Q:「本を読むのですが、せっかく読んでも中々内容が覚えられません。どうすれば内容が覚えられるでしょうか?」
A:「本を読むときは、前書き・あとがき・目次・本文の順で読みます。本文はラインマーカーで重要なポイントに線を引いてください。知識記憶は、平均的に海馬に情報が7回入らないと記憶できませんので、マーカーを引いたところを、あと6回読んでください。」
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