと声って変わるじゃんっていうことに気がついたんですね。
どういうことかというと、例えばプレゼンテーションの内容が、どっしりとした堂々とした印象を持ってもらった方がいい影響がある場合ってあるじゃないですか。
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この数字が出たんで、僕らにお任せください、みたいなそういうプレゼンをする時は、やっぱり姿勢もどっしりして、猫背っていうよりはちょっと背筋を伸ばして、重心もちょっと下に下げる感じですかね。
どしっとした、そういう格好をして声を出すと、やっぱりパワフルな声になるんですね。
お任せください、みたいな、そういう感じで、まず最初にどういう印象を持ってもらいたいかっていうのを発信する方、声を出す方がしっかりイメージをしておく。
そのイメージに合った状態に自分をなんとなく近づけて声を出すと、そういう声が出やすいってことがあります。
安心してもらいたいなぁとか、心開いてもらえたら嬉しいよ、みたいな時って、こっちがね、もうモゾモゾしてたらやっぱり心って開いてくれないので、大丈夫やねっていう。
ウェルカムみたいな、そういう感じで、姿勢もピシッとしてるっていうよりは柔らかく受け取ってくれるような柔軟な、そんな感じに体を柔らかくしたりすると、声も柔らかい声が出る。
なんかイメージつきますかね。体、姿勢とかですね、そういうのを変えるだけで声って実際に変わるんですね。
その応用編というか、イメージで声が変わるんだから、声を変えたら自分の心が変わっていくんじゃないか説です。
つまり、なりたい自分になるには、なりたい人、なりたい印象を具体的に考えて、私の場合、優しい、柔らかい、カリカリしてないお母さんになりたいわっていうのがあったら、
そういう人をイメージしてみて、その人ってどういう喋り方するやろうなっていうのを、なんとなく、私の場合はね、同じマンションに住んでるママがとってもいい例だったので真似させてもらいましたけれど、
自分の中で芸能人とかでもいいですし、知り合いの方でもいいので、こういう優しい声出したいわっていう人をイメージしつつ、その人を真似するような感じで声を出す。
そうすると、なりたい自分に近づけるんじゃないかなと。今、仮説段階ではあるんですけれど、挑戦している、実験しております。
これよかったらぜひ一緒に実験してくださる方、大募集です。
やっぱり事例はいくつかあった方がいいなと思うので、私一人だとね、証拠にかける、エビデンスにかけるなと思うので、ぜひ一緒に声から変える作戦の実験に乗ってくださる方、大募集しております。
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なんかね、ポロンと言ったんですけど、イメージから声を出すっていうのはめちゃくちゃ重要で、私ボイストレーナーしているんですけれど、音程を取る時もイメージを先にしておくのってすごく重要なんですね。
例えば、カエルの歌があるじゃないですか。カエルの歌が聞こえてくるよっていうあれ。あれもカエルの歌のカーの音がどこにあるかなっていうのはまずしっかりイメージして、そこに狙ってカエルのって歌えば音ってスポンって当たるんですけど、イメージがふやふやっとしたままだとカエルのっていう風になりやすいんですね。
音が泳ぐとかって言うんですけど、あれと一緒じゃんって。音程と一緒だ。声じゃんっていうのをママから強く感じたんですよね。
ということで、なりたい自分になるには声からじゃないでしょうかという提案でございました。一緒に実験に参加してくださる方、大募集です。
それではコメント開始していきます。いつもコメント本当にありがとうございます。まずはこれですね。ストーリーテリングすごいぜということで。
ネテロさん、海辺のネテロさんのストーリーテリングについて熱く。私はビリビリ痺れたんだっていう話を熱くしている回ですね。
前回フラさんのコメント紹介させていただいて、今回は北野ドロップさん、北ドロさんありがとうございます。ネテロさんのストテリー動画見終わりました。ネテロさん爽やかイケメンでしたねということで。
いや本当ですね。北ドロさんの配信でおっしゃってた、どなたでしたっけ。誰かと誰かと誰かと誰かを読んで割った感じ。ちょっとわからなかったです。
でも爽やかイケメンでしたね。コメントありがとうございます。そしてパンさん、ストーリーテリングめっちゃ気になりましたし、ネテロさんの説明が分かりやすいです。ネテロさんすごい。そうなんですよ。ネテロさんね、すごいんですよ。
私が言わんでも知ってるわって感じだと思うんですけど、本当ストーリーテリングがめちゃいいと思います。私もこれから身につけていきたいなと思っておりますので、ぜひ一緒に育てていきましょう。
そして、ゆる番組ということで、私と息子のやりとりを大暴露している回ですね。爆発しちゃったらどうしたらいいのというゆる回にコメントありがとうございます。コウさんコウさんありがとうございます。
おこりん坊モードになった時の正解は何でしょうね。分かる分かると頷きながら聞きました。
分かります。よかったです。うちだけじゃないんですね。やっぱりね。
おこりん坊モードになっちゃうとね、もう手がつけようがないんですよね。
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ちょっとこう避難したいんですよ私は。距離を取りたいんですけど、距離取るとね怒られるっていうね。無視すんなよって怒られちゃうからこれどうしたらいいんやろ。
お母さんちょっと別の部屋行かせてって言ってもあかん。ちゃんと返事もらうのあかん。
難しいわー難しい。はいコメントありがとうございます。
そしてパンさん。昔お母さんに言われてイライラしてました。
正解は分からないですけど子供にアラームを設定させてアラームを少し遠くに置いて子供がアラームを止めるまで何も言わずに見ているだけとかどうですか。
おーなるほど。忍耐力が必要ですけど。確かに。
そして僕なら我慢できずに言っちゃいそう。言っちゃってますけどね私もね。
確かにねアラーム。やっぱりねその母に言われると腹立つけど機械がピーピー言ってることに対して機械に何すんねんとかって怒ることはないと思う。
そういう意味でもめっちゃいいかもしんないですね。ありがとうございます。アラームちょっと取り入れてみようと思います。ありがとうございます。
そして5秒チェック。5秒チェックで継続できるようになるという配信。
昨日の配信かな。コメントありがとうございます。
トモコさんありがとうございます。
みかさん。それ分かります。分かります。嬉しい。
やろうと思っていたのに忘れるってやつ。そうなんですよ。
もうそれがもったいなすぎて。
ああせっかくやろうと思ってたのにっていう。そうですよね。分かります。
仕組み作りって大切ですね。
紙に書くのがやっぱり良さそう。
私はLINEのリマインドくんで自分の意識に入れたいことを毎日リマインドしてもらっています。
めっちゃ良さそう。
けれどこれがまた毎日だと逆に見なくなるっていう。そうなんですね。
いっぱい一体どうすればいいんだ笑いということで。
私このLINEのリマインドくんを知らないややってみようかな。
ほんとなんか張り紙もそうですしアラームもそうなんですけど続くと慣れるんですよね。
張り紙も景色になるし私Apple Watchを目覚ましにしてるんですけど
この振動が慣れてくると起きれないんですよ。
振動してるのに気づかないというか。
こうねやっぱ分からなくなっていくっていうのはあると思うので
ちょっとリマインドくんに飽きてきたんですけど
慣れてしまったらちょっと違うリマインド機能を使う。
またそっちに慣れてしまったらリマインドくんに戻すみたいなことがいいかなと思ってます。
私の場合Apple Watchを右腕にはめ直したりとか
寝る時だけ右腕にはめ直したりとかして
普段振動しない方にすると起きれるんですよ。
そんな感じでアラーム機能を交互にスイッチして使うっていうのは
もしかしたらいいかもしれないですね。
ちょっと分かってもらえてすごく嬉しいです。
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コメントありがとうございます。
そしてヒロさん終わった後やった後に
あー忘れてたーっていつも思い出します。
そう分かるー思い出す5秒意識し直す5秒を作り出すようにします。
ということで筋肉モリモリの絵文字ありがとうございます。
5秒というか1秒とかで本当はいいんですけど
5秒あると例えば日記を書くっていうのを5秒で読んだとして
手帳開くまででちょうど5秒ぐらい経ちそうじゃないですか。
ということで5秒にしてみました。
してみましたとか言って
5秒チェック完全に私が作ったあれなんで
なんのエビデンスもないんですけど
私にはすごく効きましたよっていうそういうやつです。
本当は5秒ルールにしたかったんですけど
5秒ルールはね、あれです。落ちたやつ食べるやつ?
3秒ルールとか5秒ルールとかあって
あー5秒ルール使われへんなということで5秒チェックにしました。
何勝手に作っとんねんっていうね。
それにしてもコメントありがとうございました。
さあということでまたねちょっと今日も
同じマンションのママの声を参考に
穏やかな夕方を過ごしたいなというふうに目論んでおります。
あ、そうそうそう
息子が爆発しちゃったらどうしたらいいんだみたいなことを
昨日垂れ流したんですけれど
ちょうど昨日ですね
担任の先生に呼び出されまして
で、その話になりまして
どうやら学校でもちょっと荒れがちだったみたいで
お互いでねどうするといいと思います?みたいな相談をしてきました。
でも一応ねこう
これをやってみようっていうのを取り組んでみたところ
昨日の夕方から夜にかけては
割とね笑顔で過ごせたので
昨日は爆発してませんし
昨日の朝も爆発せずに過ごしました。
こうやってね一歩進んでは2歩下がり
また5歩下がりみたいなことを繰り返してはいますけれど
昨日ねもうどうしたらいいねってなってましたけど
昨日よりは悪い方に行ってないので
良かったかなと思っております。
小さい報告でございました。
あ、そうそうスタンドFMでは
メンバーシップの配信もしております。
こちらではね裏話をしておりまして
この前のストーリーテリングのねてろさんのね
具体的にこんなことされてて
これが痺れた末みたいな
ストーリーテリングについての話だったりとか
あとはとある番組を今制作中なんですけれど
その裏話
この方がゲストに来てくれるんですっていうお披露目だったりとか
そういう感じの配信もしております。
直近ではサービス提供初心者さんに
めっちゃ参考になるんじゃないかなっていう
私の大失敗をお披露目しております。
ちょっと公に言うのもなっていう感じのも
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裏話ではお話しさせていただいてて
これはやらない方がいいと思うっていう意味で
いい参考になると思うので
サービス提供初心者さんはぜひね
聞いていただけたら
お役に立てるんじゃないかなと思っております。
メンバーシップの方も概要欄の方に詳細のリンク貼っております。
ご覧になってください。
では、今日もあなたの声のアウトプット応援してまいります。
ボイストレーナーの美香でした。
バイバイ。
