2023-11-11 16:15

脳の勘違いと、不安になると買いすぎる話

今日のTwitterの投稿
https://x.com/makinokumi/status/1722552724724789760?s=20

からの
note記事
「旅行の前に憂鬱になるのはなんで?」
https://note.com/cocology/n/ndda97207545c

---
stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。
https://stand.fm/channels/61919f933db982af52aba692

サマリー

整理力トレーナーのまきのくみは、タイトルが定まらなくて悩んでいる間に、自分の心理状態がマリッジブルーに近い状態であることに気づいています。また、不安な気持ちから物を買いすぎてしまうこともあることを実感しています。

タイトル悩みと心理状態
こんばんは、整理力トレーナーのまきのくみです。
サムネイルを変えてみました。
タイトルは、ここにタイトルを入れるって自分で入力したんですけど、
もうタイトルが思い浮かばなくって、もうどうしようって。
タイトルっていうのが、この音声配信の番組名がずっと定まらなくて、
私は何を配信してるんだろう、片付けの配信が一番多いんですけど、
それだけじゃないし、子育てのお話もするし、
明日からは親子のフィリピン留学の話も同じプラットフォームでやろうと思うし、
もうどうしようどうしようって迷っている間に、
もう決まるまでここにタイトルを入れるって書いておこうかなと思って、
サムネイルにはこんな風に書いておいて、
普通に喋ったことはタイトル主するので、
これでいいかな、いいかなっていうか思いつかないので、
とりあえずここにタイトルを入れるってやりました。
今まではオレンジの背景に白い文字でタイトル入れてたんですけど、
タイトルって自分で入れるのであんまり意味ないなと思ったんですよね、今さら。
ですのでちょっとまた変えてみようかなと思って、
思ったものの、もうここには番組、その時にお喋りをしたタイトルではなくて、
番組名、今だと、え、なんだっけ、前はね、
整理と改善のお話ってやってたんですよね。
だけど最近ちょっと改善というところから離れてきたので、
ちょっと変えて時間と片付けのお話とかって言ってたのかな、
何もなかったのかな、もうそれさえも定まってなかったので、
ちょっと配信しながら考えていこうかなと思っています。
ですので今のところここにタイトルを入れるラジオみたいな感じになると思うんですけど、
こんな感じでやりながら前に進むのでいいのではないかと。
もう全部決めてからってなるとなかなか前に進めませんしね。
ですのでこれでちょっとちょっと半端な感じなんですけど、
これでまた気分を変えてやっていこうかなと思っています。
で、私明日から中学2年生の息子とフィリピンに1ヶ月行くんですけど、
その配信をですね、別のスタンドFMとかポッドキャスト使って、
もうアカウント取ってやろうかなと思ったんですけど、
期間限定ですし、ちょっと同じプラットフォームでタイトル、
サムネイルを変えて配信してみようかなと思っています。
ですので予定ではサムネ、一応候補のものを作ってるんですけど、
黄色とグリーンのちょっとカラフルなものを使ってみようかなと思っています。
また変更になるかもしれないんですけど。
準備もほどほどにこういうことばっかりやってるっていう、
ここ最近だったんですけど、
今日のお話はですね、たまたまこの私が親子留学の準備をしている間に、
面白い現象、自分のですね、自分の面白い現象があったお話をしたいと思います。
結論から言うとですね、マリッジブルーに近い状態になっているという感じです。
というのは楽しみにしているんですよ、もちろん。
親子でフィリピンに行けることを。
なのに煮作りにしようとすると、準備しようとすると何となくやりたくない感じがしてきてしまって、
ワクワクする気持ちがだんだんシューって小さくなってきたんですよ。
これ何なんだろうって思って、
そしたらですね、それをたまたま私がつぶやいたツイートを見た方がですね、
こういう現象があるんですよっていうのをリツイートしてくれたんです。
そのツイートと、それからこういう現象があるんですよって教えていただいたノートの記事がありますので、
それをリンクの方に貼っておきますので、面白いのでよろしかったら見てみてください。
その内容はですね、面白いんですよ。
旅行の前に憂鬱になるのは何で?っていうタイトルなんですよ。
面白いでしょ?
私ね、今回たくさんの人に、もうすぐですね、準備は進んでますか?とか楽しみですねっていうふうに直前にたくさんの方に声をかけていただいたんですよ。
ですけど、そのはずなのに、私はその質問に気持ちよく答えることができていないなっていうことにドキッとしたっていうか、
楽しみですねって言われて、なんか、はい楽しみです!あれもしてこれもして!みたいな話ができないって思って。
で、その私の心理状態がそのまま書かれた記事で、すごい面白かったんです。
詳しくは記事を読んでいただくとわかるんですけど、
簡単に言うとですね、それって旅行直前の脳みそっていうのは、もう旅行をしたっていうふうに勘違いするらしいんですよ。
というのは、準備をしている間に脳内でシミュレーションが起こったりとか、
特に今回、1ヶ月も異国の地に行くわけだから、私の頭の中ですっごいシミュレーションが起こってるんですよ。
で、それとあと不安な気持ちですね。
で、これがどうも脳を疲れさせていたりとか、脳が勘違いした状態らしいんですね。
で、あ、そっか、私は息子と海外に、親子留学に行くことを別に楽しみにしてないわけではないんだなっていうのはちょっと安心しましたね。
旅行前の不安と買い物
それとそれと、面白いことに、人ってやっぱり不安になると物を買うんだなって思いました。
今回ね、あれもいるかな、これもいるかな、みたいな感じでいろいろ、もちろんリストみたいなものは留学先のエージェントさんの方からいただいているし、自分でもある程度は作っているんですけど、
これだけで大丈夫かなって思うのが、すごいね、頭の中でぐるぐるしてるんですよね。
それで買い物に行った時に目に入った緑茶があったんですよ。
で、あっ、緑茶が海外に行くとフィリピンに行くと飲めないかもしれないとか思って、緑茶のティーパックとか買っちゃったんですよ。
よく考えると私緑茶ってそんなに飲まないんですよ、子供も。
実家に帰った時は結構飲むんですけど、日頃飲まないんですよね。
日頃はコーヒーなんですよ、家で飲むのは。
で、コーヒーも持って行くんですよ、トリップのやつ。
で、なのに気づいたら緑茶買っていたみたいなことがあって。
で、それと子供が紅茶が好きなんで、紅茶も買ったんですよね。
で、それとね、お菓子は買ってないです。
向こうで割と味付けが甘いとかって聞いているので、あんまりお菓子とかいらないかな、食べたくなくなるかもしれないとか思って、お菓子は買ってないんですね。
だけどなんかね、飲み物、ティーパックとかを緑茶と紅茶と、あとコーヒーは実家からもらってきたでしょ。
で、あとそうそう、お腹を壊すよって聞いてるから、薬を買ったんですけど、成長剤のビオフェルミンと、
あとお腹ゆるくなった時用の水なしで飲める、ストッパー切り止めみたいなやつだったかな、名前。
そんなのを、まだ次男、あ、次男じゃない、三男は13歳なので、小児用のものと、それから私用、私のものと2種類とか、やたらめったら薬買っちゃって、
で、これほんといるのかなって思うけど、でももしものことがあった時に、フィリピンの薬局とか薬とかちょっと不安だし、
なんかって思うと、なんかこれ不安だとほんとにこうやって買い物するんだなっていうのをね、すごい思いました。
なんか楽しみで色々買うというよりは、不安な方が多くて、物を買ったという印象ですね、今回。
服なんかは夏、向こうは夏なので、夏物の服を、私の分は買ってないんですけど、三男がですね、もともと2枚ずつしか持ってなかったんですよ。
ズボン、パンツが2枚と、Tシャツが2枚しかなかったので、洗濯が週2回しかないから、で、手洗いもしようと思うんですけど、脱水がないんで、もしなんか乾かなかったりするといけないなと思って、4枚はいるかなと思って、追加で2枚買ったんですけどね。
それくらいで、だから洋服なんかは不安がないので、ほとんど買ってないんですよね。
だけど他のことに関しては、よくわからないから買うんですよね。
これが良いとか悪いとか言ってるわけじゃなくって、やっぱり不安なことって、購入することで安心が得られるんだなって、当たり前かもしれないんですけど。
で、それと、やっぱりちょっと多めに買うっていうのはありますね。不安だと。これで足りるかなとか。
準備疲労と昼寝への逃避
あと、なんか絆創膏とかもいるかなと思って、なんか怪我なんかしないかなとか思うけど、でもよくね、なんかさんなんてちょっと逆向けしたとかってよく絆創膏使うから、でも最近使ってないけど、いるかなとか。
いろいろ考えてね。で、そういうことをやるから、すっごい脳が疲労しちゃって、もう疲れたってなるんでしょうね。
だからね、今日ね、すっごい昼寝をしてしまいましたね。
はい、それでなんか準備があんまりできてなくって、変な時間に収録をすることになってるんですけど。
はい、それでどうなることやらっていう感じで、こういうリストをね、またちゃんと綺麗に作り直して、どこかでシェアできるような形にしたいなと思っているところです。
はい、というわけで、引き続き音声の配信では、こちらの、今ちょっとタイトルがない、とりあえず整理と片付け、ん?時間?片付けと時間の話?整理と片付けの話かな?
と、あと親子留学のお話、していこうかなと思いますので、引き続きよろしかったらお聞きいただけたらと思います。
はい、では最後までお聞きくださいましてありがとうございました。
明日の配信は、きっとフィリピンからですね。もしかしたら、明日できないかもしれないんですけど。
ちなみに、えっと、明日はですね、夕方の18時台のマニラ行きの飛行機に乗るんですけどね。
私ちょっとわからないことが、今判明したんですよ。
それは、フライトの時間?行きの時間は日本時間じゃないですか。
で、到着時間が書いてあるけど、それが日本時間なのか、フィリピンの時間なのか、わかんないなって思ったんですよ。
で、向こうに5時半に着くんですけど、向こうにフィリピンの時間で5時半なのか、日本時間で書いて5時半なのか。
そしたらですね、時差が1時間なんで、4時半に着くんですよね。
っていうことなんですよ、多分。
もしも日本時間に書いてるとしたらですね、わー、4時半かー。なんか、すごい、あれですよね、いつ寝たらいいんだろう。
なんかよくわからない。今頃になって、あ、そっか、時差が1時間あるから、これってどうなんだろうって思いながら、まあいいかって思ってます。
もうなんかそこを調べて、調べるより、もう体験してきます。
それでまた放送の中で、着いた時間は何時でしたっていうふうに報告しますね。
はい、では行ってきます。
あ、ちょっと楽しみになってきました。
16:15

コメント

スクロール