1. Kudo's Radio -ใ‚ฏใƒ‰ใƒฉใ‚ธ-
  2. ใ€็ธ„่ทณใณ๐Ÿฐใ€‘ใŠ่…นใ‚’ๅผ•ใ็ท ใ‚ใ‚‹..
2025-04-14 41:28

ใ€็ธ„่ทณใณ๐Ÿฐใ€‘ใŠ่…นใ‚’ๅผ•ใ็ท ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใƒ”ใƒงใƒณใƒ”ใƒงใƒณ่ทณใญใ‚‹ใ“ใจใซใ—ใŸ๐Ÿฆ˜

spotify apple_podcasts youtube

ๆŸใ‚ขใƒ‹ใƒกใฟใŸใ„ใซใฟใ‚“ใชใ‚‚ใƒ”ใƒงใƒณใƒ”ใƒงใƒณใ—ใ‚ˆใ†โ™ช๐Ÿ‡

๐Ÿ”ปใŠไพฟใ‚Šใƒ•ใ‚ฉใƒผใƒ  https://forms.gle/pchkKUYQhBTRZRQ69

๐Ÿ”ปใ‚ฒใƒผใƒ ๅฎŸๆณ https://www.youtube.com/@KudoGamePods

๐Ÿ”ป้Ÿณๅฃฐใƒฉใ‚คใƒ–้…ไฟก๏ผšใ‚ขใƒ‹ใƒœใƒƒใƒใ‚นใƒ†ใƒผใ‚ทใƒงใƒณ https://stand.fm/channels/60ce14cbfa2e548a3cc824e9

๐Ÿ”ปsocial.memeๆ‹›ๅพ…ใƒชใƒณใ‚ฏ โ https://liff.line.me/2006684549-j7lEPZYW?uid=17380149729199664910โ 

ใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผใƒผ

ไปฅไธ‹ใ€ๅบƒๅ‘Šใƒชใƒณใ‚ฏใ‚’ๅซใฟใพใ™ใ€‚

๐Ÿ”ปAmazonใƒ™ใƒผใ‚ทใƒƒใ‚ฏ ใชใ‚ใจใณ ใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใƒญใƒผใƒ— ๆจ™ๆบ–ใ‚ฟใ‚คใƒ— https://amzn.to/3XY9rE9

ใ‚ตใƒžใƒชใƒผ

ใ“ใฎใ‚จใƒ”ใ‚ฝใƒผใƒ‰ใงใฏใ€Kudoใ•ใ‚“ใŒ้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใ‚„็ญ‹ใƒˆใƒฌใซ็ถšใ„ใฆ็ธ„่ทณใณใ‚’ๅง‹ใ‚ใŸ็†็”ฑใซใคใ„ใฆ่ชžใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚็‰นใซ็ธ„่ทณใณใฎๅ…จ่บซ้‹ๅ‹•ใจใ—ใฆใฎๅŠนๆžœใ‚„ใ€ๅฎถๅบญใงๆฐ—่ปฝใซใงใใ‚‹้‹ๅ‹•ใจใ—ใฆใฎๅˆฉ็‚นใŒๅผท่ชฟใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็ธ„่ทณใณใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใซๆฑบใ‚ใŸ็†็”ฑใ‚„ใ€ไฝ“ๅž‹็ถญๆŒใฎใŸใ‚ใฎ้‹ๅ‹•ใซใคใ„ใฆใ‚‚่ฉฑใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ไฝ“่„‚่‚ช็އใ‚„็ญ‹่‚‰้‡ใฎ่จˆๆธฌ็ตๆžœใ‚’ๅ…ฑๆœ‰ใ—ใ€่‡ช่บซใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใฎ็ตŒ้จ“ใ‚„ๆ„Ÿใ˜ใฆใ„ใ‚‹็–ฒๅŠดๆ„Ÿใซ่งฆใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚็ธ„่ทณใณใ‚’้€šใ˜ใฆ่…น้ƒจใฎ่„‚่‚ชใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ™ใ“ใจใ‚’็›ฎๆจ™ใซใ—ใŸ่ฉฑใŒๅฑ•้–‹ใ•ใ‚Œใ€ๅค–ใง่กŒใ†้š›ใฎๆณจๆ„็‚นใ‚„ๆœ€้ฉใชๅœฐ้ขใฎ็Šถๆ…‹ใซใคใ„ใฆใ‚‚่งฆใ‚Œใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใ•ใ‚‰ใซใ€ไบŒ้‡่ทณใณใชใฉใฎๆŠ€่ก“็š„ใชๆŒ‘ๆˆฆใ‚„ใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใจใ„ใฃใŸไพฟๅˆฉใช้ธๆŠž่‚ขใซใคใ„ใฆใ‚‚่ชžใ‚‰ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚ใƒใƒƒใƒ‰ใ‚ญใƒฃใ‚นใƒˆใงใฏใ€้‹ๅ‹•ไธ่ถณใฎ่งฃๆถˆใจใ—ใฆ็ธ„่ทณใณใ‚’ๅง‹ใ‚ใ‚‹ใ“ใจใ‚’ๆฑบๆ„ใ—ใ€ใใฎ้Ž็จ‹ใซใคใ„ใฆ่ฉฑใ•ใ‚Œใฆใ„ใพใ™ใ€‚

้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใฎๅง‹ใพใ‚Š
ใฉใ†ใ‚‚็š†ใ•ใ‚“ใ€Kudoใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚ใ“ใฎ็•ช็ต„ใฏใ€ๅนด้–“ใงใ‚ขใƒ‹ใƒก200ไฝœๅ“ไปฅไธŠใ€ๆผซ็”ป300ไฝœๅ“ไปฅไธŠใ€ใใ—ใฆใ‚ฒใƒผใƒ ใ‚‚ใŸใ—ใชใ‚ใ€็งใ€KudoใŒใ‚ขใƒ‹ใƒกใ‚„ๆผซ็”ปใ‚„ใ‚ฒใƒผใƒ ใฎ่ฉฑใ‚’ใ—ใŸใ‚Šใ€ใ—ใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹็•ช็ต„ใงใ™ใ€‚
ๆœฌๆ—ฅใฏ2025ๅนด4ๆœˆ14ๆ—ฅใฎๆœˆๆ›œๆ—ฅใ€็พๅœจๆ™‚ๅˆปใฏๅˆๅ‰9ๆ™‚10ๅˆ†ใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚
ๆœˆๆ›œๆ—ฅใŒๅง‹ใพใ‚Šใพใ—ใฆใ€ใพใŸ1้€ฑ้–“ใŒใ‚นใ‚ฟใƒผใƒˆใ—ใŸใ‚ใ‘ใงใ™ใ‘ใฉใ€ไพ‹ใฎใ”ใจใ็งใฏใŠไผ‘ใฟใงใ™ใฎใงใ€ไปŠๆ—ฅใฏใ‚†ใฃใใ‚Š้Žใ”ใ—ใŸใ„ใชใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ไปŠๆ—ฅใฏใ€ใกใ‚‡ใฃใจ้‹ๅ‹•ใซ้–ขใ™ใ‚‹่ฉฑใ‚’ใ™ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€็š†ใ•ใ‚“ใฏๆ™ฎๆฎต้‹ๅ‹•ใ•ใ‚Œใฆใพใ™ใ‹?
็งใฏใงใ™ใญใ€่จ€ใฃใŸใ“ใจใ‚ใ‚‹ใฏใšใ ใ‘ใฉใ€ๆฏŽๆ—ฅใงใ™ใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ ใ‘ใงใ™ใ‘ใฉใ€ๆœฌๅฝ“ใซ่ปฝใ„้‹ๅ‹•ไธ่ถณ่งฃๆถˆใ‚’็›ฎ็š„ใจใ—ใŸ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฏๆฏŽๆ—ฅใ‚„ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใปใผๆฏŽๆ—ฅใ‹ใชใ€‚ใŸใพใƒผใซใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใ“ใจใฏใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใŸใพใƒผใซใญใ€ๅฎถๆ—ใจใฉใฃใ‹ๅ‡บใ‹ใ‘ใฆๅฟ™ใ—ใใฆใงใใชใ‹ใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใ€‚
ใใ†ใ„ใ†ๆ™‚ใฏใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจๆ„่ญ˜็š„ใซๅ‡บใ‹ใ‘ใ‚‹ๅ‰ใซๆธˆใพใ›ใฆใ—ใพใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใญใ€ใ—ใฆใฏใ„ใ‚‹ใ‘ใฉใ€ใงใ‚‚ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใงใใชใ„ๆ—ฅใจใ‹ใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ”ใ็จ€ใซใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใใ†ใ„ใ†ๆ—ฅใ‚’้™คใ„ใฆใปใผๆฏŽๆ—ฅใงใ™ใญใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚„ใฃใฆใพใ™ใ€‚
ใงใ€ไปŠๆ—ฅใฏใใฎ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚„ใฃใฆใ‚‹ไธญใงใ€ๆœ€่ฟ‘ๆ–ฐใ—ใใกใ‚‡ใฃใจๅง‹ใ‚ใŸใ“ใจใŒใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ใใฎใ“ใจใซใคใ„ใฆใŠ่ฉฑใ—ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹ใชใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
ใงใ€ใ‚‚ใ†ๆ—ฉ้€Ÿ่จ€ใฃใกใ‚ƒใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€็งใŒใ‚‚ใ†4ๆœˆใ‹ใชใ€4ๆœˆใใ‚‰ใ„ใซใชใฃใฆใ‹ใ‚‰ๅง‹ใ‚ใŸๆ–ฐใ—ใ„ใ€ใพใ‚็ญ‹ใƒˆใƒฌใจใฏใกใ‚‡ใฃใจ้•ใ†ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€้‹ๅ‹•ใ€ไธ€ไฝ“ไฝ•ใชใฎใ‹ใ€ใ‚ฟใ‚คใƒˆใƒซใซใ‚‚ๆ›ธใ„ใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใ‚‚ใ†ใƒใƒฌใฆใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€็ธ„่ทณใณใงใ™ใ€‚็ธ„่ทณใณใ€็ธ„่ทณใณใญใ€ๅคšๅˆ†ใฟใ‚“ใชๅฐๅญฆ็”Ÿใใ‚‰ใ„ใฎ้ ƒใฏใ‚„ใฃใฆใŸใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€‚
ใงใ€ไปŠใ“ใ‚Œ่žใ„ใฆใ‚‹ใ‚ฏใƒ‰ใƒฉใ‚ธใƒชใ‚นใƒŠใƒผใฎๅคงๅŠใฎๆ–นใฏใ‚‚ใ†ใ•ใ™ใŒใซใ‚„ใฃใฆใชใ„ใ‚ˆใญใ€ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ๆ™ฎๆฎตใ‹ใ‚‰้‹ๅ‹•็ฟ’ๆ…ฃใŒใ‚ใ‚‹ไบบใ ใฃใŸใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ—ใ‹ใ—ใŸใ‚‰ๅคงไบบใซใชใฃใฆใ‹ใ‚‰ไฝ•ๅบฆใ‹ใ‚„ใฃใŸใ“ใจใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใฃใฆใ„ใ†ไบบใ€ไธญใซใฏไปŠใ‚‚ใญใ€ไปŠใฏ้ฃ›ใ‚“ใงใ‚‹ใฟใŸใ„ใชใ€ไปŠใฏ้ฃ›ใ‚“ใงใ‚‹ใ€ใ“ใ‚Œ้ฃ›ใณใชใŒใ‚‰่žใ„ใฆใ‚‹ไบบใฏใ„ใ‚‹ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใ“ใฎๅพŒใŠ่ฉฑใ—ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚ใฎ็ธ„่ทณใณใฎใ„ใ„ใจใ“ใ‚ใŒๆœฌๅฝ“ใซใ€ใƒใƒƒใƒ‰ใ‚ญใƒฃใ‚นใ‚ฟใƒผใจ็›ธๆ€งใ„ใ„ใ‚“ใ ใ‚ˆใญใ€‚
ใƒฉใ‚ธใ‚ช่žใใชใŒใ‚‰้ฃ›ในใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใจใ“ใ‚ใŒใ™ใ”ใใ„ใ„ใชใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใ‚„ใ€ใใ“ใฏไธ€ๆ—ฆๅพŒใง่ฉฑใ™ใจใ—ใฆใ€็ธ„่ทณใณๅง‹ใ‚ใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ๅฎŸใฏใ€ๆœฌๅฝ“ใพใ ๅง‹ใ‚ใฆใ€ใ‚‚ใ†4ๆœˆใใ‚‰ใ„ใซๅง‹ใ‚ใŸใ‚“ใงใ€ใใ†ใ 2้€ฑ้–“็ตŒใฃใŸใ‹็ตŒใฃใฆใชใ„ใ‹ใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใ€ใซๅฎŸใฏ็ธ„่ทณใณใ‚’ใกใ‚‡ใฃใจๅง‹ใ‚ใพใ—ใŸใ€‚
ใงใ€ๆ™ฎๆฎตใญใ€ๅฎถใฎไธญใง็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚’ใ‚„ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใใฎใชใ‚“ใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚„ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ‹ใฏใ€ไปŠๆ—ฅใฏๅฎคๅ†…ใงใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚„ใฃใฆใ€ไปŠๆ—ฅใฏ็ธ„่ทณใณใ‚„ใฃใฆใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใงใ€ๆ—ฅใ”ใจใซใ„ใ‚ใ„ใ‚ๅˆ†ใ‘ใฆใ‚„ใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ไปŠใพใงใฏใšใฃใจ้ƒจๅฑ‹ใฎไธญใง้ป™ใ€…ใจใญใ€่…•็ซ‹ใฆใ—ใŸใ‚Šใ€ใ‚นใ‚ฏใƒฏใƒƒใƒˆใ—ใŸใ‚Šใ€ใƒ’ใƒผใƒˆใ‚„ใฃใŸใ‚Šใ€ใฟใŸใ„ใชใ“ใจใ‚„ใฃใฆใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€
ใกใ‚‡ใฃใจ้ฃฝใใฆใใŸใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใพใ‚ใ„ใ‚ใ„ใ‚ใญใ€้‹ๅ‹•ใ‚’ใ‚„ใฃใฆใฟใŸใ„ใชใฃใฆใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใฏใ‚ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ‚‚ใญใ€ใพใ‚ใพใ‚ๅฅฝใใชใ‚“ใงใ€ๅฐๅญฆ็”Ÿใฎ้ ƒใฏ้‡Ž็ƒใ‚„ใฃใฆใพใ—ใŸใ—ใ€ไธญๅญฆใฎ้ ƒใฏใ‚ฝใƒ•ใƒˆใƒ†ใƒ‹ใ‚นใ€้ซ˜ๆ กใฏใƒใƒ‰ใƒŸใƒณใƒˆใƒณใ‚„ใฃใŸใ‚Šใ€ๅคงๅญฆๅ…ฅใฃใฆใ‹ใ‚‰ใ‚ใ‚“ใพใ‚Šใญใ€ใพใจใ‚‚ใซใ‚นใƒใƒผใƒ„ใฃใฆใ„ใ†ใ‚‚ใฎใ‚’ใ—ใชใใชใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€
ๅญฆ็”Ÿๆ™‚ไปฃใฏ็ตๆง‹้‹ๅ‹•ใ—ใฆใŸไบบ้–“ใชใ‚“ใงใ€ไฝ“ๅ‹•ใ‹ใ™ใ“ใจ่‡ชไฝ“ใฏใ€ใพใ‚ๅฅฝใใชใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใญใ€ใงใใ‚Œใฐใใฎๅคงไบบใซใชใฃใฆใ‹ใ‚‰ใญใ€ใชใ‚“ใ‹ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใงใใŸใ‚‰ใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใชใซใ›็งใ€ๅ‹ไบบใŒใ„ใชใ„ใ‚‚ใ‚“ใงใ€ๅฎถใ‹ใ‚‰ใ‚‚ๅ‡บใชใ„ใ—ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ใญใ€ใชใ‹ใชใ‹ใงใใ‚‹ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใŒ้™ใ‚‰ใ‚Œใฆใใ‚‹ใ€‚
ใพใ‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“้‡Ž็ƒใจใ‹ใญใ€ใƒใƒผใƒ ใงใ‚„ใ‚‹ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใชใ‚“ใ‹ใ‚‚ใ‚‚ใฃใฆใฎใปใ‹ใงใ™ใ‚ˆใ€‚ใƒใƒผใƒ ใซๆ‰€ๅฑžใ™ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ‘ใฉใญใ€ๅœฐๅ…ƒใซใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใฉใ†ใ‹ใ™ใ‚‰ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใƒใƒผใƒ ใซๅ…ฅใ‚Œใฐใ€ใพใ‚้‡Ž็ƒใ€ใ‚ตใƒƒใ‚ซใƒผใฏใ‚„ใฃใŸใ“ใจใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ‚ใ‚“ใพใ‚Šใ€ใงใใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ‘ใฉใ€ใงใใ‚Œใฐใ‚„ใฃใฑ่‡ชๅˆ†ใฎใƒšใƒผใ‚นใงใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใฃใฆใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใŒใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ไธ€ไบบใงใงใใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช้‹ๅ‹•ใŒใ„ใ„ใชใ€ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใŒใ„ใ„ใชใฃใฆๆ€ใฃใฆใŸไธญใงใ€ใชใจใณใŒๅ‡บใฆใใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚
ใŸใถใ‚“ใญใ€ๅ‰ใซใ‚‚ใชใ‚“ใ‹ใชใจใณใ„ใ„ใชใฟใŸใ„ใช่ฉฑใ—ใฆใŸใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€ใตใฉใ‚‰ใ˜ใงใ€‚ใชใ‚“ใ‹ไป–ใซใ‚‚ใญใ€ใชใ‚“ใ ใฃใ‘ใชใ€ใชใ‚“ใ‹ใ„ใ‚ใ„ใ‚ๆŒ™ใ’ใฆใŸๆฐ—ใŒใ™ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€็ญ‹ใƒˆใƒฌใ‚‚ใใ†ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚ใ‚ธใƒ ใจใ‹ใฏใญใ€่กŒใฃใฆใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€่กŒใฃใŸใ“ใจใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ€ใ‚€ใ—ใ‚ใ€ไธญใซใฏใ‚ใฎใ€ใ‚ธใƒ ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใจ็ญ‹ใƒˆใƒฌใงใใชใ„ใฟใŸใ„ใชไบบใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ‚‰ใ—ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใใฎใƒขใƒใƒ™ใƒผใ‚ทใƒงใƒณใŒ็ถšใ‹ใชใ„ใจใ‹ใญใ€‚
็ธ„่ทณใณใฎๅŠนๆžœใจ็†็”ฑ
ใพใ‚ใ„ใ‚ใ„ใ‚็†็”ฑใฏใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใŒใ€็งใฏ้€†ใงใ‚ใฎใ€ใ‚ธใƒ ใจใ‹ใฏ่กŒใฃใŸใ“ใจใชใใฆใ€ใ‚€ใ—ใ‚ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ€ใชใ‚“ใ‹ไบบใซ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚ŒใชใŒใ‚‰็ญ‹ใƒˆใƒฌใ™ใ‚‹ใฎใฏใกใ‚‡ใฃใจๆฅใšใ‹ใ—ใ„ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใพใ‚ใฟใ‚“ใช็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใซๆฅใฆใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใพใ‚ใใ‚“ใชๅ…จ็„ถๆฐ—ใซใ—ใชใใฆใ„ใ„ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚็งใฏใใ“ใใ“ใฎ็”ฐ่ˆŽใซไฝใ‚“ใงใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใพใ‚ไธ€็•ชๆœ€ๅฏ„ใ‚Šใฎใ‚ธใƒ ใจใ‹ใ‚‚่กŒใใฃใฆใชใฃใŸใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ†่ปŠใงใฉใ‚Œใใ‚‰ใ„ใ ใ‚ใ†ใ€30ๅˆ†ใจใ‹ใ‹ใ‘ใฆใ€
่กŒใ‹ใชใ„ใจๅคšๅˆ†่กŒใ‘ใชใ„ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ€ใใ“ใพใงใ—ใฆใญใ€ใ‚ธใƒ ใซ่กŒใใŸใ„ใ‹ใฃใฆ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใจใ€ๅคšๅˆ†ใญใ€ใ‚„ใ‚‰ใชใใชใ‚‹ใงใ—ใ‚‡ใ†ใญใ€‚
ใ ใฃใฆๅพ€ๅพฉใ ใ‘ใง1ๆ™‚้–“ใ‹ใ€30ๅˆ†30ๅˆ†ใง1ๆ™‚้–“ใ‹ใ‹ใ‚‹ใ—ใ€ใงใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใญใ€ใใ“ใงใ™ใ‚‹ใฃใฆใชใฃใŸใ‚‰ใ€ใ›ใฃใ‹ใ่กŒใใ‚“ใ ใฃใŸใ‚‰1ๆ™‚้–“ใจใ‹ใญใ€2ๆ™‚้–“ใใ‚‰ใ„ใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใชใฃใฆใชใฃใฆใ€
็ตๅฑ€ใพใ‚3ๆ™‚้–“ใจใ‹ใญใ€ใ‹ใ‹ใฃใฆใ—ใพใ†ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€‚ใงใ‚‚ๅฎถใงใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ ใฃใŸใ‚‰ใ€ใ‚‚ใ†ใ™ใใใฎๅ ดใงใ€ใ‚‚ใ†ใ“ใฎๅ ดใงใ€ใพใ‚ใใ‚Œใ“ใไปŠใญใ€ใ‚„ใ‚ใ†ใจๆ€ใˆใฐใ€ใ‚ใฎ่‡ชๅˆ†ใŒ็ซ‹ใฆใ‚‹ๅœฐ้ขใซๆ‰‹ใ‚’ใคใ„ใฆ่…•็ซ‹ใฆไผใ›ใงใใชใใฏใชใ„ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€‚
ใงใ€ใ‚„ใฃใŸใจใ—ใฆใ‚‚ใพใ‚10ๅˆ†ใจใ‹ใ€้•ทใใฆใ‚‚30ๅˆ†ใจใ‹ใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใ€
ใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€็งปๅ‹•ใ‚‚ใชใ„ใ—ใ€30ๅˆ†ใง็ต‚ใ‚ใ‚‰ใ›ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฃใฆใ“ใจใงใ€็งใฏใ‚„ใฃใฑใใฎ่‡ชๅˆ†ใฎๅฎถใงใ‚„ใ‚‹ใใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ€้žๅธธใซ่‡ชๅˆ†ใซๅˆใฃใฆใ‚‹ใชใใจๆ€ใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€‚
ใใฎไธญใงใ‚„ใฃใฑใงใใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆ้™ใ‚‰ใ‚Œใฆใใ‚‹ใ€‚้“ๅ…ทใจใ‹ใŒใ‚ใ‚Œใฐใญใ€ๅ…จ็„ถๅค‰ใ‚ใฃใฆใใ‚‹ใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€
ๅ‰ใซใ‚ใฎใ€ใ‚‚ใ†ใญใ€่ฒทใฃใฆๅ…จ็„ถไฝฟใฃใฆใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใƒใƒฉใƒณใ‚นใƒœใƒผใƒซใชใ‚“ใ‹ใ‚‚ๅฎŸใฏ่ฒทใฃใฆไฝฟใฃใฆใ‚„ใฃใŸใ“ใจใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚ไธ€ๆ™‚ๆœŸใญใ€ไธ€ๆ™‚ๆœŸใ‚ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใใ‚Œใฏไฝฟใ‚ใชใใชใ‚Šใพใ—ใŸใญใ€‚
ใ‚‚ใ†ไปŠใ€ๆŠผใ—ๅ…ฅใ‚ŒใฟใŸใ„ใชใจใ“ใ‚ใซใ€ใ‚‚ใ†็ฉบๆฐ—ใ‚‚ๆŠœใ„ใฆใ—ใพใ‚ใ‚ŒใฆใŠใ‚Šใพใ™ใŒใ€ใพใ‚ใ€ใงใ‚‚ไปŠใงใ‚‚ไฝฟใฃใฆใ‚‹ใฎใฏใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใƒžใƒƒใƒˆใฟใŸใ„ใชใฎใ‚ใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€‚
้•ทๆ–นๅฝขใฃใฆใ„ใ†ใ™ใ”ใ„้•ทใ„ใ‚„ใคใ€‚ใ‚ใ‚Œใฏใญใ€ไปŠใงใ‚‚ใšใฃใจไฝฟใฃใฆใ‚‹ใ€‚ใใ‚Œใ“ใๆฏŽๆ—ฅไฝฟใฃใฆใพใ™ใ‹ใ‚‰ใญใ€‚
ใ‚ใ‚Œใ‚ใ‚‹ใฎใจใชใ„ใฎใงใฏใ‚„ใฃใฑๅ…จ็„ถ้•ใ†ใชใฃใฆใ„ใ†ใฎใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€‚ใ ใ‹ใ‚‰ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚’ๅง‹ใ‚ใŸใ„ไบบใซใฏใ€ใพใ‚ใใ‚Œใฏใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ„ใ„ใฎใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ—ใŸใ€‚
ไพ‹ใˆใฐ่ทณใญใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช้‹ๅ‹•ใ‚’ใ™ใ‚‹ใซใ—ใฆใ‚‚ใ€็กฌใ„ๅบŠใฟใŸใ„ใชๅœฐ้ขใ ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใจใ€ใ‚„ใฃใฑใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใฉใ‚“ใฉใ‚“้ŸณใŒ้ณดใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆใ‚ฏใƒƒใ‚ทใƒงใƒณๆ€งใฎใ‚ใ‚‹ใƒžใƒƒใƒˆใ‚’ๆ•ทใ„ใจใ‘ใฐใ€ๅคšๅฐ‘ใฏๆŒฏๅ‹•ใ‚’ๆŠ‘ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใฎใ‚‚ใ‚ใ‚Šใพใ™ใ—ใ€
ใ‚ใจใ€ๅŠนๆžœใŒใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€่ถณใจใ‹ใซใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใ—ใŸใจใใซ่ถณ็—›ใ‚ใŸใ‚Šใจใ‹ใ€ใใ†ใ„ใ†ใฎใ‚‚่ปฝๆธ›ใงใใ‚‹ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใจใฏๆ€ใฃใฆใพใ™ใ‘ใฉใ€‚
ใ‚ใจไฝ•ใ ใ‚ใ†ใชใƒกใƒชใƒƒใƒˆใ€‚่…•็ซ‹ใฆใ™ใ‚‹ใจใใซใ‚‚ๆ‰‹ใคใ„ใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ‘ใฉใ€็กฌใ„ๅœฐ้ขใ ใจใ‚„ใฃใฑใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใกใ‚‡ใฃใจๆ‰‹็—›ใใชใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ€‚ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€‚
ใพใ‚ใงใ‚‚ใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ„ใ„ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใญใ€‚ใใ‚Œใซ้–ขใ—ใฆใฏๆœฌๅฝ“ๆฏŽๆ—ฅไฝฟใฃใฆใพใ™ใ€‚ใ‚‚ใ†ใ“ใ‚Œใ“ใ‚Œไฝ•ๅนด?ใ‚‚ใ†3ใ€4ๅนดใใ‚‰ใ„ใšใฃใจไฝฟใฃใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆฐ—ใŒใ—ใพใ™ใ‘ใฉใญใ€‚
ใพใ‚ใใฎใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใ€‚ไป–ใ‚ใ‚“ใพใ‚Š็ญ‹ใƒˆใƒฌๅ™จๅ…ทใฃใฆ่ฒทใฃใฆใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€
็ธ„่ทณใณใฏ็ธ„ใŒใชใ„ใจใงใใชใ„ใฎใง่ฒทใ„ใพใ—ใŸใ€‚ใกใ‚‡ใฃใจ่ฉฑๆˆปใ—ใพใ™ใ‹ใ‚‰ใญใ€‚็ธ„่ทณใณใฏ็ธ„ใŒใชใ„ใจใงใใชใ„ใฎใง่ฒทใ„ใพใ—ใŸใ€‚
ไฝ•ใ‚’่ฒทใฃใŸใ‹ใฃใฆใ„ใ†ใจใ€็ธ„่ทณใณใ‚‚ใ„ใ‚ใ‚“ใช็จฎ้กžใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚่–„ใ€…ๆฐ—ใฅใ„ใฆใฏใ„ใŸใ‘ใฉใ€ใ‚ใฃใกใ‚ƒ็จฎ้กžใ‚ใ‚‹ใชใจใ€‚
ๅคชใ•ใ‚„ใ‚‰ใ€้•ทใ•ใ‚„ใ‚‰ใ€ไฝฟ็”จ็”จ้€”ใซใ‚ˆใฃใฆใ‚‚ใ„ใ‚ใ„ใ‚ๅค‰ใ‚ใ‚‹ใฟใŸใ„ใงใ™ใ€‚ใ“ใ“ใงใใฎ่ฉฑใฏใกใ‚‡ใฃใจใ—ใพใ›ใ‚“ใ‘ใฉใ€
ใจใซใ‹ใใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚ใฃใฆใ€ไฝ•ใ‚’่ฒทใฃใŸใ‚‰ใ„ใ„ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใฃใฆใ“ใจใงใ™ใ”ใ„่ฟทใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚ใฉใ†ใ›ใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ ใฃใŸใ‚‰ใกใ‚‡ใฃใจใ„ใ„ใ‚„ใค่ฒทใฃใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใฎใ‹ใชใฟใŸใ„ใชใ€‚
Amazonใง่ชฟในใฆใ€2,000ใ€œ3,000ๅ††ใฎใ‚„ใคใ€‚ไฝ•ใ ใฃใ‘ใชใ€็šฎใ ใฃใŸใ‹ใชใ€‚็šฎใ‚’ไฝฟใฃใŸ็ธ„่ทณใณใจใ‹ใญใ€‚ๅˆ‡ใ‚Œใซใใ„ใจใ‹่€ไน…ๆ€งใŒใ‚ใ‚‹ใจใ‹ใฃใฆใญใ€‚
ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ—ใ€ใ‚ใจไฝ•ใ ใฃใ‘ใชใ€ใƒ˜ใƒ“ใƒผใƒญใƒผใƒ—ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€‚
ใ‚ใฎใญใ€็ถฑๅผ•ใใฎ็ถฑใฟใŸใ„ใชใ€ๆฅตๅคชใฎใญใ€‚ใ‚‚ใ†็ธ„่ทณใณใจใฏใพใŸใกใ‚‡ใฃใจ้•ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€
ใชใ‚“ใ‹ใถใฃใจใ„ใ€ใใ‚Œใ“ใ็›ดๅพ„ไฝ•ใ‚ปใƒณใƒใใ‚‰ใ„ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€‚4ใ€œ5ใ‚ปใƒณใƒ?5ใ‚ปใƒณใƒ?ใ‚ใ‚Šใใ†ใ ใชใ€‚ใงใ‚‚4ใ€œ5ใ‚ปใƒณใƒใใ‚‰ใ„ใฏใ‚ใ‚Šใใ†ใชใ€ใถใฃใจใ„็ถฑใฟใŸใ„ใชใฎใ‚’ๅ›žใ—ใฆ้ฃ›ใถใ‚„ใคใจใ‹ใญใ€‚
ใใ‚Œใซ้–ขใ—ใฆใฏใ€ใ‚‚ใ†็ธ„่ทณใณใ‚’้ฃ›ใถใฃใฆใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ‹ใฏใ€ไธŠๅŠ่บซใ‚‚้›ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใฟใŸใ„ใช็›ฎ็š„ใงไฝฟใ‚ใ‚Œใ‚‹ใ€ใพใ‚็ธ„่ทณใณใ‚‰ใ—ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€‚
้‡ใ„็ถฑใ‚’ๅ›žใ™ใ“ใจใงใ€ไธŠๅŠ่บซใ‚‚้›ใˆใคใคใ€็ธ„่ทณใณใจใ—ใฆใฎๅŠนๆžœใ‚‚ๅพ—ใ‚‹ใฟใŸใ„ใชใ€‚
ไธ€ๅฟœใ€็ธ„่ทณใณๅ…จ่บซ้‹ๅ‹•ใ‚‰ใ—ใ„ใฎใงใ€ไบบใซใ‚ˆใฃใฆใฏใ™ใ”ใ„็—ฉใ›ใ‚‹ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใญใ€‚
็งใฎๅฆนใ‚‚ใ‚„ใฃใฆใŸใ‚“ใ ใ‚ˆใชใ€็ขบใ‹ใ€็ธ„่ทณใณใ€‚็งใฏใใฎๆ™‚ใ‚„ใฃใฆใชใ‹ใฃใŸใ‘ใฉใ€ใ™ใ”ใ„ใใ‚Œใง็—ฉใ›ใŸใฟใŸใ„ใช่ฉฑใ‚‚ใ—ใฆใŸใ‚“ใงใ€
ๅฅณๆ€งใจใ‹็”ทๆ€งใจใ‹้–ขไฟ‚ใชใใ‚„ใฃใฆใฟใ‚‹ใจใ„ใ„ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใญใ€‚
็งใŒใ‚„ใ‚Šๅง‹ใ‚ใŸ็†็”ฑใฏใ€ๆ™ฎ้€šใฎ็ญ‹ใƒˆใƒฌใซใกใ‚‡ใฃใจ้ฃฝใใฆใใŸใฃใฆใ„ใ†ใ€‚
ๆ™ฎๆฎตใ‹ใ‚‰ๅฎถใง่…•็ซ‹ใฆใ—ใŸใ‚Šใ€ใ‚นใ‚ฏใƒฏใƒƒใƒˆใ—ใŸใ‚Šใ€ไป–ใซใ‚‚ใ„ใ‚ใ„ใ‚ใ‚„ใฃใฆใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑใ‚Šใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ๆฏŽๆ—ฅใ‚„ใฃใฆใ‚‹ใจใกใ‚‡ใฃใจใ“ใ†ใ€
้ฃฝใใฆใใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใชใ‚“ใ‹ไป–ใฎใ“ใจใ—ใŸใ„ใชใƒผใฃใฆใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใŒๅ‡บใฆใใฆใ€ๅนดๅบฆใŒๅค‰ใ‚ใ‚‹4ๆœˆใฃใฆใ„ใ†ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใงใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ—ใ€็ธ„่ทณใณใ‚„ใ‚‹ใ‹ใ€ใฟใŸใ„ใชใ€‚
็—ฉใ›ใ‚‹ใ‚‰ใ—ใ„ใ—ใ€ใฟใŸใ„ใชใ€‚ใ‚ใฎใญใ€ๆฏŽๆ—ฅ็ญ‹ใƒˆใƒฌใฏใ—ใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ๆœ€่ฟ‘ใกใ‚‡ใฃใจ้ฃŸในใฆใ‚‹้‡ใŒๅคšใ„ใฎใ‹ใชใ€ๅนดใ‚’ใญใ€
ใ‚ใฎใ€ใพใ‚ๅนด้‡้‡ใญใฆใ‚‹ใฃใฆใ“ใจใ‚‚ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใพใ‚31ใชใ‚“ใงใ€็—ฉใ›ใซใใใฏใชใฃใฆใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‚ˆใญใ€‚
ไปŠใญใ€ไฝ“้‡ไฝ•ใ‚ญใƒญใ ใฃใ‘ใชใ€‚็งไธ€ๅฟœๆฏŽๆ—ฅไฝ“้‡่จˆใซไน—ใฃใฆไฝ“้‡่จˆๆธฌใ—ใฆใ€ใ‚ใฎใ€ใƒ‡ใƒผใ‚ฟใซๆฎ‹ใ—ใฆใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€‚
ใงใ€ไปŠใงใ™ใญใ€ใŠใƒผใ€ใ‚ใ‚Œ?ใกใ‚‡ใฃใจๅพ…ใฃใฆใ‚ˆใ€‚
็ตๆง‹ๅคชใฃใฆใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใชใƒผใ€‚ไปŠใงใ™ใญใ€็งใ€ใ“ใ‚Œๆ˜จๆ—ฅใงใ™ใญใ€ๆ˜จๆ—ฅใฎๅค•ๆ–น่จˆๆธฌใ—ใŸใƒ‡ใƒผใ‚ฟใงใ™ใ‘ใฉใ€ไฝ“้‡75.6ใ‚ญใƒญใ‚ฐใƒฉใƒ ใ‚ใ‚‹ใฟใŸใ„ใงใ™ใ€‚
ใ‚ใ‚Œ?ใชใ‚“ใ‹ใ•ใ€ๅ‰ใซใ•ใ€ๅ‰ใ‚‚ไฝ“้‡ใฎ่ฉฑใ—ใŸใ“ใจใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€
ใˆใฃใจใ€็ขบใ‹ไธ€ๆ™‚ๆœŸใ‚ใฎใ€็งใ€ใ”้ฃฏ้ฃŸในใ‚‹้‡ๅข—ใ‚„ใ—ใฆใ€ไฝ“้‡ๅข—้‡ๆœŸใ ใ€ใฟใŸใ„ใชใ€‚
็ญ‹่‚‰ๅข—ใ‚„ใ™ใ‚“ใ ใ€ใฟใŸใ„ใช่ฉฑใ—ใฆใŸใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใใฎๆ™‚ใ€ใˆใฃใจใ€ไฝ“้‡ใŒ75ใ ใฃใŸใ‹ใชใ€่ถ…ใˆใ‚‹ใจใ€ใชใ‚“ใ‹BMIใŒ
ใˆใƒผใ€25ใ ใฃใ‘?ไปŠ24.6ใ‚‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€BMIใ€‚25ใ ใฃใŸใ‹ใชใ€่ถ…ใˆใ‚‹ใจใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅคชใ‚Šๆฐ—ๅ‘ณใฟใŸใ„ใชใ€‚ๅคชใ‚Šๆฐ—ๅ‘ณ?ใฟใŸใ„ใชใญใ€ๅˆคๅฎšใซใชใ‚‹ใฟใŸใ„ใชใฎใ‚’ๅ—ใ‘ใฆใ€ใกใ‚‡ใฃใจๆ€–ใ„ใชใƒผใจๆ€ใฃใฆใ€80ใพใง่กŒใใคใ‚‚ใ‚Šใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใ‚‚ใจใ‚‚ใจใญใ€‚
ใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจๆ€–ใใฆใ€ใพใ‚ใ€้ฃŸในใ‚‹้‡ใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ—ใŸใ‚Šใจใ‹ใ—ใฆใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใชใ‚“ใ‹ๆ™ฎ้€šใซ75ใ‚ญใƒญ่กŒใฃใฆใพใ™ใญใ€็งใญใ€‚
ใˆใƒผใ€ใ‚„ใฐใ„ใ‹ใชใ€ใ“ใ‚Œใญใ€‚
ใ‚ใฎใƒผใ€็ตๆง‹ใญใ€ใŠ่…นใ‚‚ใ‚„ใฃใฑๅ‡บใพใ™ใ‚ˆใญใ€ใ‚„ใฃใฑใ“ใฎๅŒใ˜ๅนด้ฝขใ€ๅŒใ˜ไธ–ไปฃใฎๆ–นใ ใฃใŸใ‚‰ใชใ‚“ใจใชใใ‚ใ‹ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจใŠ่…นๅ‡บใฆใใพใ™ใ‚ˆใญใ€ใ‚„ใฃใฑใญใ€‚
ไฝ“ๅž‹็ถญๆŒใฎใŸใ‚ใฎ้‹ๅ‹•
ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ๆฏŽๆ—ฅๆœฌๅฝ“ใซใ“ใ†ๆฟ€ใ—ใ„ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ—ใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชไบบใŸใกใฏใญใ€ใ“ใ†ๅผ•ใ็ท ใพใฃใฆใญใ€ใ„ใ„ไฝ“ใ—ใฆใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใงใ‚‚ใใ†ใงใฏใชใ„ใ€ๆฏŽๆ—ฅใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚‚ไฝ•ใ‚‚ใ—ใชใ„ใฟใŸใ„ใชไบบใŸใกใฏใ€ใŸใถใ‚“็งใจไผผใŸใ‚ˆใ†ใชไฝ“ๅž‹ใชใฎใ‹ใชใฃใฆใกใ‚‡ใฃใจๆ€ใฃใŸใ‚Šใ—ใฆใพใ™ใ‘ใฉใ€ใชใ‚“ใ‹ใญใ€ใ‚ใฎใ€
ใพใ‚ใ€ๆฏŽๆ—ฅใ‚„ใฃใฆใ‚‹ใŠใ‹ใ’ใ‹ใ€ใใฎๆ‰‹่ถณใฏใใ‚“ใชใซใชใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ๅˆฅใซๅคชใฃใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆ„Ÿใ˜ใฏใชใ„ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑใญใ€ใŠ่…นใŒใฉใ†ใ—ใฆใ‚‚ใญใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใ“ใ†ๅผ•ใ็ท ใพใ‚‰ใชใ„ใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€่ชฐใ ใฃใ‘ใชใ€้ขจ่ˆนใฟใŸใ„ใชใ“ใจ่จ€ใฃใฆใ‚‹ไบบใŒใ„ใŸใชใ€ใใฎใƒˆใƒฌใƒผใƒŠใƒผใฟใŸใ„ใชไบบใงใ€ไบบ้–“ใฎไฝ“ใฃใฆ้ขจ่ˆนใฟใŸใ„ใชใ‚‚ใ‚“ใงใ€
ใ‚ใฎใ€ใพใ‚ใ€้ขจ่ˆนใฃใฆใ€ใ“ใ†ใ‚ทใƒฅใƒผใฃใฆ็ธฎใพใ‚‹ใจใใฃใฆใ€ใ‚ใฎใ€ใพใ‚ใ€่†จใ‚‰ใ‚“ใ ็Šถๆ…‹ใ‹ใ‚‰ใ€ใฉใ‚“ใฉใ‚“็œŸใ‚“ไธญใฎๆ–นใซใกใฃใกใ‚ƒใใชใฃใฆใ„ใใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€ไบบ้–“ใฎไฝ“ใ‚‚ใใ‚ŒใจๅŒใ˜ใงใ€ใ‚ใฎใ€ๆœ€ๅˆใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ™ใ‚‹ใจใ€ใใฎๅ…ˆ็ซฏใฎ้ƒจๅˆ†ใ€ใพใ‚่ถณใจใ‹ใญใ€่…•ใจใ‹ใ€ๆ‰‹ใจใ‹ใ€ใฎๆ–นใ‹ใ‚‰ใ“ใ†็—ฉใ›ใฆใ„ใใ‚“ใ ใฃใฆใ€ใงใ€ๆœ€็ต‚็š„ใซใ‚„ใฃใฑใ€ใ‚ใฎใ€ใŠ่…นใฎไธญๅฟƒ้ƒจๅˆ†ใ€ไฝ“ใฎไธญๅฟƒใฎใŠ่…นใฎ้ƒจๅˆ†ใซใ€ใ“ใ†ใชใ‚“ใฆใ„ใ†ใ‹ใญใ€็ธฎใ“ใพใฃใฆใ„ใใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€
็ธฎใพใฃใฆใ„ใใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ๆœ€ๅพŒใใฎใ€ใชใ‚“ใฆใ„ใ†ใฎใ€ใใ“ใŒ็—ฉใ›ใซใใ„ใ‚‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใงใ€ใใ“ใ‚’ใ“ใ†ใ€ใ“ใ†ใ€ๅผ•ใ็ท ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€ใ‚ใฎใ€ๆ„ๅค–ใจใŠ่…นใ‚’ใ€ใใฎใ€้›ใˆใ‚Œใฐ็—ฉใ›ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใตใ†ใซๆ€ใฃใฆใ‚‹ไบบใ‚‚ใ„ใ‚‹ใ‚‰ใ—ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ ใ‹ใ‚‰่…น็ญ‹ใ‚’ใญใ€ใ‚„ใ‚Œใฐ็—ฉใ›ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใตใ†ใซ่จ€ใ†ใ‚‰ใ—ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€่…น็ญ‹ใงใฏ็—ฉใ›ใชใ„ใ€็—ฉใ›ใชใ„ใจใ„ใ†ใ‹ใใฎใ€ๅผ•ใ็ท ใพใ‚‰ใชใ„ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใŠ่…นใ‚’ๅผ•ใ็ท ใ‚ใ‚‹ใŸใ‚ใซใฏใ€็ตๅฑ€ใใฎ่„‚่‚ชใ‚’่ฝใจใ•ใชใใ‚ƒใ„ใ‘ใชใใฆใ€ใˆใƒผใ€ๅ…จ่บซ้‹ๅ‹•ใ‚’ใญใ€ใ‚„ใฃใฆใ€
ใพใ‚็‰นใซใใฎไธ‹ๅŠ่บซใจใ‹ใ‹ใชใ€็ญ‹่‚‰้‡ใŒๅคšใ„ใญใ€ใ‚’้›ใˆใฆใ€ใจใซใ‹ใ่„‚่‚ช็‡ƒ็„ผ้‡ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ™ใ€ใฟใŸใ„ใชใ€ใญใ€ใพใ‚็งๅฐ‚้–€ๅฎถใงใฏใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใใ†ใ„ใ†ใฎใŒๅฟ…่ฆใ‚‰ใ—ใ„ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ใงใ€ๅ…จ่บซใ‚’้›ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใใฎ็ธ„่ทณใณใฏใ€ใ“ใ†ใ€ๅ…จ่บซใ‚’็ต„ใพใชใใ‚ƒ้›ใˆใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€่„‚่‚ช็‡ƒ็„ผ้‡ใ‚’ๅข—ใ‚„ใ—ใฆใ€ใพใ‚ๆฒน้…ธ็ด ้‹ๅ‹•ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ—ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใงใ€
ใใ—ใŸใ‚‰ใพใ‚ใŠ่…นใฎ่„‚่‚ชใ‚‚ๆธ›ใ‚‹ใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใ€ใฟใŸใ„ใช็›ฎ่ซ–ใฟใ‚‚ใกใ‚‡ใฃใจใ‚ใฃใฆใ€ใพใ‚็ธ„่ทณใณใ‚’ใพใ‚ๅง‹ใ‚ใฆใฟใŸใจใ€ใ„ใ†ๆ„Ÿใ˜ใงใ™ใญใ€ใ„ใ‚„ใƒผใกใ‚‡ใฃใจ้ฉšใใ ใชใ€ใพใŸไฝ“้‡75ใ„ใฃใกใ‚ƒใฃใŸใ‚“ใ ไฟบใ€ใกใชใฟใซใงใ™ใ‘ใฉไฝ“่„‚่‚ช็އใฏใญใ€23%ใ‚‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ๅคšใ„ใฎใ‹ใชใ€ๅคšใ„ใ‹ใ€ใ†ใ‚“ใ€็งๅญฆ็”Ÿๆ™‚ไปฃไธ€ๆกใ ใฃใŸใ‹ใ‚‰ใญใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ€ๅญฆ็”Ÿๆ™‚ไปฃๆœฌๅฝ“ใซใƒ’ใƒงใƒญใƒ’ใƒงใƒญใ ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€็งใ€
ใ†ใ‚“ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ๆœฌๅฝ“ใซๅญไพ›ใฎ้ ƒใ‚ˆใ‚Š้ฃŸในใฆใพใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅญฆ็”Ÿๆ™‚ไปฃ้‹ๅ‹•ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ‚‚ใ†ใƒใƒชใƒใƒชใ‚„ใฃใฆใŸๆ™‚ๆœŸใฃใฆใใ‚“ใชใซ้ฃŸในใฆใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ไฝ“้‡ใ ใฃใฆ55ใจใ‹ใ€่บซ้•ทใ‚ใ‚“ใพๅค‰ใ‚ใฃใฆใชใ„ใ‘ใฉใญใ€ไฝ“้‡50ใจใ‹ใ€60ใ„ใ‹ใชใใฆใชใ‚“ใ‹ๅ…จ็„ถๅคชใ‚Œใชใ„ไฝ“่ณชใ ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ†้‡Ž็”Ÿๆฐ—ๅ‘ณใจใ‹ใงใ—ใŸใ‚‚ใ‚“ใ€ใปใ‚“ใจBMIใจใ‹ใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ ใ‹ใ‚‰ไปŠใจๆฏ”ในใ‚‹ใจๅ…จ็„ถใ‚‚ใ†ใ€ใญใ€ไฝ“ๅž‹ๅ…จ็„ถ้•ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใฏใ„ใ€็ญ‹่‚‰้‡ใฏ55.4ใ‚ญใƒญใ€ๅคšใ„ใฎใ‹ๅฐ‘ใชใ„ใฎใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใงBMIใŒไปŠ24.6ใ ใใ†ใงใ™ใ€ใฏใ„ใ€ๆ˜จๆ—ฅใฎ่จˆๆธฌ็ตๆžœใญใ€ไปŠใฏใกใ‚‡ใฃใจใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใ€ใˆใ€ใงใ‚‚ใ“ใ‚Œ75ใ€
ใ”้ฃฏ้ฃŸในใ‚‹ๅ‰ใซ่จˆๆธฌใ—ใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใ€75ใใ‚‰ใ„ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใญใ€ไปŠใ‚‚ใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใณใฃใใ‚Šใ€ๆ˜จๆ—ฅใ ใ‹ไธ€ๆ˜จๆ—ฅใใ‚‰ใ„ใพใง74ใใ‚‰ใ„ใ ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใญใ€ๆ™ฎ้€šใซ1ใ‚ญใƒญใใ‚‰ใ„ใƒ—ใƒฉใ‚นใ•ใ‚Œใฆใพใ™ใญใ€ใ‚„ใฐใ„ใงใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใชใ‚“ใ‹ใ“ใ‚Œ่žใ„ใฆใ‚‹ไบบใŸใกใจไธ€็ท’ใซใญใ€ใใ†ใ„ใ†ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใจใ‹ใญใ€ใงใใŸใ‚‰้ข็™ฝใ„ใชใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใญใ€
ใฟใชใ•ใ‚“ใฏใ‚„ใฃใฆใพใ™?้‹ๅ‹•ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ€ๆœ€ๅˆใซใ‚‚่จ€ใ„ใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใชใ‹ใชใ‹ใญใ€็ถ™็ถšใงใใชใ„ใฃใฆใ„ใ†ไบบใฎๆ–นใŒๅคšใ„ใฎใ‹ใชใ€็งใชใ‚“ใ ใ‹ใ‚“ใ ใ‚„ใฃใฑใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใฆใฏใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€ใพใ‚ๅ‰ใซใกใ‚‡ใฃใจใงใ™ใ‘ใฉใ€ใปใ‚“ใจใซ30ๅˆ†ใจใ‹ใใ‚‰ใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ๅ…จ็„ถใ‚„ใ‚‹ใฎใจใ‚„ใ‚‰ใชใ„ใฎใ˜ใ‚ƒๅ…จ็„ถ้•ใ†ใ‚“ใงใ€ใœใฒใ‚„ใฃใฆใฟใฆใปใ—ใ„ใชใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใญใ€ใพใ‚ๅฅๅบทใฎใŸใ‚ใซใ‚‚ใ€ๅŽปๅนดใ‹ใ‚‰ๅฅๅบท็ถญๆŒใฎ็›ฎ็š„ใงใ€ใ‚ใฎใ€
ไบบ้–“ใƒ‰ใƒƒใ‚ฐใ‹ใ€ใญใ€ไปŠๅนดใ‚‚่กŒใใพใ™ใ‘ใฉใ€่กŒใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใ€ๅŽปๅนดใฎไบบ้–“ใƒ‰ใƒƒใ‚ฐใงใ€ใชใ‚“ใ ใฃใ‘ใ€ไธๆธ…่„ˆใ‚‚ใ‚ใฃใŸใฃใคใฃใŸใ‹ใชใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ๅ…จ็„ถใใ‚Œใฏๅคงใ—ใŸใ“ใจใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ๅ…ˆ็”Ÿใซ่žใ„ใŸใ‚‰ใ€
ๅ”ฏไธ€ใ‚ใฎๆฐ—ใซใชใฃใŸใฎใฏใ‚„ใฃใฑใ‚ณใƒฌใ‚นใƒ†ใƒญใƒผใƒซใ‹ใชใ€ๆ‚ช็މใ‚ณใƒฌใ‚นใƒ†ใƒญใƒผใƒซๅ€คใŒใกใ‚‡ใฃใจ้ซ˜ใ„ใญใฟใŸใ„ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€
่–ฌ้ฃฒใ‚€ใปใฉใงใฏใชใ„ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใ‚ใฎ้ฃŸ็”Ÿๆดปใจใ‹็”Ÿๆดป็ฟ’ๆ…ฃใงๆฒปใ›ใ‚‹ใƒฌใƒ™ใƒซใ ใญใ€ใฟใŸใ„ใช้ขจใซใฏ่จ€ใ‚ใ‚ŒใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใฏใ„ใ€ใพใ‚ใใ‚“ใชใ“ใจใ‚‚ใ‚ใ‚Šใคใคใ€ใพใ‚ใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใ‚’ๅง‹ใ‚ใฆใฟใŸใ‚ใ‘ใงใ™ใ€ใพใ‚ใใ‚“ใชใ™ใใซๆˆๆžœใŒๅ‡บใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใฏใชใ„ใฎใงใ€
ใใฎใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใ—ใ‹ใ‚Šใ€ใพใ‚ๆ™ฎ้€šใฎ็ญ‹ใƒˆใƒฌใ—ใ‹ใ‚Šใญใ€ใ†ใ‚“ใ€็งใ‚‚ใšใฃใจใ‚„ใฃใฆใพใ™ใ‘ใฉใ€ๅЇ็š„ใช้€ฒๅŒ–ใŒใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใฃใฆ่จ€ใ‚ใ‚Œใ‚‹ใจใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ‚„ใฃใฆใชใ„้ ƒใจๆฏ”ในใŸใ‚‰ใ€
ใ†ใ‚“ใ€ๅ…จ็„ถ็ญ‹่‚‰ใ‚‚ใคใ„ใฆใ‚‹ใจใฏๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚„ใฃใฆใชใ‹ใฃใŸใ‚‰ใ‚‚ใฃใจใ™ใ”ใ‹ใฃใŸใจๆ€ใ†ใ€ไฟบไฝ“้‡ใ€ใ‚ใฃใจใ„ใ†้–“ใซ80ใ€90ใพใง่กŒใใฎใ‹ใชใ€ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€
80ใ‚ญใƒญใฏ่กŒใฃใŸใ“ใจใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ไบบ็”Ÿใงใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ•ใ™ใŒใซใ€ใ ใ‹ใ‚‰ใ‚‚ใ†ใ“ใฎใพใพใฎใƒšใƒผใ‚น่กŒใฃใŸใ‚‰80ใ‚ญใƒญ่กŒใฃใกใ‚ƒใ†ใฎใ‹ใชใฃใฆใกใ‚‡ใฃใจไธๅฎ‰ใซใชใฃใฆใพใ™ใ‘ใฉใญใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ ใ‹ใ‚‰ใกใ‚‡ใฃใจใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใงใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใใฎ่พบใ‚’ใ“ใ†ๆŠ‘ใˆใฆใ„ใ‘ใŸใ‚‰ใชใใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใฃใฆๆ„Ÿใ˜ใ‹ใชใใ€
ใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใ€ใพใ‚ใใ†ใ‹ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ„ใ‚ใ„ใ‚่ฉฑใ—ใจใ‚Œใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผ็ตๅฑ€ใญใ€Amazonใง่ชฟในใฆใ€ใ„ใ‚ใ„ใ‚ๅ‡บใฆใใฆใ€Amazonใƒ™ใƒผใ‚ทใƒƒใ‚ฏใฎใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผ่ฒทใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€็ตๅฑ€ใ€
ใ‚ใฎใญใ€ใ‚‚ใ†ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใใฆใ€ใ‚‚ใ†็จฎ้กžๅคšใใฆใ€ใงใ€ใ•ใฃใ่จ€ใฃใŸใ‚ˆใ†ใซ2ใ€3000ๅ††ใฎใ‚„ใคใŒใ„ใ„ใฎใ‹ใชใฃใฆๆ€ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใฉใ†ใ›ใ‚„ใ‚‹ใชใ‚‰ใฃใฆๆ€ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€
ใพใ‚็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚‚ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใฎใซใ€ใชใ‚“ใ‹2ใ€3000ๅ††ใฎใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใ€ใ—ใ‹ใ‚‚ใƒŠใƒผใƒˆใƒ“ใƒฅใƒผใฃใฆ็ตๆง‹ๆถˆ่€—ๅ“ใฃใฝใ„ใฎใงใ€ใพใ‚้ฃ›ในใฐ้ฃ›ใถใปใฉใใฎๅœฐ้ขใซใ€ใญใ€ใƒŠใƒฏใŒใ“ใ†ใƒ”ใ‚ทใƒƒใฆๅฝ“ใŸใ‚‹ใ—ใ€ใพใ‚ไฝฟใˆใฐไฝฟใ†ใปใฉใญใ€
ใ“ใ†่€ๆœฝๅŒ–ใฃใฆใ€่€ๆœฝๅŒ–ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใ€ใ“ใ†ใƒœใƒญใใชใฃใฆใ„ใใ‚‚ใฎใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใพใ‚ๅˆ‡ใ‚ŒใŸใ‚Šใ—ใŸใ‚‰ใพใŸ่ฒทใ‚ใชใใ‚ƒใ„ใ‘ใชใ„ใฃใฆใชใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€
ใจใชใ‚‹ใจใกใ‚‡ใฃใจ2ใ€3000ๅ††ใฏ้ซ˜ใ„ใ‹ใชใฃใฆๆ€ใฃใฆใ€ใ‚ใฎๅฎ‰ใ„ใ‚„ใคใชใ„ใ‹ใชใฃใฆ่ชฟในใฆใŸใ‚‰ใ€ใ‚ใฎAmazonใŒใญใ€Amazonใƒ™ใƒผใ‚ทใƒƒใ‚ฏใƒŠใƒฏใƒˆใƒ“ใƒผใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใƒญใƒผใƒ—ๆจ™ๆบ–ใ‚ฟใ‚คใƒ—ใฃใฆใฎใ‚’ๅ‡บใ—ใฆใฆใ€ใ“ใ‚ŒใŒใญใ€ใˆใƒผใฃใจใ€ไปŠใฏใ ใจ888ๅ††ใ€1000ๅ††ใ—ใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใ†ใ‚“ใ€
1000ๅ††ใ›ใšใซใ€ใ‚ใฎ่ฒทใˆใ‚‹ใจใ„ใ†ใฎใ‚‚ใ‚ใฃใฆใ€ใ‚ใ‚ใพใ‚ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ‚‚ใ†ใ‚ใฃใกใ‚ƒไน…ใ€…ใฎใƒŠใƒฏใƒˆใƒ“ใ ใ—ใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ‚ใฎๅฐๅญฆ็”Ÿไปฅๆฅใ ใฃใŸใ‚ˆใ€ใƒŠใƒฏใƒˆใƒ“้ฃ›ใ‚“ใ ใฎใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅฐๅญฆๆ กใฎ้ ƒใฏๆŽˆๆฅญใงใญใ€็ตๆง‹ใƒใƒณใƒใƒณ้ฃ›ใ‚“ใงใฆใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใฉใ‚Œใใ‚‰ใ„้ฃ›ในใฆใŸใ‹ใฏๅ…จ็„ถ่ฆšใˆใฆใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ไปŠใ‚ˆใ‚Šใฏ้ฃ›ในใฆใŸใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅฐ‘ใชใใจใ‚‚ใ€
ไฝ“ใฎ่ปฝใ•ใŒ้•ใ†ใ‹ใ‚‰ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ไธ‹ๆ‰‹ใ—ใŸใ‚‰2ใ€3ๅ€ใใ‚‰ใ„ใฎไฝ“้‡ใซใชใฃใฆใ‚“ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‹ใชใ€ไปŠใญใ€3ๅ€ใฏใ„ใ„ใ™ใŽใ‹ใชใ€ใ„ใ‚„ใงใ‚‚3ๅ€ใ€20ใ‚ญใƒญไปฅไธŠใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใงใ‚‚2็‚นไฝ•ๅ€ใ ใ‚ใ†ใญใ€ใŸใถใ‚“ใญใ€ใชใ‚“ใ‹ๅฝ“ๆ™‚ใฎไฝ“้‡ใฎใ€ๅฐๅญฆ็”Ÿใฎ้ ƒใฎไฝ“้‡ใจๆฏ”ในใŸใ‚‰ใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใ ใฃใฆ4ใ€30ใ‚ญใƒญใใ‚‰ใ„ใ€30ใ€40ใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ไปŠใฎไฝ“้‡
75ใ ใ‹ใ‚‰ใญใ€ใใ†ใ ใ‚ˆใญใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใชใ‚“ใงใ€ไฝ“ใฎ่ปฝใ•ใŒๅ…จ็„ถ้•ใ†ใ‚“ใงใ€ใพใ‚้ฃ›ในใฆๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใ ใ‚ใ†ใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ไปŠใ“ใฎ75ใ‚ญใƒญใฎใญใ€ไฝ“ใงใƒŠใƒฏใƒˆใƒ“ใ‚’ใ€ใพใ‚ใ™ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใ“ใจใงใ™ใ‹ใ‚‰ใ€ใฏใ„ใ€ใพใ‚ใใ‚Œใงๅฎ‰ใ„ใญใ€ใ‚ขใƒžใ‚พใƒณใฎใƒŠใƒฏใƒˆใƒ“ใ‚’่ฒทใฃใฆใ€ใพใ‚ใ‚„ใฃใฆใฟใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚‚ใ†ๆกˆใฎๅฎš้ฃ›ในใชใ„ใงใ™ใ‚ˆใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅ…จ็„ถ้ฃ›ในใชใ„ใ€ใ‚ใฎใญใ€ไฝ•ใŒใใคใ„ใฃใฆใ€ใพใ‚ใพใš
ใตใใ‚‰ใฏใŽใซใใพใ™ใ‚ˆใญใ€็ตๆง‹ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใตใใ‚‰ใฏใŽใจใ€ใ‚ใจใญใ€ๆ™ฎๆฎตใ‚‚ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ—ใฆใŸใ‹ใ‚‰ๅ…จ็„ถๅนณๆฐ—ใ‹ใจๆ€ใฃใฆใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใตใใ‚‰ใฏใŽใ‚‚ใใ†ใ ใ‘ใฉใ€ใ‚ใจใญใ€ๅ…จ็„ถๆ™ฎๆฎตไฝฟใ‚ใชใ„ใ‹ใ‚‰ใ‹ใ€ใ“ใ†่ถณใฎใ€ใชใ‚“ใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€่ฃใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€ใคใพๅ…ˆใชใ—ใงใ“ใ†้ฃ›ใถใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€ใดใ‚‡ใ‚“ใดใ‚‡ใ‚“ใดใ‚‡ใ‚“ใดใ‚‡ใ‚“ใฃใฆใ€ใพใ‚่ถณในใฃใŸใ‚Šใคใ„ใฆ้ฃ›ใถใ‚ˆใ†ใชใ‚‚ใฎใ˜ใ‚ƒใชใ„ใฎใงใ€ใคใพๅ…ˆใงใ“ใ†ใ€ใชใ‚“ใคใƒผใฎใ€ใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใ—็ถšใ‘ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใ™ใ‘ใฉใ€
้‹ๅ‹•ใฎ็’ฐๅขƒใจ่ชฒ้กŒ
ใ‚‚ใ†ใชใ‚“ใ‹่ถณใฎ่ฃใฎใจใ“ใ‚ใŒใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ“ใ†ใคใ‚‹ใ€ใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿ่ฆšใ‹ใชใ€ใกใ‚‡ใฃใจ็ตๆง‹ๅŠ›ๅ…ฅใฃใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชๆ„Ÿ่ฆšใซใฏใชใฃใฆใ€็ตๆง‹ใใ‚ŒใŒ็–ฒใ‚Œใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใฎใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€ใใฎๆ™ฎๆฎตใ‹ใ‚‰ใพใ‚ใƒ’ใƒผใƒˆใ‚„ใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใ—ใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใใฎใ‚ผใƒใ‚ผใƒ่จ€ใ†ใปใฉใฎใ€ใใฎใ€
ใ‚ใ‚ใ‚‚ใ†็„ก็คผใฟใŸใ„ใชใ€ใ‚‚ใ†ใƒใ‚ฟใฃใฆๅ€’ใ‚Œใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ๆ„Ÿใ˜ใฃใฆใ„ใ†ใ‚ˆใ‚Šใ‹ใฏใ€็ตๆง‹ใใฎ่ถณใซใ‚„ใฃใฑๆฅใ‚‹ใชใฃใฆใ„ใ†ใฎใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใญใ€ๅฎŸใฏไปŠใ‚‚ใกใ‚‡ใฃใจใตใใ‚‰ใฏใŽ็ญ‹่‚‰็—›ใชใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใ€ใงใ‚‚ๆ™ฎๆฎตใ‚„ใ‚‰ใชใ„้‹ๅ‹•ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ—ใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ‚„ใฃใฑๆ–ฐ้ฎฎๅ‘ณใฏใ‚ใฃใŸใ‚ˆใญใ€ใ‚ใ‚ใชใƒผ้ฃ›ใณๆ‡ใ‹ใ—ใ„ใฟใŸใ„ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ใง้ฃ›ใ‚“ใงใฟใฆใ€ๅ…จ็„ถ่‡ชๅˆ†้ฃ›ในใญใˆใชใƒผใฃใฆใ„ใ†ๆ„Ÿ่ฆšใ€ใงใ‚‚ใ“ใ‚ŒๆฏŽๆ—ฅใ‚„ใฃใ€ใพใ‚ๆฏŽๆ—ฅใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ‘ใฉใ€
ใ—ใฐใ‚‰ใใ‚„ใฃใจใ‘ใฐใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆ้ฃ›ในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใชใƒผใฃใฆใ„ใ†ใ€ใใ†ใ„ใ†ใฎใ‚‚่€ƒใˆใชใŒใ‚‰ใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใ„ใšใ‚Œใฏใชใ‚“ใ‹ใ‚‚ใฃใจใŸใใ•ใ‚“้ฃ›ในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚ŠใŸใ„ใชใƒผใฃใฆใ„ใ†ๆฐ—ๆŒใกใ‚‚็”Ÿใพใ‚Œใฆใใฆใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใ‚„ใฃใฆใ€ใพใ‚ๅ‹ๆ‰‹ใญใ€ใ‚„ใฃใฆใฟใฆใ‚ˆใ‹ใฃใŸใ‹ใชใƒผใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใฉใ‚Œใ ใ‘็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ไปŠใ‚“ใจใ“ใฏใพใ‚ใพใ‚ๆฅฝใ—ใ„ใ‹ใชใ€ๆœ€ๅˆใกใ‚‡ใฃใจ้ฃ›ในใชใใฆใ€ใกใ‚‡ใฃใจ็ธ„่ทณใณใ‚„ใ‚ใ‚ˆใ†ใ‹ใชใฃใฆใกใ‚‡ใฃใจๆŒซๆŠ˜ใ—ใใ†ใซใ‚‚ใชใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€
ใ†ใƒผใ‚“ใจใญใ€ใพใ‚็งๆ™ฎๆฎตๅฎถใงใ‚คใƒณใƒˆใƒฌใ—ใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ๅฎคๅ†…ใงใญใ€ใ•ใฃใ่จ€ใฃใŸใ‚ˆใ†ใชใƒžใƒƒใƒˆใ‚‚ใญใ‚ใฃใฆใ€ใŸใ ๅฎถใฎไธญใงใ‚„ใ‚‹ใ‚‚ใฎใงใฏใชใ„ใงใ™ใญใ€็ธ„่ทณใณๅฝ“ใŸใ‚Šๅ‰ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใ‘ใฉใ€ใพใ‚็†ๆƒณใฏไฝ“่‚ฒ้คจใ‹ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ไฝ“่‚ฒ้คจใฟใŸใ„ใชใ€ใพใ‚ใใ‚Œใ“ใใ‚ธใƒ ใฟใŸใ„ใชใญๅ ดๆ‰€ใŒใ‚ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใ•ใฃใใ‚‚่จ€ใฃใŸใ‚ˆใ†ใซใชใ„ใฎใงใ€ใ‚ธใƒ ใ€ไฝ“่‚ฒ้คจใ‚‚ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใชใ„ใฎใงใ€
ใ‚‚ใ†ๅค–ไธ€ๆŠžใชใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€ใ‚„ใ‚‹ใจใ—ใŸใ‚‰ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ไธ€ๅ›žๅฎถใฎไธญใงใ‚‚้ฃ›ใผใ†ใจๆ€ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€่‡ชๅˆ†ใฎ้ƒจๅฑ‹ใญใ€ไปŠใ“ใฎๅŽ้Œฒใ—ใฆใ‚‹่‡ชๅˆ†ใฎ้ƒจๅฑ‹ใงใ‚„ใ‚ใ†ใจๆ€ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใ„ใ‚ใ‚“ใชใ‚‚ใฎใŒใ‚ใ‚‹ใ‚ใ‘ใงใ™ใ‚ˆใ€ใพใ‚ใƒ‘ใ‚ฝใ‚ณใƒณใ ใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใ€ใพใ‚ไปŠๅบงใฃใฆใ‚‹ๆค…ๅญใ ใฃใŸใ‚Šใƒ‡ใ‚นใ‚ฏใ ใฃใŸใ‚Šใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ใฎ็งใฎไปŠใฎไฝใ‚“ใงใ‚‹้ƒจๅฑ‹ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใงใ‚‚ใ†6็•ณใใ‚‰ใ„ใ€6็•ณใ‚ใ‚‹ใฎใ‹ใชใ€ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใ—ใ‹ใชใ„ใ‚“ใงใ€็ตๆง‹็‰ฉใ‚’็ฝฎใ„ใกใ‚ƒใ†ใจใชใ‹ใชใ‹
็ธ„่ทณใณ้ฃ›ใถใฎใฏ้›ฃใ—ใ„ใงใ™ใ€็ธ„ใŒๅฝ“ใŸใฃใกใ‚ƒใ†ใ€็ธ„ใฎ้•ทใ•ใ‚‚ใญใ€ใˆใฃใจใญๆœ€ๅˆใกใ‚‡ใฃใจ่ชฟๆ•ดใ—ใ€ใƒŸใ‚นใฃใฆใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใˆใฃใจใ“ใ‚Œๆœ€ๅˆ่ฒทใ†ใจ3mใใ‚‰ใ„ใงๆฅใ‚‹ใฎใ‹ใชใ€ๅคšๅˆ†ใ€ใง็ง่บซ้•ท175ใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ใพใ‚ใ‚„ใฃใฑใใ‚Œใซๅˆใ‚ใ›ใฆ็ธ„ใฎ้•ทใ•ใ‚‚้•ทใใชใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ€ไฝ™่จˆใซใ‚นใƒšใƒผใ‚นใŒๅฟ…่ฆใซใชใ‚‹ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ๅฎคๅ†…ใงใฏใ‚‚ใ†็„ก็†ใชใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใชใ‚“ใงใ‚‚ใ†ๅค–ไธ€ๆŠžใงใ™ใญใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ€ใจใ„ใ†ใ‹ไปŠ่ชฟในใฆใŸใ‚‰ใ•ใฃใ่จ€ใฃใŸ็ธ„่ทณใณใ€็งใŒ่ฒทใฃใŸ็ธ„่ทณใณใ€ไปŠใชใ‚“ใ‹ไธ€ๆ™‚็š„ใซๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใซใชใฃใฆใพใ™ใญใ€ใชใ‚“ใงใ€ใชใ‚“ใงใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใซใชใฃใฆใพใ™ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ฐใƒฌใƒผใฎๆ–นใ€
ใ‚ฐใƒฌใƒผใ€ไธ€ๅฟœใญ็งใ€ใ‚ฐใƒฌใƒผใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€ใƒ–ใƒฉใƒƒใ‚ฏใ‹ใชใ€็งใŒ่ฒทใฃใŸใฎใ€ใ‚ฐใƒฌใƒผใฏใพใ ใ‚ใ‚‹ใฟใŸใ„ใ€ใƒ–ใƒฉใƒƒใ‚ฏใฎๆ–นใŒใชใ‚“ใ‹ๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใฃใฝใ„ใงใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใ˜ใ‚ƒใญใˆใชใ€ๅพฉๆดปใ—ใฆใ‚‹?ใ‚ˆใใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ€ๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใ—ใฆใ‚‹ใ‚ใ€ๅœจๅบซๅˆ‡ใ‚Œใซใชใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ€ใพใ‚ไปŠใ“ใฎ4ๆœˆใฎๅนดๅบฆใŒๅค‰ใ‚ใฃใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใงใ€ใกใ‚‡ใฃใจๆ–ฐใ—ใ„ใ“ใจๅง‹ใ‚ใ‚ˆใ†ใ‹ใชใฟใŸใ„ใชใ€็งใฟใŸใ„ใชไบบใŒ็ตๆง‹ใ„ใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‹ใญใ€
ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆใ€็ธ„่ทณใณๆœฌๅฝ“ใซใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ๆœ€ๅˆใฏใญใ€ใชใ‚“ใ‹ใ‚ใพใ‚Šใฎ้ฃ›ในใชใ•ใซใกใ‚‡ใฃใจ็ตถๆœ›ใ™ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ใจใญใ€ๅค–ใง้ฃ›ใ‚“ใงใฃใฆๆ€ใฃใŸใฎใฏใ€ใชใ‚‹ในใๅœฐ้ขๅ›บใ„ใจใ“ใ‚ใŒใ„ใ„ใงใ™ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ใฎใ€็งๅœŸใฎไธŠใงใ‚„ใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ๅบญใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€ๅฎถใฎใญใ€ๅบญใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€ๅœŸใฎไธŠใงใ‚„ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ๅœŸใฎไธŠใฏใญใ‚ใ‚“ใพใ‚ŠใŠๅ‹งใ‚ใ—ใชใ„ใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ‚ใฎใญใ€ๅœŸๆŸ”ใ‚‰ใ‹ใ„ใ‹ใ‚‰ใ‹ใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ“ใ†้ฃ›ใณใซใใ„ใ€ใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใ—ใซใใ„ใฃใฆใ„ใ†ใฎใฏใ‚ใ‚‹ใ€ใชใ‚“ใ‹ใชใ‚“ใ‹ใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ๅŠ›ใŒๅธๅŽใ•ใ‚Œใฆใ—ใพใ†ใฎใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใฃใฆใ„ใ†ๆ„Ÿ่ฆšใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‚Šใ€ใ‚ใจใฏใใฎใ€ใชใ‚‰ใ—ใฆใชใ„ใ‹ใ‚‰ใƒœใ‚ณใƒœใ‚ณใชใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใญใ€ๅœฐ้ขใŒใ€ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆใƒœใ‚ณใƒœใ‚ณใซใชใฃใŸใ‚Šใ—ใฆใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ“ใ†ใชใ‚“ใ‹ใธใ“ใ‚“ใงใ‚‹ใ‚ˆใ†ใช้ƒจๅˆ†ใจใ‹ใซใ“ใ†่ถณใ‚’ๅ–ใ‚‰ใ‚Œใฆใ€ใชใ‚“ใ‹ใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใƒŸใ‚นใฃใŸใ‚Šใจใ‹ใญใ€ใงใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€
ใงใใ‚Œใฐใพใ‚ใ‚ณใƒณใ‚ฏใƒชใƒผใƒˆใจใ‹ใฟใŸใ„ใชใกใ‚‡ใฃใจ็กฌใ„ๅ ดๆ‰€ใฎๅœฐ้ขใฎไธŠใงใ‚„ใ‚‹ใฎใŒๅ€‹ไบบ็š„ใซใฏใŠๅ‹งใ‚ใ‹ใชใจใฏๆ€ใ„ใพใ—ใŸใ€ใฏใ„ใ€ใใฎใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใ€ใพใ‚็ธ„ใฎ้•ทใ•ใฎ่ชฟๆ•ดใจใ‹ใ‚‚ใญใ„ใ‚ใ„ใ‚ใƒใƒƒใƒˆใง่ชฟในใŸใ‚Šใ—ใฆใญใ€ใ‚„ใ‚Šใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ๆœ€ๅˆใฏใ‚„ใฃใฑใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅคšๅˆ†ใใคใ„ใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใใ“ใ‚’ไน—ใ‚Š่ถŠใˆใ‚‹ใจๆฅฝใ—ใใชใฃใฆใใ‚‹ใฎใ‹ใชใจๆ€ใฃใฆใพใ™ใ€
ไปŠ็งใฏใใฎๆฅฝใ—ใใชใ‚Šใ‹ใ‘ใคใคใ‚ใ‚‹ใฃใฆใจใ“ใ‚ใ‹ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ ใใฎๆฅฝใ—ใ„ใฟใŸใ„ใชใฎใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใจๆ€ใฃใฆใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ ใฃใŸใ‚‰ใพใ‚ใ„ใ„ใ‹ใชใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใงใ™ใ€ใ‚ใ‚ใงใ‚‚ใ‚ใจ1ๅ€‹ใ€1ๅ€‹ใ ใ‘ใ€ใกใ‚‡ใฃใจๆ‡ธๅฟตใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใใฎๅค–ใงใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ ใ‚ˆ็งใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅ‘จใ‚Šใฎ็›ฎใŒใ€
ๅฎคๅ†…ใงใ‚„ใ‚‹ๅˆ†ใซใฏใญ่ชฐใซใ‚‚่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใชใ„ใ‚“ใงๅ…จ็„ถๆฐ—ใซใ™ใ‚‹ใ“ใจใชใใงใใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑๅค–ใงๅ‡บใ‚‹ใจใ€ใพใ‚้ƒฝไผšใฎๆ–นใจใ‹ใฏใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใใฎใพใ‚็”ฐใ€ๅŒใ˜ใ‹ใ€ใ‚ใ‚“ใพๅค‰ใ‚ใ‚“ใชใ„ใ‹ใ€็”ฐ่ˆŽใจใ‹ใ ใจใ‚„ใฃใฑไป–ใซๅฎถใŒใ“ใ†ๅปบใฃใฆใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใจใ•ใ€ใพใ‚็‰นใซๅœŸๆ—ฅใฟใŸใ„ใช็ฅๆ—ฅใซใชใ‚‹ใจๆ™ฎ้€šใซๆ—ฅไธญใงใ‚‚ๅฎถใซไบบใŒใ„ใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€
ใใ‚“ใชไธญใ€ใญใ€ๅค–ใงใ“ใ‚“ใช30ๆญณใฎใŠใฃใ•ใ‚“ใŒใ•ใ€ใชใ‚“ใจ่ฆ‹ใ—ใฆใŸใ‚‰ใกใ‚‡ใฃใจไฝ•ใ—ใฆใ‚“ใ ใ‚ใ†ใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใซใ€่ฆ‹ใ‚‰ใ‚Œใชใ„ใ‹ใชใƒผใฃใฆใ„ใ†ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใญๅˆฅใซใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅฎŸ้š›ใ“ใฎๅ‰ใ‚‚ใกใ‚‡ใฃใจใ‚„ใฃใฆใŸใ‚‰่ฆ‹ใ‚‰ใ‚ŒใŸใ—ใ€ใพใ‚ๆฐ—ใซใ—ใฆใ‚‚ใ—ใ‚‡ใ†ใŒใชใ„ใ‹ใชใจใฏๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใใ†ใ„ใ†ใฎใŒๆœฌๅฝ“ใซๅซŒใ ใฃใฆใ„ใ†ไบบใ‚‚ใ„ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใฎใงใ€่ฟ‘ๆ‰€ใฎไบบใซ่ฆ‹ใ‚‰ใ‚ŒใŸใใชใ„ใฟใŸใ„ใชใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใใ†ใ„ใ†ๆ–นใฏใกใ‚‡ใฃใจๅ‘ใ„ใฆใชใ„ใ‹ใ‚‚ใ—ใ‚Œใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€
ใใ‚Œใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใƒผใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€
ใ‚ใ€ใงใ‚‚ใ‚ใจไธ€ๅ€‹ใ€ใ‚ใฎ่†ๆ‚ชใ‹ใฃใŸใ‚Š่ถณใ€ใชใ‚“ใ‹ใใฎๆ€ชๆˆ‘ใ—ใฆใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ๅ ดๅˆใฏใ‚„ใ‚‰ใชใ„ๆ–นใŒใ„ใ„ใงใ™ใญใ€ใ‚‚ใกใ‚ใ‚“ใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ‚ใจใใฎไฝ“้‡ใŒ็ตๆง‹ใ‚ใฃใฆใ€ๆœฌๅฝ“ใซใ‚‚ใ†ใชใ‚“ใ‹่ถณใซ่ฒ ๆ‹…ใ‚ใฃใกใ‚ƒใ‹ใ‹ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชไบบใ‚’ใ‚„ใ‚ใจใ„ใŸๆ–นใŒใ„ใ„ๆฐ—ใฏใ™ใ‚‹ใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใˆใƒผใ€ใชใ‚“ใฆใ„ใ†ใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€้‹ๅ‹•ๅผทๅบฆใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€ใใฎใ€ใใคใ•ใฟใŸใ„ใชใ‚‚ใฎใ€ใพใ‚็ตๆง‹้ซ˜ใ„ๅคšๅˆ†็จฎ็›ฎใ ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆใ€็ธ„่ทณใณใฏใ€ใพใ‚ใšใƒผใฃใจ่ทณใณ็ถšใ‘ใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€
ไบŒ้‡่ทณใณใธใฎๆŒ‘ๆˆฆ
ใ‚„ใฃใฑใ‚Š่†ใจใ‹่ถณ้ฆ–ใจใ‹ใซ็ตๆง‹่ฒ ๆ‹…ใŒใ‹ใ‹ใ‚‹ใ‚นใƒใƒผใƒ„ใ€ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใชใฎใงใ€ใใฎ่พบใกใ‚‡ใฃใจใ“ใ†่ฒ ๅ‚ทใ—ใฆใ‚‹ไบบใจใ‹ๅผฑใ„ไบบใฏใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚„ใ‚ใจใ„ใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ€็งใฏใ‚ใฎๅ…จ็„ถใใ†ใ„ใ†ใฎใชใ„ใ‚“ใงใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ‚ใฎใดใ‚‡ใ‚“ใดใ‚‡ใ‚“่ทณในใฆ้ฃ›ใ‚“ใงใพใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใชใ‚“ใงใ€็›ฎๆจ™ใฏใญใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ไบŒ้‡่ทณใณ100ๅ›žใ‹ใชใ€
ใ‚ใฎใ€ๆ™ฎ้€šใฎใ€ใชใ‚“ใคใƒผใฎใ€ๅ‰ๅ›žใ—ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‹ใชใ€ใ‚ใฎๆ™ฎ้€šใซๆœฌๅฝ“ใซไธ€็•ชใƒ™ใƒผใ‚ทใƒƒใ‚ฏใช่ทณใณๆ–นใญใ€ใฏใ€ใพใ‚ๆ™ฎ้€šใซ่ทณในใชใใฏใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ๅ…จ็„ถใ€ใพใ‚ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆ่ทณในใ‚‹ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใชใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑไบŒ้‡่ทณใณ่ทณใณใŸใใชใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€ใชใ€ใชใ‚‰ใชใ„ใ€็งใชใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ไบŒ้‡่ทณใณใฉใ‚Œใใ‚‰ใ„ใงใใ‚‹ใฎใ‹ใชใƒผใฃใฆๆ€ใฃใฆ่ทณใ‚“ใ ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€
ไน…ใ€…ใซไบŒ้‡่ทณใณใ‚„ใฃใŸใ‚‰ใงใ™ใญใ€1ๅ›žใ‚‚่ทณในใชใ‹ใฃใŸใ‚ˆใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ“ใ‚Œใ‚„ใฃใฆใฟใ‚‹ใจใ‚ใ‹ใ‚‹ใ‘ใฉใ€ไฟบไบŒ้‡่ทณใณใงใใญใˆใ‚“ใ ใฃใฆใกใ‚‡ใฃใจใ‚ทใƒงใƒƒใ‚ฏใ ใฃใŸใ‚‚ใ‚“ใญใ€
ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใ ใ‹ใ‚‰ใ€ใ‚ใฎใ€ใพใ‚็ตๅฑ€ใใฎๅพŒไฝ•ๅบฆใ‹ๆŒ‘ๆˆฆใ—ใฆใ€ใ‚ใฎใ€ใพใ‚10ๅ›žใใ‚‰ใ„ใพใงใฏใ„ใ‘ใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใฃใŸใ‹ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ใใฎใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใ€ใใฎ็ธ„ใ‚’ใ“ใ†2ๅ›žๅ›žใ™ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€1ๅ›žใฎใ€1ๅ›žใฎใ‚ธใƒฃใƒณใƒ—ใงใ“ใ†2ๅ›žใฒใ‚…ใ‚“ใฒใ‚…ใ‚“ใฃใฆๅ›žใ™ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€
ใ‚ใฎใ€ใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒๆœ€ๅˆใ‚ใ‹ใ‚“ใชใใฆใ€ใ‚‚ใ†ๅฟ˜ใ‚Œใกใ‚ƒใฃใฆใ‚‹ใ‹ใ‚‰ใ•ใ€ใชใ‚“ใ‹ๆ™ฎ้€šใซใ“ใ†่ทณใถใซใฏใงใใ‚‹ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€2ๅ›ž็›ฎใฎๆ™‚ใซใ“ใ†็ธ„ใ‚’ใ“ใ†่ธใ‚“ใ˜ใ‚ƒใ†ใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใชใ‚“ใ‹ใ†ใพใใ‚ฟใ‚คใƒŸใƒณใ‚ฐใŒๅˆใ‚ใชใใฆๅ…จ็„ถ่ทณในใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใงใ‚‚ไฝ•ๅบฆใ‹ใ‚„ใฃใฆใ„ใใ†ใกใซใ€
ใ‚ใ€ใใ†ใใ†ใ“ใฎๆ„Ÿ่ฆšใ€ใ‚ใ‚ใฏใ„ใฏใ„ใฏใ„ใฏใ„ใฟใŸใ„ใชใ€ใฒใ‚…ใ‚“ใฒใ‚…ใ‚“ใ€ใฒใ‚…ใ‚“ใฒใ‚…ใ‚“ใ€ใฒใ‚…ใ‚“ใฒใ‚…ใ‚“ใฟใŸใ„ใชๆ„Ÿใ˜ใงใ€ใ‚ใฎใ€10ๅ›žใใ‚‰ใ„ใฏใ€ใ†ใ‚“ใ€่ทณในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใญใ€ใฏใ„ใ€ใปใ‚“ใจใ“ใฎ1้€ฑ้–“ใใ‚‰ใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ‚ๆ„Ÿ่ฆšใ•ใˆๅ–ใ‚Šๆˆปใ—ใฆใ—ใพใˆใฐใ€ใพใ‚ใใฎใใ‚‰ใ„ใฏใ„ใ‘ใ‚‹ใ‹ใชใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ‚ใจใฏใพใ‚ไฝ“ๅŠ›ใฎๅ•้กŒใ‹ใชใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ไฝ“ๅŠ›ใ€ใพใ‚100ๅ›žใฏใญ็ตๆง‹ใใคใ„ใจใฏๆ€ใ†ใ‘ใฉใญใ€ใพใ‚ไธ€ๅฟœใฎ็›ฎๆจ™ใจใ—ใฆไบŒ้‡่ทณใณ100ๅ›žใฏ่ทณในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚ŠใŸใ„ใ‹ใชใจใ„ใ†ๆ€ใ„ใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใญใ€
ใฏใ„ใ€ใพใ‚ไป–ใฎใญๆŠ€ใจใ‹ใ‚‚ใ‚‚ใ†ใกใ‚‡ใฃใจใ‚„ใ‚ŠใŸใ„ใชใใจใฏๆ€ใฃใฆใŸใ‘ใฉใ€ไฝ•ใ ใฃใ‘ใ€็ถพ่ทณใณไบคๅทฎ่ทณใณใจใ‹ใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ‚„ใ‚Šใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใพใ‚ใพใ‚ใใคใ„ใ€ใ†ใ‚“ใ€็ตๆง‹ใใคใ„ใงใ™ใญใ€ใฏใ„ใ€ใพใ‚ใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซใซใ‚„ใฃใฑๅ‰ๅ›žใ—ไบŒ้‡่ทณใณใใ‚‰ใ„ใงใ„ใ„ใ‹ใชใจใฏๆ€ใฃใฆใพใ™ใ€ไปŠใฎใจใ“ใ‚ใฏใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใใ‚Œใ ใ‘ใงใ‚‚ๅๅˆ†ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใซใชใ‚‹ใ‚“ใงใญใ€
ใ‚ใใพใงใ‚‚็งใฎ็›ฎ็š„ใฏใ€ใใฎใพใ‚ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ€่…นใฎ่„‚่‚ชใ‚’ๆธ›ใ‚‰ใ™ใฃใฆใ„ใ†ใจใ“ใ‚ใซใ‚ใ‚‹ใฎใงใ€ใพใ‚ใ‚ใ‚“ใพใ‚ŠๆŠ€ใซใ“ใ ใ‚ใฃใฆใ‚‚ใ—ใ‚‡ใ†ใŒใชใ„ใ‹ใชใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ๅ‰ๅ›žใ—ไบŒ้‡่ทณใณใ€ไบŒ้‡่ทณใณใฏ100ๅ›žใงใ™ใญใ€่ทณในใ‚‹ใ‚ˆใ†ใซใชใ‚ŠใŸใ„ใชใจใ„ใ†ใตใ†ใซใฏๆ€ใฃใฆใพใ™ใ€ใ„ใ‚„ใƒผ่ทณในใ‚‹ใ‹ใญใ€ๅนดๅ†…ใซ100ๅ›žใใ‚‰ใ„่กŒใใŸใ„ใงใ™ใ‘ใฉใญใ€ใปใ‚“ใจใซใ€ใ†ใ‚“ใ€
ใ˜ใ‚ƒใ˜ใ‚ƒใ‚“ใ€ใ˜ใ‚ƒใ˜ใ‚ƒใ‚“ใ€ใ˜ใ‚ƒใ˜ใ‚ƒใ‚“ใฃใฆใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅ—ใ‘ใŸใ‚‰ใ„ใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใพใ ใพใ ๅ…ˆใฏ้•ทใ„ใงใ™ใ€ใ‚ใจใฏใ€ใ‚ใ€ใงใ‚‚ใใฎใ•ใฃใAmazonใฎ็ธ„่ทณใณ่ฒทใฃใŸใฃใฆ่จ€ใฃใŸใ‘ใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅคชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ“ใ‚Œใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅฎŸใฏใ€ใ‚ใฎๅคšๅˆ†็š†ใ•ใ‚“ใŒๅฐๅญฆๆ กใฎ้ ƒใจใ‹ใซไฝฟใฃใฆใŸใ‚ˆใ†ใชใ€็งใ‚‚ใใ†ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใฆใ‹ไปŠใฎๅฐๅญฆ็”Ÿใจใ‹็ธ„่ทณใณใ‚„ใ‚‹ใ‚“ใ‹ใชใ€ใ‚„ใ€ใ‚„ใ‚‹ใ‹ใ€ใฉใ€ใฉใ†ใชใฎใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€
ใปใ‚“ใจใซๅฎ‰ใ„็ธ„่ทณใณใ‚ใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€็ดฐใ„ใ‚„ใคใ€ใ‚ใฎใƒผใ‚‚ใ†็›ดๅพ„ไฝ•ใƒŸใƒช?ใปใ‚“ใจใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใปใ‚“ใจ2,3ใƒŸใƒชใจใ‹ใ€2,3ใƒŸใƒช้ŽใŽใ‹ใช?ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใปใ‚“ใจ็ดฐใƒผใ„ใ€ใ‚ทใƒณใƒ—ใƒซใชใ•ใ€ใชใ‚“ใ‹ASICSใจใ‹ใฎใ€ใ‚ใฎใ€ใชใ‚“ใ‹็ธ„่ทณใณใ‚ใ‚‹ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใงใ™ใ‹ใ€ใ‚ใ‚Œใ ใฃใŸใ‚‰ๅคšๅˆ†ใ‚‚ใ†ใกใ‚‡ใฃใจใญใ€ๅคšๅˆ†ไบŒ้‡่ทณใณใจใ‹ใ‚‚่ทณใณใ‚„ใ™ใ„ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใ“ใ‚ŒใญAmazonใฎใ€ใพใ‚ใƒฌใƒ“ใƒฅใƒผใซใ‚‚ๆ›ธใ„ใฆใพใ™ใ‘ใฉใญใ€็ตๆง‹ๅคชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€
ไฝ•ใƒŸใƒช?1ใ‚ปใƒณใƒใฏใ„ใ‹ใชใ„ใ‘ใฉใ€7ใ€5ใƒŸใƒชไปฅไธŠใ‚ใ‚‹ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‚ˆใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ๅคšๅˆ†5ใƒŸใƒชใใ‚‰ใ„ใ‹ใชใ€ใใ‚‰ใ„ใฎๅคชใ•ใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€็ตๆง‹ๅคชใ„ใงใ™ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใชใฎใงใ€ใ‚ใฎใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅ›žใ—ใซใใ„ใฃใฆใ„ใ†ใฎใฏใ‚ใ‚‹ใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€ใฏใ„ใ€ใพใ‚ใชใ‚“ใงใปใ‚“ใจใซใ€ใชใ‚“ใ ใ‚ใ†ใชใ€ใพใ‚ใงใ‚‚้‡ใ„ใ€ๅคชใใฆ้‡ใ„ๅˆ†ใ€ใพใ‚ไธŠๅŠ่บซใซใ‚‚ใ‚ใ‚‹็จ‹ๅบฆ่ฒ ่ทใ‹ใ‘ใ‚‰ใ‚Œใฆใ‚‹ใฎใ‹ใชใฃใฆใ„ใ†ๆ€ใ„ใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€
ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ๅฎ‰ใ„ใ—ใ€ใจใ‚Šใ‚ใˆใš่ฒทใฃใฆใฟใ‚‹ๅˆ†ใซใฏใ„ใ„ใฎใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใ‚‚ใฃใจๅฎ‰ใ„ใ€ใใฎใ•ใฃใ่จ€ใฃใŸใ‚ˆใ†ใชใ€ๅฐๅญฆ็”ŸใŒไฝฟใฃใฆใ‚‹ใ‚ˆใ†ใชใ€ใญใ€ใ‚„ใคใจใ‹ใงใ‚‚ๅ…จ็„ถใ„ใ„ใจๆ€ใ†ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใปใ‚“ใจใ„ใ‚ใ‚“ใช็จฎ้กžใŒใ‚ใ‚‹ใ‚“ใงใ€ไฝ•ใŒใ„ใ„ใฎใ‹ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใ†ใ‚“ใ€ใปใ‚“ใจ็ถšใ‘ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใฉใ†ใ‹ใ‚‚ใ‚ใ‹ใ‚‰ใชใ„ใจๆ€ใ†ใฎใงใ€ใพใ‚ไธ€ๆ—ฆใฏๅฎ‰ใ„ใ‚„ใคใงใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€ใฏใ„ใ€
ใ‚ใจใ€ๅ…จ็„ถ็ต‚ใ‚ใ‚‰ใชใ„ใ‘ใฉใ€ใ‚ใจใ‚ใจใฃใฆ่จ€ใฃใฆใญใ€ใ‚ใฎ็ธ„ใŒใคใ„ใฆใชใ„ใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใ‚‚ใ‚ใ‚‹ใ‚ˆใญใ€ไปŠใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ใฎใ€ใพใ‚ๅฎคๅ†…ใงใใ‚Œใ“ใ้ฃ›ใถใ‚ˆใ†ใชใ‚„ใคใ€ใ†ใ‚“ใ€ใ‚ใ€ใ“ใฃใกใŒใ„ใ„ใ‹ใ‚‚ใญใ€ใปใ‚“ใจใซใ€ใ‚ใฎใ€ๅค–ใงใกใ‚‡ใฃใจใ‚„ใ‚‹ใฎใฏ็„ก็†ใฃใฆใ„ใ†ไบบใ€ๅบญใ‚‚ใชใ„ใ—ใ€ใกใ‚‡ใฃใจไบบ็›ฎใ‚‚ใฏใฐใ‹ใ‚‰ใ‚Œใ‚‹ใ‹ใ‚‰็„ก็†ใฃใฆใ„ใ†ไบบใฏใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใ€ใ‚ใฎใ€ๆŒใคใจใ“ใ‚ใซใชใ‚“ใ‹ใ“ใ†ใ€ใชใ‚“ใ‹ใญใ€ใคใ„ใฆใ‚‹ใ‚“ใงใ™ใ‚ˆใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ€ใกใ‚‡ใฃใจใƒ”ใƒญใƒณใฃใฆใ€
ใƒ”ใƒญใƒณใฃใฆๅ‡บใฆใ‚‹ใ€่งฆ่ฆšใฟใŸใ„ใชใฎใŒๅ‡บใฆใฆใ€ใใ‚Œใ‚’ใ“ใ†ใ€ใ“ใ†ๅ›žใ™ใฃใฆใ„ใ†ใ€็ธ„่‡ชไฝ“ใฏใคใ„ใฆใชใ„ใ‚“ใงใ€ใ‚ใฎใ€ใพใ‚ๅฎŸ้š›ใซ้ฃ›ใถๅฟ…่ฆใฏใชใ„ใ€ใพใ‚้ฃ›ใฐใชใใ‚ƒๆ„ๅ‘ณใŒใชใ„ใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚้ฃ›ใ‚“ใงใ‚‹้ขจๅ‘ณใจใ„ใ†ใ‹ใ€ใพใ‚ใปใ‚“ใจใ‚จใ‚ขใงใ™ใ‚ˆใญใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใ€ใพใ‚ใใ†ใ„ใ†ใฎใŒใ„ใ„ใฎใ‹ใชใ€็ธ„ใงไฝ•ใ‹ใ‚’ใถใคใ‘ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ“ใจใ‚‚ๅคšๅˆ†ใ‚ใ‚“ใพใ‚Šใชใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ—ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใใ†ใ„ใ†ใฎใงใ‚‚ใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€ใพใ‚ใกใ‚‡ใฃใจใŠๅ€คๆฎตใฏใ™ใ‚‹ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใฉใ†ใชใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€
ไปŠ็งใŒ่ฆ‹ใฆใ‚‹ใ‚„ใคใจใ‹ใ ใจใ€2000ๅ††ใจใ‹ใ‹ใชใ€ใพใ‚ใ“ใ‚Œใ‚ซใ‚ฆใƒณใƒˆใŒใชใ‚“ใ‹ใคใ„ใฆใ‚‹ใ‚„ใคใ ใ‹ใ‚‰ใ‹ใชใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใชใ‚“ใ‹็ธ„่ทณใณใใ‚‰ใ„ใ ใฃใฆใ‚‚ใ†่‡ชไฝœใงใใชใใ‚‚ใชใ•ใใ†ใงใ™ใ‘ใฉใญใ€ใปใ‚“ใจใซใ€ใชใ‚“ใ‹ใญใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€่‡ชไฝœใงใใใ†ใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€ใ ใฃใฆๆŒใคใจใ“ใ‚ใฃใฆใ ใฃใฆ็ดใ•ใˆใ‚ใ‚Œใฐใ„ใ„ใ‚“ใ ใ‹ใ‚‰ใ€
ใ†ใ‚“ใ€ใชใ‚“ใ‹ไฝœใ‚ใ†ใจๆ€ใˆใฐไฝœใ‚Œใชใใ‚‚ใชใ„ใฎใ‹ใชใจใ‹ใญใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใ ใฃใŸใ‚‰ไฝ™่จˆใงใ™ใ‚ˆใญใ€ใปใ‚“ใจใซใ€ใชใ‚“ใ‹ใ€ใชใ‚“ใ ใ‚ใ†ใ€ใชใ‚“ใ‹ๆกใ‚Œใ‚‹ใ‚‚ใฎใ€ไพ‹ใˆใฐใ‚‚ใ†ๅคชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ‚ใฎใ€็ฉบใฎใƒšใƒƒใƒˆใƒœใƒˆใƒซใ‚’ใ•ใ€ไธกๆ‰‹ใซๆŒใฃใฆใ€ใ‚จใ‚ข็ธ„่ทณใณใ™ใ‚‹ใจใ‹ใงใ‚‚ใ‚ใ‚Šใ˜ใ‚ƒใชใ„ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ใงใ‚‚ใปใ‚“ใจใซใ€ใชใ‚“ใ‹ใ™ใ”ใ„ใญใ€ๅฅๅบทๅŠนๆžœใฏใ‚„ใฃใฑใ‚ใ‚‹ใ‚‰ใ—ใ„ใ‚“ใงใ€ใพใ‚็—ฉใ›ใ‚‹ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‚‚ใใ†ใ ใ—ใ€
ใ‚ใจใชใ‚“ใ ใฃใ‘ใชใ€้ ญใŒ่‰ฏใใชใ‚‹ใฃใคใฃใŸใ‹ใชใ€ใชใ‚“ใ‹ใญใ€ใ“ใ†้ฃ›ใณ่ทณใญใ‚‹ใใฎใ€ใ‚ใฎใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ—ใŸใใฎๆŒฏๅ‹•ใŒใ™ใ”ใ่„ณใซ่‰ฏใ„ใ‚‰ใ—ใใฆใ€้ ญใŒ่‰ฏใใชใ‚‹ใจใ€่จ˜ๆ†ถๅŠ›ใŒ่‰ฏใใชใ‚‹ใ ใ‚ใ†ใชใ€ใฃใฆใ„ใ†ใฎใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‚Šใ—ใพใ™ใ‹ใ‚‰ใ€้žๅธธใซๅฅๅบทใซ่‰ฏใ„ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐใ‚‰ใ—ใ„ใฎใงใ€ใพใ‚่ˆˆๅ‘ณใ‚ใ‚‹ไบบใฏใ‚„ใฃใฆใฟใฆใปใ—ใ„ใ‹ใชใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€ใฏใ„ใ€ใ†ใ‚“ใ€ใใ‚“ใชใจใ“ใ‹ใชใ€ใ‚‚ใ†ใชใ„ใ‚ˆใญใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ใกใ‚‡ใฃใจไปŠๆ—ฅใฏใ€ใ‚ใฎใ€
ใ‚ใ€ๅพ…ใฆใ€ใˆใƒผใจใ€็งใŒ่ฒทใฃใŸใ‚„ใคๆ›ธใ„ใฆใ‚ใ‚‹ใ‹ใ‚‚ใ€ใˆใฃใ€ใ‚ขใƒžใ‚พใƒณใฎ็ฉบ่ทณใณ็›ดๅพ„3ใ‚ปใƒณใƒใ€3ใ‚ปใƒณใƒใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ€ใˆใฃใ€3ใ‚ปใƒณใƒใ€3ใ‚ปใƒณใƒใ‚‚ใ‚ใฃใŸใ‹ใชใ€ใ„ใ‚„ใใ‚Œใฏใกใ‚‡ใฃใจๅ˜˜ใ ใจๆ€ใ†ใ€ใˆใฃใ€ใฉใ“ใฎ3ใ‚ปใƒณใƒใฎใ“ใจ่จ€ใฃใฆใ‚“ใ ใ“ใ‚Œใ€ใ•ใ™ใŒใซ3ใ‚ปใƒณใƒใฏๅ˜˜ใ ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใ€ใใ‚“ใชใซๅคชใใฏใชใ„ใจๆ€ใ†ใ€1ใ‚ปใƒณใƒใ‚‚ใชใ„ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใชใ€
ใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใ€ใพใ‚ใฉใ€ใ‚ใ‚Œใ‹ใชใ€ๆŒใกๆ‰‹ใฎ้ƒจๅˆ†ใฎใ“ใจ่จ€ใฃใฆใ‚“ใฎใ‹ใชใ€ๆŒใกๆ‰‹ใฎ้ƒจๅˆ†ใกใ‚‡ใฃใจๅคชใ„ใงใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ๆŒใกๆ‰‹ใ ใฃใŸใ‚‰3ใ‚ปใƒณใƒใใ‚‰ใ„ใฏใ‚ใ‚Šใพใ™ใ€ใฏใ„ใ€ๅคšๅˆ†ใใ“ใฎใ“ใจใ‚’่จ€ใฃใฆใ‚‹ใ‚“ใ ใจๆ€ใ†ใ‚“ใ ใ‘ใฉใญใ€ใฏใ„ใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใ‚„ใ€ใ‚ใฎ็š†ใ•ใ‚“ใŒไฝ•ใฎ็›ด่ทณใณใ‚’่ฒทใ†ใ‹ใฏใ‚ใ‹ใ‚“ใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใ†ใ‚“ใ€ใพใ‚ไธ€ๅฟœใ‚ใฎใกใ‚‡ใฃใจใƒชใƒณใ‚ฏใฎใฃใ‘ใจใใพใ™ใ‹ใ€ใ‚ขใƒžใ‚พใƒณใฎใ€็งใŒ่ฒทใฃใŸใ‚„ใคใ€ใญใ€ใ‚ใฎใกใ‚‡ใฃใจใ‚ขใƒ•ใ‚ฃใƒชใ‚จใ‚คใƒˆใƒชใƒณใ‚ฏใซใ€ใพใ‚ใชใ‚‹ใจใฏๆ€ใ„ใพใ™ใ‘ใฉใ€ใญใ€
ใฆใ„ใ†ใ‹ใ€ใ‚ฏใƒ‰ใƒฉใ‚ธใ‚‚ๅ‰ใฏใ‚ขใƒ•ใ‚ฃใƒชใ‚จใ‚คใƒˆใƒชใƒณใ‚ฏไน—ใฃใ‘ใฆใ€ใกใ‚‡ใฃใจใ ใ‘ใปใ‚“ใฎใกใ‚‡ใฃใจใ ใ‘ๅนดใซ5000ๅ††ใใ‚‰ใ„ใฎๅŽๅ…ฅๅพ—ใฆใ„ใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใญใ€ใกใ‚‡ใฃใจใƒชใƒณใ‚ฏไน—ใฃใ‘ใŸใ‚Šใจใ‹ใ™ใ‚‹ใฎใ‚ใ‚“ใฉใใ•ใใฆใ‚„ใ‚ใกใ‚ƒใฃใŸใ‚“ใงใ™ใ‘ใฉใ€ใกใ‚‡ใฃใจไปŠๅพŒใฏใ‚ฏใƒ‰ใƒฉใ‚ธใฎๅŽ็›ŠๅŒ–ใฎๆ„ๅ‘ณใ‚‚่พผใ‚ใฆใกใ‚‡ใฃใจใใ†ใ„ใ†ใฎใ‚‚ใ‚„ใฃใฆใ„ใ“ใ†ใ‹ใชใ€ใฉใ†ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹ใชใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใ‚„ใ€ใพใ‚ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใƒชใƒณใ‚ฏใฏไน—ใฃใ‘ใฆใŠใใพใ™ใ€ใฏใ„ใ€ๅบƒๅ‘Šใƒชใƒณใ‚ฏใซใชใ‚‹ใ‚“ใงใใ“ใ ใ‘ใฏใ€ใฏใ„ใ€ใ‚ใฎใ”ๆ‰ฟ็ŸฅใฎไธŠใงใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ—ใพใ™ใ€ใฃใฆใ„ใ†ๆ„Ÿใ˜ใงใ™ใ‹ใญใ€
ใ‚„ใฐใ„ใ€ใ‚‚ใ†30ใ€40ๅˆ†ใใ‚‰ใ„ๅ–‹ใฃใฆใ‚‹ใ€ใพใ‚็ธ„่ทณใณใ‚’ๅ–ใ‚Š่ถŠใ—ใฆใ‚‚ใ†ใชใ‚“ใ‹ใƒˆใƒฌใƒผใƒ‹ใƒณใ‚ฐๅ…จ่ˆฌใฎ่ฉฑใซใชใฃใกใ‚ƒใ„ใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใพใ‚ๆœ€่ฟ‘ใ—ใฆใชใ‹ใฃใŸใ‚“ใงใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใงใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใฏใ„ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ˜ใ‚ƒใ‚ไปŠๅ›žใฎใƒกใ‚คใƒณใฎใŠ่ฉฑใฏไปฅไธŠใงใ™ใ€
้‹ๅ‹•ไธ่ถณ่งฃๆถˆใฎๆฑบๆ„
ใจใ„ใ†ใ“ใจใงใ€ใ˜ใ‚ƒใ‚ๆ’ไพ‹ใฎCNPใƒˆใƒฌใ‚ฌ้–‹ๅฐใ‚„ใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€ใ˜ใ‚ƒใ‚ใ“ใ‚Œใ ใ€ใฏใ„ใ€ใ“ใ‚Œใงใ™ใญใ€ใ‚„ใฃใฆใ„ใใพใ™ใ€
ใ‚ˆใ—ใ€ใพใ‚้‹ๅ‹•ใจไฝ•ใ‚‚้–ขไฟ‚ใชใ„ใงใ™ใ‘ใฉใญใ€ใƒˆใƒฌใ‚ฌใฏใญใ€
ใพใ‚ใงใ‚‚ๅฎถใงใญใ€ใ‚ดใƒญใ‚ดใƒญใ“ใ†ใ„ใ†ใ‚ซใƒผใƒ‰้–‹ๅฐใ—ใŸใ‚Šใ€ใƒใƒƒใƒ‰ใ‚ญใƒฃใ‚นใƒˆใ‚’ๆ’ฎใฃใŸใ‚Šใ€ใ‚ขใƒ‹ใƒก่ฆ‹ใŸใ‚Šใ€ใ‚ฒใƒผใƒ ใ—ใŸใ‚Šใ™ใ‚‹ใ ใ‘ใ ใจใ‚„ใฃใฑไฝ“ใซใฏๆ‚ชใ„ใ‚“ใงใญใ€ใกใ‚ƒใ‚“ใจ้‹ๅ‹•ใ‚’ใ—ใŸๆ–นใŒใ„ใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ‚ˆใ€ใ„ใใพใ™ใ€ใ‚ชใƒผใƒ—ใƒณใ€
ใˆใƒผใจใ€ใ‚ใƒผใ€ใพใ‚ใ€ๅ‰ๅ›žใจๅŒใ˜ใ‹ใชใ€ใ†ใ‚“ใ€ใƒฌใ‚ขใ€ใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใ‹ใชใ€ๅคšๅˆ†ใญใ€ใงใ€ๆ˜จๆ—ฅใกใ‚‡ใฃใจไบˆๆธฌใ—ใฆใพใ—ใŸใ‘ใฉใ€ใ‚„ใฃใฑใญใ€ใˆใƒผใจใ€ใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใฏ4ๆžš็›ฎใซๅ…ฅใฃใฆใ‚‹ๆ„Ÿใ˜ใงใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใงใ€ไธ€็•ชไธŠใฏใƒฌใ‚ขใ€ใˆใƒผใ€ๆตท่ณŠใฎ้ ญ้ ˜ใ€ๆฐดๆœˆใ€ใƒฌใ‚ขใงใ™ใญใ€ใฏใ„ใ€1ๆžš็›ฎใ€ใฏใ„ใ€ใงใ€2ๆžš็›ฎใŒๅˆน้‚ฃใ€ใ“ใ‚Œใ‚ณใƒขใƒณใงใ™ใ€ใฏใ„ใ€
็ขบใ‹ๅ‰ใ€ใƒˆใ‚ขใ˜ใ‚ƒใชใ‹ใฃใŸ?ใชใ‚“ใ‹ใ€ใƒˆใ‚ขใฎใ‚ณใƒขใƒณใ˜ใ‚ƒใชใ‹ใฃใŸใฃใ‘?ๆ˜จๆ—ฅใ€ๆ˜จๆ—ฅใ ใฃใŸใ‹ใชใ€ใใ—ใฆใ€ใˆใƒผใ€3ๆžš็›ฎใฎๅ‰ใซใ€ใกใ‚‡ใฃใจๅพ…ใฃใฆใ€ๅ…ˆใซใ“ใฃใกใง็ดนไป‹ใ—ใ‚ˆใ†ใ‹ใ€ใˆใƒผใ€3ๆžš็›ฎใ€ใˆใƒผใ€ไธ€่งฆๅณ็™บใ€ใ‚ณใƒขใƒณใ€ใฏใ„ใ€ใ“ใ‚Œ3ๆžš็›ฎใงใ™ใญใ€ใงใ€4ๆžš็›ฎใŒใƒชใƒชใƒผใฎใ‚ณใƒขใƒณใงใ™ใ€ใใ—ใฆใƒฉใ‚นใƒˆใ€ใˆใƒผใ€5ๆžš็›ฎใ€ใ“ใ‚Œๅคšๅˆ†ใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใงใ™ใญใ€ใ„ใใพใ™ใ€ใปใ„ใฃใจใ€ใˆใƒผใฃใจใ€ใˆใƒผใ€ใƒ–ใƒฌใ‚คใ‚บใ€ใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใ€ใ‚ใ‚Œ?
ใƒ–ใƒฌใ‚คใ‚บ?ใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ข?ใชใ‚“ใ‹่ฆ‹ใŸใ“ใจใ‚ใ‚‹ๆฐ—ใŒใ—ใชใใ‚‚ใชใ„ใ‘ใฉๆฐ—ใฎใ›ใ„ใ‹ใ€ใพใ‚ใ„ใ„ใ‚„ใ€ใจใ‚Šใ‚ใˆใšใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใงใ™ใญใ€ใ†ใ‚“ใ€ใใฃใ‹ใƒผใ€ๅ‡บใชใ„ใงใ™ใญใƒผใ€ใƒ‘ใƒฉใƒฌใƒซใ€ใพใ‚ใƒˆใƒชใƒ—ใƒซใƒฌใ‚ขใ‚‚ใชใ‹ใชใ‹ๅ‡บใชใ„ใ‘ใฉใญใ€ๅ‰ใซ1ๆžšใ ใ‘ๅ‡บใŸใ‘ใฉใ€ใ†ใƒผใ‚“ใ€ใพใ‚ไปŠใฎใจใ“ใ‚ใ ใ‹ใ‚‰ใƒ‘ใƒฉใƒฌใƒซใฏ2ๆžšใ‹ใ€ใชใ‚“ใงใญใ€ไปŠๆ—ฅใ‚‚ๆฎ‹ๅฟตใชใŒใ‚‰ใ€ใƒฌใ‚ขใจใƒ€ใƒ–ใƒซใƒฌใ‚ขใฎใฟใงใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸใ€ใฏใ„ใ€
ใพใ‚ใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ€ใˆใƒผใ€ไปŠๆ—ฅใฎCNPใƒˆใƒฌใƒƒใ‚ฏ้–‹ๅฐใฏไปฅไธŠใงใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€ใจใ„ใ†ใ‚ใ‘ใงใ€ใ˜ใ‚ƒใ‚ไปŠๅ›žใฏใ“ใ“ใพใงใซใ—ใŸใ„ใจๆ€ใ„ใพใ™ใ€ไปŠๅ›žใ‚‚ใ“ใ“ใพใง่žใ„ใฆใ„ใŸใ ใใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸใ€ใใ‚ŒใงใฏใพใŸๆฌกใฎ้…ไฟกใงใŠไผšใ„ใ—ใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€ใฐใ„ใฐใ„
41:28

ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆ

ใ‚นใ‚ฏใƒญใƒผใƒซ