『週4勤務×在宅』で自由に働く事務職会社員
40代でパート→正社員へキャリアチェンジした小学生ママ
メンタル不調を乗り越え、余裕のある日々🌈
好きなモノや時間で満たされた、
理想の“ときめく暮らし”を目指して
日々の気づきやハマっていることを話してます!
現在、週4勤務で会社員をしています🔽
🎧 https://x.gd/LtD9T
メンタル不調でどん底の経験も🔽
🎧 https://x.gd/iIRe1
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
▼まるえりはこんな人▼
🌈まるえり(まるえ りこ)
↪︎「まるえり」と呼んでくださいね✨
・40代前半の事務職ワーママ、子供は小3男子
・週4勤務正社員×リモートワーク
・正社員→メンタル不調で休職→退職→パート勤務→正社員登用(今ココ)
・海外ワーケーション実績あり
・楽しい風を巻き起こすメリーポピンズになりたい☂️
▼活動・実績▼
・ChatGPT×理想の執事設定ワーク(2025.11)
・スタエフでECD企画・運営(2024.6〜)
・武士コン裏企画「姫コン」開催(2025.1)
・週4会社員お話し会開催
・スタエフで毎日配信440日継続の過去あり
・理想のお部屋ワクワク会開催
・副業でヨガインストラクター
・オンラインでヨガのレッスンやコミュニティ主催
▼最近のマイブーム▼
・ピラティス(9月〜入会 )
・手帳(2026年は2冊使いに挑戦!)
↪︎FOCUS EITO, FORCE手帳
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ECD の主催をしています🔽
毎月22日はEnglish Challenge Day (ECD)🌏
スタエフで英語を話すチャレンジを。
どなたでもご参加いただけます😊
◆ECD公式チャンネル◆
『Hello!ECD🌏英語でつながるラジオ』
https://x.gd/HdHqc
〜SNS〜
・X
https://twitter.com/Mar3Eri
・note
https://note.com/marueri_note
ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」↓
https://listen.style/p/marueri?33vo8ZEK
#353 (英) ChatGPT is truly useful!
Do you think English broadcasting is challenging? With ChatGPT, you can quickly create English scripts! Even this broadcast's content was written by ChatGPT. Be sure to give it a try!😆 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/665b1560100c0a1fbb58de1d 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#353 英語配信。ChatGPTで簡単に英語原稿を作る方法を試してみた。
最近英語での配信に挑戦していますが、 その英語の原稿をあっという間につくる 方法を試してみました。 それは、、 ChatGPTに丸投げで原稿を書いてもらう方法🤣 英語配信に興味あるけど、 何を話して良いかわからないという方には オススメできると思います! 🔽ChatGPTに丸投げした英語配信はこちら! https://stand.fm/episodes/665b176c3f02f1109bdd46d2 🔽英語配信を始めた理由 #344 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ) https://stand.fm/episodes/6650a4bf5ed029ea87ee3a58 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? “NYTEnglish” の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 #英語勉強中 #バイリンガル配信 #ChatGPT --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#352 (英) A Summer of Tacos and Beer🌮🍺
Do you have any cravings for summer foods?☀️ Personally, I always feel like having Mexican cuisine when summer comes around.🌵 Tacos and nachos with beer or mojitos would be perfect!🍺 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/66598349dab123450f7f45d3 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#352 夏に食べたくなるメキシカン料理🌮タコスにビールが最高🍺
夏になると食べたくなるものはありますか? 私の場合は、メキシカン料理です🌮 タコスやナチョスにビールやモヒートがあれば最高😆🍺 そんな話をしています🌵 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/665981fc06eeb02926b1bb53 🔽英語配信を始めた理由 #344 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ) https://stand.fm/episodes/6650a4bf5ed029ea87ee3a58 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? “NYTEnglish” の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 #英語勉強中 #バイリンガル配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#351 (英) Day 7 of Bilingual Broadcasting
Today marks the 7th day since I started bilingual broadcasting in English and Japanese🎉 My English isn't very good, but I believe there's so much room for improvement, so I'll keep doing my best! 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/66585a4f98a046b1da2fea87 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#351 バイリンガル配信7日目。伸びしろしかない!
日本語・英語の二か国語でのバイリンガル配信を始めて、 本日で7日目となります🎉 英語には全く自信がありませんが、 「伸びしろしかない!」と思って、頑張りたいたいと思います😆 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/66585bbf06eeb02926b1a78d 🔽英語配信を始めた理由 #344 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ) https://stand.fm/episodes/6650a4bf5ed029ea87ee3a58 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 #英語勉強中 #バイリンガル配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#350 環境の力でバイリンガル配信!?北風と太陽理論。
ここ最近、英語配信をしている私ですが、 こうして英語配信に挑戦できたのは 環境の力が大きいと思っています🤲 北風と太陽の話から着想を得て、 私にとって居心地の良い場とは? を考えてみました。 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/66571707ff6101b14698a4c4 🔽以前にも北風と太陽理論を話していました🎙 #152 うまくいくコツはこれかも!?北風と太陽理論。 https://stand.fm/episodes/6550d28e9178fa15ae8a2d56 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? #NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#350 (英) Find your own “Sun” place
Based on the story of "The North Wind and the Sun," I've reflected on what a comfortable community where I can truly be myself would look like. I hope you find your own "Sun" community🤲 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/66571792ff6101b14698a4d4 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#349(英) Could this make me rare?
If I continue daily broadcasts in both English and Japanese, I could definitely become a rare presence! That's what I thought. But I probably won't aim for it🤣 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/665573cb5d1ae21c91fbf644 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#349 これで私もレアな存在に!?バイリンガル配信に挑戦中。
最近、英語と日本語の二か国語配信に 挑戦しています。 「音声配信×毎日配信×バイリンガル配信」 これを継続できたら、 確実にレアな存在になれるに違いない! 多分目指しませんが、そんなことを考えました🤣 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/66557679bad02a9acaedd8f9 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? #NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#348(英) Advantages of English Broadcasts
I realized that broadcasting in English is effective for learning English. On Stand.fm, I talk about everyday topics, so I think it's perfect for learning practical English that is connected to daily life. 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/6654834f5575c195a8de4f90 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344-(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#348 英語配信が英語の学習に効果的だと思った理由
ここ最近、英語での配信に挑戦していますが、 これが英語学習にも効果的だと実感しています。 理由はこの2つ。 ①話すことを実践でき、それを聴いてもらえる。 ②身近な話題を話すので生きた英語が身につくかも? そんな話をしています☺️ 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/665484da972b11e8fa7cb2b8 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? #NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #英語配信 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#347 (英) Japanese is super convenient!
Recently, while doing broadcasts in English, I realized that Japanese is a convenient language. 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/6652d42e6cb6c545bb698e82 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344-(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#347 日本語ってめっちゃ便利な言語と気付いた話
最近、英語での配信を立て続けに している私ですが、 そんな中で気がついたらことがありました。 それは・・ / 日本語ってめっちゃ便利な言語! \ ということです。 特にタイトル付けをしている時に このことを実感しました。 そんな話をしています😆 🔽同内容で英語版も配信しています🎙 https://stand.fm/episodes/6652d7b61306c279a46f5a83 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? #NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #NYTEnglish #英語配信 #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#346(英) Japanese broadcasts are so easy!
When you try something difficult, the things you used to do feel easier, don’t they? 🔽The Japanese version https://stand.fm/episodes/665194e79454b3d444ce85d8 🔽 The reason I started doing English broadcasts. #344-(英) Let’s broadcast in English! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536f 🔽 Why don’t you try doing an English broadcast too? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #maruenglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#346 英語配信に比べたら、日本語での配信なんてラクだと思えるかも!?
最近、英語配信を立て続けにしています。 英語が苦手な私なので、 英語配信は時間も手間もかかり、 ハードルが高くなります。 そんな英語収録で苦労した後に、 日本語での収録をすると、 何だかすごく楽に感じるワケです😆 そんな話をしています。 🔽同内容で英語バージョンも配信しています! https://stand.fm/episodes/665196178bb4ecaeddb9c100 🔽英語配信を始めたワケ #344 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ) https://stand.fm/episodes/6650a4bf5ed029ea87ee3a58 🔽英語配信、あなたも挑戦しませんか? #NYTEnglish の詳細はこちらにて↓↓ NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f #NYTEnglish #English #maruenlish #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#345(英) Let’s broadcast in English!
If you don’t have a place to speak English, why not create one? 🔽The Japanese version #344 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ) https://stand.fm/episodes/6650a4bf5ed029ea87ee3a58 🔽What is NYTEnglish? NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f Please write your comments in English😉 Since I am not confident in my English, please excuse any mistakes🙇♀️ Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #English #英語学習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#345 英語を話す場がなければ自分で作れば良い!(英語配信を始めたワケ)
昨日、唐突に初めてみた英語での配信🎙 スタエフでも配信されている 星野なゆたさんが企画された #NYTEngliish に乗っからせていただき 挑戦してみました‼️ 🔽同内容の英語バージョンも配信しています! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536fj 🔽 NYTEnglish についてはコチラ! NYTEnglish Start! Let's enjoy English!! https://stand.fm/episodes/664fb1efa33873d86349b82f 英語は苦手だけど、話せるようにはなりたい。 でも、話す場が無いしなぁと思い続けてきましたが、 そうだったら自分で作ったら良いんじゃない!? そんな話をしています☺️ 🔽同内容の英語バージョンも配信しています! https://stand.fm/episodes/6650a606e6ca2917771b536fj #NYTEnglish #英語学習 #English --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#344 NYT English Challenge! It’s my TY.
Please check out the following broadcast for the details of this #NYTEnglish project! Why I start all English radio. https://stand.fm/episodes/664d15bf590d791419ec653c Thank you, Nayuta san! I'm not good at English, but I tried my best to speak it. I would be happy if you could listen with a kind heart🤣 Please write your comments in English too😘 Be sure to check out Miniko san and Chiyo san’s broadcasts too🥰 #96 【English】#NYTEnglish Challenge! https://stand.fm/episodes/664d5ee433246269a587a331 #7 【#NYT English】 My New challenge!!!! https://stand.fm/episodes/664dbda7d1dd72a90946eec2 Special Thanks : ChatGPT✨ #NYTEnglish #English #EnglishChallenge --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
#343 丸の内OLに憧れる、アラフォー主婦のぼやき。
今回はゆるい雑談です🤣 丸の内OLという響きがカッコいいですよね😆 一度は経験してみたかった丸の内勤務✨ 単なるアラフォー主婦のぼやきです😂 #アラフォー #ワーママ #パートママ #小学生ママ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/64824184590eb774d1392a83
こちらもおすすめ
@narumi のつぶやき
声低おじさんの独り言です。 たまにゲストも呼んだりします。
近藤淳也のアンノウンラジオ
株式会社はてな創業者であり現在もITの第一線で働く近藤淳也が、京都の宿UNKNOWN KYOTOにやって来る「好きなことを仕事にしている人」を深堀りすることで、世の中の多様な仕事やキャリア、生き方・働き方を「リアルな実例」として紐解いていきます。 . 【ホスト:近藤淳也】 株式会社OND代表取締役社長、株式会社はてな取締役、UNKNOWN KYOTO支配人、NPO法人滋賀一周トレイル代表理事、トレイルランナー。 2001年に「はてなブログ」「はてなブックマーク」などを運営する株式会社はてなを創業、2011年にマザーズにて上場。その後2017年に株式会社ONDを設立し、現在もITの第一線で働く。 株式会社OND: https://ond-inc.com/ . 【UNKNOWN KYOTO】 築100年を超える元遊郭建築を改装し、仕事もできて暮らせる宿に。コワーキングやオフィスを併設することで、宿泊として来られる方と京都を拠点に働く方が交わる場所になっています。 1泊の観光目的の利用だけではなく、中長期滞在される方にも好評いただいています。 web: https://unknown.kyoto/ . こちらから本文を読んだりコメントが書けます! https://listen.style/p/unknownradio
歴史を面白く学ぶコテンラジオ (COTEN RADIO)
歴史を愛し、歴史を知りすぎてしまった歴史GEEK2人と圧倒的歴史弱者がお届けする歴史インターネットラジオです。 歴史というレンズを通して「人間とは何か」「私たち現代人の抱える悩み」「世の中の流れ」を痛快に読み解いていく!? 笑いあり、涙ありの新感覚・歴史キュレーションプログラム! ☆Apple & Spotify Podcast 部門別ランキング1位獲得! ☆ジャパンポッドキャストアワード2019 大賞&Spotify賞 ダブル受賞! ※正式名称は「古典ラジオ」ではなく「コテンラジオ」です ーーー COTEN RADIO is an entertainment radio talk program for history , published by the crazy history geeks group "COTEN" in Japan. ☆Apple & Spotify Podcast in Japan category ranking No.1 ! ☆Japan Podcast Awards 2019 Grand prize and Spotify prize !
一日一配
声の日記。自分の声で日記を書く、LISTENならではのポッドキャスト。
jkondoの朝の散歩
ポッドキャストプラットフォーム「LISTEN」や、GPSトラッキングサービス「IBUKI」、物件メディア「物件ファン」、京都の宿とコワーキング施設「UNKNOWN KYOTO」を運営する近藤淳也(jkondo)が、朝の散歩をしたりしながら、日々の出来事や考えたことを語ります。
LISTEN NEWS
LISTENは、AI文字起こしとコミュニティで、ポッドキャストを「聴く・配信する・つながる」ためのプラットフォームです。 公式番組「LISTEN NEWS」では、開発の裏話や近況も交えつつ、最新情報をお届けします。 LISTENはこちら→ https://listen.style/