新年の抱負の現状
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宇佐美悟のサラリーマン起業戦略室。
サラリーマン起業戦略室は、スパルタ式オンライン英会話LATの提供でお送りいたします。
皆さんこんにちは。LAT英会話トレーニングを運営するH&K株式会社代表の宇佐美です。
今日はですね、新年の抱負は何故実現しないのか、というお話をしたいと思います。
新年早々に何か嫌なこと言うなよっていう思いを感じた方もいらっしゃるかもしれないんですけれども、
皆さんも全員が全員そうだとは言いませんけれども、私自身ですね、
新年の抱負として今年こそはこれやるぞ、みたいな感じに思っても、
結局実現せずに終わってしまうみたいな、続かずに終わってしまうみたいな、
結構そういうことって多かったなというふうに思うんですよね。
それがなぜそういうふうに陥ってしまうのかということについて、
今日はお話をさせていただければと思いました。
結論も先にお話をしてしまうと、僕がこの新年の抱負を実現しない理由として思っているのは、
自分の意思の力を過信してしまっていることにあるのではないかなというふうに思うんですね。
新年始まって早々って気持ちも新たになってですね、
いろいろと目標とか希望とか願望とか出てくると思うんですよね。
それに対してすごいやる気も満ち満ちていて、よしじゃあ今年こそはこれをやるぞ、
例えば今年こそは毎日ジョギングを続けて体力作りするぞとか、
今年こそは英会話しっかり身につけて海外の人とビジネスできるようになるぞとか、
いろんな目標を立てると思うんですよね。
そんな中でじゃあ今年については週に3回はジョギングをすることにしようみたいな目標を立てたりとかですね、
今年は毎日英会話勉強しようみたいなそんなことを目標に立てたりとか、
そういったことをやる方多いと思うんですが、
結局1月が過ぎ2月が過ぎ3月になってきて忙しくもなってきてってなるとですね、
徐々に徐々にトーンは下がっていって、
結局1月の時にあったモチベーションややる気はなくなっていき、
徐々に立てた目標の実現が遠ざかっていく。
そんなことが起きがちかなというふうに思います。
おそらく聞いていただいている方もそんな経験をお持ちの方も比較的多いんではないかなと思います。
結局その原因が自分の意思の力を過信してしまっているということにあるとすればですね、
意思の力の限界
やる気満ちている時っていうのは絶対に自分のこの強い意思は継続するんだっていう思いで目標を立てると思うんですけれども、
結局そこの前提にあることが継続しない理由だというふうに置き換えると、
自分の意思の力は継続しないという前提のもとにどうしたらいいのかっていうのを最初から立ててしまえばいいんではないかなというふうに思います。
つまり英会話毎日やるぞ、週に3回ジョギングやるぞっていうふうに思ったところで、
きっとこの今のやる気って2月になったらなくなっていって、きっと3月ぐらいにはこのやる気ゼロになってやらなくなってしまうんだろうなと、
それぐらいの意思の力しかないよなっていう前提のもとで、じゃあどうしたらいいかっていうふうに考えるんですね。
これってビジネスの考え方にももしかしたら似てるかもしれないんですけれども、
ビジネスをやっていくにあたっても絶対にうまくいかないフェーズっていうのはあるんですけれども、
それを乗り越えるための仕組みを作ってしまうっていうのが手っ取り早いかなというふうに思います。
ちょっと宣伝みたいになってしまって申し訳ないですけれども、
例えば僕が運営しているLAT英会話においてなんですけれども、
LATの英会話スクールっていうのは基本的に生徒さんの意思が続かないっていう前提のもとに開発されているんですね。
その場合、LATでは何をやっているかというと、やる気がある間っていうのは、
例えば一般的な英会話スクールで毎日のように予約をしてってできると思うんですけれども、
そのやる気が続かないっていうことの前提に立つと、
その予約をしてレッスンを受けるっていうその流れ自体を変えていく必要があると思ったんですね。
なので、我々はそのやる気を持って予約をするっていう意思の力が続かなくなったときに、
それでも続けていただくためにはどうするかっていうところで、
レッスンを受ける時間だけを決めてもらっているっていうやり方をとっています。
そうすることによってレッスンを受ける時間が決まっていて、
月曜日から金曜日まで毎日レッスンを受けていただく前提になっているので、
その時間になると外人講師から仕組みとして電話がかかってきて、スマホに電話がかかってきて、
そのスマホの電話に出るとレッスンが強制的に始まるというような形にしています。
そうすることによって、1月の間やる気が盛り盛りのところから、
2月、3月とやる気がなくなっていったところで、毎日電話がかかってきてしまうので、
その電話に出てレッスンを受けるっていうことが自分の意思とは関係なく続けられていくっていう、
そういうような仕組みになっているんですね。
なので何かしら新年の抱負、例えばこの英会話に限らずいろんな抱負を立てられる方いらっしゃると思うんですけれども、
その自分の意思が続かなくなったときにどういう仕組みでこの目標を実現させるためのアクションを継続していくのかっていう、
そんなところを考えてみていただくのは面白いんじゃないかなというふうに思います。
成功のための仕組み
その仕組みをぜひ新年の抱負を立てるタイミングと同じタイミングで考えてみていただくことを強くお勧めしたいと思います。
例えば仲間同士で励まし合ってやるっていうのも若干緩い仕組みにはなってきてしまうかなとは思うんですけれども、
例えば同じような目標を立てた仲間でグループのスレッドを立ててですね、
その中で毎日今日はこれをやった、今日はこれやったっていう情報をお互いに共有し合うみたいな、
そんなところからスタートしてみてもいいのかもしれません。
とにかく何にしろあなたの今年立てた新年の抱負、意思の力だけで1年間やり通そうと思っても、
ほぼ間違いなくうまくいかないというのは、これは多分間違いないと思います。
なのでその意思の力が弱くなってきた時にどうするのか、
意思の力が弱くなってくる1ヶ月目、2ヶ月目、3ヶ月目、それぞれどういう仕組みの中で継続させていくのか、
そういったところをぜひ新年の抱負を立てるにあたって一緒に考えていただきたいというふうに思っております。
今年1年ですね、皆さんにとっても実りの多い素晴らしい1年となることを心から願っていますし、
私自身もっともっと自分自身も自分のビジネスも成長させていってですね、
より良い1年にしたいなというふうに思っております。
今年もぜひ1年間よろしくお願いします。
お互い良い年にしてまいりましょう。
この番組では企業を目指すサラリーマンの方に私自身の経験も踏まえて有益な情報を発信していきたいと思います。
今年も1年頑張ってやっていきたいと思いますので、少しでも面白そうだなと思ってくださった方はぜひフォローをお願いします。
それではまた次回お会いしましょう。さようなら。
今回のポッドキャストはいかがでしたか。
番組では宇佐美悟の質問をお待ちしています。
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URLは lat-international.comです。
番組のフォローやレビュー、コメントもお待ちしています。
それではまた次回もお聞きください。ご機嫌よう、さようなら。
この番組は提供スパルタ式オンライン英会話LAT
プロデュース宇佐美悟
ナレーション馬車がお届けしました。
