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どうもー、どうもー、めぐめぐです。 この番組は、心地よい暮らしや私らしい働き方を探しながら、日々試行錯誤している私がお届けしております。
大きな成功はまだなくても、気づきや小さな一歩を積み重ねていく日々、そんな等身大のお話をしていけたらと思っています。
聞いてくださるあなたに、少しでも勇気や安心を届けられたら嬉しいです。
こんばんは、今日も整え100日チャレンジ行ってみたいと思います。
今日はこの3連休を振り返って、スケジューリングで一日の充実を整えるということについてお話ししてみたいなと思います。
この3連休は、本当にあまり予定を入れずに、ゆっくりのんびり過ごしました。
土曜日は、夫と久しぶりに映画を見に行ったり、日曜日には息子のラグビーを辞めるという決意を確認するために、コーチのところへお話しに行ったり、
そして今日は、久しぶりに予定をほとんど入れずに、部屋の片付けをしながら、本当にゆるっと過ごした一日でした。
ただ、今日は全くスケジューリングをせずに一日を過ごしてみたんですけども、体感としては本当にあっという間に一日が過ぎ去ってしまいました。
ここ最近の私は、平日も休日も朝の時間にその日のスケジューリングをして、今日はどんな一日にしたいかなーって考えて、その後に今日の一日のスケジュールを組み立てていくんですよね。
こうやって一日を決めて過ごしておりました。
これをやると、一日の充実度が全然違うんですよね。
今日あえて、あえてというか、ちょっとのんべんだらりとしましてですね、ノープランで過ごしてみたんです。
朝はゆっくり起きて、スケジューリングをせずに、そのまま思いついたことをどんどんやってみるっていう一日にしてみたというか、そういう日になったわけなんですね。
やりたいこととか、やらなきゃいけないことなどをやったんですけど、気づいたらもう間もなく一日が終わるっていう感じで、
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満足度としては、やりたいことはやれたけど、なんだか一日がパッとせずに終わったなーっていうのが今の実体感です。
休む日にも、余白を作る日にも、これってちゃんと意味があるんだなと。
その余白でさえも、やっぱり自分で選び取ったものにならないと、本当の充実にはつながらないんだなと思いました。
だから、やっぱり私は朝のスケジューリングが、私の一日を整えるための大事なことだったんだということをですね、今日再確認いたしました。
今日のお休みっていうのは、とっても穏やかで家族ともゆっくりできて、それはそれで大切な時間だったんですけれども、
ただ、充実度という軸で見ると、やっぱり私は毎日自分で決めた一日を過ごす、自分で選んだ一日の方が満足度が高い、そんな気づきの多い三連休の締めくくりでした。
ということで、今日も最後までお聞きくださりありがとうございます。
明日からまた、朝時間しっかりとスケジューリングをして、一日を過ごしたいと思います。
ということで、明日も心地よい向こう側へ、それではまた。
