1. 沈まぬまくら
  2. #151 頑張らないを頑張りすぎ..
#151 頑張らないを頑張りすぎちゃう夜
2026-04-13 27:32

#151 頑張らないを頑張りすぎちゃう夜

\ 沈まぬまくら、ここは憩いの場所!の151回目 /


今回のテーマは…

【 頑張らないを頑張りすぎちゃう 】


▶︎ 鼻詰まりのアレクサ

▶︎ はなみずボクサーおじさん

▶︎ ぴーののんさん、お便りありがとう!

▶︎ 頑張らない日にアレを朝まで

▶︎ 新年に学んだことがチャラに

▶︎ おTARさんの休日ルーティン

▶︎ 昭和のおじさんがズバッと解決

▶︎ 原因は妖精タイム?



お便りコーナー「夜のモヤモヤ回収便」では、安眠のために無くしたいモヤモヤの回収を行なっております。お便りフォームより、お気軽にご投稿くださいませ。

#まぬまく で ご感想をツイートをいただけますと安眠効果抜群との噂が…!




【 お便りフォーム 】

⁠⁠⁠⁠https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdFY1_oHQtXkAvI7Ca9il2X1aTg0ua9H5W-oD0DHDI9-0UQKg/viewform?usp=pp_url⁠⁠⁠⁠


【 音声書き起こしサイト・LISTEN 】

▶︎ こちらでは直接コメントをしていただけます☆

⁠⁠⁠https://listen.style/p/manu_maku⁠⁠⁠


【 SNS 】

▶︎ 番組公式 Xアカウント

⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/manu_maku⁠⁠⁠

▶︎ 番組公式 YouTube

⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@manu_maku⁠⁠⁠⁠

▶︎ おTARさんの Xアカウント

⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/tar_manumaku⁠⁠⁠

 ▶︎ さにツムのnote

⁠⁠⁠https://note.com/sunny_podcast/⁠⁠⁠



【 LINE 】

▶︎ 番組公式LINE

\ 配信のお知らせとここだけの音声が楽しめちゃう♪ /

⁠⁠⁠https://lin.ee/HA8wjPT ⁠⁠

感想

まだ感想はありません。最初の1件を書きましょう!

00:02
スピーカー 2
お便りコーナー 夜のもやもや回収輪。
スピーカー 3
本日は、まぬまくねむピーノをいただいております。
スピーカー 1
ピーノ、ピーノ、ピーノ。
スピーカー 3
なんと1月にいただいておりました。
スピーカー 2
おめでとうございませ。
それでは読ませていただきます。
スピーカー 1
お願いします。
スピーカー 3
さっきね、アレクサにアレグな音楽かけてって言っちゃ何もかけてくれなかったです。
おTARさん and さにぃーちゃん。
元気に過ごしてますか?
じゃあね。
スピーカー 2
とのことでございます。
スピーカー 1
俺の鼻が詰まってきたよ。
落ちてくれんだよ。
鼻詰まってきちゃったじゃねーかよ。
なんだよ。
何言ってんだよ、相変わらず。
全然ちげーじゃねーかよ。
スピーカー 2
ちゃんとアレクサは聞き取ってるんですね。
スピーカー 1
騙されないんだよ。
AIは。
賢いんだぜ、AIって。
スピーカー 2
懐かしいですね。
アレクサの話し屋の中の人のその向こうを見せろみたいな話をしてましたよね、作った人も。
スピーカー 1
そんな時代もあったよね。
スピーカー 2
いましたね。
ピーノロンさんのアレクサの向こう側の人はあんまり鼻詰まったり花粉症に悩んだりしてないってことですかね。
スピーカー 1
そうだろうね。
スピーカー 2
反応ないってことは。
すいません。
反応してるな。
スピーカー 1
お前のところが反応してるもんな。
お前のところは鼻詰まりがあるな。
スピーカー 2
感じの立ち方とスキルを。
スピーカー 1
ほら、言ってるぞ言ってるぞ。
来た来た来た。
鼻詰まりだな、お前のところのアレやな。
スピーカー 2
鼻詰まってますね。
スピーカー 1
ほんとに。
スピーカー 2
びっくりした。
スピーカー 1
誰が奇跡起こせって言ってるんだよ。
03:02
スピーカー 2
これみなさんにも聞こえてますかね。
大丈夫かなってなってたんで。
スピーカー 1
聞こえててくれよ。
スピーカー 2
うちのアレクサが漢字の書き取りがなんとかって書いてましたね。
ピーナノさんお元気そうでね。
スピーカー 1
はい。
スピーカー 2
花粉症まだあるんですかね。どうですか。
花粉症の時期なんですか。
スピーカー 1
いや、俺、花粉症じゃないから全然わかんない。
みんななんかさ、ずるずるずるずるしてんじゃん。
スピーカー 2
そうですよね。
スピーカー 1
全然わかんない。
スピーカー 2
健康でいいですね。
スピーカー 1
鍛えてるからね。
スピーカー 2
おたんさんが花粉症っていうのもイメージじゃないですね。
スピーカー 1
ていうかさ、俺が鼻水垂らしてたらもうそれは事件だからさ。
片方みたいな感じ。
あれもうヤバいやつだからヤバいやつ。
あんな感じだよ。
40代のロン毛のおじさん、ひげ皿のおじさんがあんな感じで鼻水垂らしてたらもう事件だよそれ。
スピーカー 2
確かにロン毛のおじさんはちょっとヤバいですね。
スピーカー 1
ヤバいでしょ。
鼻水垂らして、だらーっつって垂れてさ、足に回ってたらヤバいでしょ。
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
でもこないだね、ちょっと鼻水で思い出したんだけど、
ジムでね、ミッド打ちしてたの。
まずはジャブからって言われてね、ジャブ打って。
いい感じですね。じゃあ次はストレート行きましょうって言ってストレートバンバンバンって打ってたのね。
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
いい感じじゃないですか。じゃあ次はワンツーからフック行きましょうって言ってね。
ワンツーって言ってね、この左のジャブを軽く打ってから右のストレートを打った後の
その反動を利用して左のフックを打つんだけど、
俺左のフックが結構得意技なのね。
で、その左のフックをちょっと今日なんかいい感じで振り切れると思ってね、腰を回転させてね、
ミッドにボーンって当たった瞬間、左の鼻から鼻水がボンって出てくる。
スピーカー 2
やっちゃってーじゃないですか、ロン毛のおじさん鼻水事件。
スピーカー 1
事件なの。俺事件起こしちゃったの。
スピーカー 2
起こしちゃってたんですね。
スピーカー 1
うん。で、ミッド持ってた人が、その人も釣られて鼻水がボンって出てくる。笑ってね。
平和ですよ。
スピーカー 2
平和ですね。
スピーカー 1
ちょっときつかったよ、おじさん二人がね、鼻水したら。そういうことがありました。
スピーカー 2
で、ピノノンさんは、これはモヤモヤなんですか?
06:01
スピーカー 1
いやいやいやいやいやいや。
まあモヤモヤじゃない、だってアレクサをアレグラって言っちゃったから、モヤモヤだよね。
スピーカー 2
ああ、音楽かけてくれなかったですね。
スピーカー 1
そうそうそうそう。
うん。何でもいいよ、うちは大丈夫。
スピーカー 2
じゃあ、今後はアレクサにアレグラって呼んでも、音楽かけてくれるように寝回しをしておきたいと思います。
スピーカー 1
ずんずん力持ってんのね。怖いね。
怖い怖い怖い。
スピーカー 2
何があるか分かんないんですよ、世の中ね。
スピーカー 1
まあそうね、そうね。
スピーカー 2
はい。そんなわけでピノノンさんありがとうございました。
スピーカー 3
始まりました、静まぬ枕。この番組は、面識のないまま友人的10年となった二人が、所構わず寝落ちしてしまうという唯一の共通点を生かして眠れない夜を過ごすリスナーの皆さんとともに、日常のふとした疑問について、それぞれの視点からゆるっとお話ししてみる番組です。
スピーカー 2
信仰の私、サニート。
スピーカー 1
夜のご意見番ターでございます。続いては、こちらだよん。
スピーカー 2
おたあさん。
スピーカー 1
唐突だね。
スピーカー 2
私、番外編か何かで直近の、今後は頑張らないみたいなことを言ってたじゃないですか。
スピーカー 1
言ってたね。
スピーカー 2
あれからまあ、1ヶ月?コルセットが外れて1ヶ月ぐらいは経ったわけですけども。
スピーカー 1
そうだね。
スピーカー 2
頑張らないをね、心がけて生活してきたわけです。
スピーカー 1
はい。
スピーカー 2
ただ、ここに来てすごく大問題。
スピーカー 1
何よ。
スピーカー 2
頑張らないを頑張りすぎちゃってます。
スピーカー 1
頑張らないを頑張りすぎてるのね。
やらないよーっていう意志を頑張ってるってことね。
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
やめちまえよ。
スピーカー 2
いや、何て言うんですか。頑張りたいのを抑制するのを頑張ってるとかじゃないんですよ。
スピーカー 1
え、違うの。俺そう捉えてたよ。今、完全に。
スピーカー 2
違うんですね。頑張らないって決めて、仕事するときは仕事して、
普通のお勤めの方に比べたら休んでますけど、2日に1回ぐらい休んで、ある1日何もしないわけですよ。
スピーカー 1
いいじゃんいいじゃん。
スピーカー 2
ただ、何もしないことに気持ちが向きすぎて、
だんだん仕事がおろそかになってきて、
09:01
スピーカー 2
頑張らない日にやってるゲームとかを突き詰めすぎて、気づいたら朝みたいなことになってきて、
この収録当日、私収録前に徹夜でピラティス行ったみたいな話したじゃないですか。
スピーカー 1
したな。
スピーカー 2
徹夜の理由をお話ししますと、これ聞かれる前提で正直に話します。
スピーカー 1
怖いな怖いな。
スピーカー 2
朝までツムツムやってました。
スピーカー 1
今思ったんだけど、ちょっと違う角度から思ったこと言っていい?
スピーカー 2
何ですか?
スピーカー 1
ツムツムってまだある?
スピーカー 2
ありますよ。
スピーカー 1
知らなかった。そっちの方がびっくりなんだけど。
スピーカー 2
ありますあります。しかも、YouTubeに結構ツムツム攻略とかを上げてる人がいて、
生配信でみんなの質問に答えたりしてる人とかもいるんですよ。
スピーカー 1
古くないの?ツムツムって、そもそも。
俺は過去の産物だと勝手に思ってたんだけど。
スピーカー 2
いやいやいや、もう現在進行形で進化中ですよ。
スピーカー 1
そうなの?
スピーカー 2
もう今のアイテムっていうか、何ですか?
1個キャラクターを決めてプレイするわけですけども、
そのキャラクター自体がどんどん進化したり、演出が増えたりしてて、
非常に面白いです。毎月イベントもありますしね。
なので、そのイベントでガチャを回すためにコインを貯めなきゃいけなくて、
もうひたすらやってるわけですよ。
スピーカー 1
進化はしてねえな、それな。
スピーカー 2
根本的なね。
スピーカー 1
軸は変わってねえな。
側を変えようとしてるな。イベント要素を使ってたらな。
軸は何も変わってねえな。
スピーカー 2
基本は変わんないですよ。
スピーカー 1
そうだろ?なんでやってんだよ。
スピーカー 2
その時しか手に入らないツムとかも出てくるんですよ。
スピーカー 1
真相真理をついてくるよね、そういうゲームってね。
スピーカー 2
今までは本当に何ヶ月に1回とか1年に1回ちょろっとやるぐらいだったんですけど、
2年ぐらい前にもう1回ハマって、それでまたやらなくなって、
12:02
スピーカー 2
また今回やり始めたんですけど、今回はYouTubeの攻略動画とかを
乱しちゃったから、こんなに考えてやればこんなに違うものなんだと思って、
変に探求心芽生えちゃってるんですよね。
だから頑張らないためにゲームやってたのに、
頑張らないためのゲームに頑張っちゃってるから、頑張らないよう頑張っちゃってるんですよ。
スピーカー 1
なるほど、そういうことね。
スピーカー 2
大問題だなと思って。
仕事をちゃんとやりながら休みをとって、無理なく仕事をこなすことが目的だったはずなのに、
休むときにゲームやっちゃったらもう終わりだなと。
しかも私1月ぐらいに割と有名らしい写真家さんの講演会を聞いて、
そこに自分より若手の写真家の人たちに伝えたいことみたいなことで、
外国の方なんですけど、
消費されるためだけに作ったコンテンツは見るなみたいなことをおっしゃってたんですよ。
ショート動画とか、作ってる方は一生懸命作ってるのはわかってますけど、
結局それを見たからどうということに発展する動画は割と少ないじゃないですか。
レシピ動画とか作ってみようとかあるかもしれないですけど、
ゲームとか、それやったからって、みたいなところあるじゃないですか。
その言葉を聞いて、確かになってそういうのを消費するだけのコンテンツっていう捉え方あったんだなと思って、
今年はもう本当そうしようと思ったんですよ、私も。
写真家じゃないですけど成長したいしって思ってたはずなのに、
まあまあ逆いってて。
これどうしたらいいです、私。
なんか頑張っちゃうんですよ、体質的に。
スピーカー 1
極めよう、じゃあ。
スピーカー 2
ツブツブを?
スピーカー 1
もうなんなら配信しよう。
スピーカー 2
いやいやいやです。
スピーカー 1
YouTubeで配信しよう。
スピーカー 2
別?
スピーカー 1
サニーツムにしようぜ、サニーツム。
チャンネル名考えておくれ。サニーツム。
もうサニーツムのあなたのツムツム踏んじゃうぞ。
スピーカー 2
なんか昭和臭するタイトルだな。
スピーカー 1
俺は昭和臭いじゃん、昭和のおじさんが言ってるのは。
当たり前だろ。令和のアップグレードなんてできないんだよ。
スピーカー 2
なんかないですか、頑張らない方法。
スピーカー 1
頑張らない方法。
15:06
スピーカー 1
何もしないの?
スピーカー 2
何もしないね、ぼーっと。
スピーカー 1
ぼーっと。
俺もそうだな、別に何もしないでも全然大丈夫だからな。
スピーカー 2
なんかしたいんですよね。
スピーカー 1
うん、そう思う。するなって。
スピーカー 2
寝るぐらいですかね、何も考えてない時って。
スピーカー 1
でもいいじゃん、寝れるんなら寝ればいい。
スピーカー 2
寝ます?
寝だしたらこれもこれだって十何時間とか寝ちゃうんですよね。
スピーカー 1
元気だね。まだ元気だね。
スピーカー 2
目覚ましかけないと十三、四時間は寝ちゃってますね。
スピーカー 1
まだそんな寝れるの?
スピーカー 2
全然寝れますね。
スピーカー 1
大人に知らずだな。
スピーカー 2
どんどん寝れます。
スピーカー 1
なんで?
スピーカー 2
十三、四時間寝ても、
このままもっと寝ててもいいなって思っちゃうんですよ。
スピーカー 1
ちょっとじゃあさ、新記録目指そうよ。
スピーカー 2
本当になんか頑張っちゃうんですよ、そうなると。
スピーカー 1
そうだな、そうなるな、それ頑張っちゃうの。
それが頑張っちゃうに入っちゃうんだもんな。
スピーカー 2
そうなんですよ。
スピーカー 1
難しいな。
スピーカー 2
難しいでしょ、私も難しいんだけど。
スピーカー 1
そうだな。
例えばさ、音楽聴きながらゲームして漫画読める人?
スピーカー 2
全然できますね。
スピーカー 1
あ、さんじゃんもできるタイプなんだ。
スピーカー 2
何ならつむつむしながらテレビでYouTubeつけて、
で、パソコンで別のYouTube流してつむつむしてるみたいな。
できるね、できるできる。
スピーカー 1
俺だって工学の音楽してるから調節とか読んでたりするよ。
スピーカー 2
全然いけますね。
スピーカー 1
できるよね。
できますできます。
でもそれってきっとさ、身にはなってないのかな。
スピーカー 2
どうなんでしょうね。
スピーカー 1
本当の意味で頭には入ってないのかな。
スピーカー 2
それはそうかもしれないですね、それ一個だけよりは。
スピーカー 1
ということはさ、それだけいろんなものをいっぺんにやれば、
なんていうの、何かはやってる感は自分の中にあるじゃん。
でもいろんなものが流れていくじゃん。
ってことはそれほど頑張ってる感はないわけじゃない。
だってどれにでも際行ってるわけだから。
18:01
スピーカー 1
何かに集中してるってこともないわけじゃない。
スピーカー 2
まあそうですね。
スピーカー 1
その状況を常に作っていけばいいんじゃない。
スピーカー 2
その状況で朝までつむつむやっちゃってるんですよ。
つみました?
スピーカー 1
つまれたよ。
サニーつむの?
あなたのつむつむ、つめます。
スピーカー 2
こんな昭和集があるタイトルを久しぶりに聞きましたけど。
スピーカー 1
だからアップグレードなんかしねえって言ってた。
俺は俺のまま行くって。
スピーカー 2
すごいな。
スピーカー 1
頑張らないって大変だね。
でも俺頑張ってないな。
スピーカー 2
そうですか?
頑張ってないと思ってるだけじゃないですかね。
スピーカー 1
俺の休みの日のルーティン、ルーティンって言ってる時点でも頑張ってるのかな。
スピーカー 2
なんかそんな感じしますけど、ぜひお願いします。
スピーカー 1
朝起きるじゃない。
土曜日だとしよう。
朝起きて、土曜日は仕事の日が多いから、朝コーヒー入れてあげたりとか、
仕事に持っていく飲み物を用意してあげたりとかね。
スピーカー 2
優しい。
スピーカー 1
で、夢を見送った後に犬の散歩に行く。
だろ?犬の散歩に行くときに洗濯回すだろ?
犬の散歩から帰ってきたら洗濯終わってるだろ?
で、洗濯を干すだろ?
で、洗濯を干し終わってからストレッチは何やらして、
ここはジムに行くだろ?
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
そこから1時間ひたすらぶん殴ってくるだろ?
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
そこから帰ってきて、着てたものを何やら洗濯するだろ?
洗濯してその間に栄養を補給するためにプロテインを何やら飲むんだろ?
その間に風呂を沸かしておくわけだよ。
洗濯を干して風呂入って、そこから俺はストレッチとか何やらするだろ?
スピーカー 2
はい。
スピーカー 1
ストレッチとか何やらした後に、そこから俺は頑張らなくなる。
スピーカー 2
そこから何があるですか?
スピーカー 1
午後2時以降はそこから俺頑張らないから6時ぐらいまで。
スピーカー 2
4時間程度。
スピーカー 1
4時間程度、本当にYouTube見たり、本読みながらうたた寝したり。
21:03
スピーカー 1
だから、頑張った時間があるから頑張らない時間が生きてくるわけじゃない?
スピーカー 2
そうですね。
スピーカー 1
だから頑張らない時間を制限かければいいんじゃない?
スピーカー 2
そっかそっか。私は全体的に頑張らないにしようって思ってたから。
頑張っちゃってたんですね。
スピーカー 1
俺はだいたいルーティーンが終わるのが午後2時前後だよ。
そこからだいたい6時ぐらいに大きさんが帰ってくるから、その間が何も頑張らない時間。
俺の4時間。そこはもう本当にフリーダム。
自由だ!って言ってるわけでしょ。
時間を決めればいいんだ。
スピーカー 2
確かに私そのルーティーンがないですもん。
起きてお湯沸かして顔洗ったり歯磨きしてお湯飲んでみたいなのはありますけど、それが何時っていうのがないんですよ。
スピーカー 1
なるほどね。
スピーカー 2
その日の予定に合わせて起きる時間変わるんで。
起きた時の気分でも予定なくなったりとかもしますし。
それはダメなんですね、きっとね。
スピーカー 1
そうだな。だからこれが時間でせかせか生きてる現代人と天真爛漫妖精気質女の違いだな。
スピーカー 2
ちょっとまた朝方に変えてみますよ。
スピーカー 1
でもそれでも頑張っちゃうんだよ。
スピーカー 2
それも自然と朝になったり夜になったりしちゃうんでね。その辺を朝に固定したいところですね。
スピーカー 1
そうだな。
スピーカー 2
休んでた3ヶ月の間、すごく朝方になった時期あったんですよ。
9時くらい寝て、朝4時、5時、もうちょっと早いから3時とか。
スピーカー 1
バワーじゃねえかよ。
スピーカー 2
それぐらいに起きるっていう生活があって、割とそれ結構楽でしたね。
充実してました、その時は。
起きてからただのひとしかけて、寝るまでただのひとし見るみたいな。充実してました。
スピーカー 1
そうだった。ただのひとし見てるんだ、この人。
スピーカー 2
それだったらそればっかりになっちゃうんですよね。もうちょっと分散しなきゃいけないですね。
時間を決めて。
24:00
スピーカー 1
そうだね。
スピーカー 2
もう新年度ですし、じゃあこの次の1ヶ月ぐらい、それを心がけて頑張ってまた皆さんに報告したいと思います。
スピーカー 1
何聞かされんだよ。
スピーカー 2
だって頑張らないよ、頑張りすぎてて、ほんとつらかったんですもん。私何やってんだろう毎日って。
私一日つぶつぶで無駄にしちゃったよっていう。
スピーカー 1
まあまあまあいいじゃん。もういいんよ、今年は。無駄にしていけよ、今までの分。
スピーカー 2
いやいやいや。人生もね、折り返し。
スピーカー 1
勝手に折り返すんじゃないよ。まだ分かんないじゃねえかよ。まだ十分の一かもしんねえだろ。
スピーカー 2
いやそうなってくると妖精どころの騒ぎじゃなくなりますよ。
スピーカー 1
行けよ、もう行くとこまで行けよ。
スピーカー 2
ちょっと頑張って、頑張っていきたいと思います。
スピーカー 1
頑張んじゃねえかよ。
スピーカー 2
そうだそうだ。頑張らないようになれるようにしていきたいと思います。
そんなわけで本日のトークテーマは、頑張らないよ、頑張っちゃう。でした。
ポッドキャスト静まぬ枕では皆様からのご質問ご感想をお待ちしております。
番組配信ページの概要欄にあるお便りフォームまでお寄せください。
スピーカー 3
リスンでお聞きくださっている方はそちらでもお待ちしております。
スピーカー 2
また、Xにてハッシュタグまぬまくひらがなでまぬまーくをつけてご感想ポストいただけますと、
スピーカー 3
安眠効果が得られるとの噂が今月限定のミニちゃんつむつむにひっそり書いてあったとかないとか、
スピーカー 2
そして番組公式LINEでは配信情報やLINEだけのたくさんのものすごく気まぐれな音声コンテンツをお届けしております。
概要欄にあるリンクから是非ご登録ください。
そしてそして、静まぬ枕はYouTubeでもお聞きいただけます。
そちらではお便りコーナー、夜のもやもや回収便に3回以上お送りいただいた方は専用の再生リスト化となっておりますので、
ご自分だけの再生リスト化を目指してぜひぜひチャレンジしてみてください。
もやもやなお便りをお待ちしております。
スピーカー 1
ではまた次回の眠れぬ夜にお会いしましょう。
頑張らないよう頑張る。
そうですね。
まあね、あのね、なんだろうな、このね収録が始まる直前にね。
まあじゃあそうそう収録は始めましょうかね、みたいなね、こうやり取りをしている中で、
ちなみに今日何本撮るの?って聞いたらね、4本ですってさらって言われてね、
27:04
スピーカー 1
でもこっちはね、頑張るには頑張るなりの準備が必要なんだよバカ野郎って思いながら、
今こうやって収録をしております。
皆さんは頑張らないでください。
おやすみなさい。
27:32

コメント

スクロール