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どうも、ボイストレーナーみかです。
この配信は、身近な場面でも応用できる声の使い方をお伝えして、
あなたの声のアウトプットを応援していきます。
今日は、質問をいただきましたので、そちらの回答をさせていただきます。
質問、うれしい!
はい、ということで、こわんこさんから質問いただいております。
まずね、この会話の前に、噛むよね、みたいな話をしていたんですけれど、
噛むこととは別ですが、口角を上げながら話すとスペースができるから、乾燥しやすくなりますか?
そして、唾が出やすくなりますか?
いまいち、一般的にどうかわかりません。という質問をもらいました。
ありがとうございます。うれしい。
口角ね、口の端っていうんですかね、切れ目?切れてないな。
なんて言うんですか。唇の横のとこね。
これをグッと上げる。笑うときにギュッと上に持ち上がるやつですね。
これ口角なんですけれど、ここを上げながら話すことでスペースができる。
口の中も広くなるし、いいですよって話をよく私がしてるんですけれど、
スペースができることで乾燥もしやすくなるんじゃないですか?
っていうところだと思います。質問の意図が違ったらごめんなさいね。
これなんですけど、大丈夫なんです。ご安心ください。
口角を上げているからスペースが上がって乾燥というよりは、乾燥するときは常に口が開いていたりとか、
そういうときに乾燥しやすいっていうのはあります。
ただ喋っているとき、マミムメモとかそういうときも口閉じますよね。
普通にずっと口を開けているわけでもないですよね。
なので口角を上げることで乾燥しやすくなるという因果関係はほとんどないんじゃないかなと思います。
同様に唾が出やすくなるかどうかについてもなんですが、
これも口角を上げたから唾が出やすくなるとか、そういうことはあんまりないかなという感じですね。
ずっと喋っているとやっぱりね、ペチャペチャしてくるんですよね。
乾燥してしまうということがあるので、やっぱりこまめな水分補給というのが一番手っ取り早いかなという感じです。
こまめなやつです。こまめなやつ。
これは何でかというと、人間の体はやっぱり生きていかないといけないので、
そういう重要な臓器に先に水分とか栄養が回るんですよね。
喋ることって大事なんですけど、生きていく臓器、心臓とかそういうものに比べるとやっぱり優先順位が落ちるので、
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喉周りに水分が渡るのって結構後の方なんですよ。
なので、こまめに取って、こまめに満たしてあげることで、
他のところはもう大丈夫、ぼくんとかもういりません。
ペチャペチャ大丈夫。ペチャペチャか知りませんけど。
ペチャペチャ大丈夫ってなって、ようやく喉の方に持っていこうかというふうに、
ちょっとすみません、自分で言っておいて。
何ペチャペチャ。
喉の方に水分を持っていってもらえるようになるので、
こまめに自分の体が乾かないように水分をとっておくことで、
唾が出やすくなる、唾液が出やすくなるという効果があるかなという、そんな感じですね。
どうしたって喋ってる時っていうのは、
普通何もしてない時に比べれば唾液も減りますし、乾燥もしてきちゃうのはどうしてもしょうがないので、
喋っていない時にケアをしてあげるっていうのが一番取りやすい方法かなというふうに思います。
歯が大きい方とか出がちな方って、実は私もそうなんですけど、
そういう方って口を閉じにくいとかいうのがあるんです。
口を閉じにくいと乾燥するので、なるべくその口を普段から閉じるように意識して、
そうすることで乾燥も防げたりっていうのはあります。
あとコロナでマスクしてたじゃないですか。
マスクしてると多少口開いてても水分保湿されるというか乾燥しにくかったりして、
口を閉じる機会が減って口を閉じる筋力が衰えるっていうパターンが結構あるんですね。
子供なんかもろにその影響を浴びていて、うちの息子結構ポカーンとしてるって、
早く口閉じてとかいうのを最近言うんですけど、
私も花粉症だったりしてマスク普段も今もしてるんですけど、
口開けやすいので口閉じる筋力を鍛えるっていうのも乾燥だったりとか、
唾液をなるべく出すっていう効果を上げるためにもいいですので、
口閉じ筋も鍛えられるといいんじゃないかなと思います。
はい、ということでコワンコさんご質問ありがとうございました。
もし私の答えた答えが、そういうこと聞いてるんじゃないねみたいなことがあれば、
また追加で教えてください。
ということで、今日は質問にお答えするという回で、
口角を上げることとか唾液についてのお話しさせていただきました。
参考になれば幸いです。
さて、スタンドFMでは声に聞くメンバーシップの配信もしております。
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ここ最近は割と滑舌にフォーカスしてやっているんですけれど、
今後はね、声の響かせ方とかね、
こういう風に喋ると低めのゾーンが鳴って、
こういう風にすると中音域が鳴って、
こうすると高めの声がよく通るとか、
今声全部変えれたかな?
マイクがどれくらい拾ってくれてるかな?っていう感じなんですけど、
そのね、響かせ方の方法だったりとか、
具体的に何をやるとどうなるみたいな、
そんな話もしていけたらいいなと思っております。
ただ、地味なんですよ。
音声配信映えしない。
でも着実に声に聞くんですよね。
そういうコンテンツをメンバーシップでお届けしておりますので、
興味がある方は概要欄の方をご覧ください。
今週の暗号も既に載っておりますので、
メンバーシップで聞いてくださっている方、
今週はこのお題でやっていきましょう。
にゃーん。
では、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。
今日も充実の一日にしていきましょう。
それでは、また!
