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みなさら、こんにちは。
北の森は夏空です。
いきなりこの空を見せられた私の体が混乱しています。
移りゆく周りの景色をゆっくりゆったり感じながらの日々、
絶えない時計をそれに合わせることが、ちょっと追いついていけないような感じです。
以前ご紹介した訪れなかった日曜日について感想を寄せて頂いています。
心にしみる良いお話でしたね。
私たちは愛されて生まれてきたことを学ぶために、
生かされていることを改めて深く感じました。
ありがとうございます。
さて先週に引き続き、市民講座のお話をしたいと思います。
自分は何能か。
入力と出力を知って頂きました。
入力とは自分の情報の得方です。
そして出力とは自分の情報発信です。
右能の働き方と左能の働き方、その違いそれぞれ示す割合。
皆さん右能の働きと左能の働きの意味を知ると、
ご自分を割とすんなり検証することができました。
私が投げかける言葉の反応を受講者の皆さんに問いかける、
そんなやり取りをしながら深まっていきました。
右能を活性化する必要なことは、
とにかく楽しく笑い合って感じたことを、
その時に言い合える場作りを、と心がけて行いました。
右能は無意識能であること。
イメージで思い、イメージで記憶し、イメージで情報伝達する。
右能を働かせるために一番大事なこと。
素直になる。理由、理屈はいらない。
考えることは左能だからです。
では右能は感じることです。
言われたことを素直に、ああそうなんだと思って思うことです。
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では思いないのはどんな理由?
それは左能だよね。何回も何回も例え話をしながら、
そりゃあだめだなあ、なんて言ってここでも笑い合ってでした。
気持ちの持ち方、楽しいことを思うと前頭炎が興奮し、
幸せホルモン、オキシトシンが出る。
ところが年齢を重ねるごとに出にくくなってきます。
自分が楽しいと思ったことはどんどんする。
思ったことは右能、使われていないのではなく、使っていないだけなんです。
活性化とは何か新しいことのように思われがちですが、
個々の右能・潜在意識がちゃんと入っています。
右能の使い方を知れば、
それは意識すること。意識はイメージすること。
イメージは自分の気・エネルギーをコントロールする。
そしてそれが自分の体をコントロールすることになるのです。
使い方を知らないだけだったという、そういうことに気づきます。
これって認知して行動なんです。
ここに認知症のヒントがあります。
そしてやっぱり着地点は、自分にありがとうです。
体感をしていただきました。
驚いたことに、バリバリの左脳の方が、
自分にありがとうを言った時の体感を皆さんにシェアした時でした。
バリバリの左脳の方が、どうしてそんな体感ができたのか、
言っていただきました。
先生の言うことを素直に、ああそうかと思っただけ。
この瞬間、左脳が消えました。
お見事な答えに一斉に拍手が起こりました。
そしてどうなったの?と答えをまた言っていただきました。
拍手とともに唸っていた方もいらっしゃいました。
私の言葉ではなく、
一緒に学んだ仲間が体感した言葉だっただけに伝わったようでした。
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アンケート用紙を回収していた時に、
一人の女性が私のところに来られました。
何だろうかなと思ったら、
ありがとうのことでとおっしゃるんです。
ご主人様を亡くされたばかりだったというのです。
よく来てくださいましたね、と言うと、
涙を浮かべ話し始めました。
ご主人様が帰得状態の時に、
娘さんに電話をしたそうです。
そこで娘さんから言われた言葉を思い出したそうです。
その言葉、
お母さん、お父さんと出会ってくれてありがとう、と言われたそうです。
ありがとうって感謝の言葉ですね。
主人に感謝、娘に感謝の毎日が送れそうです。
そういうことですよね。
ありがとうございました。またお会いしたいです。
と言って深々頭を下げて帰られました。
ありがとうございます。
どうぞお気をつけてお元気で、
と私も深々頭を下げてお見送りをしました。
皆さんが帰り際にかけていただいた言葉は、
楽しかったでした。
どうやら活性化したようでした。
私がこの講座で一番印象に残ったのは、
知識と知恵。
知識は作能、知恵は有能といった時、
皆さん深い頷きをして納得されていたことです。
有能は考えるをコントロールし、理性をコントロールする。
作能は感じるをコントロールし、感情をコントロールする。
間違いの知識を正しい知恵を使って、
これからの人生、苦しみの少ない、より楽にいける、
そんな年を重ねていきましょう。
本講座を終えることができました。
受講された皆様に改めて、
心よりありがとうございました。
