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こんとも流時短テクニック
2026-09-05 17:31

こんとも流時短テクニック

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00:05
みなさんこんにちは、なりふり構わず家計を支えるラジオへようこそ。 このラジオはAIをフル活用して家計を支え続けるヒントを毎日一つずつお届けします。
ということで、みなさんおはようございます。
はい、多分これを収録…収録じゃない、配信がされている頃には、既に私との面談、一応3日間は終わっているかと思います。
ご協力いただいて、みなさまありがとうございます。
こちらは、まだ日程調整の関係上、別日に変更した方もいるので、まだまだ終わってはないんですけども、
ちょっとね、結構自分の中で手応えを感じていた、どう活かすかなというところもあるので、
まずは、AIコンテンツラボの有料会員さんから、少しずつまた開放していこうかななんてことを思っております。
まず引き続き、無料のモニターはまた募集かけようと思いますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
タブスタック登録していただくと案内飛ばすようにいたしますので、ぜひぜひといったところでございます。
で、今日週末なので、週末なんですよ、週末で実は今日一件イベントがございまして、
これね、事前申し込み制だからもうちょっと入れないんだと思うんですけども、セッションをさせていただきます。
セッションでございます。
いろんな社会的な活動をされている方々の活動に関して、いろいろ自分たちの言葉を紡いでいくっていうのは、
それで活動を発信していくのはもちろん大事なことだと思うんですけども、
それ以上に、自分たちの言葉じゃ伝わらない部分をAIに綺麗にしてもらおうと。
綺麗にしすぎると逆にまた伝わらなくなる。
このジレンマをどうやって解消していくかという実践セッションを行っていきます。
ぜひね、もしお申し込みした方はお会いできると。
メタバース上で、クラスター上で、私はくの一の格好で行きますので、お会いできると嬉しいです。
で、本題ですね。
面談を聞きながら、まだ3日目が始まっていない状態の前に収録しているので、洗濯畳みながら。
この時にちょっと感じたことがいくつかあって、
どう話そうかな。
まず、私の、私すごい活動してるって思われてるんですよ。
すごいっていうのは量。量だね。量として、クワンさんめっちゃ動いてるねっていうふうに思われている。
そういった感想が結構あったんですよ。
で、これ、なんで私がそんなに活動しているように見られてるんだろうってことを自分の中でちょっと考えた結果、
1人に、たぶん喋ってたり、音声配信したりね、Zoomウェビナーを週に1回やっていたり、
発信もちょこちょこですけど、坊主さんとかほどじゃないですけど、発信をしているというところかなと思っているんです。
で、その発信以外の部分でいうと、どうやってそうやって時間を設けてるんですかとか、
03:05
いろんな情報とかが溢れてるとき、どうやって情報収冊選択してるんですかってお話も出たんですよ。
実は、とある面談の方からね。
で、そこの今日はちょっとお話をしようかなというふうに思います。
題して、コントモ流時間術。
怪しい。
コントモ流時間術ですね。そちら今日はちょっとお伝えしようかなというふうに思っております。
で、これね、結論は簡単です。
時間はですね、作るものなんですよ。
というおしまいという感じになっちゃうんですけど、
時間を作るってどういうことっていうと、結構私はね、無駄が多かったんですよね、今まで。
今も割と無駄してますけど、無駄は多いと思いますが、
手動でやっていたりとか、全部AIを介さずにやっていたりとか、
何ですかね、いちいちネタとかもわからないとか、一生懸命探してとかやっていたりとか、
結構こう、何て言うんですかね、一個一個ゼロからスタートしてやっていたようなところがあったんですよ。
Xのポスト一つ書くのにも、音声配信一つやるのにも、
一個一個、今日は何書こうかなみたいな感じで考えちゃう。
この収録する前に考えちゃう。
収録する前に、直前とかで考えてると、どんどん収録時間過ぎていっちゃうじゃないですか。
これどうしようかな、やっぱりやめようかなみたいな。
結果、あんまり良い収録結果にならなくて、もう一回撮り直しとか、
本作先頭で、あれ、時短したかったのに、なんで全然私こんなに時間が短縮できないんだろう。
そんなことはよくやってましたね。
効率が悪かったっていうのもあります。
あと情報も収集しなきゃって思って、めちゃめちゃ収集してたり、
あれやろう、これやろうって、いろんなことに手を出して、
結局何がやりたかったんだっけっていうところも見失ったこともあります。
ここから学んだことは、学んだことというよりむしろ、教えてもらったことは、
だいたいこういう時は、圭佑さんとか、だいたいシビアのこと言ってくれるの、
室畑さんっていう、みんなエンジニアっていうね、そこら辺の皆さんに教えていただくんですけど、
一つは、言われたことで、本当だなって思って実践したことは、
やらないことを決める、です。
やることを決めるんじゃない、やらないことを決めて削る、っていうところ。
もっと言うと、私もそういう整理整頓の仕方するんですけど、
自分が今やってることをバッて書き出すんですよ。
本来だったら、それの時間とか、だいたいどれくらいかかってるかって時間とかも一応書いて、
所要時間とか作業時間とかも書いて、そこからこれ本当に必要かなっていうのを削るといいんですけど、
私はそういう細かいのはあまり得意じゃないので、
基本的に書き出して、だいたいどれくらい時間かかってるか体感でわかるじゃないですか。
その中で、本来今やらなきゃいけないこと、
一番目的と直結していること、絶対にやらなきゃいけないことっていうのがあるわけですよね。
06:06
それは仕事以外のところで言うと、家事。家事はやらなきゃいけない。
家事のやらなきゃいけないも、たとえばお金とかの余裕があったり、
あと時間をどうしてもしたいっていうことであれば、費用追加。
あれ?費用追効果?あってる?費用対効果?あれ?あってる?
まあ、天秤にかけてね、このお金を払って、
1時間の時間をもらうために1万円払う。
この家事代行を払う、どうか考えたりするわけでしょ。
いや、1時間もあったら私1万円以上稼げるわって思ったら、
やっぱりそこは家事代行とかを使って外部サービスに依頼するっていうのも一つの手なわけですよ。
っていうのとかをいろいろ考えて、じゃあどうしてもやらなきゃいけないことってなんだろう?
お迎えとかね。保育園の送り迎えとか。
あとどうしても緊急度は高くないけども、
実際発生したら緊急度が高くなること。
子どものケアとかね。
あと病気とか、そういったこととかがあるから、
まず通常のやってることを優先順位をピッピッピッピッピッって書き出していく。
自分の頭の中でもいいから書き出したほうがいいかな。
アウトプットしたほうがいいので、そうやっていくわけですよ。
仕事も同じ。
私は今音声配信、SNSはXとサブスタック。
記事はXとノートとサブスタック。
あと別にマイスピーというプラットフォームを使ったメルマが、
すっごい、今アイロンかけてたんですけど。
あれが、ごめんなさい。
めっちゃ青いのが染みちゃった。
すみません、さておいて、
SNS発信とか記事の更新とか、
音声配信もして、コミュニティリスコードの中を見たりしてますし、
今だったらメンナーをやったり、
その他の時間にブレインを作ったりとか、
あとは仕事、今度リアルイベントが9月18日にあるので、
資料作りとか、無料ウェビナーの資料作りとか、
イベントページ作りとか、細かいことはいろいろあるんです。
いろいろある中で、あれもやりたい、これもやりたい、
でも全然時間がないって思ってた時期が、
2年前くらいかな、会った時に、
これケイスケさんだったっけな、
ケイスケさんがね、ボイシーパーソナリティでもおなじみのケイスケさんが、
全部、これいらない、これいらないって、
仕分け隊ですか?くらいの勢いで、
段差りの人ですか?みたいな感じで仕分けしてくれたんですよ。
その時に仕分けされたものって、例を一つあげると、
メンバーシップ、スタンドFMのメンバーシップですね、
09:00
音声配信のメンバーシップはやめました。
毎日2配信量はしていたんですけども、
メンバーシップがその当時2人とかだったのかな、
2人とか3人入ってくれていて、
月額500円とかだったんですよ。
その月に1000円くらいのものに対して、
しかも音声配信ってあんまり届きづらい媒体に対して、
何話そう、何話そうってなってるくらいだったら、
これやらない方がいいってスパッて切っていただいたことがあります。
というような形で、
自分の実は何かやんなきゃいけない、
習慣としてやんなきゃいけないと思っているものほど、
疑ってかかってみて、
自分の中で、これは違うから、これはちょっとやめようとか、
私の場合はやっぱり、
生活費を安定させたいっていうところと、
私の中の優先順位として、
時間的な自由が欲しいっていう部分があるんですよ。
こんなわがままな働きが、
他にあるかになってくらいに、
電車に乗りたくないとか、できれば家でやりたいとか、
そういうことが自分の希望の中で優先順位として高くあるので、
それを実現するんだったら、
もうちょっとお金にシビアにならなきゃいけないよね、
効果が高い活動を残して、
効果が低いものはやらない方がいいよね、
っていう結論に達するわけです。
それを覆したのが、
フェイブル5、今5.1ですけども、
そこで今までノートとかも、
時間がかかるならやめとこうと思ってやめてたものが、
いやいや、そんな時間かかんなくなったよって、
音声配信に使って、
音声配信のデータで、
しかも音声配信のデータそのものを使うというよりは、
そこから無料の記事用と無料のメルマガ用に、
ちょっとニュアンス変えてるんですよ。
同じテーマで同じ内容でも、
届ける言葉が実は違ったりしてます。
そんなテクニックをちょっとこっそり入れてるわけでございます。
そこを私の手というより、
私が事前にもうちょっとこうした方がいい、
もうちょっとこうした方がいいって事前に伝えたことを元に、
AIが仕組みとして作ってくれたので、
だから今毎日記事配信、
夜になっちゃったりする時もありますけども、
ができるようになってきたというようなところでございます。
だから時間がないのは仕方ないんですよ。
時間はもともと限られてるので仕方ない。
だからまずそこでやらないことを削っているのが、
すんごく私の中ではヒットして、
どんどん新しいことをやり始めようとするから。
新しいことをやり始めようとする時に、
今私のAIの中にはストッパーがいるので、
本当にやった方がいいですかね、やめましょう、
みたいな感じのストッパーがいるので、
そこで一旦冷静になって考えることもできるようになってきています。
もっとそもそもの話ですると、
もっとそもそもの話で言うと、
私はフリーランスで基本的に何か拘束されるということが、
定期的な予定というものが基本ないんですよ。
ないからこそ私できている部分は強くあります。
12:03
一応会議を届け出してるし、
一応自分の個人会社の届けも出してるので、
基本的に私はハイパーフレックスタイムみたいな状態なんですよ。
自由度が高いんですね。
その環境だからこそ今できているっていうのはすごくある。
ちょっと何かが出てきたよ、
じゃあこれ集中してやった方がいいねっていう時には
集中してやれるし、
いやちょっとこれはできないなっていうタイミングでは
やらないっていうことができる。
毎日毎日、なんか今から出勤だけど、
これこれもうちょっとやりたかったみたいな状況は
私の中ではあんまりない程度が大きな点だと思います。
ただといって、何か新しいこと始めるのに
後ろ盾なしでいきなり
よしじゃあ会社辞めてきますさっていうのは正直お勧めしないです。
時間とお金を天秤にかけた時に
もちろん人によってその時々によって変わってくると思うけども
私は本当に何度もお金で
お金のことで不安になりすぎて
一応夫がいるのでね、生活費は
最悪夫がある程度何ヶ月分だったらやってくれますよ、きっと。
そういう時期もありましたし。
でも本当に本当に
本当に本当にお金の不安って
もう視野をどれぐらい狭めるの?
ちぃ顔ぐらい狭める。
しぼれちゃう。寄っちゃう。目が寄っちゃう。
装飾動物、馬みたいな装飾動物から目がギュインって真ん中に寄るくらいに
視野を狭めてしまって
すごく焦るとすごく不安になっちゃうんですね。
なのでこれ面談でもね、実はお話したんですけども
もし具じゃなければ今の仕事は続けながら
もしくは最低限稼げる金額で
例えばパート勤務にするとかね
そういった形でつつましく生きながら
時間を確保するって方法は全然ある。
AIツールを使う時にもある程度お金はかかってくるので
やっぱりね、お金は必要です。
逆にね、ただ私これ自分が時短勤務の正社員の
保育員だった時があったんですけども
その時にね、自分がちょっと副業したいなとか
なんかもうこの状況から逃れたいなって
あの時にですね、休みの日とかに
じゃあAI使えって言われたら無理だったんですよ。
これはね、断言する、無理だった。
なぜかというと日々生きるので精一杯だったから、あの時は。
で、子供が成長した後も成長した後で悩みはつきないので
これは完全に自分は環境を変えないとダメだなって思って
3級とかのね、3級1級で復帰するか復帰しないかのところで
色々考えた結果、辞めたって経緯があります。
私の場合はですけども、そういったこともあるので
どのタイミングで辞めるとかって多分人それぞれだと思うし
今フリーランスからね、やっぱり正社員に戻った
エンジニアさんっていう話とかも結構あります。
15:01
絶対私は副業の方が安定すると思う。
社会保険を会社とか自分の勤め先に払ってもらった方が
絶対いいと思っているので、国民健康保険より
絶対そっちの方がお得だと思っているので
それは今勤めているところ、辞めなさいとか
そういったことは言うつもりはもうとうございません。
また大体キーポイントになるのはお金か時間なんです。
お金や時間の自由度具合っていうところがキーポイントになるので
もしなんか時間がなかなかないなって思った時は
これ別に減らせるよね。
でもここはこだわりたいからこれは残したい
ってものの取捨選択をしつつ
自分の中で何が優先順位なのか
あとあれですよ、皆さん。
自分を優先してくださいね。
人のことばっかり特にやっちゃってる方は
自分を優先する時間っていうのをちゃんと作った上で
じゃあこの1時間は私の時間とか
月に1回は絶対ママのお休み時間を
お休み日を作ってもらおうとか
そういうふうにシフトしていくってことが
心身ともに健康に過ごせる秘訣かと思いますので
私の自眠術ってほどでもないんですけども
とにかくやらないことを決めて
その限られた時間の中でこれやりたいとか
目的に直結することを一つずつ始めてみる。
そこが一つのやり方でございます。
なので是非結果が出るまで時間がかかるものとか
SNSとか音声配信とかそういったのはあるんですけども
お試しいただければと思います。
ということで本日もお聞きくださりありがとうございました。
来週の火曜日の水曜の9月9日に
お昼の11時半から
池早さんによるクロードコードでガチでゲームを作ろうという
ついにゲームがリリースされるそうなので
今審査待ちらしいので
是非こちらお楽しみになさっていただければと思います。
是非ゲーム作ってみたいとかちょっと試してみたい
見てみたいという方は
こちら、免許購入者と
あとAIコンテンツラボの有料会員の方
限定でアーカイブを配信させていただきますので
ライブ参加をお待ちしております。
ということで
長く長くおすみません。
今日も一日頑張っていきましょう。
またねー。バイバイ。
17:31

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