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おはようございまーす。伴走コーチのまりです。本日9月29日火曜日なんですけれども、テーマというか、ただの活動というか、話しながらちょっと行きたいと思いまーす。
今、私が住んでいる地域は大雨なんですけれども、今から岩盤浴と温泉に行ってまいります。
前の自分であれば、もう完全に温泉で岩盤浴で楽しむぞという気持ちか、それを選択するか、それかもう完全に今日はもう本当は岩盤浴、温泉行きたいけど行かないで家で仕事をするぞみたいな、
二択だったと思うんですけど、今はその間をですね、
間を選択してます。今駅まで歩いて行くんですけど、岩盤浴で
リラックスできるのかって感じかもしれないんですけど、ずっと受けてなかった、先週本当は受けて排水もふろけなかったストレングスの診断をやったりとか、そういう感じで行きたいなと思います。
7月からちょっと2ヶ月、3ヶ月と、もうすぐ3ヶ月の両親のことでトタバタして、自分がもう限界に近くて、昨日もちょっと涙、先週も涙みたいな、もう結構しんどくてですね、そういう中なので、
ちょっともう、停滞を離れて汗をかきたいなという気持ち。ただ、いつも行っている温泉が岩盤浴、いや、おてんびろもあって、雨の中どう入るって感じはあるんですけど、まあでも今日は岩盤浴がメインなので、まあいいかということで行きたいと思います。
みなさんは温泉とか岩盤浴とか好きですかね?私は高校生、高3のときから大好きですね。はい、おてんびろの温泉ってどうやって入るんですかね?雨にすごい打たれながら。小雨だったら入ったことありますけど、大雨だとどうやって入るんだろう?屋根があるところが多分2カ所しかないので、うーん、まあいいか。
でも岩盤浴、滞在時間多分1時間、2時間、結構遠いと思うので、駅まで15分歩いて、そこから電車で15分で、そこからバス待って、1時間くらいかかるのかな?
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でも、心と体の声に従って行きたいと思います。声に出すだけでちょっとスッキリしますね。聞いていただいてありがとうございます。
もうやりたいことが山ほどあるんですけど、よりやる目的を明確にして、そして優先順位を決めて動く、大事だなって思います。
今日もありがとうございます。聞いていただいて。それでは。