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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 この番組は、心地よい暮らしや、私らしい働き方を探しながら、日々試行錯誤している私がお届けしております。
大きな成功はまだなくても、気づきや小さな一歩を積み重ねていく日々、 そんな等身大のお話をしていけたらと思っております。
聞いてくださるあなたに少しでも勇気や安心を届けられたら嬉しいです。 ということで、
今日も100日、 整え100日チャレンジ行ってみたいと思います。
今日の整えは、 秋を整える季節の感じ方を、
変わったお話についてしてみたいと思います。
今週、 先週末から、私が住む大阪も、
急に寒くなりました。 ついに、
秋がやってきました。 先週までは本当に半袖で暑い日あったんですけど、
その週末を越えたら急に変わってしまって、 今日なんか半袖では絶対無理というぐらい寒かったです。
いやーついに秋が来たんだなーって感じています。 そんな私なんですけれども、実は私以前、
夏とか冬みたいにはっきりした季節がめちゃくちゃ好きだったんです。
特に夏。 夏っていうのはすごくカラフルだし、
あの暑さでエネルギーが満ちている感じが大好きでした。 それで逆にですね、本当春とか秋は正直ちょっと苦手でした。
なんだかですね、春とか秋って自分の気持ちが揺れたり、 なんか不安になったり、物悲しくなったりしていたんですよね。
春は新しいことが始まるワクワク感っていうのがあるんだけれども、
新しいことが始まるとか、新しい人とか新しい環境に馴染んでいく、 そんな変化への不安も感じていたように思います。
秋は冬に入る前の変化っていうんですかね。 夏から秋に変わるときに天気もなんだかぐずついてくるし、
木々の色も緑から枯れた赤い色や茶色に変わっていく。 その変化の感じがなんだか物悲しい感じで、そんな季節なんだなぁっていうふうに感じていました。
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でも最近はですね、不思議とその春とか秋が少しずつ好きになってきているんですよね。
きっとこれは自分の中に、最近余白だったり、解釈が変わってきたからになった、 そんなことがきっかけになっているような気がします。
いろんな学びをしてきたこともあるし、日々を整え始めて、 季節の変化をそのまま味わえるようになったからかもしれません。
変化することは悪いことじゃなくて、変化することは自然な流れなんだなぁって、
きっとそう感じられるようになってから、季節の移り変わりが心地よくなっているのかもしれません。
そして最近、特になんだか楽しみなのはこの秋。
最近はですね、この秋も春も昔に比べて本当に短くなっていると思うんですよね。
だからこの短い秋をいかに楽しみ尽くすか。
例えば食べ物なら、かぼちゃ栗さんま。
特に私はこの中のかぼちゃのプリンが好きで、いよいよ出回り始めた。最高です。
秋の野菜っていうのは、夏野菜みたいに元気な発色はないんですけれども、
なんだかあの味がですね、すごくほっこりと味わい深い感じがして、なんだかあったかくなりますよね。
そして、実は秋のファッションも楽しいんじゃないかなって思っています。
冬も夏も好きなんですけど、冬はコートを着ちゃうので、中にどんなに楽しい服を着ていても、
外のコートが一緒だから、なんだかもったいないなと思っているんです。
でもこの秋の季節はシャツの上にジャケットを羽織ったり、カーディガンだったり、いろんなですね、服を楽しめるんじゃないかなって思うんです。
そしてそれを着こなしている粋な大人の女性ってめっちゃかっこいいなって思っているので、そんなおしゃれを楽しめたらいいなって思っています。
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ということで、秋とは何かを手放して次の準備をする季節なのかなとも思っています。
だからこそ自分の心も体もちょっと整えてあげたいなと思っております。
ということで、この秋を整える自然のリズムに自分を合わせていくこと、それができるようになった今、春や秋がすごく楽しくなっている今日この頃です。
秋を、短い秋を満喫するぞという秋の整えのお話でございました。
今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
それでは今日も心地よい向こう側へ。
それではまた。