2025-09-25 07:50

いつだってやり直せる😊

「自信がない自分」でも、誰かの力になれるかもしれない。
そんな想いで、日々の気づきや感じたことを、自分の声で届けています。
自分をちょっとだけやさしく見つめて、前に一歩踏み出すきっかけになれたら嬉しいです。

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サマリー

このエピソードでは、「いつだってやり直せる」というテーマのもと、夫婦間のコミュニケーションの重要性と誤解を解消する方法が語られています。また、日常生活の中で小さな改善や心遣いが関係を良化し、再スタートのチャンスを見つけることができるという希望についても触れています。

夫婦のコミュニケーション
おはようございます、まこやんです。
この配信では、明日がちょっと明るくなるような日常の気づきなどを話しています。
本日はですね、いつだってやり直せるということでお話ししていきたいと思います。
実はですね、ただいま、うちの妻とね、喧嘩っていうほどではないんですけど、ちょっと今ギクシャクしています。
っていうのも、先日ね、自分のちょっとした発言から、ちょっとね、あのー、こぜり、こぜり合いでもないけどね、ちょっとあのー、少しギクシャクしちゃいまして、
と言っても、あのー、中身はね、本当に、こう、勘違いが、ちょっとした、あのー、言葉のニュアンスのズレみたいな形だったので、
あのー、それがね、ちょっと変な風に撮られてしまって、それでね、ちょっとこう、あのー、会話をしてなかったり、うん、なんかそういう感じの状態なんですよね。
うん、で、なんかこういうのって結構多くて、で、自分、結構言葉がね、あの本当にそういうのが、あのー、多くて、自分の不本意で伝えたいことと言ってることがね、なんか全然違う風にね、こう撮られることって本当に多くて、
それはね、本当に気を付けなきゃいけないんだけども、そのね、あのー、発端したときにね、その説明をしたんだけども、
まあ、あのー、それがね、なかなか届かず、うん、で、あー、またやってしまったなーってね、思う反面、もう一つね、こう、思ったことがあったので、
その辺をね、お話ししようかなと思うんですが、うん、あのまあ、妻を思うとね、まあそのー、あのー、お前が悪いとかね、そういうことはまあ一切ね、思ってなくて、うん、やっぱり元にね、戻りたいし、
まあ、こういう状況ってね、子供とかもやっぱり敏感にそういうのを感じたりするので、まあ早くね、解消したいなーと思いつつも、夢のね、妻の気持ちがね、まあまず第一優先なので、
再スタートのチャンス
あのー、それをね、こう見ながら、あのー、なんだろう、あのー、妻を戻していきたいなっていうね、感じではいるんですけど、あのー、そのときにやっぱり空気がね、やっぱりどうしてもこう喧嘩したりすると、あのー、空気がね、すごく重くなったりすると思うんですよ、うん、なんか一緒にいるのも気まずいなーとかね、
何話していいかわかんないなーとか、これ話したら地雷踏むだろうなーとか、うん、本当にいっぱいあると思うんですよね、うん、で、そのときに、そう、自分が思っていることは、あのー、今ね、うん、例えば、今日ご飯何にするとか、うん、普通の会話をしたくても、それがなかなかね、あのー、答えてくれなかったり、うん、して、まあ、なんかすごく嫌な気持ちになることもあるんですけど、
うん、ただ、あのー、それが失敗しても、あのー、また、あのー、次、うん、ちょっとずつ、あのー、あのー、変えて、変えられる、うん、やり直せるってね、あのー、常にこう思っているんですよね、うん、だから何だろう、その場で、こう、一気にね、こう、表と裏をね、こう、逆転するようなね、を、説得するとかね、そういうことはあんましなくて、うん、ちょっとずつ、これ一声かけてみようかなーとか、うん、こういう状況かなーとか、今、
こういうふうに思っているかなーとかね、うん、だから、こう、察しながら、少しずつ、あのー、会話しているような、うん、形なんですよね、まあ、どうしてもやっぱね、こう、ずっと無視したりね、そういうことはできないので、うん、なんで、今日朝起きたときも、うん、あのー、元気な声でね、とりあえず挨拶しようって、こう思って、おはようって言ってね、でー、まあ、それがね、他に届かなくても、うん、じゃあ今日は、ちょっとね、あのー、笑い顔が見えたら、ブシッとしようとかね、うん、元気、ご飯食べてるからね、うん、それがね、
できるかなーとか、うん、なんかそういうの、もう一つね、こう、見えれば、それでいいかなーって、うん、思ったりしてます、うん、そうなんですよね、だから、あのー、これができなかったから失敗とか、あー、もうダメだとかね、あのー、思うことも結構あるんですけど、まあ、そうではなくてね、なんかこう、また次チャンスはあるし、うん、きっといつかね、それは元に戻せるってね、うん、こう思って、えー、います、うん、なんかね、こう、ぼんやりとした、
話になってきちゃったんですけど、そう、結構ね、こう、あのー、大事なタイミングっていろいろあって、なんか、切れ目、まあ、一日の始まりの一言とか、そこって全部この今日一日の、なんか、流れが、流れっていうかね、うん、あの感じが変わるっていうのはものすごくあって、やっぱそのスタートがね、あの元気に、もうなんだろう、挨拶してくれたら、あのー、なんかもう、やったって、今日一日大丈夫だって思えるし、
逆にね、そこでなんか、不機嫌な態度というかね、うん、なんか嫌なことがあったら、なんかもう一日ダメ、みたいなね、うん、そんな時もありますしね、うん、で、やっぱそういう時にこそ、こう、なんかね、こう、結構やっぱやってるのは、今もそうなんですけど、やっぱ外に出てこう、ウォーキングしたりとか、うん、家の中にいるんじゃなくてちょっと、あのー、ドライブしてみたりとかね、なんか、そういう風に環境をちょっと変えると気持ちも少し切り替わって、うん、
ちょっとこう、こもってる考え方とかもね、えー、どんどんこう、広がっていく、うん、そういうこともあるので、あのー、今ね、やっぱり朝のルーティンとして、あの今ウォーキングもしながらね、えー、話してるんですけど、うん、まあね、こうずっと一緒にいたらね、まあ何かしらあるし、うん、まあそんなのはね、あのー、大したことじゃないし、うん、その時その時は大変なんだけども、うん、その時、その人とね、まああのー、その問題をどっちが悪いとか、あのー、
どっちがいいとか、まあそういうんじゃなくて、まあそのね、家族としてどうありたいかっていうのをね、まあ一番に考えてると、まあ、あのー、なんだろう、解決よりも、まあ、あのー、時間をかけて、まあ、ゆっくりこうね、あのー、負担なくいけるのがいいのかなーと思って、あのー、自分はね、構えて、まあ、あのー、そこにね、まあ、何もしないというわけではないんですけど、普段通りに接して、あのー、いつも何も、あのー、変わってないよってね、それで、あのー、妻のこともね、
あのー、ちょっとずつこう思って、うん、気づいたことは話すようにするし、うん、そんな風に、えー、過ごしています。なのでね、こう、うん、なんか、だから、なんでしょうね、こう、毎日毎日チャンスみたいな、うん、そういう気持ちも、やっぱどこかにあって、うん、なんかずーっとこう1週間とかね、1ヶ月こうずーっとダメだーってね、引きずることはあんまなく、あんまないかなーって、うん、思います。うん、なんかどっかにやっぱり1日の中でも、こう、切れるタイミングっていうのはやっぱりあるし、うん、なんかそのチャンスがね、もし来たら、
そこでね、うん、あのー、ため、あのー、なんかね、こうチャレンジしてみて、うん、そんで、あのうまくいったら、ラッキーだし、まあダメだったらじゃあまたちょっと、えー、様子見てみようとかね、まあそのぐらいのスタンスで、こうね、えー、いますがね、はい、ということでね、今日はまあ慣れとくなー話なんだっていうね、話なんですけど、えーとまあでもね、毎日毎日こう、いつでもね、こうやり直せるので、やり直せるっていうね、気持ちで、えー、今、過ごしています。はい、えー、ということでね、ここまで聞いてくださって、
ありがとうございました。また引き続きね、発信していきますので、よかったら聞いてみてください。ありがとうございました。
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