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こんにちは。 部屋と心を整えるハナシ、まきのくみがお届けしています。
3人の男の子の母親であり、整理収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーとして、
毎日を健やかに楽に楽しく過ごすための整え方をシェアしています。
今日は3月27日、金曜日です。 皆様ご機嫌でお過ごしでしょうか。
今日のお話は、後でやろうと思ってしまうことについて。
私、最近やっちゃったなっていうお話をしつつ、皆さんにそれをシェアさせていただきたいと思います。
後でやろうにご興味ある方は、どうぞ最後までお聞きください。
はい、これは私ができていることの話ではないんですけど、
後でやろうって思っていることが増えちゃうと、
ほんと崩れるなっていうのを最近身に染みているんですよね。
今というか、おととい、私、友人にコーチングをしていただいたんですよね。
そのコーチングは、向こうから、私の友人の方から言ってきて、
もうちょっとセッションさせてもらえないかということで、
私はコーチングをしていただいた方なんですけど、
その友人の方から感想を書いてもらえないかと言われたんですよね。
そういった感想って、ほやほやの方がたくさん言葉が出てくるんですよね。
だから感想とか、例えば講座を受けた時のアンケートとかですね、
そういったものって、すぐの方が記憶もあるし、
それから熱量みたいなものも高いので、すぐの方がいいんですけど、
すぐにできなかったので、それは実感的なものですね。
だから、明日送ろうって思って、
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その明日っていうのは昨日なんですよね。
今日は27日なので、26日が明日に当たったんですけど、
書いてないんですよね。まだ送ってないんですよ。
あ、これだって思って。
この25日にコーチングをしてもらった時に、
1行でも何か下書きのようなものを残しておけば、スムーズに書けた気がするんですよ。
25日に1行、26日にまた少し書くみたいなことをすれば、
今日送る時に取り掛かりが早かったはずなんですよね。
それをやらずにいたので、
コーチングをしていただいた時の自分の気持ちよりは、
おそらくいいフィードバックができていない気がするんですよね。
申し訳なかったなと思って、せっかくしてもらってすごくよかったのに、
もう少しきっと直後だったらいいものが書けたんじゃないかなって思って、
だからこれだなって思ったんですよ。
後でやろう、明日やろうとかですね。
そう思った時こそ、ちょっとでも手をつけておくっていうのを絶対にやりたいなって、
今回やっぱり思いましたね。
片付けみたいに、物だと後でやろう、後で片付けようっていうのは、
目の前に物がありますよね。
自分が後回しにしている物が、物として目に見えている形で残っているんですよ。
だから、ちらちらと自分が後回しにした物が目に入ってくるっていう状態ですね。
だけど、やることって目に見えていないので、
頭にずっと引っかかっている状態なんですよね。
それって、おそらく頭を疲れさせることだと思うんですよね。
まだやってないって、ずっと引っかかっている感じです。
さっさとやってしまえばいいのに。
さっさとやってしまえばいいのにっていうのは、
全部完成させようと思うと、気持ちも重たいっていうのと、
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あと、やっぱり時間的な問題というのがあるので、
私はもう本当に、その日コーチングを受けたのが午後で、
それから、いつものタスクをやっていると、書く時間が取れなかったんですよね。
それは結局、この日に文章を書いて送るのは無理だなって思っちゃったんですよ。
そういう時間ないなって思ったんですよね。
でも、1行書く時間はあったんですよ。
だって10秒で書けるじゃないですか。
だから、そこの違いだなって思うんですよね。
そんな振り返りを昨日しまして、
やっと下書きをさっき書いたので、
あとはもう少しプラスして、
今日中に送れたらいいなっていうところまで来ています。
本当、あの時10秒でも手をつけていればなって思ったので、
ここでシェアさせていただきました。
皆さんはそんなことないでしょうか?
どういう時に、あの時少しでもやっておけばよかったなって思いますか?
よかったらコメントで教えてください。
では、ここからお知らせをさせていただきます。
4月4日土曜日にワークショップ式のセミナーを行うことになっています。
こちらはご参加無料です。
あと、残りが2名様となっています。
朝を整えて充実した1日を過ごすためのワークショップになります。
こちらはタスクシュート認定トレーナーの3人が講師で、
私たちからのレクチャーの後に、
実際に1日のプランを立てるというワークをしていただきます。
そしてその後に、ブレイクアウトルームになって、
シェアタイムをしていただくというような感じです。
このセミナーの中で、
先ほどお伝えしたような、やりたいこととかやるべきことに
ちょっとだけ手をつけるという方法ですね。
こちらについてもレクチャーがあります。
ついつい後回しにしてしまうという、
そんな癖から抜け出せないという方はですね、
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私もそうなんですけど、ぜひご参加いただきたいと思います。
朝6時からなので、ちょっと早い時間なんですけど、
でもその日のプランを立てて、その後1日過ごすという感じの流れになっていますので、
なかなかこういう機会はあまりないんじゃないかなと思います。
こちらは残席が2名様なので、ご興味ある方はお急ぎお申し込みいただきたいと思います。
それでは、今日の放送配信はここまでとなります。
この番組では皆様からの片付け、時間管理に関するご相談、ご質問をお受けしています。
コメント欄か専用のメッセージフォームからお送りください。
では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
お相手は整理収納アドバイザー、タスクシュート認定トレーナーの小牧のくみでした。
では次の配信でお会いしましょう。
