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こんばんは、おはようございます。こんにちは。楽しくおしゃべり❗まこにぃの部屋。
今日も楽しくおしゃべりしていきまーす。
いつも聞いてくれてありがとうございます。
ということでですね、今日は日曜日ということで、目標振り返り回やっていきたいと思います。
早速やります。
まずは朝起きをする。できてません。
断言していい?
できてない。全然できてないね。
頑張ろう。
笑顔歯磨きをする。してまーす。
毎日体重と血圧を測る。測ってまーす。
16時間ファスティングをやっている。やってまーす。
毎日中山筋肉の筋トレをする。やってまーす。
ちょっとね、なんかね、下半身と、立ったままできる下半身と腹筋のやつ。
すんげーきついけど、なんかそっちに変えてみようかなと思って。
今日からそっちにしてるんですけど、ちょっと頑張ってみようかなと思って。
今までやってたやつがちょっと楽になってきちゃったんで、ちょっともうちょっと負荷のあるやつをやってみようと。
試しに今のやつちょっとやってみますが、すごいきついんで。
なんかね、初心者の方はみたいなのがあるんで、そちらの方からだんだんちょっと上級者の方に移していくような感じでやっていきたいと思っております。
次、寝る前にスマホを見ない。三角だね。
休日にできる限り家事をする。三角だね。
火曜日と金曜日、毎週火曜日と金曜日、トイレ掃除をしてます。
が、欲をなくし、相手の気持ちになって行動する。
これは引きずつ三角だな。もうちょっと頑張ろう。
頑張るのもなんかちょっと違うと思うんだけど。
もうなんかもう意識しなくても、なんかそういう風に生きられるようになりたいな。
次、妻を愛する。愛してまーす。
次、好きなものを食べて元気に過ごす。過ごしてまーす。
こんなの目標なのかな。まあいいか。
えー、月に2冊以上本を読む。
えーと、4月、ん?先週が?
あ、4月になって、今1冊読んでるから、もうこのペースで行くと2冊読めそうな気もするけど、分かってます。分からない、分からないです。
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頑張って2冊読みまーす。
あくびしちゃいました。
えー、週に1本以上映画を見る。
えー、見たな。なんか見た気がする。
え、何見たんだろう。
なんか見たんだよ。
え、何見た?見てないかな。
見てないか。見てない。
まだ見てないな。
今日、今日ね、ちょっと、見る。
今日見るので見ることにしとこう。
今日見る。東京MERの映画、ムービー、何であれば、映画版?映画版っていうの?劇場版?が、昨日からPrimeで見れるようになって、もう1回見たいなと思ってたんで、今日か明日見ます。
えー、次、週に1本以上映画を見る。やったね。
毎日ボーイシーを聞く。聞いてまーす。
毎日本の告知をする。してまーす。
チーム東海に毎日投稿する。してまーす。
チーム東海のリーダーとして頑張る。
まあ、それなりに。三角だね。
毎日スタンでFMをあげる。あげてまーす。
毎日スタンで、インスタに笑顔をあげる。笑顔の投稿をする。
半々なんで三角にしておきましょうかね。
今日も、今日撮らなくて。
毎日西野アキヒロオンラインサロン。
オンラインサロン西野アキヒロエンタメ研究所のサロン記事を読む。読んでまーす。
毎月メルカリ20万円以上の売上をする。できてません。
毎月野菜卸売。野菜卸で50万か100万の売上をあげる。
まだ今月始まったばかりなんで分かりません。
飼料されて利益をあげる。うーん。分かりません。
まあまあできてんじゃない。まあまあできてんじゃない。
週一で新しいチャレンジをする。何でもよい。
何かしたかな。今週何チャレンジしてんの。何かチャレンジしたかな。
知り合いの。今日だ。さっき知り合いの。あ、違うわ。
知り合いの。それもあるな。知り合いがレターポッドの。
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西野さんの講演会を学生にプレゼントしたいという投稿を見つけて、その人にレターポッドで応援した。応援しました。
3500。3500だったっけ。3500レター。そんなにいるのか。全部でかな。
5人分で3500か。700レターで3500円ってことかな。
700レターで3500円だから。
3500レター貯めたいみたいな感じに書いてあった。
1レター5円だもんね。
だから700レターで1人。5人分みたいな感じかな。
ちょこどだけどね。そんなに持ってなかったんで。少しですけど。
30レターぐらいあげました。
と、しんにいさん。
ずっとね、しんにいさんね。
本当はね、この4月1日になったんですけど、
クレジットカードに指定してなくて、できなくて。
5月1日からになっちゃって、ぐだぐだなんですけど。
今度は多分大丈夫。クレジットの方にしたんで、
5月1日から始まると思うんですけど、やっと始まります。
新しいプロジェクトを立ち上げる。できてません。ということで、
今日はこの辺で終わりたいと思います。
みなさんもこれを振り返りかやってみてはいかがでしょうか。
この中でちょっと新しいチャレンジをするとか、
仕入れを抑えて利益を上げる。仕入れを抑えてとかね、
その辺もそうなんですけど、仕入れ先をちゃんと見極めるとかさ、
自分で仕入れるところは、いつもそうしてるからそこばっかり買うのも、
それはお付き合いとしてあるんですけど、そればっかり考えてると、
利益追求できないし、細かいところじゃないですか。
そこに頼まなきゃいけないものは頼まなきゃいけないし、
自分でなんとかできるとか、そういう少しでも安いところで買える部分には
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そういうところを活用するとか、やっぱり自営業とか、
そういう人たちというか経営者としては、なるべく仕入れを抑えなければいい。
売上がどんどんどんどん上げればいいけど、
売上がそんなに頭打ちの場合は、そこを抑えるとか経費を抑えるとか、
そういう細かいところを、本当にこれはいるんだろうかっていうところとか、
これはそうしなきゃいけないんだろうかっていうところをいろいろ考えてやらないと、
本当に利益って上がらないので、本当にボンドンブリ勘定でやっていると、
どんどんどんどんそのコストというか、その仕入れとか、
いろんなものが重なって利益の幅が狭まってくるので、
やっぱり細かいところから削れるところは一生懸命削ってですね、
やらないといけないなと、僕も頑張ります。
ということで、最後にちょっとだけ宣伝させてください。
ミミと魔法の花という絵本を作らせていただきました。
僕たち仲間でね、3人で一生懸命作った絵本なんですけども、
この絵本のことを一人でも多くの方に知ってほしいなということで、
YouTubeの方に全編公開しております。
そちら見てください。よろしくお願いします。
なんとかね、何者でもない僕たちが作ったものを皆さんに届ける方法を
いろいろ考えているんですけども、まずは知ってほしいということがありますので、
一生懸命頑張っております。よろしくお願いします。
YouTubeのリンク、概要欄にありますのでポチッとしてみてください。
どうか見てください。お願いします。
ということで、今日のお相手もいつも笑顔で明るく元気な52歳のぶさかり、
まこにーこと山崎誠がお送りいたしました。
それでは皆さん、お幸せに。またねー。
今日もありがとう。
