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#175【募集開始】自分のことを考える時間を丨Piece&Peace Salon
2026-07-16 12:20

#175【募集開始】自分のことを考える時間を丨Piece&Peace Salon

【Piece & Peace Salon】募集開始です。
毎日毎日、子どもや仕事、家族のこと、誰かのために頑張っているあなたが、月に一度、自分のことを大事に考える時間です。

<お申込みフォーム>
https://ws.formzu.net/dist/S65267499/

⏰タイムスタンプ
 自分のことを考える時間、ありますか?
 「毎日頑張っているあなたが
      ふっと気持ちを緩める時間を」
    【Piece & Peace Salon】始めます

 「ひとりの自分」として気軽に参加してください
 対話を通して得た気づきが
    自分の気持ちを楽にしてくれる

 【Piece & Peace Salon】開催概要
第1シーズン全3回(ZOOM)
定員:各回最大10名さま 参加費:1回1,800円

第1回:8月7日(金)12時~13時
「自分の声に耳を傾ける」
第2回:9月15日(火)12時~13時
「小さな違和感を見過ごさない」
第3回:10月8日(木)12時~13時
「『できる』より『したい』を大切にする」

※全3回まとめてお申込みの方には、30分の個別振り返りZOOMをお付けします。

 とにかくすべては自分が起点
 自分を犠牲にするのは続かない
 月に1回、自分を思い出すきっかけに

 <お申込みフォーム>
    https://ws.formzu.net/dist/S65267499/

noteはこちら
https://note.com/rie_okuma/n/ndff68a9c3116

#子育て
#キャリア
#キャリアコンサルタント
#りえの仕事論
#パパさんママさんへ
#ワーママ
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感想

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00:06
皆さんこんにちは、りえです。 皆さんは普段の忙しい毎日の中で、自分は何がしたいんだろうとか、そういった自分の気持ち、私は今どう感じてるんだろうとかね、そういうことを考える時間って取れてますか?
私は、今でこそ結構ノートを書く習慣があったり、まあそもそもね、個人事業主として家でのんびり仕事をしているので、まあそういう時間って比較的取れてるんですけど、でも少なくとも3年前は、そんなこと考える余裕が全くなくって、日々仕事、それから子供のこと、3年前って子供がちょっと不登校気味になってしまった時で、
そんな対応をするのに必死で、だから目の前にやらなきゃいけないことがどんどん降ってくるわけですよね。その子供が行きたくないって言ったり、遅刻していくのについていかなきゃいけなかったり、そしたら職場に連絡しなきゃいけなかったり、職場ではその毎日毎日授業があるから授業の準備をしなきゃいけなかったり、小テストの採点をしなきゃいけなかったり、点数の入力をしなきゃいけなかったりとか、
とにかく考える間もなく機械的に目の前のことをこなしていくしかなかったんですよね。だから自分がどうしたいかとか、自分が今何を感じているかなんていうのを考える暇なんてなかったし、そんなことを考えてたら前に進めないから無視して進めてたんですけど、でもその結果どうなったかというとその結果自分自身が潰れちゃったんですよね。
だから今思うと本当にそういう自分がどうしたいのかなとか、私は今どんな気持ちでいるのかなっていうのを感じる時間っていうのは、それはね強制的にやっぱり必要、作る必要があったなってすごく思ってるんですよね。
で、そんな思いを込めて本当に毎日毎日子供とか仕事とか家族のこととか誰かのため何かのために頑張ってる、そんな人にふっと気持ちを緩めてもらう、そんな場所にしたいなと思って今回ピース&ピースサロンっていうのを始めることにしました。
だから私は先日ねキャリアコンサルタントの資格を取って、キャリアコンサルティングっていうものもサービスとしてね始めてはいるんですけど、何かそういった具体的なお悩みがあればキャリアコンサルティングの受けていただいたらいいと思うんですけど、何か具体的なお悩みがなくても、というかその何だろうな、大きなお悩みに深刻なお悩みになってしまう前に日々ちょっと自分はどうしたいのかなっていうのを振り返るのが一番大事だと思うんですけど、
その振り返る時間っていうのがあったらすごくいいと思っていて、それがこのサロンになりますね。だから私の思いはね正直すごいこここのサロンに詰まってるんですよ。何かね私の人生の集大成ぐらいの気がしてて、だけどあのご参加の皆さんには本当に気軽に参加してもらいたい。月1、ポンと何の準備もいらないし、ポンとその場にご参加いただければいいようにしていますので、本当に気軽にね
03:15
ちょっとこう肩の荷を下ろして、母親とか妻とかその仕事のね職場での役割っていうのを下ろして軽い状態になって、自分のことを話しに来てほしいなというふうに思っています。そうそうでこれはサロンなのでね、何人かで集まって
みんなでこうちょっと意見をシェアして、ああそんなふうに考えることもできるんだねとか、そんな視点なかったなぁとか
話す中でそういったこう発見っていうかね、そういうのをしてほしいなと思っています。そういう発見っていうのが
自分の気持ちを楽にすることにつながっていくって私は思ってるんですね。どうしてもまあこれキャリアコンサルティングでも同じなんだけど
どうしてもこう一人で考えていると自分一人の視点しかないから、考えが凝り固まっていっちゃうんですよね。
うまくいってる時はいいんだけど、うまくいってない時ってちょっと打開策が必要じゃないですか。
それが他の人の話を聞いた時に、あ、そんなこともあるんだっていうこと。これが打開策になっていくと思うんですよ。
要は選択肢が増えていくということですよね。目の前に自分だけだと一つしか、一つの道しか見えてなかったのが
ちょっと顔を上げてみて他の人の話をしてみたら、道は実はいっぱいあったんだ。もしかしたら後ろに下がる道もあるかもしれないし。
でもなんか一人だとそういうのって見えないと思うんですよね。だからこのサロンでちょっと役割を下ろして、ふっと楽になった状態で皆さんでこう話をしていって
なんかね、次の明日への一歩みたいなのを進む
きっかけみたいな、そんなものをね、皆さんに持ち帰っていただきたいなというふうに思っています。
まあでもだからってなんて言うんだろう。勉強会とかそういうことじゃないので、本当に気軽に参加していただければなというふうに思っています。
ちょっと開催概要というのをお伝えしていくんですが
毎月やっていきたいと思ってるんですけど、まず第1シーズンとしてですね3回の開催を予定しています。
全てオンラインズームで開催します。第1回が8月7日金曜日。第2回が9月15日火曜日。
3回が10月8日木曜日。すべて時間は12時からに設定をしています。このあたりも皆さんの声を聞きながら
まあねお仕事されている方だと夜がいいとか土日がいいとかっていうのがあるのはもちろんわかってるんですけど
まあでもね、なんだろうな、午前中の方が実は出やすいとかね。そういうのもあるかもしれないので、皆さんの声も拾っていきたいなと思っているんですが、今回はとりあえずひとまずですね平日のお昼に開催をさせていただきます。
毎回テーマを私の方で設定していますので、そのテーマをもとに、ザックバランにね
06:03
皆さんで考えをシェアしていただければなと思っています。考えが話しやすいように、まずはね一人で取り組むワークなんかも考えていますので、安心して何かこう皆さんに考えてきて、事前にね準備をしてきてもらうとかそういうことはありません。
何かでね集まってお話をしていきたいんですが、あまりにも多いと
ちょっと安心安全というのが担保できないかなと私も思っているので、わーってもしお申し込みいただいたとしても最大で各会10名様と思っています。
逆にですね、申し込みが少なくて一人しか申し込みがなかったという場合、この場合は開催します。私と一対一でマンツーマンになってしまうんですけど、その参加者の方が一人でもいいっていうことであれば開催しますので、
ご安心くださいっていうのかな。はい、なので少ない分には自分が申し込んだけど開催がないということはありませんので、はい、その心配はしなくて大丈夫です。
で最大でも10名様というふうに思っています。参加費は1回1800円です。
で、どの会をお申し込みいただいてもいいんですが、もしですね最初にもう全部受けるよ、全部参加するよって決めていただいたなら、
全3回5400円なんですけど、30分の個別の振り返りのズーム会をご用意しています。3回ね、まとめてお申し込みいただいた方は本当に私からの感謝の気持ちというかね、
込めまして振り返りのズーム会もご用意しています。なので予定がね、もう分かっていて全部出れそうだなぁという方はぜひ3回最初にまとめてお申し込みいただけると嬉しいです。
もちろん1回ずつでも単発参加もokなので、ご自身のご予定とかね、ご希望に合わせてお申し込みください。
であとはそうですね、あの対話っていうのを大事にしていく場なので、基本的にはリアルタイムで顔出しでご参加いただければなと思っています。
まあどうしても難しいとか何か個別の事情がある場合にはご相談ください。
はい、そんな感じかな。
とにかくですね、やっぱり自分が起点なんですよ。
当たり前なんですけど、自分が起点で、自分が元気じゃないと周りに元気も与えられないし、でもそれって分かってると思うんですよね、私もずっと分かってました。
だけど、いざ日々暮らしていると後回しになっちゃうんですよね、自分のことが。
だから強制的にこういう場を利用して欲しいなっていうふうにね、思ってます。
いや私もほんとそう、私もずっとね、子供たちに、なんかこうたまに聞かれるんですよ、ママ誰のことが一番好き?って言われるんですけど、
09:12
私は、私、お母さんはお母さんのことが一番好きだっていつも答える。
で、じゃあ2番は?って言うから、2番は子供たち2人が2人が2番だよって言ってるんですけど、
そうやって言ってて、そういう意識は持ってるんだけど、でもさ、いざやっぱり日々の生活していくってなると、
子供優先になりますよね、まあ当たり前っちゃ当たり前かもしれないんだけど、
でもなんていうのかな、本当の根本の部分では、自分を犠牲にするっていうのは続かないですよね。
1回2回、何かの時、そういう自分を犠牲にしてっていうことも時には必要かもしれないし、
自分がそれをしたくてしてるっていうことももちろんあると思うんだけど、まあ私も基本的にはそうだったんだけれども、今もそうなんだけど、
でもたとえ自分で選んでても、自分がやりたくてやってても、ずーっと自分のことを犠牲にし続けるっていうのは、
やっぱり無理ですよね。どっかで破綻する。私も破綻しました。
給食したのでね。だから、そういう意味でね、なんか月に1回っていうのは私はちょうどいいんじゃないかなと思っていて、
毎日毎日24時間、全部自分のことを優先するっていうのは、できたらいいかもしれないけど、それはなんかともするとただのわがままかもしれないし、
その協力して、やっぱり人って暮らしていってるものだと思うから。
だけど、月に1回はちょっと自分を優先する、自分を大事にするという時間をとる。で、そのことを思い出す。
なんかね、そういうのすごくいいかなっていうふうに思ってますので、
ぜひね、なんかちょっと日々、毎日毎日頑張って自分のことなんて考えられてないなっていう方は、ぜひこの機会を利用していただけたらすごく嬉しいなというふうに思っています。
申し込みフォームをですね、概要欄に貼っておきます。で、ブログですね、アメーバブログとノートの方でも募集をするんですが、
そちらは記事を明日投稿しようと思っていて、投稿したらそのね、募集記事も概要欄に貼っておきますので、
音声だけじゃなくてね、文字でもちょっと読んでみたいという方はそちらもぜひご覧ください。
何かね、このサロンに関してご質問があったら、コメントでもいいですし、レターでもいいですし、
何でも、連絡手段は何でも大丈夫なので、お気軽にご質問などもお寄せください。
はい、ということで、大丈夫かな?何か言い忘れてないかな?
はい、ピース&ピースサロン、8月からね、月に1回開催していきます。今日から募集をしますので、ぜひ皆さんのご参加をお待ちしております。
12:10
ではでは最後まで聞いていただきありがとうございました。
12:20

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