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こんばんは、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは旅好きのやすが、人生を楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を現在進行形でお話ししているチャンネルです。
今日はですね、あいにくの雨にはなったんですけれども、山梨県の西沢渓谷に森林セラピーに行ってきました。
この森林セラピーのお話はですね、たまこさんのチャンネルの方で、たまこさんもなねこさんと体験後のですね、率直な感想をわちゃわちゃとね、詐欺で喋ってますので、ぜひ聞きに行ってみてください。
私ですね、今回の森林セラピーを体験してですね、すごく自分がやはり森の匂いとかね、木の実を削っていろいろ匂いを嗅ぐとか、そうしたところが本当に五感が刺激される感じがして、とっても気持ちよかったんですよね。
で、触覚とか嗅覚、味覚、視覚、聴覚、そうしたその自分の五感を開いていくっていうことを森林セラピーではセラピストの方がいろいろなワーク的なことだったり声かけをしてくださったりで、
普段使ってない能力というかですね、そうしたものをある意味ですね、スイッチを入れるみたいな感じがすごくしたんですよね。
例えば栗のトゲトゲしたものとかって、普段あえて触らないですよね。でもこれをちょっと触ってみたりすると、ちょっとトゲトゲしている、もちろん。で、ちょっと痛い。でもこうやってつまんでみるとそうでもないとか。
そういうふうに触覚の刺激もそうですし、あと聴覚の刺激っていうのもね、すごく滝の音とかというのを耳をこっちに向ける音、こっちに向ける音、耳の形を触って前に向けたり後ろに向けたりすることで音の聞こえ方が全然違うんですよね。
そうしたことっていうのは、日常生活の中でほとんど自分が使ってない能力なので、何かですね、私、たまこさんのチャンネルでも喋ったんですけど、動物としての機能みたいなものをですね、呼び覚ます感じがすごいしたんですよね。
帰りは、あいにく結構な雨に降られたんですけど、それもですね、言ってみると、野山を駆け回るね、原始時代のもしかしたら何か祖先の遠い記憶じゃないけれども、こうやって雨に打たれて歩いていた時代も絶対あっただろうなって思うんですよね。
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だけど、私たちはもう今、雨にね、打たれながら歩くっていうことはほとんどなくなっているわけで、少なくとも傘を差したりするんだけれども、こうした本当に自然を感じるっていう、五感で感じるというのがすごく森林セラピーで私は気持ちよかったですね。
で、そのあと環境っていうことに関してもすごく思いました。その環境っていうのは、いわゆる自然環境っていうお話の方ではなくてですね、その植物が自分が生き延びるために、その最適な環境に、そこに言ってみると、いることをね、望んでいるのかなって思われるような苔とかですね。
それから、わからない植物の形なんだけれども、思わずふっと触ってみると、そこから種がパラパラと出てきて、またきっとこの種は次に実をつけるだろうみたいな。
で、その植物がそこの場で自分の生命を言ってみるとね、完全に発揮して開花しているっていうね、そういう小さな美しい世界みたいなものをね、角度によってはそれがすごく綺麗に見えたりするんですよね。
もちろん、その滝の御法っていう大迫力もあるし、それから太目をやる小さな苔の色の違い、触覚の違いとかね、そうしたものもあって、
自然環境というところでも、それぞれの植物が自分の生命を最大限全うする形態になっていたりとか、そこの場にいることで開花させていたりということが、人間も本来そうよねってすごく思っちゃったんですよね。
なので、開花できない場所にいても、その本のまた人間の能力というところは目覚めきらないだろうなというふうにすごく私は思ってしまいました。
なので、その植物が自分の植物としての生命力を発揮しているようにですね、自分もそうありたいというふうに思いました。
最後までお聞きいただきありがとうございました。
それからこちらのセラピーに誘っていただいた玉子さん、そしてご一緒した小田猫さんもありがとうございました。
楽しい1日でした。
よしでした。
