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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。 このチャンネルは、旅好きの勤め人、私、やすが、日々の出来事、試行錯誤などについてお話をしているチャンネルです。
よかったらお聞きください。
少し前にですね、私が、とある講座で、講師の方から受けた指摘、
あなたが、旅行とか非日常とかですね、言っているのは、向き合わなければいけない課題から逃げているような気がする、と言われてですね、
まあ、ぶっちゃけショックだったし、それから、それに反発したい気持ちと、もやもやぐるぐるしていた、っていうようなお話をしたことがあったかと思うんですが、
その後ですね、改めて考えたことについて、その後のことをちょっとお話ししてみようかと思います。
それでですね、まあ、私は逃げているのだろうかっていうふうにね、私が向き合いたいことは、逃げているんじゃなくて、そちらこそ私が向き合いたいことなのに、っていうそういう反論をしたかったんだと思うんですよ、私は。
私は旅のことであるとか、旅する自分っていう、そっちの方にどっちかというと、向かっていきたいんです、私は、っていう。
なので、私の中で今の仕事と、それから旅をしていきたい私っていうのが、相反する、二極対立するような構図になっていて、
それで、今の現職で働いている私を言ってみれば、そちらに向き合ってないんじゃないか、みたいなことを、なんか言われた感じがして、私はそれが、何とも自分をもやつかせる、っていうことがありました。
で、またその後、いろいろとセッションをしていただく機会とかがあって、いろいろ考えを深める中でですね、私は気づきました、というか、気づかせていただきました。
なんで私が仕事に向き合いたくないというか、怖いというふうに思っているかっていうことには、自分の責任感っていうものが、大きなキーワードとしてあったんだなっていうことですね。
で、私、ストレングスでも責任感っていうのが、まあまあ上位にあって、
で、結局、責任感を果たせない気がするっていうシチュエーションが、ものすごく嫌だし怖いと思っているっていうことがあるなと思ったんです。
それは私が、確か3年ぐらい前にメンタルを病んだ時にもですね、ポジションが上がってしまって、それで私はここでは自分の仕事が、要は果たせない気がする。
私はこのポジションに見合った仕事ができないって思い込んでしまった強くですね、っていうことがあって、それであの後から考えれば、いやそこまであなたが背負うことなかったんじゃないのっていうふうに今なら思えるんですが、
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当時の私はそれを全て私が、ダメだからいけないんだ、私がこれはやらなきゃいけないんだっていうふうにかなり思い込んでたと思います。
だから無理だって思ってしまって潰れちゃったっていう。私は自分の思考傾向の中に、言ってみると過度に責任感を背負いやすいところがあるんだなっていうことに気づいたんですよね。
そのちょうど良い適切な責任感っていうのを、ある意味感じ取れればいいんですけれども、何か自分が周りがそこまでいいよって思っていないところまでも、私がそこまでやらなきゃいけないんだっていうふうに思ってしまいがちで、
自分が思ってしまったそれに、自分ができないと思いすぎて潰れやすいとか落ち込みやすいとかいうのがあるのかなというふうに改めて気づいたんです。
なので以前私は、その自分が将来怖いと思っている、今の仕事を続けていてワークライフバランスが崩壊するんじゃないか、そういう働き方がしたくないと思ってますっていうことを怖いと思ってるんですっていう話をしたことがあったんですけれども、
そこには私が自分が過度に責任を負いやすいので、その責任感を言ってみると、過度に責任を感じる自分を手放すというかですね、
今幸いですね、私はお仕事でとても恵まれた関係で仕事をさせてもらっている状態にあって、
今私は今年度、自分が適切な責任感を感じながら過度に責任を負わない自分というのが今年度できたかな、途中からとは思っていて、
なので、この自分が責任感を過度に感じやすいという傾向をよく理解した上で、そこまでいいんじゃないっていうものに関して手放していくことによって、
自分が今の仕事というものをもう少し言ってみるとですね、辛くなく仕事ができるっていくんじゃないかというふうに考えたりしました。
完全に自分ごと配信なんですが、自分が思考を整理したくてお話をしました。今日はですね、私の責任感を手放すっていう、過度の責任感かな、
そんなテーマについてお話をしました。最後までお聞きいただきありがとうございました。ヤスでした。