「このままでいいのかな」と感じているあなたへ。
自分に向き合い国家公務員を早期退職した経験と、森の力を手がかりに、これからの生き方を描くヒントをお話ししています。
▶️ありたい自分へ近づく伴走コーチ
▶️心を整える森林セラピーガイド
▶️厚生労働省21年勤務→独立。迷いも回り道も経験済
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やす＠元公務員｜森×コーチングで"自分らしく生きるヒント"
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📻 最近よく聞いていただいた配信
#1583 組織の中にいるうちに、できること〜花凛さん×さらさんLiveから
https://stand.fm/episodes/6a63fc6e28ff46b14b135155
📻 早期退職を決めたときの配信
#1217 勤続21年、たどり着いた心境
https://stand.fm/episodes/68af8a9031b7237c7d6da574
📻早期退職した日の配信
#1249 勤続21年、退職の日に思うこと
https://stand.fm/episodes/68db09305ba2cbdfbae9c5de
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【無料コーチング入門講座体験会のご案内】
コーチングスクール「コーチングプレイス」の講座の雰囲気を無料で体験できます（zoom使用）。
▶️日時（私の担当分です）
2026年8月 9日（日）19時30分〜20時30分頃
2026年8月23日（日）19時30分〜20時30分頃
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番組の魅力・推薦
#501 寒さ対策〜火を使わないお灸
寒くなってきたので、寒さ対策（貼るカイロとせんねん灸太陽）についてお話しました。 せんねん灸 太陽 https://www.sennenq.co.jp/shop/products/detail/55 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#500 未来へのエネルギーを貯める時間
コーチングセッションでの気づきについてお話しました。 気がつけば500回になっていました。 お聞きくださりありがとうございます😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#499 時計をなくした私が時間を考える
時計をなくした私が時間の使い方を考えたことについてお話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#498 時計がない💦
スマートウォッチをまた失くしました💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#497 「夢100リスト」を見直す
夢100リストを 見直してみることにしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#496 「ありがとう」がいっぱい
昨日のLive配信、アーカイブお聴きくださった皆様、ありがとうございました。 今朝は様々なことに思いを巡らし、「ありがとう」の気持ちいっぱいでスタートしています🤗 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#495 やす@旅好きの勤め人 ライブNo.2
Liveにご参加いただいた皆様、アーカイブをお聞きの皆様、ありがとうございました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#494 【10/15 21:15〜Live】旅の前のホテルとのやりとり
今朝参加したゼロトレ部のイベントでお聞きした、旅の前からのホテルとのやりとり💌 とても素敵だったのでお話しさせて頂きました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#493 真夜中の鍵のトラブル💦
お隣さんの鍵が開かないというトラブルに遭遇してあとからこうすれば良かったと思ったことについてお話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#492 レバー買ってみました&傾聴のお話
貧血の対策についてレシピやアドバイス、ありがとうございました🙏 精神科の先生から教えて頂いたお話の聞き方について、シェアしました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#491 食生活の改善に取り組む
貧血症状のため、食生活の改善に取り組みます。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#490 何だか体調管理が大変💦
更年期症状なのか、貧血、だるさ、食欲不信、体調管理が何だか大変です💦 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#489 母のアニバーサリー企画と気象リスク
母のアニバーサリー企画で両親と過ごした時間についてと旅における気象リスクについてお話しました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#488 初ライブ🔰ありがとうございました！
昨夜、初めてLive配信に挑戦しました。多くの方に応援頂き本当に嬉しかったです。ありがとうございました。 ↓ミヤビハナガシラさんが感想をお話くださいました🙏 https://stand.fm/episodes/652326bfff3dd11cc68fe10a いつも後押しありがとうございます😊 FPよーこ@家計チューンナップ✨コーチさん https://stand.fm/channels/62f64f5573ef6bc24954c5de --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#487 やす@旅好きの勤め人 初ライブ🔰
初めてLive配信しました。音声クリアでないところもあり拙い配信で恐縮です。 めちゃくちゃ緊張しました💦 お聞きくださりありがとうございました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#486 本日10/8 (日）21時15分〜Live配信初挑戦します🔰
いつもお聞きくださりありがとうございます😊 本日21時15分頃から初めてLive配信に挑戦してみようと思います。ご都合が合えばぜひいらしてください🙏 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#485 罪悪感について考える
今朝のゼロトレ部のテーマが「罪悪感」。罪悪感や責任感などについて自分の経験に照らし考えてみました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#484 妄想を行動で現実にする
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#483 個人手配の旅、サポートしています🔰
ツアーではなく、個人で行く旅の手配は決めることが盛りだくさん💦 プロセスが多いからこそ締め切り効果で、前に進むお手伝いができたらと思います。 ↓リスタートともこさんの配信です🤗 https://stand.fm/channels/5f2b6240907968e29de02db4 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60e2f92004bb1691c1b4de8a
#482 健康に関するリスクへの対処
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