丁寧に暮らさないでください ─ 自分に正直でいるために

今回のテーマは「忙しい日でも、丁寧に暮らす」です。
でも私の結論は、ちょっと意外かもしれません。

「丁寧に暮らさないでください。」

雑誌やSNSでイメージされる「片付いた部屋」「手作りごはん」「豆から淹れるコーヒー」──そんな“見せるための丁寧さ”に振り回されていた時期が私にもありました。
でもそれは、自分のためではなく「すごいね」と言われたいからやっていただけだったんです。

本当の丁寧さとは、小さな自分の願いを叶えてあげること。
• 帰り道、座って帰りたいならグリーン車に乗る
• 疲れている日は「遊びたい娘に正直に伝える」代わりに、一緒にできる遊びを工夫する
• 家事がしんどい日は素直に「今日はお願い」と頼む

そうやって自分に正直になったら、暮らしはぐっと心地よくなりました。

忙しい日だからこそ、今日一日の中で「自分の小さな願いをかなえる」ことを意識してみませんか？
それがきっと、あなたにとっての“丁寧な暮らし”につながると思います。


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