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こんにちは、マナミです。0歳、2歳、年が2歳のママをしながら、SNSを仕事にしているフリーランスです。
今日は土曜日の放送となっております。私はもうやっぱコロナ大変だったこともあって、1週間めちゃめちゃ早かったですね。
今週なんかもう気づいたら終わってましたねっていう感じで、娘は元気に幼稚園に登園して、パパも仕事を復帰して元気にいってるんですけど、
息子と私が2人きりの関係なんですけど、家の中で2人きりなんですけどね。
まあなんかね、うまいこといかなくてですね。朝の午前中のねんねと昼寝のねんねの寝かしつけで、なんか1日中寝かしつけしてんなみたいな感じなんですよね。
でなんかそれも、今本人に結構いろんな意思が出てきたりして、やっぱ眠くないって時に寝なかったりとか、それだったらもっと朝を早くした方がいいのかと思うけど、
朝が0歳2歳2人ワンオペで見るの結構きついんだよなぁとか、やっぱりね生活リズムをね、子供の生活リズム作りながら自分の作業をしたりとか自分の体調を整えたりするのって本当、本当難しいですよね。
いつも苦労しながらやっております。なんか息子をどっかに預けるとかもありなのかなとか、ベビーシッターとかいろいろ考えてますけど、やっぱりちょっと夫婦の協力体制の見直しからしないとこれやばいなっていうところまで来ていて、
今日もちょっと朝パパにねヘルプを出しました。ちょっと息子見られる時間あったら、ちょっと見てほしいなっていう風にね、今日ちょっと相談しました。
家庭内でできるところまでやっぱりやらないといけないなっていう風に思って、私もパパもちょっとレベルアップしていかないといけないかなという風に思いながら過ごしておりまして、そんな感じでございます。
今日はですね、とにかくバタバタという私の日常からなんですけれども、仕事ちょっとこれ無理だなって思った時、ちょっとできないなっていう時の仕事の調整の仕方とか見直しの仕方みたいなのを、
私がいつも意識しているポイントを紹介しようと思います。具体的なところで言うと、このボイシーの配信をですね、今このボイシーの音声そのままスタンドFMに流して、スタンドFMから、
アップルポッドキャストとかAmazonミュージックとかに流す作業っていうのをしてます。で、もう一つYouTubeの方のYouTubeポッドキャストっていう方にも、YouTubeは動画なので、動画の画像そのままで音声だけ流すみたいな感じで、YouTubeでも私の放送が聞けるようにしてます。
で、この一連全部の作業が結構時間かかってて、私のボイシーの収録をします。ボイシー収録した後にパソコン開いて、パソコンの管理画面から私の収録した音声を拾ってきて、スタンドFMに上げるっていうところをする作業をして、で、もう一つYouTube用に動画を作るって三つやってるんですね。
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これがね、今結構大変で、で、私もっとちょっと他のことをやっていきたい。特にインスタのリールだったりとか、インスタかな?とか、色々やっていきたいことがあるんだけれども、今音声配信だけでギリギリの状態になってしまったので、ちょっと見直しをして、YouTubeの方をちょっとお休みしようかなと思います。
なので、スタンドFMの方は更新し続けるので、スタンドFMに更新すると、他のApple PodcastとかSpotifyとかね、ああいうのも全部同時に更新されるので、スタンドFMの方とマルチ配信の方はやります。
で、YouTubeの方はちょっと動画を作るのがあまりにも大変なので、音声当てはめるだけなんですけど、やっぱりこの5分、10分の時間も今ちょっと惜しいレベルになってきたので、ちょっとこれ見直し。
YouTubeの方は限定公開にしてるっていうこともあって、再生回数が今1回とか2回とかなんですね。公開してもいいんだけど、私自身が今YouTubeの動画自体を更新できてないので、チャンネル登録者さんからするとまなみ休眠状態みたいになってる。
で、そういうチャンネルでやってもしょうがないなというのがあって、本当はこのYouTubeの動画も更新しつつ、Podcastの方もやってるよみたいな同時進行でやろうと思ったんですけど、まあちょっと今余力なくて。
次ね、iPhone15 Proを開けたよーとかアクセサリー紹介とかもしようとは思ってるんですけど、ちょっと今YouTube手回らなくなってきてて、インスタを持ってありたいのになーとかあるので、ちょっと今YouTubeの方を全体的にお休みにして、ちょっと減らす作業をね、工程を減らすことにしました。
YouTubeの方はそのうちそのマルチ配信に対応して、RSS配信っていうのかな、スタンドFMに投稿したときにSpotifyとかいろいろな中にYouTubeも入るようになってきて、今後ね。
YouTubeの方も同時に更新されるようになるみたいです。来年中かな?割と近日中にそれはYouTubeの方がそういうふうにアップデートしますよっていうふうに言ってるので、そうなってくれたら私がスタンドFMを更新したときにYouTubeも他のやつも全部更新されるので、ゆくゆくは解決する問題ではあるんですけど、今スタンドFMやってYouTubeもやっててもPodcastもやっててもかなり大変なので。
ここ調整しなくちゃいけないなと思って、ちょっと一旦YouTubeのPodcastの方は更新一旦やめようと思います。
そのうちRSSに対応したらこっちも更新されるので、こっちは時間が解決してくれる系ですね。
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このYouTubeのことをやめて、ちょっと時間がその分空いたっていう計算になるので、その分を他のコンテンツ制作とかに回そうかなというふうに思ってます。
YouTubeの方も動画の準備をしていきたいと思ってるし、インスタとか他のこともやろうと思ってるんで。
私のこの仕事の調整の仕方の基本的な考え方なんですけど、結構この穴埋め形式というか、何かしたいことがあるんだったら何かしたいことがあります、それができていませんっていう状況があるとしますね。
ってなったら、私が今やってることの中から減らすっていう方法を取るようにしてます。
これしか結局無理ですね。だから今家事、育児、その他でいっぱいいっぱいの人が、じゃあプラスインスタやろうとかってなるとするじゃないですか。
だとしたら何かやめないとインスタやるっていうのはまず無理ですね。
結構やっちゃいがちなのは、シンプルに睡眠時間を削っちゃう人が多いんですね。
これ時間を増やすんだったら朝早く起きるとか、子供が寝た後夜やるとかってここで睡眠時間削っちゃう人多いんですけど、これね本当にお勧めしないです。
これはね、体を壊すか精神病むかっていうのが来るので、こうなっちゃうと今度生活全体に支障が回って家事、育児、仕事、新しくやりたいこと全部我慢なくなってしまうので、
睡眠時間はここをキープ。
睡眠時間とか、自分がちょっと体を休める時間っていうのはなるべく減らさない方向で。
で、ちょっとなんかその時間で何かしたいっていうんであれば、例えば仮眠の時間を15分ぐらい、
例えばその自分が休む時間が1時間ぐらい、子供が寝てる時間とかね、あるとしたら、
例えばその最初の10分、15分、20分ぐらいに仮眠の時間をとってちょっと机の上で目つぶるとか、ちょっと横になるとかをして、
で、後の30分ぐらいで何か好きなことをやるみたいな感じで。
必ず集中的に休む時間をとるとかね、それだったらまだいいかなと思うんですけど。
早く起きるっていうのもね、子供いると結構なかなか難しいですね。子供も早く起きてくるし。
で、夜やるっていうのも、夜やってもいいんですけど、それだったら、
普段夜やってる家事を子供見ながらなんとなくやってて、夜の時間を少し空けられるようにするとか、
あんまり夜更かしすることは考えないでやったほうがいいです。
とはいえね、この2つ結構、これ難しいんですよ。睡眠時間削らないようにしてやりたいことやってくって難しくて。
というのも、私実は昨日ちょっと失敗しまして、
子供たち寝かしつけ終わってから自分の時間あったんですけど、9時ぐらいから。
家事がそもそも回ってないっていう状況だったんで、
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家事とか、子供が遠足ごっこするのにいろいろな準備が必要ということでね、おやつだったりなんだりね。
そういうことをいろいろやってたら、まあ自分の時間取れなかったですね。
なかなか。お風呂入ったりとかはできたんですけど、最近はね、本当人権がギリギリ。
睡眠に関しても、食べるに関しても、なんでもそう。
本当にね、私の人権とはってなることが多いですね。立ってご飯食べてるし。
子供にご飯食べさせてたら自分食べれないみたいな状況も結構続いてたりするので、
ここでね、コンテンツ作るとはみたいな事態になっておりますけれども、
何か、今回はね、YouTubeのことを少し減らして、その時間を他に充てるっていう風にしました。
なので、時間とエネルギーは限られているので、無理にそこから何かを増やすというよりかは、何かをやめて増やすっていう方がいいかなという風に思います。
はい、というわけで、いろいろまた調整していきたいと思います。皆さん今日も頑張っていきましょう。
