素直な行動の重要性
おはようございます、まこやんです。
この配信では、明日が少し幸せになるような日常の小さな気づきなどをお届けしています。
本日はですね、素直に行動してみるということでお伝えしていこうかと思います。
素直に行動してみるということなんですけど、
今日の話の結論としては、自分の気持ちに気づくということですね。
自分の気持ちに気づく。
実はですね、今、少し興味が湧いていることがあって、それは心理学ですね。
心理学というものを知りたいなというふうに動いています。
こう思えるようになったのは、会社とかでもそうだったんですけど、特に自分もそうかな。
心が疲れる瞬間ってあって、その心が疲れるっていうのは、周りの環境だったり、人のイライラとかもあるけど、
自分の思い通りにいかないこともあったりだとか、
原因があるのはわかるんだけども、
でもなんでそれでイライラするのかなとかね、
なんでこう人に伝わらないのかなとか、
なんでこの人は怒っているのかなとかね、本当に些細なことですけど、
それを表面上で、あれがダメとかね、自分がダメとかっていうのも、なんか腑に落ちなくて。
もしかしたらこういうのって心理的な何かがあるのかなとかって思ってね。
そういうのがもし、ちょっと気持ちの切り替えとかができたらいいのかなと思ってね。
そんな感じでちょっと興味が湧いたんですけど、
自分もそうなんですけど、何をしていいかわからないとか、楽しいことが見つからないとかね、
没頭できるものがわからないとか、結構そういうのって本当にあると思うんですよね。
実際こういうのって、やってみてそれが良かったとか、なんか続いたなとか、
後付けみたいな、そういうことの方が多いかなって結構思うんですよね。
最初から例えば、自分はDIYが好きだとかね、絶対面白い、自分はできるとかね、
絶対ハマるとか、これなら自分は楽器だったら絶対できるとかね、
そういうのってあんまりすぐ形になったものってないかなと思うんですけど、
やってみたら難しくてつまんないとか、全然楽しくないっていうのがほぼほぼ大半かなっていうのは、
自分の経験上ですけどね、感じたりして、結果がなんか続いてて、
こういうの自分の中では好きだったんだなとかね、この瞬間がたまんないんだよなとかね、
そういうのがあって、自分の得意なものっていうかね、そういうものになっていくことがあるかなと思うんですけど、
そのね、発端の一番最初の、いずれにしてもね、やってみないと、
続かないか、続くか、好きか嫌いかなんてわかんなくて、
その一番大事な部分ってなるのが、最初の行動だと思うんですよ。
何に自分が心を動いて、それに対して結果を求めずに素直にやってみる。
自分も最近で言うと心理学っていうものを興味が湧いて調べたりしようかなと思って、
何の本を読もうかなとかやって、実際調べたらワードが多すぎて、
求めてるものと違うんだよなっていうのはね、すごく最近感じてるけど、
もしかしたら心理学でもまた違う分野なのかなとかね、
そういうのがあったりして、やってみないとわからないことが大半なんですけど、
最初に結構やれない理由として、それをやってどうなるんだろうっていうのを先に考えちゃったり、
こんなのやっても意味ないよとかね、
そうすると結構そういう風になってストップがかかっちゃうね。
そういうケースも多々あると思うんですけど、
だから最初の自分の素直な気持ちを大切にして、
その一歩をやってみるっていう。
行動による成長
ダメだったら戻ればいいっていうね。
そのぐらいのスタンスでいるのがすごくいいかなと思うんですよね。
小さい時って多分それが素直にできてたと思うんですよ。
自分はアイドルになりたいとか、
自分だったらミュージシャンになりたくて、
当時は自分の世代とかね、
グレイとかルナシーとかね、
ビジュアル系のね、ちょうどバンドブームだったことだったんで、
本当にそのバンドに憧れてて、
そこにもう慣れるっていう自信しかなくて、
慣れるわけないんですけど、
何にもギターも弾いたこともなくてね、
ギターを買ってやってたら、
ギターは本当にわかんなくて、
一人でジャカジャカしてても、
ちょっとギターのフレーズが弾けると嬉しくてとかね、
そのぐらいの感覚でちょっとずつ続いてたら、
自然と仲間が増えて、
俺もバンドやりたいんだって言ってね、
メンバーが集まって、
バンド組んだりしてとかっていうね、
そういう動きになったりして、
小さな最初は行動で、
本当にそういう憧れだったり、
夢を見て行動するっていう一歩があったからね、
そういう繋がりができてくるっていうのがあるので、
なんでもそうなんですけど、
せっかく自分が反応した気持ちっていう部分を、
ないがしゃるにしないで、
自分はこれに興味があるんだとか、
なんでこれ自分、
そこに憧れを持ったんだろうとか、
こういう服が好きなんだとか、
こういうことが嫌いなんだとかもそうですけどね、
そういうのを自分も全然できてないんで、
ちょっとずつ毎日アウトプットしたりしてるんですけど、
自分はなんでそれが好きなのかなとか、
自分がどういうものに反応してるかっていうのを、
知ることで、
それに対して素直に動いてみようってなった時に、
動くっていうのがすごく大切かなと思います。
ことわざで思い立ったら吉日ってありますけど、
それはまさにその通りだなと思って、
その瞬間にもう動いちゃえってね、
そうなったら結果進んでいくし、
いろんなその先にいろんなことがあるから、
その瞬間を放置して後でいいやってなったら、
もうできないんですよね。
その気持ちっていうのは、
もう一回芽生えるってことはあんまりなくて、
その環境だったり、その自分の真理だったり、
そういうものを全部含めてね、
その出来というかね、そういうものだと思うので、
そういう瞬間一つ一つをね、
自分も大切にしていけたらいいなと思います。
ということでね、
今日は素直に行動してみようってことでね、
お話しさせていただきました。
ここまで聞いてくださいまして、ありがとうございます。
