日々の徒然だいたい５分。
あなたのお耳の、お暇潰しになれたら嬉しい。
ヨーガ講師/ボディセラピスト/Kindle作家です。
この番組は
マサラチャイをこよなく愛する女が
マサラチャイでも飲みながら
気軽にお喋りしちゃってる番組です。
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ヨーガニドラー
✨ヨーガニドラー(短縮ver.)✨ リラックスに落ちてからのアプローチは、毎回違う方法論を使っているよ。 毎回新鮮な気持ちで試してみてね✨ 家事の合間・お仕事休憩中・入眠前などにどうぞ🥰 ＊＊＊＊＊＊＊ ヨーガニドラーとは思考のストレッチ。 まどろみ状態の中で記憶や考えの整理をすることによって、リラックス効果や疲労回復が期待出来る誘導瞑想のひとつです。 ●30分のヨーガニドラーは４時間相当の熟睡と同じ効果が期待できるよ。 ●耳さえ聴こえれば老若男女どなたでも実践出来るので、医療現場や介護現場でも注目されている手法だよ。 ＊＊＊＊＊＊＊ あなたの心＆身体が、健康＆ハッピーでありますように。 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #瞑想 #ヨーガニドラー #ヨガ
ヴェーダンタのお話 人の追い求める４種の幸せ
㊙️注意 マニアックネタ㊙️ 🌷ヴェーダーンタとは何か🌷 それは「私とは何か」を知るための知識です。 知ると、生きていく事がとっても楽しく、味わい深くなる知識、ヴェーダンタ。 優しくて簡単な言葉で噛み砕き、過去に別アプリで配信した収録と併せてドロドロの流動食くらいになるまで細かくして皆様にお伝えします‼️ 興味ある方はぜひ、一緒に学んでいきましょう🌸 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ ■ヨーガ ・ヨーガって何⁉️前半 https://stand.fm/episodes/63eaf8b89072a114d6e1cc99 ・ヨーガって何⁉️後半 https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac ・オームって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fc9461ea80a2665c907757 ・シャンティって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fde5ab4484dc842522cfb8 ・ナマステって何⁉️ https://stand.fm/episodes/640860ef957ab9279f439941 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #ヨガ #ヨーガ #ヴェーダーンタ #インド #ヴェーダの知識 #モークシャ #悟り #涅槃 #Nirvana #サマーディ#イーシュワラ
オラクルさんに聴いてみた‼️
🌠9/11㈪〜16㈯の神託🌠 ムーンオロジーオラクルカードというカードデッキを使っているよ✨ 🌻牡牛座の満月🌻 ✨サムネは牡牛座の満月のカードです✨ #オラクルカード #行き当たりばったり#神託 # 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY
禅のお話 立ち止まらないシリーズ総括
『立ち止まらないシリーズ』総括 百尺竿頭進一歩 本来空寂 歳々年々人不同 無心帰大道 不退転 春は花 夏ほととぎす 秋は月 冬雪さえて 冷やしかりけり 把手共行 自燈明 法燈明 夢 結果自然成 ＊＊＊＊＊ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #禅 #スピリチュアル #祈り #カルマヨーガ
お勧め小説のお話 奇跡のリンゴ〜絶対不可能を覆した農家 木村秋則の記録〜
お勧め小説、今回はリンゴから教えてもらった、雄大で壮大な地球の美しさのお話。 #奇跡のリンゴ #読書感想 #リンゴ #調和 #地球の美しさ #プロフェッショナル仕事の流儀 #リンゴ農家
ヴェーダンタのお話 バクティ(भक्ति)
㊙️注意 マニアックネタ㊙️ 🌷ヴェーダーンタとは何か🌷 それは「私とは何か」を知るための知識です。 知ると、生きていく事がとっても楽しく、味わい深くなる知識、ヴェーダンタ。 優しくて簡単な言葉で噛み砕き、過去に別アプリで配信した収録と併せてドロドロの流動食くらいになるまで細かくして皆様にお伝えします‼️ 興味ある方はぜひ、一緒に学んでいきましょう🌸 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ ■ヨーガ ・ヨーガって何⁉️前半 https://stand.fm/episodes/63eaf8b89072a114d6e1cc99 ・ヨーガって何⁉️後半 https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac ・オームって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fc9461ea80a2665c907757 ・シャンティって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fde5ab4484dc842522cfb8 ・ナマステって何⁉️ https://stand.fm/episodes/640860ef957ab9279f439941 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #ヨガ #ヨーガ #ヴェーダーンタ #インド #ヴェーダの知識 #モークシャ #悟り #涅槃 #Nirvana #サマーディ#イーシュワラ
オラクルさんに聴いてみた‼️
🌠9/4㈪〜9㈯の神託🌠 ヨギックパスオラクルカードというカードデッキを使っているよ✨ 🌻サットヴァ🌻 ✨サムネはサットヴァのカードです✨ #オラクルカード #行き当たりばったり#神託 # 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY
禅のお話 結果自然成 (けっか じねんになる)
結果自然成 (けっか じねんになる) 今日咲いた「あなた」という花は 時が満ち、自然に実を結ぶ。 ＊＊＊＊＊ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #禅 #スピリチュアル #祈り #カルマヨーガ #結果自然成
短編朗読【夕立に消える】
いきなり思いたっちゃって朗読してみましたシリーズ✨ 拙い朗読ですが、作品はとっても素敵です✨ 夏の終わりの淡い雰囲気が、少しでも伝わりますように。 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 【夕立に消える】 作 むこねーさん https://note.com/muconee/n/n730df0e36a77 ❤️素敵な作家さんです❤️ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #朗読 #短編 #短編朗読 #思いつき
ヴェーダンタのお話 世界の秩序・法則
㊙️注意 マニアックネタ㊙️ 🌷ヴェーダーンタとは何か🌷 それは「私とは何か」を知るための知識です。 知ると、生きていく事がとっても楽しく、味わい深くなる知識、ヴェーダンタ。 優しくて簡単な言葉で噛み砕き、過去に別アプリで配信した収録と併せてドロドロの流動食くらいになるまで細かくして皆様にお伝えします‼️ 興味ある方はぜひ、一緒に学んでいきましょう🌸 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ ■ヨーガ ・ヨーガって何⁉️前半 https://stand.fm/episodes/63eaf8b89072a114d6e1cc99 ・ヨーガって何⁉️後半 https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac ・オームって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fc9461ea80a2665c907757 ・シャンティって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fde5ab4484dc842522cfb8 ・ナマステって何⁉️ https://stand.fm/episodes/640860ef957ab9279f439941 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #ヨガ #ヨーガ #ヴェーダーンタ #インド #ヴェーダの知識 #モークシャ #悟り #涅槃 #Nirvana #サマーディ#イーシュワラ
オラクルさんに聴いてみた‼️
🌠8/27㈪〜9/2㈯の神託🌠 龍神カードというカードデッキを使っているよ✨ 🌻双龍🌻 ✨サムネは双龍のカードです✨ #オラクルカード #行き当たりばったり#神託 # 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY
禅のお話 夢（ゆめ）
夢 (ゆめ) 今日、人生という「夢」を生きる。 ＊＊＊＊＊ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #禅 #スピリチュアル #祈り #カルマヨーガ #夢
お勧め小説のお話 日々是好日〜お茶が教えてくれた15のしあわせ〜
久々にお勧め小説のお話をしました😀 こちらの本はずっと手放せない作品のひとつです✨✨ #小説 #お勧め小説 #日々是好日 #映画化 #茶道 #表千家 #樹木希林 #映画 #読書感想
ヴェーダンタのお話 カルマヨーガ（कर्मयोग）
㊙️注意 マニアックネタ㊙️ 🌷ヴェーダーンタとは何か🌷 それは「私とは何か」を知るための知識です。 知ると、生きていく事がとっても楽しく、味わい深くなる知識、ヴェーダンタ。 優しくて簡単な言葉で噛み砕き、過去に別アプリで配信した収録と併せてドロドロの流動食くらいになるまで細かくして皆様にお伝えします‼️ 興味ある方はぜひ、一緒に学んでいきましょう🌸 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ ■ヨーガ ・ヨーガって何⁉️前半 https://stand.fm/episodes/63eaf8b89072a114d6e1cc99 ・ヨーガって何⁉️後半 https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac ・オームって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fc9461ea80a2665c907757 ・シャンティって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fde5ab4484dc842522cfb8 ・ナマステって何⁉️ https://stand.fm/episodes/640860ef957ab9279f439941 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #ヨガ #ヨーガ #ヴェーダーンタ #インド #ヴェーダの知識 #モークシャ #悟り #涅槃 #Nirvana #サマーディ#イーシュワラ
オラクルさんに聴いてみた‼️
🌠8/21㈪〜26㈯の神託🌠 ソウルジャーニーレッスンカードというカードデッキを使っているよ✨ 🌻FAILURE 失敗🌻 ✨サムネはFAILUREのカードです✨ #オラクルカード #行き当たりばったり#神託 # 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY
禅のお話 自燈明 法燈明 (じとうみょう ほうとうみょう)
自燈明 法燈明 (じとうみょう ほうとうみょう) 自分を、明かりにして生きなさい。 自ら信じることを 明かりとして生きなさい。 ＊＊＊＊＊ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #禅 #スピリチュアル #祈り #カルマヨーガ #自燈明法燈明
ヨーガニドラー
✨ヨーガニドラー(短縮ver.)✨ リラックスに落ちてからのアプローチは、毎回違う方法論を使っているよ。 毎回新鮮な気持ちで試してみてね✨ 家事の合間・お仕事休憩中・入眠前などにどうぞ🥰 ＊＊＊＊＊＊＊ ヨーガニドラーとは思考のストレッチ。 まどろみ状態の中で記憶や考えの整理をすることによって、リラックス効果や疲労回復が期待出来る誘導瞑想のひとつです。 ●30分のヨーガニドラーは４時間相当の熟睡と同じ効果が期待できるよ。 ●耳さえ聴こえれば老若男女どなたでも実践出来るので、医療現場や介護現場でも注目されている手法だよ。 ＊＊＊＊＊＊＊ あなたの心＆身体が、健康＆ハッピーでありますように。 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #瞑想 #ヨーガニドラー #ヨガ
स्वस्ति पाठः マントラ 平和への祈り
平和を願って、とっても有名でとっても素敵な内容のヴェーダのマントラをチャンティングしました😀 以下、日本語の意味を記しておきます✨✨ 🌿🌷🌿🌷🌿🌷 स्वस्ति पाठः （スヴァスティパータハ) 日本語訳 全ての人々 生きとし生けるものが 幸せでありますように 統括する人が ダルマ(法則)によって 地球を守りますように 牛やブラフマナ達(ヴェーダを伝える者達/今で言う先導者、王様とか大統領とか総理大臣とか)が いつも生かされ 栄える世でありますように この世の生きとし生けるもの全てが 幸せでありますように 雨雲が、降るべき時に 雨を降らせますように 大地が豊富な穀物を もたらしますように この地球が あらゆる混乱から自由でありますように ブラフマナ達が 恐れから自由でありますように 全ての人達が 幸せでありますように 全ての人達が 病気から自由でありますように 全ての人達が 繁栄を見ますように 繁栄や富の裏に 決して誰かが苦しみませんように 私を実りの無い混乱の世界から 真実へ導きますように 私を暗闇(無知)から 光(知識)へ導きますように 私を生死のサイクルから 永遠へと導きますように 私の中の妨げが ありませんように 私の周りの妨げが ありませんように 天災や戦争などの妨げが ありませんように 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #終戦記念日 #マントラ #世界平和 #ヴェーダンタ
ヴェーダンタのお話 バガヴァッド ギーター(श्रीमद्भागवद्गीता)
㊙️注意 マニアックネタ㊙️ 🌷ヴェーダーンタとは何か🌷 それは「私とは何か」を知るための知識です。 知ると、生きていく事がとっても楽しく、味わい深くなる知識、ヴェーダンタ。 優しくて簡単な言葉で噛み砕き、過去に別アプリで配信した収録と併せてドロドロの流動食くらいになるまで細かくして皆様にお伝えします‼️ 興味ある方はぜひ、一緒に学んでいきましょう🌸 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ ■ヨーガ ・ヨーガって何⁉️前半 https://stand.fm/episodes/63eaf8b89072a114d6e1cc99 ・ヨーガって何⁉️後半 https://stand.fm/episodes/63eb0998db3a81eb2af626ac ・オームって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fc9461ea80a2665c907757 ・シャンティって何⁉️ https://stand.fm/episodes/63fde5ab4484dc842522cfb8 ・ナマステって何⁉️ https://stand.fm/episodes/640860ef957ab9279f439941 🌿✨🌿✨🌿✨🌿✨ 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #ヨガ #ヨーガ #ヴェーダーンタ #インド #ヴェーダの知識 #モークシャ #悟り #涅槃 #Nirvana #サマーディ#イーシュワラ
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🌠8/14㈪〜19㈯の神託🌠 ムーンオロジーオラクルカードというカードデッキを使っているよ✨ 🌻射手座の満月🌻 ✨サムネは射手座の満月のカードです✨ #オラクルカード #行き当たりばったり#神託 # 🌷🌿🌷🌿🌷🌿🌷 小説【赤の月と白の楽園】 Kindleより販売中 https://www.amazon.co.jp/dp/B0C77M5JLY #夏休み
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