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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは旅好きの務め人、私、やすが日々の試行錯誤などについてお話をしているチャンネルです。
よかったらお聞きください。 はい、えーとですね、最近私は、今度旅行に行くぞーとかですね、
カレーの旅とかですね、まあ相変わらず、浮かれた配信をしている感じなんですけれども、 まあですね、
ちょっとですね、年度末始めは、私、ナーバスに通常はなるんですよ。
まあというのは、私の仕事は人事異動というものが毎年ありまして、それで自分が移動をしたり、周りのメンバーが変わったりっていうことを、毎年繰り返してるんですね、この春の時期。
で、ここの時期に、まあほぼほぼ情緒不安定になるんですよ。もう大体ね、心配だし、それからね、自分が移動する時にも、もう引き継ぎとかなんだかんだでバタバタですし、移動しなかったとしても、
まあ新しいメンバーが来られる、メンバー変わる、適応しなきゃいけない、いろいろルールを新しく考えるとか、やり直すとか、
まあまあまあ、いろいろ変化の時期なんですよね。で、まあこの時期というのは、本当に体調も崩しやすいですし、
まあ本当に辛い。毎年辛いっていうふうに思っています。そんな中ですね、今年はゴールデンウィークに旅行に行こうっていうことを、
チケットを取ってしまったってこともあって、移動するかどうかもわからないのに決めちゃったっていうことで、また勝手に心配になったりとかしていたんですが、
まあでも変な話ですけれども、もうなんか旅行のことで結構頭がいっぱいだったんですよね、最近。
はい、ところがですね、いよいよ人事異動の内事っていうのが私たちの仕事あるんですけれども、
4月1日からの移動先が変わる、移動される方は事前にですね、どこへっていうようなことを伝えられるみたいな話がありまして、
まあそれがね、ちょうどまさにこういう時期になってきていると、内事の頃になっています。
いやーもう、それ考えるとですね、結構ドキドキしちゃうっていうところがあって、私ですね、今日ちょうどコーチングのスクールでやってくださっているですね、
メンバーでやってくださっている朝連会というのがあって参加して、その中で自分でですね、このモヤモヤした気持ちをちょっとお話をさせてもらったんですが、
その中でね、ちょっと気づいたことがありました。
これはですね、期待値なんですよね。自分のその期待を手放すっていうことが、きっと適応するためには大切なんじゃないかなと思っているんですよ。
で、こう移動をするってことになると、進展値で頑張らなきゃとか、まあ私なんとかここでどうにかしなきゃとか、なんかですね、過剰に期待をして、
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で、結局自分ができなかった、無理だ、できない、どうしよう、みたいな感じで、で、勝ちて私は一度潰れたと。
あの時には自分に対して、やはりここでなんか頑張らなきゃいけないっていうふうに、すごく期待をしちゃってたかなっていうふうに思います。
まあだからですね、再発防止策としては、もうですね、仮に自分が意味沿わない移動だったり、
っていうことも当然あると思うんですよね。なんか移動したくなかったのに移動しなきゃいけないってこともあるかもしれないし、
逆にね、あの一緒に働いてたメンバー良かったから変わんないでほしいって思っても変わるだろうということもあると。
要は自分の期待に対して、期待の結果が得られないってことがあるということですよね。
でもまあそんな中でも何とかやっていかなきゃっていう時に、まあ、要は期待を手放すというか、自分に対する期待もそうだし、周りに対する期待もそうだし、
そういうことをですね、こう抑えることによって、
そこまでね、もう究極できることをやるっていうところで、できることをやっていく中で次のことが見えてくるでしょうし、
最初から期待を上げすぎないと。ここで私はすごいパフォーマンスを上げなきゃとか、周りに対する、あれもそうですよね。
周りの皆さんに対しても、それぞれができることを淡々とやるっていうことでも、まずはいいんじゃないかなと思います。
なので、この不安な時期をですね、私はできることをやるっていうことで乗り切ろうかなと、新たにそんな思いをしました。
朝でございました。
はい、最後までお聞きいただきありがとうございました。
ありがとうございました。