歯医者での定期検診
おはようございます。かっぱです。
2026年1月14日、水曜日の夕方です。
今日は、明治通り沿いを西早稲田から東新宿に向けて歩いている路上で喋りながら撮っています。
今日の話、1個目ですね。
歯医者をはしごしました。
というのは、去年の10月までがっつり歯の並びを良くするやつですね。
これが、去年の10月まで1年ちょっとかけてやったのが、無事終わりまして。
リテイナー、せっかくきれいに並べた歯が元に戻らないようにするための器具をつけて過ごすのが、これから2年ぐらいあるという状況なんですね。
その施設共生の歯医者さんの定期検診と、それから普通の歯医者さんですね。
虫歯ないかとか、歯石ついてないかとかを3ヶ月に1回見てもらう。
その歯医者さんの定期検診の日が、重なりましてというか、重ねましてというか。
午前中に歯医者さんにはしごをするという日だったわけです。
どっちも今年初めて、1月なんで当たり前なんですけど、今年初めて。
かつ施設共生が終わってから、どっちも初だったんですね。
僕としては歯ピッカピカになったぜ、史上最高、人生初の良い状態だぜという気持ちで行ったんですけれども。
まず普通の歯医者さんの方では、ネットでしっかり見ていただきまして。
で、口の中をがっつり拡大して撮影するカメラ官備の、割と先進的な歯医者さんなので、
エビデンスとして写真も撮られて、結果としてね、歯の並びはきれいになったんだけれども、
まずここが刺繍病なりかけだよ、一番最初の症状だよ。
刺繍ポケットの深さが5ミリあるので、なりかけだよとか。
あとは、僕はずっと虫歯がたくさんあったので、虫歯を治療した爪物と、それから本来の歯の境目。
ここはもともと汚れが溜まりやすい上に、長年の酷使で擦り減ったりとかしているので、
虫歯なりかけとか、なりそうとかの状態なのでやばいですよっていうのが、
4箇所くらいから指摘されて、うわーまじかーとピカピカの歯のつもりで言ったのに、
もうなんか経年変化でやばいですっていうのが見つかった。
まあまあでも今すぐどうとかではないんだけども、ほっとくとやばいですよって感じだったので、
今年順次治していきましょうって話をしたんですけども、
こういう感じでピカピカの歯のつもりで言ったのに、辛い感じになりました。
まあでも治せばいいので、頑張って治すの大事だからね、歯はね。
っていうのが1個と、その次が強制をしてくれた歯医者さんに行って、
そこはリテイラーで器具を渡して、噛み合わせとかチェックしてもらって、
あー問題ないねってことになったんですけども、
もう1個はちゃんとそこの歯医者さんでも、全体で歯をクリーニングしてくれるんですね。
なんかもうさっきクリーニングしてもらった分、申し訳ないなって気持ちになりました。
だとそっちは仕上げとして、動いた歯、今までガタガタあった前歯がある程度きちっと並んだ、
結果として歯の形とか歯の先端が揃ってないとかっていうのを微妙に削って揃えてくれたと。
それのおかげですごいなんか歯並んだわーって気持ちになりまして、
これはこれで良かったかな、という歯医者さんを2ヶ所はしごした結果、こうなったという話でした。
歯医者本当に不具合見つかるの早ければ早ほど軽く済むし、
あと治療もお金かけて痛くなくするとかみたいな選択肢も増えるので、
皆さんも最低でも3ヶ月に1回は歯医者さんに行った方が良いと思います。
ランニングシューズの選び方
というのが1個目の話。
もう1個知る用意あるかな、今もうすぐ5分だけどまあいいや。
2個目はランニングの話ですね。ランニングの話もこればっかりしてるけど。
僕の足は微妙に幅が広くて、なので普通サイズ、なんかEの数で足の幅って表現するんですけども、
2E、2とEですね。の幅のやつは大体履くと無理が生じる。
大体パツパツで、あとは靴の素材が伸びるのでギリギリ履けるみたいな、そういう感じになるんですね。
一方でワイドな靴って売ってるのは、2Eの次は4E。Eが4つになる感じなんですけどね。
それはそれでちょっとワイドすぎて、足が自由活達に動きすぎて全然ホールドされてないみたいな、足に合ってない靴バックターンみたいな感じになるんですね。
なのでちょうどいいのは、僕にとってちょうどいいのは3E。Eが3つなんですね。
という前提で、この間1個足に合ってない靴、400キロ走ったしいいやということでリタイアさせまして、
新しい靴がいるよなと思って、例によってジェミニとかクロードに最近どんな靴がいいのって言って、
オススメされたアディダスの靴を試着しに行ったんですけれども、めちゃくちゃ格好良くて性能良さげなんですけれども、
アディダスは基本2Eしかないんですね。横幅。なので僕が履ける靴は無かった。
非常に残念です。なので、今メインで履いているホカっていうメーカーの靴、これはノーマルとワイドとスーパーワイドがあるのか。
つまり2E、3E、4Eですね。というバリエーションがあるので、もうこれは一生ホカと仲良くするしかないのかと思ったら、
我らが国産メーカーアシックスも一部ラインナップにノーマルとワイドとスーパーワイドがあるので、
その中のちょうど僕の走力ですね、走る力にフィットしたグレードの靴のワイド、3E相当のやつで、
かつもうすぐ片落ちになるのでセールになっていて、っていう一足を買うことができました。
目標は今年間1000キロを掲げていて、救急車がしゃべり入っているから、年間1000キロを目標にしているので、
ライニングシューズって500キロとか600キロでだいたい寿命と言われてるんですね。
どう考えても年間最低1足、2足、下手すると2足も買わなきゃいけないので、
もうちょっと試着しては引き込むものじゃなくて、これを買っておけば安心みたいなのを決めなきゃなと思っているのですから、
なかなかそうもいかないんですよね。毎年ニューモデル出しますしね、このたびにいろいろ調整してくるので。
というわけで、安定して満足に使える靴を選び取るスキルを身につける必要があるということを痛感した日でした。
というわけで、そろそろ東新宿に着くのかな。これから友達が開催するバイベに行くんですけども、
今やばいのがリュックサックとそれから買った靴の2つ荷物を持っているんですね。
僕2つ荷物を持っていると無くすことが非常に多いので、これをどうやって防止しようかなと。
気をつけて帰らなきゃなというところです。
はい、まさにちょうど目の前に着いたので、今日はおしまいです。
じゃあまたね。バイバイ。
