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2024-08-11 07:29

18年目で確信。発信でメンタル保つ3つのポイント

▼タイムスタンプ(時間を押すと、そこから聴けます)
私の18年間のSNS発信歴
SNS発信での辛い事と大切なもの
メンタルを保つpoint①時間をかけすぎない
メンタルを保つpoint②期待しすぎない
メンタルを保つpoint③相談できる人をもつ
まとめ


お菓子作りで起業8年目!
個人ビジネスの成功のヒントをお届けします✨

┈自己紹介┈
□ 元印刷会社 経理部|お菓子研究家
□ SNS総フォロワー10万人超え
□ レシピ本出版4冊|台湾・韓国でも出版
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□ 得意なことを生かして幸せに生きよう
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こんにちは、まりもです。今日は、SNS発信でメンタルを保つポイント3つをお伝えしたいと思います。
このチャンネルでは、お菓子作りで起業して8年目のまりもが、個人ビジネス成功のヒントをお届けしていきます。
お菓子作りを仕事にしたいという方向けには、無料のメルマガでも情報を発信していますので、概要欄のURLから見てみてくださいね。
はい、というわけで今日は、SNS発信でメンタルを保つポイントを3つお伝えしていきます。
SNS発信というと、私はブログを18年、インスタグラムを10年、メルマガを1年ちょっと、そしてこのスタイフは1ヶ月ちょっと発信をしています。
これからSNS発信を始めていくよという方とか、まだ発信を始めて日が浅いよという方は、なかなか反応がなくてつらいとか、なかなかフォロワーさんが増えない。
私って求められているのかなとか、ちょっと成果が出にくいとつらくなってきちゃうこともあるかなと思うんですよね。
私はもちろん成果が出ない時期というのもあります。ありますけど続けているんですよね。
それは結構メンタルの面が大事かなと思っていますので、今日は私が続けるメンタルを保てている理由というのを3つお話ししたいと思っています。
ではまず一つ目ですね。一つ目のポイントとしては、時間をかけすぎないということです。
一つの投稿を作るのに、例えばインスタグラムの文章をああでもない、こうでもないと書き換えてみたりとか、
ブログを一度書いて保存して、ちょっと書いて保存してやっていると結構時間がかかっちゃいますよね。
時間をかければかけるほど、反応がなかった時につらくなってメンタルをやられがちになります。
なのでなるべく時間をかけすぎずにパッと出しちゃうのがいいんじゃないかなと思っています。
そう意外とパッと作って出したものが反応が良かったりもするんですよね。
時間をかければかけるほど良いってわけじゃなくて、もうサクサクサクサク書いたり喋ったり、
あとは写真を撮ったりしてどんどん投稿していくのがいいんじゃないかなと思います。
というのもSNSでは接触頻度を高めていくことによって好感度が上がっていくんです。
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テレビCMとも同じですよね。何度も何度も見かけるから、
なんとなく親しみが湧いて買っちゃうっていう効果をやっぱりSNSの発信でも同じように得ることができますので、
サクサク投稿していくのは大事かなと思います。
煮詰まっちゃった時は気分転換をして時間のかけすぎには気をつけていきましょう。
はい、では2つ目のポイントですね。それは期待しすぎないということです。
SNS発信は続けていくんですけど、反応を期待しすぎないことも大事かなと思っております。
もうまずね、この広いSNS界で見つけてもらうこと自体が奇跡なんですよね。
だから反応がなくて当たり前、もし見てもらえたらラッキーで、
いいねとかコメントもらえるなんてすごいことだと私は思っています。
だから基本は反応ないっていう風にちょっと悲しいんですけど、思ってた方がいいかなと思います。
それでも有益な情報とか価値ある情報を発信していけば必ず見てくれている方はいますので、
期待しすぎず淡々とコツコツと積み重ねていくことが大事かなと思います。
期待しすぎないっていうのは本当に大事なんですよね。
時々SNS上で、例えば私がお菓子の講座をやりますって発表するじゃないですか。
絶対買いますとかすごい欲しいですっていう風にコメントしてくれる方もいます。
でもそういう方が買ってくれないこともあります。
そんなもんなんですよね。
なので、好意的なコメントももちろん嬉しいんですけど、
それを100%鵜呑みにしないようにしましょう。
その方がね、メンタルを保てます。
だって100%期待しちゃってて、実際買ってくれなかったらちょっと人間不信に陥りません?
めっちゃ悲しいですよね。
なんで買うって言ってくれてたじゃんみたいな感じになってしまって、
必要以上に相手の方を責める気持ちになっちゃいますよね。
本当のところはたまたま忘れちゃってたかもしれないし、
ちょっと本当に都合がつかなくなってしまって、
相手の事情もあるかもしれないので、
その時買いたいです、欲しいですって言ってくれたその時の気持ちだけをありがたく受け取って、
実際に買ってくれたかどうかまではあんまり気にしすぎない方がいいのかなというふうに思います。
3つ目のメンタル保つポイントは相談できる人を持つということです。
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SNS初心者だと本当に右も左もわからなくて、
自分ではいいと思っているけど、ちょっとずれた方向に発信しちゃっていることもあると思うんですよね。
そういう時って自分一人だとちょっと気づけなくてくすぶっちゃってるっていう可能性もあると思います。
なので発信内容の文章とか、あとはお菓子の場合は写真のクオリティがすごく大事なので、
これでいいのかっていうのを相談できる人がいるといいと思いますよ。
相談する人を選べる時には、あなたがこうなりたいなって思う人に相談できるといいですね。
その憧れる人に相談してアドバイスをもらえて、その通りにやっていけば、
その憧れる人みたいになれる可能性が高くなるからです。
はい、というわけで今日はSNS発信でメンタルを保っていく3つのポイントをお話ししました。
1つは時間をかけすぎない。
2つ目は期待しすぎない。
3つ目は相談できる人を持つということです。
何か発見があれば嬉しく思います。
ぜひ試してみてくださいね。
それではまた。
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