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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは、旅好きのやすが、人生楽しく生きるをテーマに、旅のことや日常の試行錯誤を、現在進行形でお話ししているチャンネルです。
昨日、FPよーこさんが、51歳のお誕生日を迎えられ、それで、お誕生日にちなんで、自分のアファーメーションを自分で作って、それを記録に残して、
FPよーこさんのアファーメーションを、個人的な内容ではあるけれども、有料配信として応援したい方は聞けるという、そういう取り組みをされていたんですけど、私これすごいと思いました。めちゃめちゃ勇気あると思いましたし、
それから、自分が自分で、自分の声でね、アファーメーションを聞くっていうことの、効果っていうものをね、私は確かに感じるものがあったので、このことについてね、ちょっとお話をさせていただこうかと思います。
私、自分で、自分のアファーメーションを作ったことって、そういえばないんですけど、言ってみると、このスタイルで自分が話してきていることを、自分が振り返って聞くことで、あ、私はこんなふうに思っているんだとか、こんなふうに感じているんだということを、これまでも聞き返す時がね、いつもあるわけじゃないんですが、
前もお話ししたように、ふと何か思い立って、前の配信を誰かが聞いてくださったので、あれ何話したっけと言って振り返るとかね、あれこれってということで、聞くことが稀にあるんですが、それでですね、自分の心の、うちにある思いを喋っていたそのスタイルの配信が、ある意味自分自身にの勇気づけになったりとか、
自分自身の思っていることが嘘でなかったことの証拠になるとか、そういう体験というのはしてきました。そんな中でヒピヨコさんがですね、自分のアファーメーションを自分で作って、これをね、自分で聞くことによって、自分の夢に向かっていこうっていう、これをね、そしてそれを記録に残し、そして応援したい方は、有料配信で聞けるっていうシステム。
を考えたっていうのは、これすごい画期的って思いました。で、それもとても勇気あることだと思いました。本気でないとこれってできないと思ったんですよね。
自分が自分に対して本気になって、それを落とし込むために、そういう自分の声を自分で聞くこと、そしてね、それを有料配信で応援することもできるっていうね。
なんかこの形って、みんなさんというか聞く人に対しても、私はこういうことを考えてますっていうことを伝えるっていうことは、すごい画期的な方法だなっていうふうに私は思いました。
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私、今年の振り返りっていうのをね、まだやってないけれども、正直ね、手帳の最初の方を見た瞬間、私1年後にこうっていうのね、やっぱり叶えられてないものが正直ほとんど。
ただ方向性として、5年後こうだったらいいのにの方向に向かっているのは間違いないとは思っているんですけど、ただ昨年1年後こうだったらの1年後に想定していることが、やっぱり何ですかね、自分の目標値としてあってなかったかなっていうのもあります。
あと残念ながら途中ちょっとアクシデントがあって達成できなかった合気道場の目標とかもあるんですけれども、それはさておきですね、大きな流れとしてはその方向に向かっていることは間違いないけれども、その昨年考えた1年後の目標というところでは、いやーはっきり言って未達成だなと思ってます。
なのでね、自分がどういう方向に行きたいのかということをアファーメーションとして毎日落とし込む、聞いていくとかっていうことってすごく意味あることだろうなと思ったし、日常生きているとその大きな目標を見失いそうになるけれども、
でもそれを日々日々自分がどういう形でそれを手帳で振り返る方もいると思いますし、こうやって音で振り返る方もいるでしょうし、何か書いておいてその付箋を見るたびに思い出す方もいらっしゃるでしょうし、いろいろな方法があると思うけれども、
とにかくその向かっている方向に向かって自分は歩んでいくんだっていう強い意思を何らかの形で毎日毎日毎日やっぱりね、擦り込んで体感してそしてね、もう心の底に落とし込んでそっちにもう行動をしていくっていうことがすごく大切なんだろうなと思いました。
なのでね、FP陽子さんの勇気あるお誕生日配信に勇気づけられた一人としてお話ししてみました。最後までお聞きいただきありがとうございました。週末、良い時間をどうかお過ごしください。安でした。