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おはようございます、やすです。今日もお聞きいただきありがとうございます。このチャンネルは、ありたい自分を呼び覚ます伴走コーチングを提供している私がお話ししています。
なんと、気がつけば5月ということでですね、4月が終わり、そして新しい月がスタートしています。
ちょうどゴールデンウィークの合間の平日ということで、通常勤務の方、またここを休暇にされておられる方もいらっしゃるかと思います。
東京は結構激しい雨が降っていますが、皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか。
そんな中ですね、いろいろと実はお話をしたいことがあるんですけれども、
昨日は夜、同じ企業塾で学んでいる春子さんの話し方セミナーというね、素晴らしい本当にたくさんの経験から積み上げられたね、学び多いセミナーを受けさせていただいたりとか、
それからあとはホームページをついに作成いただいて、私のホームページを公開することになったとか、あるんですけれども、
今日はですね、私が先日受けさせていただいたコーチングセッション、その中の気づきからお話をしたいと思います。
私、こちらネスタイフも配信してくださっているしみこラジオの恵美子さんのですね、先日セッションを受けさせていただきました。
私、恵美子さんとはですね、オンラインサロンでもともと出会いまして、それで恵美子さんが会社員として長くご勤務されていたところからですね、早期退職をされると。
それは会社が決めている早期退職制度ではなくて、ご自分でですね、決められた。
そこをね、セルフ早期退職っていうふうに言葉をつけられてですね、そのプレスタシーなどについてはKindleの本でもご紹介されているし、
あと様々なね、ワークショップであるとか、それからイベントとかもね、開催をしてくださっている方です。
私、自分が公務員在職中にですね、まあまあ後半、もういよいよね、済んできたっていう中で、恵美子さんのこの公務員と会社員というところでは違いますけれども、
ただ、この安定した立場を手放していくっていうところ、そこのプロセスについてとか、それから属性という意味でもね、
シングルでとかっていうところもすごくいろいろと共感するところが多く、とっても刺激もいただきましたし、応援もいただきましたし、
そういうね、恵美子さんに、先日ですね、自分作戦会議という毎月定例でやってくださっているワークショップがあるんですが、
これ私何度か参加をさせていただいて、その参加特典でですね、セッションを受けさせていただけるという、なんとね、太っ腹な企画がありまして、
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私もいいのでしょうかと、ちょっと恐縮しつつ、でも申し込ませていただき、受けさせてもらいました。
とってもですね、本当に私が今迷っていること、薄ぼんやりとぐるぐる考えていることっていうのをとっても丁寧に聞いていただいて、
それでまた思いがけずですね、すごくそれをまとめてくださったね、振り返りのシートっていうのも作ってくださって、
これを読めば読むほど、私はこういうところに今いるんだっていうことがすごく理解できたんですよね。
えみこさんにすごく言って書いていただいたそのフレーズの中で、私がまさにそうだなと思ったのが、
今はパーツを集めている時期っていうこと。
どこか私は今いろいろなことを手がけていて、何か決めなきゃいけないんじゃないかとか、方向性をもっと明確にみたいなところも持っていたんですけれども、
ただ、今いろんなパーツを試している途中なんだなっていうふうに言っていただいて、
そっかって思えたことですごく楽になったっていうところもあります。
あとはですね、すごく面白かったのが、やっさんの自然の濃度っていう、それが20%から30%ぐらいが実はちょうどいいのかもっていうね、そういうお話なんですけど、
えみこさんってすごくたとえが上手なんですよね。
私がいつもね、何かにつけて自然にある暮らしがいいとかね、日の光を浴びる暮らしがしたいとか、まあまあ在職中から実は言ってきていているんですが、
とはいえですね、実は自然濃度100%にするとちょっと濃すぎるかもっていうね、そんな話で、
今の町の暮らしがあるからこそ、たまに自然の方向に行くのが気持ちいいと思っているのかもみたいな、
これっていうのは自然だけじゃなくて、仕事とか人間関係とかライフスタイル、全般に関してですね、
0、100、どっちが正しいとか、どっちに振るっていうことでは実はなくて、自分に合うブレンドを、それを探している。
で、その自分に合うブレンドがどのくらいなのかなっていう捉え方をすると、
なんかこのね、私の今のこのどこに定まるのかみたいなことを探しているプロセスっていうのをもうちょっとなんか肯定的に捉えられるなっていうふうに思ったんですね。
で、まさに私自身も、いろいろな仕事のこともそうですし、暮らしのこともそうなんですが、
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そのブレンドを配合中みたいな感じで捉えているとですね、なんかそのプロセスそのものに関して、
今歩んでいる過程なんだなっていうふうに、そういう整理をすごくできて、とってもいい時間になりました。
こうやって皆さんも何かいろいろなことで迷っているとか、決めきれないとか、あっちも気になるし、こっちも気になるっていうようなことって、それぞれのテーマでいろいろあるかと思うんですよね。
なんで、だけど決められないからダメとかっていうことではなくて、この実は自分に合う配合を探している途中っていうふうに捉えると、
何かそのプロセスっていうのも肯定的に捉えられるし、そのプロセス自体を楽しめるのかなっていうふうに思いました。
こうやってですね、今回丁寧にセッションをしてくださったえみこさん、またね、そうした秀逸な例えで言葉にしていただいて、
振り返りの資料までくださいまして、本当にどうもありがとうございました。
ご自分を整理をされたい方だとか、あとはこうやって迷っていることを言葉にしている中で、
自分のこれからを考えたい方とかには、ぜひえみこさんのワークショップであるとか、セッションであるとかというのも、ご体験されてはと思います。
概要欄にえみこさんのご紹介を入れておきます。
お聞きいただきありがとうございました。
今日はね、ちょっと5月のスタートということですので、皆さんもまた新たな気持ちでお過ごしいただけたらと思います。
お聞きいただきありがとうございました。