感謝の重要性
やっほー!真矢でーす。
今日もお散歩しながらの配信です。
寒くなってきたのでね、スマホを持つ片手が寒いっす。
この前のね、クリスマスに娘が、小学1年生の娘がポケモンカードをね、ゲットしたんですけども、
やはり親はこれに付き合わされます。
ルール説明みたいけど、全然わからんくてね。
実際にやる前に、まず手持ちのカードを60枚選ぶっていうところから、すごく大事だそうで。
試合はそこから始まってると。
60枚はデッキって読むんですけどね。
デッキの作り方がまたよくわからん。
一回やってみるとわからんけど、その前の準備がわからんから始められないという謎展開になっております。
子供たち、こんなんできるのすごいな。
はい、今日の本題ですが、今日はですね、
良子力学的に思考を現実化するという話から、感謝が一番大事っていうテーマでしゃべります。
なんかね、自分が本当にしたいことを現実化するためのコツっていろいろあるんですけど、
その中でもシンプルに絶対これはやったらいいよっていう、
むしろこれさえ押さえておけばいいかもしれないなって思うのが感謝なんですね。
感謝っていうのはね、ありがとうってことなんですが、
ありがとうっていうのはそもそもありがたいって書くんですね。
漢字で書いてある、
がたいって難しい。
あるのが難しいことに関してありがたいって思うんですね。
それをそう考えていくんですね。
今はちょこちょこしゃべってますけども、
そもそも自分がこうやって存在していることがありがたい。
もうありがたいんですよ、皆様。私だけちゃいますよ。
もう誰も彼も例外なくこの世にあなたとして存在しているのは本当にありがたいことなんです。
本当に子供ができるときの生死と乱死ね、
あそこからいくと本当に生死が何億と言うのかな?
確かその辺で怖いかい話はちょっとあれなんですけど、
何億ぐらいいそうな生死の中の1個だけが乱死にたどり着いて受精しますというのもある上に、
さらにですね、そんな確率で生まれてきた自分の親御さんが出会うっていう確率も考えたら
めちゃめちゃすごい確率ですよね。
さらに言ったらその親、おじいちゃん、ばあちゃん、ひじいちゃん、ばあちゃんがね、
うまい子と生まれて、おじいちゃん、おばあちゃんたちとして生まれて、出会って、
それを繰り返してきた結果が自分になるのでね、
もう何かよくわからん可能性ですよ、今の自分として生まれるってね。
自分に対して一番感謝ですよね。この自分でいられること。
さらには今の時代こんだけ豊かな時代ですよ。
何でもできるじゃないですか。
感謝の実践
いわゆるAIとかもあるから、何かやりたいなと思ったらAIさんに相談すればね、
すぐに何かしら報道に寄せたりとか、
物はね、スーパーはどこでもあるし、
年末年始もだいたい空いてくれてるようになってるしね。
すごく快適ですよね。
Amazonさんで商品注文したら翌日には手元にあったりとかね、
お店に探しに行くことすらしなくていいという、
本当に魔法のような素晴らしい環境ですよね。
あとはね、空気もね、無料でいくらでも添えるわけですよね。
しかも日本は今は空気綺麗なとこ多いし、
水だってね、綺麗なのが使える。
本当水なんてね、フィリピン行った時なんかね、
ちゃんと一流ホテルであっても水道水は飲んではいけないということでね、
ほざわざペットボトルの水を用意して歯磨きしたりしてたんですけど、
日本はそんなにしなくてもいいじゃないですか。
めちゃめちゃ楽ですよね。いつでも綺麗な水が使えるってね。
あと自然の豊かさもあるしね。
公園とか、緑豊かな公園とか散歩してたらとってもいい気分になるじゃないですか。
お金をかけずにいい気分になれるっていうね。
本当ありがたいことだなと。
こうやってありがたいこといっぱいあふれていて、
そこに意識を集中していると、思考がありがたいになるので、
ありがたいことがめっちゃ起きます。
ありがたいことをすでに見つけてありがたいと思っているから、
今は現在進行形でありがたいことを現実化しているような感じですけど、
それがね、どんどんどんどんもっと、
ありがたい、ありがとうという気持ちに代償があるか、
そういう表現がいいか、あれですけど、
信じられないくらい奇跡的なありがとうなことも起きると。
すでにあなたがあなたとしているだけで、
信じられない奇跡のありがとうがあるんですけど、
本当にそれに気づくだけで、現実はどんどん変わっていきます。
そういう日常にあるありがたいことに気づくのが、
普通に生きていると案外気づきづらいんですよね。
当たり前になっちゃっている。
ありがとうの逆は当たり前なんですけど、
あるのが難しいじゃなくて、当然のようにそこにあるっていうね。
そういう意識になっちゃうと、
本当にありがたいって感じるのが難しくなってしまいます。
そこでおすすめなのが、
例えば寝る前に、今日あったありがたいことを3つ書き出す。
10個ぐらい書き出していいんですけど、
まずは取り組みやすいように3つ。
そうやって今日あったありがたいことを見つけるセンサーが働くようになると、
バンバンありがたいことって見つかるし、意識できるようになってきます。
そうすると、もっとありがたいなって感じることがどんどん増えていって、
自分が理想とする世界、毎日が想像・現実化されていきます。
不思議なんですけどね。
本当に感謝の心をぜひ皆様意識して、
レベルが高くなると感謝になれてくるとね、
ちょっと自分と合わない人とかに出会ったとしても感謝の心が芽生えて、
本当にそれを考えたらいい人生になってきますので、
ぜひ感謝の心を磨いてください。
あとは本かな。
本も結構感謝…
ブレイトフルーネスやったかな。
あんまりタイトル思えないんですけど、
そんな感じの感謝のことをメインテーマとした本って結構いっぱいあるので、
そういう本を読んでるだけでも意識にすぎ込まれていくので、
ぜひぜひ読んでみてくださいませ。
という感じです。
聞いてくださってありがとうございました。
またね。
