00:06
はい、皆様おはようございます。このラジオでは、片付けコンサルタントのまっちゃんが、自分の選択で、今を豊かに面白くおテーマに、片付けシンプルライフ、日々の学びについて発信しています。
はい、皆様おはようございます。いかがお過ごしでしょうか。
私は、昨日の夜中に、ラーメンを食べましてですね。
メンマ大盛りの、メンマ皆様お好きですか。私メンマめっちゃ好きなんですけど。
メンマ大盛りの味噌ラーメン、煮卵入りを食べて、胃が気持ち悪くなって、朝起きました。
でもあの、毎日ビオフェルミン飲んでるんですけど、さすがに夜中のラーメンにはね、私の胃も勝てませんでしたね。
ビオフェルミンは多分腸だと思うんですけど、最近はね、ビオフェルミンとか、そういう腸の薬を飲んでから、お肌の調子がすこぶる良くてですね。
ニキビができても、なんか1日2日で、あらまあって感じでね、治るので、あらびっくりって感じなんですけど、
外側からいろいろ治すより、内側から治した方が早いっていうね、頭ではわかってたんですけど、本当にそうなんだっていう経験をしたので、
もしニキビで悩まれる方がいらっしゃいましたら、そういう腸の薬を飲むのも一つ良いかなって思います。
はい、私のね、1個人の体験談なので、効くかどうかわかりませんけど、私の場合は異常にニキビが治るスピードとか、お肌の調子とかが良くなったんですよ。
そう、改弁はもともと改弁なんで、そこはあれなんですけど。
では、ラーメン話はこれぐらいにして、皆さんもね、ラーメン好きですかね?
今日のね、ポッドキャストのテーマは、物や情報が入ってくる前に1回考えてますか?っていう話なんですけど、
片付けをしててね、片付けと向き合って、1つ私がすごい気づいたこと、そして片付けのレッスンを受けてくれた人も多分気づいてくれてることだと思うんですけど、
家の中にあるものっていうのは、自分が選んでもっているっていう感覚を持っていると、すごく自分が自分の人生を自分で選択しているっていう感覚になって、すごい幸せなんですよね。
03:11
なので、片付けと向き合う流れでは、流れの中では自分で物を選ぶっていう時間があるんですけど、
それをね、1回やると、家の中にまず入れる前にとか、自分の携帯とかパソコンにその情報とか、自分の脳に情報とかが入ってくる前に、いろいろちゃんと選んだほうがいいなって、ちょっと思うようになってくるんですよね。
この時代、この令和の時代、無料の情報とか物とかって、意識的に入れないようにしないと、ものすごく入ってくるんですよ。
それこそ、無料の情報で言ったら、テレビは一応お金払ってますけど、テレビって結構無意識で耳から、知らない間にニュースとかね、望んで聞いてるわけではないんだけれども、情報が入ってくることって結構ありますよね。
チラシもポストに入ってたりとか、私これ結構皆さん見落としているなって思うのが、メールで楽天とか、一度購入したことがあるお店からのお知らせのメールが、たくさんメールボックスに入っている人、未開封で入っている人もいると思うんですよね。
物だったら、無料でいただくものもたくさんありますよね。ポケットティッシュもそうですし、私教品もそうですし、プレゼントはちょっとそこには入らないと思うんですけど、プレゼント以外でも人からいただくものとかありますよね。
お土産も結構ここに入ると思うんですけど、自分が特に意識的に入れてないのに勝手に、わーやーって入ってくるものとか情報とかってめちゃくちゃたくさんあるので、メールとかだと特に情報を遮断するってことができると思うんですけど、
結構めんどくさいし、気づかないとずっとそのまま放置して入り続けてると思うんですよ。
特に物じゃなくて目に見えてない情報ってお部屋の引き出しの中に入るとかではなくて、パソコンとか頭の中とか携帯の中だから、そこのキャパを閉めているっていう感覚が意識しないとあんまり得られないというか感じないから、放っておいてしまうと思うんですけど、
06:15
でもそういった自分が選んでもないのに勝手に入ってくる無駄な自分が望んでない情報で頭の中がいっぱいになってしまって、大事なことが考えられなくなったりとか、パソコンとか携帯とかのね大切な容量をいっぱいにしてしまったりとか、
それこそ、容量以上に自分が毎日毎日しようとしていない情報を目にしていたりとかね、一度買ったところのお店の次の商品の何々祭りみたいなね、メールとか、別にいらないじゃないですか、毎回。
しかも携帯とかネットの情報って、個人が何が好きで、この人だったら何になら反応するのかっていうのをすごい分析をして、科学者たちがそういうことを分析をして、こういうことだったらあなた好きでしょ、買うでしょっていう情報を結構送ってくれたりとか、
TikTokとかインスタとかもそうですけど、見せたりするので、やっぱり逆らえないんですよね。そんなすごい頭の良い人たちが開発した、そういう素晴らしい、すごいものを私たちの意志力だけで跳ね返すっていうのはやっぱり難しいし、すごく疲れるので、
やっぱりね、入ってくる情報を拒否することよりは、入ってくる前に入らないように何かしら、メール来ないようにするとか、テレビを本当に見たいものだけ見るとかね、そうした方がいいかなって思います。
きっとこのポッドキャストもその一つだと思うんですけど、ダサーン時に毎日聞いてるポッドキャストでも、ふと一回立ち止まって、これは私が本当に聞きたいポッドキャストなのかって一回考えて、サブスクリプションするかどうかっていうのを一回考えた方がいいんじゃないかなって思います。
ちょっと目覚ましがなってしまったので、一回止めましたけども、なんでこの話を私がしようとしたかというと、まさに私は最近ポッドキャスト、私ポッドキャストめっちゃ好きですごい登録してたんですよ。
ポッドキャストって耳から直接入ってくるものだから、自分の気持ちとか一日のモチベーションみたいなものが結構入ってくる情報で左右されるなって改めて思ったので、今の私が本当に聞きたいポッドキャストってどれかなって考え直した、絞り直した、選び直したので、
09:20
皆さんももし私のポッドキャストを消されたらちょっと悲しいですけど、でも今の自分が本当に聞きたい、本当に見たい、本当に目にしたいものっていうのを改めて考えて選び直すとね、今日一日がさらに豊かに面白くなると思いますので、ぜひぜひやってみてください。
はい、私のね、最新の活動とか片付けのサービスとかのお知らせはLINE公式の方でしていますので、登録してくださると嬉しいです。はい、では、今日も皆様一日味わい尽くしてください。ではでは。
