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2026-01-05 12:00

【仕事始め】何かを変えたい。でも何から?と思った人へ

Kon
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Host
AIアニメカンファレンス
・日時:2026年1月10日(土)
・会場:Zoomウェビナー
・参加費:無料
・申込:https://ai-anime-confernce.peatix.com/view

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サマリー

新年の仕事始めに向けて、自己目標を設定することの重要性が語られています。特に、30分早く起きることで時間の使い方を見直し、タスクを整理し、達成感を得る方法についてのアドバイスが提供されています。このエピソードでは、時間管理の重要性やAIを活用して効率的に仕事を進める方法が述べられています。特に、自分のタスクを明確にし、適切に時間を決めて行動することが新しい挑戦や改善につながると強調されています。

仕事始めの心構え
皆さん、こんにちは。なりふり構わず家計を支えるラジオへようこそ。このラジオは、AIをフル活用して家計を支え続けるヒントを毎日一つずつお届けします。
はい、ということで皆さん、おはようございます。仕事始めがね、もしかすると昨日くらいから始まっている方がいらっしゃったかもしれませんが、3月日が終わってからですね、1月5日からの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
本当にね、まず長い休みで頑張ってご飯作ったり、子供のね、公園連れて行ったりした私。あ、私って言っちゃった。私をはじめとする皆様、本当にお疲れ様でございました。
自分で自分を褒めてください。休めた方はね、心身ともに休めましたでしょうか。
結構休むと、自分のことをね、じゃあ何やろうかなって振り返ったり、じゃあ今年はこれをやるぞって目標を立てられたりして、やるぞーって決められるんですけども、
昨年ですね、私、AIを駆使してですね、目標を立てたところ、半分くらいかな、大元は達成したんですけど、運動習慣つけるとか、その辺は全然達成できなかったので、
半々だなって思いながら、今年はですね、より自分の仕事上の目標として大きく売っていく、作るだけじゃなくて、ちゃんと売って届けることというのを目標にしております。
ここからが本題です。仕事始まりました。いろいろ決めたけども、なかなかやっぱり時間取れないよなとか、なかなか習慣化しないよな。
なかなかやりたいというものが全部できないよなって思って、やきもきする方っていらっしゃいませんか?というか私が割とそうなんですよ。
結構ね、やろうと思って、やろうやろうと思ってたら、なんかあれも、あれなんか思った以上にやることがあって全然できないじゃんみたいな。
結局できてない自分っていうところばっかり見ちゃって、すごく嫌な気持ちになって落ち込んで、なんか全然自分はできないって思うことが多いんですよ、私は。そんなあなたのために。
もしね、今年1年で何かを変えたいと思った時に、働き方とかでもいいし、副業でお金稼ぎたいとかもそうですし、何かを変えたいと思った時にぜひやってほしいこと、一つお伝えします。
これね、人それぞれだな。時間でも、私の場合ですね。私の場合は30分時間を作るです。
30分早起きするというところを一応ね、考えております。これが12月ぐらいにちょっと試してみて、
あ、このペースでやったら割と私は朝の段階から結構やったぞっていう気になるんだ。
自分の中でやらなきゃいけないことをちゃんと潰せていけるので、すごく良いと思ったんですよ。
今日はそのお話をしたいと思います。これ30分早く起きるがなぜいいのかというと、これ私の場合ですよ。私の場合は基本的にですね、多分7時間から8時間ぐらい
ふーって寝たほうがいいんですよ。さあ寝るぞって言って、いろいろポチポチスマホとか見てるんじゃなくて、寝るって早めに寝る、22時ぐらいに寝て6時ぐらいに起きるっていうのが私の中で結構ベストな時間帯っぽいんですね、どうやら。
ただ私は夜にラジオとかそれこそウェビナーとかを入れたりして、結構22時半とか23時とかになっちゃう時もあるんですよ。
23時だった場合だとしても一応7時には起きるようにしますが、ちょっとね春休み中、あ、冬休みか、お弁当もあるからなるべく早めにちょっと起きてやっていこうと思うんですけど、
これね30分、30分でいいです。15分でもいいけど15分でむにゃむにゃして終わっちゃうので、30分早く起きるだけで結構ねやれることあるんですよ。
理想は30分早く起きてその30分間を仕事に充てる。でその30分間仕事に充てるって言ってたその仕事の内容も決まってるとなおベストなんです。
1番は音声配信とメルマガの予約投稿までしちゃう。これがね多分私の中でベストなんですね。毎日絶対やることとして決めてることなんですよ。
で皆さんの中でこの30分で何をやるかっていうところはそれぞれで考えていいんですけども、個人的にまだこう何かベースがない方、何かをやろうと決めてないとか、今試してる状態の方とかは2通り、2つかなってちょっと思ってて、
1つは自分がまず頑張ろうと思っている、毎日やろうとか定期的にやろうと思っていることの準備もしくは活動をそこの30分で行う。
私で言うと毎日やろうとしているのが音声配信とメルマガ配信かというのは毎日やるって決めてるので、他にもコミュニティの挨拶とかコメントつけるとかそういったことはもちろんあるんですけども、
そこはあくまでも不定期で、X投稿もあるんですがそこは相間相間でスマホでできることだからいいんですけども、メルマガと音声配信は頑張ればスマホでできなくないけど基本的にはちょっとチャットGPTとか使いながらやりたいからパソコンでちゃちゃっとやっておきたいと。
そこはちゃんと予約を設定したい。それがあるだけでその予約がまだ投稿されてないだけで結構まだ終わってないまだ終わってないって心がざわつくんですね。
なのでそういった自分がやらなきゃいけないことというのをその30分にまず当てる。やらなきゃいけないことをすでにやった状態でスタートを切れるようにする。
これが一つです。これめちゃめちゃすっきりします朝から。あと自分の自由時間ではフェーぐらいの勢いでやれるのでこれね一個おすすめなんですよ。
振り返りと自動化の重要性
ただなんか特にやること決まってないなっていう時だったり、あとはこれ寝る前の30分とかでもいいと思うんですけど、その時間絶対その30分で当ててほしい時間というのがあって、もう一つは振り返る時間なんです。
振り返る、考える、考えを整理する、あとは今このままでいいのかなって迷っている時にその迷いを言語化して、私の場合はカラクチGPTに相談して結果を見て自分の中でフィードバックというか振り返るということをしています。
これもすごく大事なんですね。というのは休みの時って、世間一般が休みなので本当はね色々仕事もしたいし、サイトの整えるのとかコンテンツをたくさん作るとかしたいところなんですけど、なかなかそうもいかない時あるじゃないですか。
特にお出かけしたりとかね公園連れてってとかそういったこともあったんで、休みはもう基本的には最低限のことしかしないようにしようって時間があったらやろうっていう形で私はしていたんですよ。
でもその中でものすごく内製をしたというか整理ができたんですね。普段手をつけられないところの書類整理とかもちろんのこと、iCloudとかなんかめっちゃ綺麗にした記憶がありますね。これいらないって言って整理もしましたし。
あとは今動いていることに対してアードコードを考えていた時にもうちょっとこれなんか自分の作業、今やってる毎日の作業もうちょっと自動化できないかなって思って一覧を出したんですよ。自分の作業を一つ一つタスクの細かい作業レベルまで落とし込んでそれを作ったんですよ。
リストとしてなんだろう、イベントを作るとしたらまず企画、誰が登壇してくれるか考えるか日程を決めるとか日時を決めるとかそういった細かいところまでちょっとやってみたんです。そうするとどこが自動化できるか、どこが人の手、自分の手でやりたいところか、どこが誰かの手でお願いできるところかっていうところに分類できるんですね。
私これね、去年からずっとやりたいやりたいって言ってたけど全然できなかったことなんですよ。でも私は自分の手でやらなきゃいけないこと、今週とかはAIコンテンツラボの有料会員の方の希望者にZoomの30分間の面談、何でも話聞くぜっていう面談をやるんですが、そういった時にこの面談って時間は取るけどすごく大事なことなんですね。
で、私じゃないとできないことじゃないですか。その時間を確保するために、じゃあ私じゃなくてもいいところはやっぱりAIに任せたいし、誰か他の人に任せてもいいよねという考えにようやくなれたというか、この1週間、9連休ぐらいでしたっけ?ぐらいあったところで、あ、そっかって私が誰かにお願いできないのは作業レベルまで落とし込めてなくて、
どこがAIでできて、そのAIで仕組みを作るのもやっぱり時間が必要だし、誰かにお願いするのもお願いするまで落とし込まなきゃいけないし、この辺が私にとっての架線になってたんだなってことに気づいたので、とにかく作業レベルを落とし込んで、ここはお願いしたい、ここは自分でやりたい、ここはAIに任せたいっていう部分までちょっとまだそこまで行ってないけどざっくりは見えてきたんですよ。
これ、時間がなかったらできなかった。他のことに追われていて、次これやろう、次これやろうって思っていたので。なので私は朝早く、30分ちょっと早く起きようって意識するってことと、どこかで30分その時間を作ろうって意識することによって、ここは変わってくると思うんですけども、とにかく毎回やんなきゃいけない定期タスクと振り返り、フィードバック。
ここは、ここの2つは絶対時間を確保した方がいいです。これ、毎日やれたら多分いいんでしょうけど、一番いいんだろうなと思うんですけども、そうはできないなっていう方は、たとえば週に1回とかでもいいかもしれませんけど、お風呂に入っている時間とか、ちょっとボーっとしている時間とか、寝る前にスマホ見ると、寝る前に私もチャットGPTでいろいろ話して、その結果がバーって出るのを確認した上で寝るとかよくやってるんですが、
あんまり寝る前にスマホ見ちゃうと、本当に眠れなくなるから、おすすめしないんですよね。まあでも寝る前が一番振り返るいい時間なんだよなって思っちゃうんですけど。
この辺は皆さんの生活習慣に沿って考えていければいいと思うんですが、時間を決める。この2時間は仕事に費やすとか、この30分は仕事に費やすとか、時間決めるとね、驚くほど本当、本当にもう当たり前やがないかいって言われるかもしれない。
ポモドロタイマーとかやってるやないかいって言われるかもしれないけど、驚くほど効果は上がる。なんかちょっとマリオというか、リアルタイムアタックというか、60秒以内にクリアするよみたいな感覚で、よしやるかってそこの部分だけ集中できるので、ぜひね、時間などは自分で決めて大丈夫だと思うのでお試しいただければと思います。
でもね、5分あればチャットGPTに相談はできる。音声入力で。1日1日最後の寝る前の5分とか、お風呂に入ってる時の5分とか、何でもいいんですけど、そこで振り返る。チャットGPTに全部音声入力で伝える。それをまとめてもらう。翌日も同じことをする。どのように成果が出てるか確認する。
というのだけでも私はかなり効果があると思いますので、もしよかったらぜひお試しいただければと思います。ということで本日もお聞きくださりありがとうございました。
AIアニメカンファレンスの紹介
いよいよね、次の土曜日AIアニメカンファレンス、こちら開催でございます。3連休の初日でございますけど、私めちゃめちゃ楽しみなんですよ。
AIアニメ、すっごい挫折したからなんですね。まだ未体験の方もそうですし、一度体験した方も、今まさに作っているって方もそうなんですが、実際に手を動かして、実際に作ってみて、実際にビジネスにどうのするか、YouTubeでどんな見られ方をしているのかなどね、もう既に実践している方々の声が聞けるので、ぜひお楽しみになさってください。
ぜひ無料でご参加いただけますし、出入り自由のZoomウェビナーイベントになっております。よかったらお申し込みください。ということで今日も一日頑張っていきましょう。またねー。バイバイ。
12:00

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