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はい、皆様おはようございます。このラジオでは、片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の選択で、今の暮らしを豊かに面白くおテーマに、片付け、シンプルライフ、日々の学びについて、ほぼ毎朝10分いるお話をしていきます。
掃除や片付け、朝活のお供に、ぜひ聞いてみてください。
はい、皆様いかがお過ごしでしょうか。今日は朝からメガネをかけながら、メガネを探していた私でございます。
今日のテーマはですね、やれない理由よりやる理由についてお話をしようと思います。
何か新しいことを始めたいなとか、何かやってみたいなって、きっと2023年の、何だろう、2023年にやりたいことリストみたいな作った方、いらっしゃると思うんですけれども、
やりたいと思っていることってね、何年もかけて同じことを思ってたりとか、その年史にたくさん書いていらっしゃる方もいらっしゃると思うんですけど、
私も例に漏れずね、書いたんですよ。
思想を育てるとかね、着物を学ぶとかね、富士山に登るとかね、いろいろ書いてあるんですけれども、あとクララブラに会うっていうのもね、書いてあります。
で、これって何々だったらいいのになぁレベルのこと?
願い星にお願いするレベル?
叶ったらいいのになぁぐらいの、0.5%ぐらいの希望を持っているものと、本当にやりたいなと思っていること、2種類あると思うんですけど、
今日はね、本当にやりたいと思っていることについてのお話です。
で、やりたいと思っていることが、できる環境が目の前に現れたとき、これに足を踏み入れたらできるようになるかもとか、
例えば自分でどっか教室に行ったらできるようになるかもとか、
クララブラに会うんだったら、クララブラがその東京で何かを開催するときに、自分が東京に行く行動をするかどうか、みたいな感じで、
自分次第で始められるかも、みたいな状況に置かれることって結構あると思うんですけど、
でもその時にやるっていう選択を取らない人がほとんどだと思うんですけど、
その一番の理由っていうのはお金だと思うんですよね。
例えば東京に行かなければ、その人に会えないってなったときに、東京への往復の新幹線代と宿泊代と、
あと仕事を休まなければいけないとか、子供を預からければいけないとか、
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何かその日にやらなきゃいけないタスクがもともとあったとかね、
行かない理由ってね、もうね、いくらでも出てくるんですよね。
いくらでも出てくるんですけれども、
この時に本当にやりたいと思っているのであったら、
やらない理由を探すよりも、やる理由を探した方が進みます。
これはもともと言い訳がたくさん出てくる、私が行動するために変えた思考なので、
別にそういう思考ができるとかできないとかじゃなくて、
無理やりやるんです。本当にやりたいことだったら、思考を変えるしかないので、
別にネガティブ思考の人とか、生まれつきそういう考えをする人が、
やらない理由ばっかり出てくるんじゃなくて、
人間の脳の特性としてやらない理由がたくさん出てくるから、
だとしたら、本当にやりたいことだったら、やらない理由はちょっと横に置いといて、
そうじゃなくて、やる理由をいくつか、やれる理由をたくさん考えるといいかなと思います。
例えば、東京に会いたい人がいる、本当に会いたい人がいる、
その人に会ったら、こういう気持ちになるかもしれないとか、
3年もずっと会いたいと思っていたとか、
会ったら絶対行ってよかったって思えるっていうね、なんかこう確信があったとしたら、
そこに行けない理由はいくつか出てくるかもしれないですけど、
行ける、行く方法っていうのは、新幹線のチケットを買う、バスのチケットを買う、
会社にお休みを伝える、タスクをずらす、みたいなね、
何やかんやできるんですよ、できるので、
何だろうな、やらない理由が出てきても、
それを横っちょに置いといて、やれる理由とか、やる理由っていうのにフォーカスします。
そこを見る、そっちを見るみたいな感じです。
やらない理由を無視するとかではなくて、横っちょに置いといて、
やる理由とか、やれる理由、やれる方法みたいなことに目を向けるっていうイメージです。
やらない理由とか、やれない理由っていうのは、だいたいお金とか、
あとベストなタイミングじゃないとか、
自分以外の何かできない理由、環境があるから、
自分はしょうがなくいけないっていう考え方になるので、
とりあえずお金が理由の時っていうのは、私の経験上ですけど、
お金だけが理由だったら、やらない理由はないって思ってて、
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それは多分経験値というか、成功体験してるからそう思えてると思うんですけど、
何でかっていうと、お金だけが理由の時って、お金以外はやりたいと思ってるから、
本当にお金だけが理由なんですよね。
そうそうそう、やれない理由はお金だけが理由だったら、
多分お金を払ったことの結果が失敗だったら怖いなって思ってるんですよね。
それが5万の価値があるものなのかとか、20万の価値があるものなのかっていうことが怖いし、
それに伴った行動が自分ができるかどうか、
20万円分の行動ができるかどうかっていうのが怖いので、
ただ単に多少覚悟だけだと今は思えている。
昔は思えなかったんですけど。
こういった新しいことを始める、学びとか旅行とか、
そういったものだったら私は比較的お金は払えるようになってきているのは、
払った後にどれだけ世界が変わるのかとか、
どれだけ得られるものがあるかっていうことを分かっているから払えるんですけど、
なかなか成功体験がないとね、怖いとは思うので、
少しずつ少しずつ自分がお金を払ってよかったっていう体験談を作っていくといいかなって思います。
で、あとベストな時は来ないっていう言い訳が出てきた時はですね、
ベストな時じゃないっていう、今は時間がないとか、今は子供がいるとか、
今は忙しいとかね、思った時は、
ベストな時っていうのは本当に永遠に来ないっていうことを一回思い出してほしいです。
これ皆さん言われたらまあ確かになと思われると思うんですけど、
思い出してください。去年も2年前も3年前も4年前も5年前も同じことを思ってたはずです。
なんでかっていうと、準備をしてから選択をできる環境とかチャンスが現れるんじゃなくて、
自分が普通に日常を過ごしている時に突然チャンスっていうのが降ってくるので、
待ってはくれないんですよね、チャンスって。
先に準備をして、時間を作って、子供を預けて、お金ができてからチャンスから降れるんじゃなくて、
普通に生活している時に突然よってチャンスが。
よ、待ってた!みたいな感じで来るから、おいおい聞いてねーぜ!ってなるわけですよ、いつも。
だからベストな時っていうのはね、基本ないです。
ないので、チャンスが来てからベストな瞬間を自分の中で自分ができる、
ベストを尽くして作り上げる、みたいな感じです。
今の自分ができる範囲でのベストを尽くすって思ってたら、いつでも動けるはずです。
あと今の環境が、自分では変えられないもののせいで、
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自分はしょうがなくそのチャンスをつかめないとか、やりたいと思っていることができないと思っている方は、
だとしたらあなたは永遠にそれがね、叶えられないっていうことだと思うんですよ。
それはそれでいいなと思っている人は、別にやりたいと思っていることとか、
チャンスとかは別につかまなくていいと思うんですけど、
自分で変えられない環境に目を向けてても、本当にどうしようもないんですよね。
そう、自分は女だからできないわって言いませんよね。
自分が女っていう性別生まれ持ったものみたいなことって、
よっぽど手術とか、自分が本当に変えたいと思わないと変わらないものなので、
なんだろう、なんだろうな、そんな気軽に変えられるものじゃない環境とか、
人の行動とか、人の気持ちみたいなことを原因にするとね、変えられないんですよ。
変えられないので、変えられないものを理由にしてたりしてたら、
それは本当に変えられない、永遠にできないことなので、
本当にやりたいなと思っている時は、自分で変えられるものにフォーカスをするっていうことですね。
自分に変えられないような、まれ持ったものとか、環境とか、他人のせいにするんじゃなくて、
自分に変えられる、自分で変えられるものにフォーカスをするということです。
自分の頭の中とか、自分の行動だけは自分で自由に変えられます。
自分のものなのでね。
それこそ思考っていうものは、自分で本当に自由にできますのでね。
頭の中だったら空も飛べますし、スピッチじゃないですけど、自由なので、
やっぱり、こんな風にね、やれない理由っていうのはいくらでも出てくるんですけど、
それって大した理由じゃなかったりするので、
だいたいが言い訳なので、本当にやりたいと思っていることに対しては、
やる理由、やれる理由だけを見るようにして、一歩ずつ行動していけばいいんじゃないかなって思います。
はい、私はこれは変えてできるようになったことですし、
私の周りの人は確かに、なんかめっちゃ動いてるなってイメージが私には多少何ともあると思いますので、
よく聞かれるから、私が行動してたりとか、何やかんや新しいことを始めている理由っていうのは、
こういった考えのもと、動いているからでございます。
もしやりたいことがあると思っているんだけど、一歩踏み出せない人はぜひ使ってみてください。
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本当にベストの時は永遠に来ないので、今のベストを尽くすようにしたらいかがでしょうか。
はい、というわけで今日のテーマは、やれない理由よりやれる理由、やる理由でした。
はい、ちょっと声が枯れててすみません。
また次回のポッドキャストでお会いしましょう。
今日も一日味わい尽くしてください。
ではでは。
